2017年11月5日のブックマーク (20件)

  • 子供の成長期を支える重大栄養素! - 成長期のお子様を応援いたします!

    子供の成長期を支える重大栄養素は、次の6つであると言われております。 Ⅰ カルシウム 身長が伸びるメカニズムにおいて、カルシウムが必要です。 脳下垂体から分泌される成長ホルモンが、骨の端にある骨端線と呼ばれる軟膏付近の「骨芽細胞」を増殖させることにより、コラーゲンの繊維を沢山つくりだします。 その繊維にカルシウムが付着することにより、骨が硬く丈夫になると同時に長く伸びます。 骨が伸びることによって、身長も伸び大人の身体が作られていきます。 Ⅱ マグネシウム 骨を作る(伸ばす)ためにはカルシウムを沢山摂らなくては、と思われている方も多いと思いますが、実はカルシウムだけ摂っても、上手に吸収されず、せっかくのカルシウムが無駄になってしまいます。 カルシウムの体内での吸収を助けるのが、マグネシウムと呼ばれるミネラルです。 カルシウム2に対しマグネシウム1の割合で摂取すると、カルシウムが効率よく体内

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    wrbutter 2017/11/05
    役に立つ情報ありがとうございました。気になっていたサプリです。
  • 楽天お買い物マラソンを利用するなら【ハピタス】経由でお得にポイント還元 - Naga_agoshima Life

    昨日の夜から【楽天お買い物マラソン】が始まりましたね。こちらの楽天お買い物マラソンは、期間中に楽天市場で買い周りや各ショップの個別設定のポイントで、最大36倍の楽天ポイントが貰えてしまう凄いキャンペーンですね。 この楽天お買い物マラソンに合わせてだかポイントサイトの【ハピタス】がお友達紹介キャンペーンを実施しており、条件を満たすと紹介者と入会者両方に1,200ハピタスポイントがもらえるようになっております。(2017年11月9日23:59分まで) ハピタスとは ハピタスとはサイトを経由してから提携先のサイトでお買い物や、クレジットカード入会などをすると提携先ごとに決められたポイントが貰えるサイトです。例えば楽天で買い物をする場合、ハピタスを経由してから楽天でお買い物をすると通常の楽天ポイントとは別に1%のハピタスポイントが貰えます。 という事は楽天お買い物マラソンでの最大36倍の楽天ポイン

    楽天お買い物マラソンを利用するなら【ハピタス】経由でお得にポイント還元 - Naga_agoshima Life
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    wrbutter 2017/11/05
    為になる情報ありがとうございました.結構知らないことばかりでした。
  • 調味料の糖質量

    自宅版ライザップを4ヵ月に渡り気で実践した経験から、糖質制限中に気を付ける調味料について紹介いたします。 糖質制限ダイエットと、カロリー制限ダイエットでは、使っても良い調味料が全く違います。 例えば、マヨネーズやバターはダイエットに不向きなように思えますが、糖質制限ダイエットではOK。 ここでは、糖質制限中に意識すべき調味料の糖質量を一覧にしています。 糖質制限ダイエット期間中は、糖質量を徹底する必要があるので、たかが調味料と思ってはいけません。

    調味料の糖質量
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    wrbutter 2017/11/05
    とても詳細に渡る情報ありがとうございます。
  • ☆夕焼けがくれたもの☆ | ガジャのねーさんの 空をみあげて☆ Hazle cucu ☆

    色々仕込みをして片づけをしてクリスマスの雑貨を出して 店のディスプレイをクリスマスにして 布団カバーやベッドマットや どんどん洗濯をしてどんどん干して 動いて動いて 夕方に最後の洗濯物を取り込みに 家主さん建物の屋上へ行ったら ちょうど、日が沈むところだった。 カメラを取ってきてパチリした時は日が沈んだところ。 細い筋がたくさんたくさん クレヨンでいっぱい描いたかのように。 巻雲の筋とも巻積雲のうろことも違う。 何雲かしらね。 下の方ね。 右のは飛行機雲。 空に何もありました。 今日一日たくさん動きましたね。 お疲れ様でしたね。 そんなひとことをもらった気がしました。 洗濯物をとりにいかなかったら 見られなかった夕焼け。 11月の2日だったかな? ありがとう。 I can handle it. ★今日の雑貨屋(店舗)**おやすみです★ 【ただいまのBGM

