持ち物全てを一度に見渡せるくらい”断捨離”して、「家の中で物を探す時間」をなくす。 - 僭越ながら 断捨離とは思想であり､整理整頓の手法では無い｡ 整理整頓とは在庫管理である｡所有物に優先順位をつけ､その順位に基づいて整理する｡使用頻度の低いものや､必要のないものは捨てる｡ 購入する際は､在庫状況とそれを保管するスペースを把握して必要なものを購入する｡迷ったら買わない｡ 整理整頓とは運用であり､｢もの｣への執着を捨てる断捨離とは根本的に異なる｡ 整理整頓とは在庫管理だ たとえるなら､整理整頓とは小売店において商品を途切れることなく提供し続けることだ。家庭ならば、トイレットペーパーなど消費される日用品のストックを無駄なく保持し続けることに当てはまる。日用品を底値で購入するのは良いが、消費しきれないペースで購入し続けると置く場所がなくなり無駄が生じる。数十円の違いしか無いトイレットペーパーで物

当ブログの過去ログを参照したところによれば、割とマジメに英語の勉強をはじめてから丸3年ぐらい経っていたし、インターネットの皆さんは英語の勉強法が好きらしいのでブログ記事にこれまで勉強してきたことをまとめておく。まずは、英語の勉強をはじめたときのわたしが立てた目標だけれど、 ……とこんな感じであった。なお、勉強の方針として「教材は『これ！』と決めたヤツをやりつくすまでやる」というポリシーを立てている。目標のうち、1つ目はほぼ達成できている、と言って良い（2つ目の目標は英語で人とコミュニケーションをとる機会が年に3回ぐらいしかないため、なかなか上達しない）。よって、以下の記述は「英語の研究書を読めるようになりたいが、なにから手をつけて良いかわからない（また、勉強にお金をかけられない）」という大学生などの参考になるかもしれない。

シリコンバレーで新卒採用でソフトウェアエンジニアとして働く先輩として，君たちにN○Tよりシリコンバレーで働くことを勧告したい．理由は大きく3つある． 給料が遥かに高い．就労環境が極めて良い．グローバルな人材になれる．もう少し正確に言うと，ソフトウェアエンジニアとして仕事があるところなら，世界中どこででも働けるようになる．一言でいうと，シリコンバレーでエンジニアとして働くことはとても幸せで充実しているからおすすめしたいということなのだが，何に幸せを見出すかは人それぞれ違うので，特に思いつく以上の3つのメリットをもう少し詳しく説明するので，一つでも興味が当てはまるのならいいから黙って話を最後まで聞いて欲しい． 給料が遥かに高い．大まかにいって，20万ドルから30万ドルの年収が期待できる．これは日本でサラリーマンとして働くことに比べると大変高給だと思う． 別に高給だから偉いというわけではないが，

フルタヨウコ みなさま、こんにちは。フルタヨウコです。 7月7日から4日間、暑くて食欲が落ちる夏でも食べやすく、取り入れやすいサラダについてご紹介しております。 【INDEX】 食べる分だけドレッシングをつくる。 実は私、市販のドレッシングを常備していません。以前はいろいろ冷蔵庫にストックしていたのですが、使いきれずにしょっちゅう賞味期限切れにしてしまいました。 だからといってドレッシングを1種類だけにするのもワンパターンでつまらない。 ドレッシング問題、どうすればいいか…悶々と悩んでいたある日、気づいたのです。 「ドレッシングをつくる材料をそろえておけばいいんじゃない」と。 ドレッシングに使えそうな調味料、ずらり。 どの料理にも共通することは、「ちゃんいい調味料を使うと、それだけで味がよくなる」ということです。 サラダは特にシンプルな料理なので、素材のよさが全面に表れます。「ちょっと高い

フルタヨウコ みなさま、こんにちは。フルタヨウコです。 梅雨にはいって、じめじめしたり一気に暑くなったりとめまぐるしく変わる気候で、体調を崩しがちになっているかたも多いのではないでしょうか？ 梅雨があけると汗もさらにかきやすく、火を使う調理がおっくうになってきます。 そういう時はついつい食事の準備、特に慌ただしい朝は、ごはんの準備が面倒になってきそうですね。 しかし、夏バテをしないようにするには3食しっかり食べることも大事です！ そこで、不足しがちな水分も摂れて、簡単に用意できるサラダを朝ごはんでつくる技を、4日にわたってご紹介していきますね。 【INDEX】 朝ごはんを手早くつくるための下準備。 朝は時間との勝負ですよね。 葉もの野菜を洗って水気をきって、味つけをしてて…と思うと、私も「サラダはなしでいいか」と諦めてしまいそうになります。 そこで、朝でもくじけずにサラダを手軽に作るために

私はビジネス書を多読することにより経営者時代に抱えた3億円の負債を整理し、ビジネス書の作家、セミナー講師、コンサルタント、プロデューサーとして再起した。 （中略） 私はビジネス書を読み愚直に実践することで、これらのことを手に入れてきた。

