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2011年3月19日のブックマーク (4件)

  • ラモス瑠偉『もう一度冷静になれよ!』

    なんだか無性に腹が立ってる いろいろ多方面から 電話を貰う もちろん心配してくれてる電話や 役に立つ事があれば・・・ などなど 当にありがたい電話ももらうけど 関西や九州や沖縄や 外国とか なんで逃げないの?・・・って ふざけんな!って言いたい 東京は 普通に生活出来てるじゃん 逃げたくても逃げられないで じっとがまんしてる人々が どれだけいると思ってんの 日全部がなくなったわけでもないし 足りないものがあれば ちゃんと機能してる関西や下の方から どんどん助けが来るだろ パン1枚 おにぎり1個 カップヌードルでもなんでも 贅沢しなけりゃ2,3日位過せるだけのたくわえなんて 東京の家だったら 普通あるだろ なのに 必要以上に買い占めに走り マーケットは とんでもない状態 ガソリンだって 当に必要なところにまわらなくなってる もっと冷静になれよ!!! 海外では この状態でもモラルのある日

    ラモス瑠偉『もう一度冷静になれよ!』
  • 丁寧なスキンケアができなくても、肌コンディションを整える顔ツボ | 美肌マニアの美容情報

    仕事が忙しかったりすると、なかなか丁寧にスキンケアができませんね。 そうすると、むくむや肌荒れ、しわなどが気になってきて気分もふさぎます。 そんなとき、どこでも気軽にできる肌コンディションを整える顔ツボを知っておくと便利です。 ぜひお試しください! 顔ツボについて ご紹介する顔ツボは、東洋医学に基づくものです。 東洋医学とは、東洋の各地に伝統的に伝わるインド医学・チベット医学・中国医学・漢方の総称です。 日での東洋医学は、陰陽五行を基哲学とし、体内を流れる生命エネルギー「気」、血液の「血」、血液以外の体液「水」のバランスをはかる医療です。 具体的にはツボ、薬膳、漢方などが挙げられます。 ツボを刺激することで、内臓を含めた身体全体の滞った血液や体液の流れを整え、それによってむくみやシワやシミ、たるみなど肌トラブルを解消するというものです。 では、肌コンディション別の顔ツボをご紹介します。

    丁寧なスキンケアができなくても、肌コンディションを整える顔ツボ | 美肌マニアの美容情報
  • たった1分で両足の長さを揃えるエクササイズ | TVで紹介されたダイエット情報

    世界一受けたい授業で紹介!あなたの体の歪みを治す、たった1分で両足の長さを揃えるエクササイズ。写真付きで紹介♪ 左右の足で、体重のかかり方が左右対称でない方は、 体が歪んでいる証拠。 姿勢が歪むことで、左右の足の長さまで変わってきてしまうんですね。 実は、左右の足の長さが違う人は、かなり多いんです。 自分の足の長さが違う人もたくさんいるのではないでしょうか? 放っておくと、内臓の機能が低下して、便秘や肌荒れ、肥満になりかねません。 参考:重心のかかり方で4つの健康状態にわける!足裏健康診断 というわけで今回は、1分で簡単に両足の長さを揃えるエクササイズを紹介します。 (3月5日放送 「世界一受けたい授業」より) 腰やひざなどに違和感のある方は、注意して行って下さい。 このエクササイズは1人サポートがいります。 準備としてはまず、エクササイズする人が仰向けに寝て、ヒザを立てます。 サポートを

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