    ☆夕焼けがくれたもの☆ | ガジャのねーさんの 空をみあげて☆ Hazle cucu ☆
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    wrbutter 2017/11/05
    キレイな夕焼けですね。最近見ていない気がします。
  • 【川南町】ふるさと納税のおまけ特典付きキャンペーン11月9日まで

    お得なふるさと納税返礼品で人気となっておりおなじみの川南町ですが、 楽天市場のお買い物マラソンに合わせてお得なおまけ付きキャンペーンを実施するそうなのでご紹介します。 私も昨年川南町にふるさと納税しており、「参協味蕾豚満喫セット」をもらっております。 かなりお得な返礼品でおいしく頂いております。 今回ご紹介するのも私が昨年もらった「参協味蕾豚満喫セット」と同じもので これは楽天市場のふるさと納税年間ランキングで2015年は5位、2016年は4位となっている商品でもあります。 それでは具体的な内容をみていきましょう。 ふるさと納税でおなじみの川南町それでは具体的に見ていきましょう。 返礼品の内容まず寄付額は1万円です。 1万円の寄附で以下の返礼品がもらえます。 参協味蕾豚はブランド豚ですからこれだけでもかなりお得ですね。 内容量 ロース又は肩ロース(ソテー用)180g、 バラ(しゃぶしゃぶ用

    【川南町】ふるさと納税のおまけ特典付きキャンペーン11月9日まで
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    wrbutter 2017/11/05
    良い情報ありがとうございました。やってみようと思います。
  • メンテナンス中

    現在、テーマのメンテナンス中です。ご迷惑をおかけしますが、今しばらくお待ち頂きますようお願い致します。

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    wrbutter 2017/11/05
    情報ありがとうございました。かなり分かりやすかったです。
  • 道徳の時間で憶えている話「フィンガーボウル」大人になって思う事 | おたぬんアンテナ

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    wrbutter 2017/11/05
    面白いお話ありがとうございました。
  • 温活をしよう!(キーコピンチ!) - ヘタレキーコの成長キロク

    10月から怒涛の後厄ラッシュが来てるキーコです。こんばんは(´;ω;`) 10月あたまに娘から手足口病を発症し 息子にうつり 治ったと思いきや別の風邪をまた娘が持ってきて それが私にうつり その後息子にまたうつり だらだらとその風邪が続き 未だに鼻水と喉の症状が微妙に残っているのに 息子が別の風邪を昨日もらって来て それがまた39度6分まで上がり解熱剤を飲んでも 数時間効いた後また上がりの繰り返しで もしや早めのインフルエンザか、、、? と病院へ午前中に行ってきました。 結局インフルエンザではなかったのですが すぐに39度台へ戻ってしまう、、、 息子は普段、風邪を引いて38度台後半でも元気で 当に熱あるのか?と疑うくらいなのですが 今回はずっとうつうつらしていました。 コイツは強い、、、、コイツは強いぞ!!! 免疫低下してる私なんかがかかったら どうなっちゃうんだ!と思っていたら 頭が

    温活をしよう!(キーコピンチ!) - ヘタレキーコの成長キロク
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    wrbutter 2017/11/05
    今度やってみようと思いました。情報ありがとうございました。
  • 『今週印象に残った一冊』

    学園祭シーズンですね! あちこちの学園祭に連日出掛け、若いパワーを もらっていい気分です。 みなさんはどんな1週間を過ごされましたか? 今週、印象に残った一冊をご紹介します。 ジェニファー・L・スコット (著), 神崎 朗子 (翻訳)の 『フランス人は10着しか服を持たない』です。 典型的なカルフォルニアガールだった著者が、フランスの マダム・シックから教わった毎日を特別の日のように過ごすコツ。 2014年10月に発刊されて以来、70万部超えるベストセラーと なった書。時はやましたひでこさんの断捨離ブームから はじまり、近藤麻理恵さんの人生がときめく片付けの魔法が ミリオンセラーとなった頃。 『とにかく捨てねば!』とやたらと捨てた後に、『ときめくものだけ 手に置いて』と諭される。そして今度はフランス人と来たもんだ。 やましたさん、近藤さんの著書と比較して、洋服を前面に打ち 出して来ていま

    『今週印象に残った一冊』
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    wrbutter 2017/11/05
    私も服を処分しようかなと思いました。
  • Tchaikovsky: Grand Sonata, The Seasons@Nicolai Lugansky | MusicArena

    naïve(旧Ambroisieレーベル)の夏のリリースで、ルガンスキーが弾くチャイコフスキー作品集。 http://tower.jp/item/4506891 Tchaikovsky: Grand Sonata & The Seasons Sonata No.2 in G major, Op.37, 'Grand Sonata' 1. Moderato e risoluto 2. Andante non troppo quasi moderato 3. Scherzo. Allegro giocoso 4. Finale. Allegro vivace The Seasons, 12 characteristic pieces, Op.37b 5. January - At the Fireside 6. February - Carnivalclose 7. March - Song

    Tchaikovsky: Grand Sonata, The Seasons@Nicolai Lugansky | MusicArena
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    wrbutter 2017/11/05
    参考に鳴る情報ありがとうございました。
  • 日本には約3万人の認知症ドライバーが走っている

    『出来るだけ高齢者が在宅生活を継続出来るように支援していく』 という国の方針もあり、 特養は要介護3以上でないと申し込みさえ出来なくなりましたし、 ショートステイも30日を超えての利用は基的には出来なくなりました。 但し、特養の場合、 要介護3より軽くても『特例入所』の申し込みは可能です。 しかし、余程の理由が無い限り入所までは行きつきません。 施設内に『入所判定委員会』という名ばかりの判定会議がありますが、点数化はされているものの、実際は ・心証 ・好き嫌い ・コネや縁故 ・家族の性格 などで優先順位が決められている無意味なものです。 【参考記事】 『いつまで経っても特養に入所出来ない理由は〇〇にあった』 ショートステイの場合も、 実際は平然と30日を超えて利用出来ます。 これはあまり敷居が高くないので、 居宅ケアマネとショートステイ事業所さえOKなら利用可能です。 【参考記事】 『『

    日本には約3万人の認知症ドライバーが走っている
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    wrbutter 2017/11/05
    とても怖いですね。でも気をつけようが無いと言う感じです。
  • 遊戯王のカードが入学金に…娘のために思い出を売った父親に感動 | グットピ!

    1996年から2004年までジャンプで連載されていた「遊☆戯☆王」のカードを所持していたツイ主。 娘が生まれてから、資金調達が必要であることを自覚した結果… 愛する娘のために思い切った行動を取った父親の決断に、感動する人が続出! 娘のためにカードを手放す決意をした父親 俺の思い出は娘の入学金になりました。 pic.twitter.com/Zfj5uQP7Vx — 戦士使い雅 (@KnightMiyabi) 2017年11月4日 出典:@KnightMiyabi:Twitter 初代遊戯王で海馬瀬人が愛用していた、青眼の白龍(ブルーアイズ・ホワイトドラゴン)。 昔、このカードを使ってデュエルしたりと楽しい日々を過ごしたツイ主だったが、気づけば結婚し、娘も生まれ… ツイ主いわく、幼稚園の入学金と養育費3年間の学費、将来の積み立てをざっと計算した所、100万は要ることがわかった。 そこで父親とし

    遊戯王のカードが入学金に…娘のために思い出を売った父親に感動 | グットピ!
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    wrbutter 2017/11/05
    心温まる話しでした!
  • 【番外編】「遊びこみ」と絵本の「読み聞かせ」で豊かな発想力が育めるよ♪

    育て方が違う?! いやぁ~、思い当たる節はないし。 絵の読み聞かせだけは、 毎日欠かさずやってること。 でもそれ以外は・・・ ん? んん?! 幼稚園・・・。 かもしれません。 あっ、娘の幼稚園は普通の私立幼稚園です。 逆に言うと息子のが、英語もスポーツも武道も茶道も なんでも講師の先生が来て、行事も忙しい保育園でした。 だから、兄はいろんな経験があって 娘にはその経験を引っ越しによってさせてあげられなかったから 申し訳なく思っていたのだけど、 その幼稚園、半端じゃなく自由遊びが多いです。 幼稚園のテーマが「あそびこむ」 だから、登園したらすぐに自由。 お弁当のべる場所も班も自由。 ケンカしても先生は基見守る。 最初は、何にも教えてくれないんだと少し不満だったけど、 運動も音読も文字も折り紙も、 何でもできるようになった。 そして何より娘は 暇な時間ができても 「何したらいい?!」 っ

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    wrbutter 2017/11/05
    お子さんが勉強されている姿、愛らしいです!
  • ヤフオクメリット安く落札するコツと高値で売るコツ!の詐欺やトラブルにあわないためには? - けせらせらっこ

    ヤフオク初心者の時に、トラブルになったことがあります。ヤフオクのローカルルールを知らなかったからでした。また、ニュースでも流れていますが、詐欺が多いのも事実です。ヤフオクトラブルや詐欺にあわないように、気を付けて利用しましょう。気を付けて利用すればメリットたくさんあります。 この記事は、ヤフオク詐欺にあわないためには?高値で売るコツと安く落札するコツも書いてみたいと思います。 ヤフオク詐欺にあわないためには?高値で売るコツと安く落札するコツも ヤフオクは危険? オークションでのトラブルも過去にありました。その際に、専業主婦の友達相談したら、「オークションなんて危険!それに、貧乏人の集まり」と言われたので少々ショックを受けましたが・・・ それは誤解です!! そうじゃない人もたくさんいます!!! その認識もったいない!!! 確かに、ニュースで詐欺やその手の事で話題になることも多いですが、賢く

    ヤフオクメリット安く落札するコツと高値で売るコツ!の詐欺やトラブルにあわないためには? - けせらせらっこ
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    wrbutter 2017/11/05
    くじって当たるんですね。私はまだ当たった事がありません。
  • 意志力を高める超簡単な秘訣とは【成功するために必須な力】

    "とらきち"と申します。 千葉県に住む元プログラマーで、現在はブログアフィリエイター。 パソコンとゲームをこよなく愛する。 ブログアフィリエイトについて、役立つ情報を発信していくので、期待してください。 月収1万円から30万円以上稼ぐ道のりはこちら 意志力を高める秘訣とは? あなたの意志は強い?弱い? どっちかな。 私はどちらかというと 弱い方かな。 意志が弱い私やあなたでも 高める超簡単な方法をお伝えするよ。 意志力とは そもそも意志力とはなんだろうか。 意志力とは 物事を成し遂げようとする力のこと。 物事を成し遂げるといっても いろいろあるよね。 好きなことだったら物事は成し遂げられるけど 気が載らないことや難しいこと嫌なことも 成し遂げる必要がある。 特に気が載らないことや難しいこと嫌なことで 意志力の強さは発揮されるよね。 例えば ダイエット。 痩せようと決めたけれど ついつい間

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    wrbutter 2017/11/05
    良い情報ありがとうございます。いつも勉強になります。
  • 『フィジーって、こんなとこ♪「Summer Time」』

    フィジーでは、 とぅだいとぅでい11月5日から、 Fiji Time Summer Timeが始まりました ※「とぅだいって、なんだよ。」という方はコチラ ※「Fiji Timeって、なんだよ。」という方はコチラ (冒頭からややこしいわね。) 「サマータイムって、なんだよ。」 と、今でもよくわかってないですが (知っとけよ。) 通常、フィジーと日の時差は3時間だけど、 (フィジーの方が日より3時間早い。) サマータイムの時期は、 フィジーと日の時差は4時間になります 意味がわからん (調べろよ。) チョット、数学になってしまいそうです (無理すんなよ。) サマータイム自体は、 なんだかわからんが誰かが決めたなんか時間の制度らしい で、 サマータイムが始まったら、 通常の時間より「1時間早まルー」らしい だから、 時計が1時間早くなルーてことだけど サマータイムが始まった日の朝、 スマ

    『フィジーって、こんなとこ♪「Summer Time」』
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    wrbutter 2017/11/05
    楽しい記事ありがとうございました。
  • 3月生まれの七五三★楽天お買い物マラソン2日目!!☆七五三の着物ご紹介

    いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 にほんブログ村 育児ランキングへ こんにちは(・∀・) フラワーです。 昨日から楽天市場さんでお買い物マラソンがスタートしました。 今月もフラワーは走りますよー(≧∀≦) さて、題に。 今月は七五三の行事がある月ですね。 小さなお子さんがいないとスルーされちゃう行事ですが、3歳、5歳、7歳前後のお子さんがいらっしゃるお母さんにはなかなか悩み所の多い行事かもしれません。 フラワーも一人でひっそりと悩んでいます。 第一子の娘は3月生まれなので、現段階ではまだ2歳7ヶ月。 しかし学年でいうなれば、今年が娘の七五三を祝う年になるんですよね。一般的には。 しかし、今年の11月は第二子の生まれ月。 産後1カ月はあまり出歩けないだろうし、そもそも久々の新生児のお世話で七五三は難しいのでは?? と、思い来年の11月に繰り越す事に。 ま

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    wrbutter 2017/11/05
    着物可愛いですね
  • 50代女性恋愛のメリット・デメリットは?恋して美しく健康になれる? | 50代シングル更年期をポジティブに!素敵な60代を目指すブログ

    こんにちは♪管理人のゆかです。 50代のみなさん、恋愛についてどう思いますか? 50代のオバサンだからといっても 心はそう変わってなくて、ずっと独りでいるのも 寂しいな~と思いませんか? 特にクリスマスやお正月などは寂しいですよね(;’∀’) 最近、周りのアラフィフシングルのお友達と話していても、 この先の老後が一人だなんて心細いし、寂しい という話になります。 友達の中には経済的にも自立しているからか、 今更再婚して男の人のお世話をするなんて面倒と 恋愛に興味がない人達もいますけれど(;^_^A 前回の記事で結婚について書きましたが、 今日は結婚はしたくないけれど恋ならしてみてもいいかな と言う方もいるでしょう。 婚姻関係のない恋なら、 子供の教育、就職、親の介護、家のローン、親戚付き合い、 墓の問題など夫婦の間に冷たい風が吹く原因がありませんから 喧嘩することもなく、良い関係を続けられ

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    wrbutter 2017/11/05
    参考になる記事ありがとうございます。
  • ※最大ポイント30倍!【期間限定】「祝!日本一福岡ソフトバンクホークスSALE」開催中!

    5Nov2017 ※最大ポイント30倍!【期間限定】「祝!日一福岡ソフトバンクホークスSALE」開催中! イベント情報, タイムセール 0 ランキングに参加しています^^ 1日1回クリック応援よろしくお願いします! Yahoo!ショッピングで、毎月注目の大幅ポイント還元「5のつく日セール」が、日11月5日も開催されています。 通常よりも、大幅にポイントが付くので購入を検討している商品を「5のつく日セール」を待ってから、購入する人も周りでもかなり多くなってきています! 現在、さらに11月6日までの「祝!日一福岡ソフトバンクホークスSALE」も開催中とあって、最大ポイント30倍となっていますので、ともてお得に商品を購入できるチャンスです!いつもよりお得に買い物をしてみてはいかがでしょうか。 管理人は、高くなる前にお正月のカニを買おうかもよっています^^ 「祝!日一福岡ソフトバンクホーク

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    wrbutter 2017/11/05
    良い情報ありがとうございます。参考に鳴りました.
  • 人のせいにしても現実は変わらないからやめよう。人生を変えられるのは自分だけ | ヨシタカブログ

    人のせいにしたくなる気持ちは誰にでもあると思います。 自分は悪くないと思うことももちろんあるでしょう。 それは誰もがみんな自分が悪いと思ってやる人はいないからです。 みんな自分が正しいと思って行動しているはずです。 自分が幸福になるために行動しているはずだからです。 自分は良かれと思って行動した結果、何か自分に都合の悪い事が起きたら自分以外の他の誰かが悪いと思うのは自然な考え方でしょう。 だからと言って他人のせいにしているだけでは何も根的な問題解決にはなりません。 全ての行動も結果も全て、自分のせい(自分の責任)だと思って行動することが人生においては最も大切な考え方なのです。 他人は自分の思い通りになんて行動してくれない、自分自身ですら思い通りにはならない 何か自分にとって都合の悪い事が起きてしまうとどうしても人のせいにしたくなります。 「私は悪くない、あいつがこんなこと言ったからこうな

    人のせいにしても現実は変わらないからやめよう。人生を変えられるのは自分だけ | ヨシタカブログ
    wrbutter
    wrbutter 2017/11/05
    考えさせられる内容ありがとうございました。