冷たいデザートとして人気のプリン。作る時にはゼラチンを使うのが一般的ですが、実はバナナと牛乳があれば、ゼラチンなしでも簡単にプルプルのデザートを作ることができるのです。だまされたと思って、試してみませんか？ リンゴやオレンジと同様に人気で、一年中いつでも食べられるフルーツの筆頭といえる「バナナ」。低価格で栄養満点、家計にも体にもやさしいフルーツです。スーパー・八百屋ではもちろんのこと、コンビニやカフェでも手に入れることができますね。皮をむくだけで、洗うことも切ることもなく食べられるのも嬉しいポイント。数年前には「朝バナナダイエット」でも注目され、食物繊維豊富でお通じにも良いフルーツとして大人気でしたね。 でも良いことばかりのバナナも気温の高くなるこの時期だけは傷みやすく、1房買ったはいいけどいつの間にか真っ黒なんてこともよくあるのではないでしょうか。そんな時は、バナナをスイーツに変身させて

頑張る産婦人科女医のブログ とある産科病院に勤務する、産婦人科女医のブログです。 診療について、病院について、このブログが役立てばと思って始めました。 過去記事に出てくる病院名称は、平成29年に退職した病院ですので、ご了承下さい。 あっという間に、涼しくなりました。 急に気温が変わると、風邪をひく人が増えますので、気をつけてくださいね。 妊娠5ヶ月に入ると、世間一般的には、安定期といわれます。 胎盤がほぼ完成し、つわりがおさまってきて過ごしやすくなるのと、出血や流産の危険が低くなる時期でもあるので、気持ち的には一安心という時期ですね。 でも、世間一般の安定期ではあっても、油断できないこともあります。 もともと産科的リスクのある人はやはり注意が必要ですし、予想しない異常などがみつかることもあります。 そういった特殊なケースを除いてですが、何のリスクもない普通の妊婦さんから、5ヶ月にはいったこ

週に何度か家族のためにお弁当を作る。 コンビニ弁当は割高だし、バランス良く食べようとすると高くつく。何回か続くとローテーションしていても飽きる。 かといって、毎日お昼に外食するとお財布が厳しい。 健康と節約のために始めたお弁当作りだったが、慣れてくるとけっこう楽しいものだ。 以下の3つの項目は私がお弁当作りで心掛けていることだ。 1.おかずはなるべく手作り 手作りといっても特に手の込んだものはいらない。前の日の夕飯の残りを温めるだけとか。 切り身の魚をグリルで焼くだけとか。 2.仕切りカップやピックを使わない 基本的に食べ終わったらお弁当が空っぽになるように、そういった小物は使わない。洗い物や片付けが億劫になる原因になる。 同じ理由で梅干しの種を抜く、プチトマトのへたをとる。（雑菌が繁殖うんぬんとも聞いたことがあるし） 魚の骨も大ぶりなものはざっくり取り除いてから入れる。食べる方も片付ける

2014年07月01日17:07 カテゴリ日常　疑問 「凄いプログラマー」って何が凄いの？ Tweet 1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/01(火) 01:45:59.69 ID:bBv7b06l0.net プログラムの事とか全然知らんからイメージがつかん 3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/01(火) 01:47:07.28 ID:X0PuAzkz0.net 根気がある 5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/01(火) 01:47:24.28 ID:rCnqNygl0.net とりあえず俺はクラス設計が素晴らしい人なら凄いプログラマーだと思ってる 保守性、拡張性が優れてて使う側のことを考えているクラスを書けるような人 17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/01(火) 0

他にも「伊勢神宮」「仙台」などのキーワードを白い検索窓に入れますと、その言葉を含んだ記事がピックアップされます 突然ですが、最近テレビや本を見ていると「大殺界」って言葉をよく耳にしますよね。 みなさんは「大殺界」っていうと、どんなイメージをもたれますか・・・？ 怖い、恐ろしい、「殺す」と言う文字があるから何をやってもダメなんじゃないか？何もしないでただひたすらその時期が通り過ぎるのを待つしかない守りのとき。などと言う印象があるのではないでしょうか・・・？ 私も占いを志すものとして大殺界、天中殺、あるいはその基となった四柱推命の「空亡」という考え方に興味を持ち、昔からの教科書的な教えではない、現代に即した中で実際に検証してみた上での、真実の意味と言うものを真剣に考えてきました。 結論から言いますと、空亡とは運気の調整の時期で巷で言われているような恐ろしいものでは決してなく、12年のうちの2年

・包丁をうまく使えるようになるより、100均の皮むき器を買った方が早い。 ・にんじん、ジャガイモ、かぼちゃなどの固い野菜は茹でると何十分もかかるが、電子レンジだと5分で柔らかくなる。 ・卵の賞味期限は生食を基準にしている。完全に熱するならば多少は賞味期限を過ぎてても味は変わらない。 ・肉類は買ったらすぐに酒と塩につけて冷凍するとよい。長持ちするし、旨味が増す。 ・素早く解凍したい場合は流水につけるとよい。30分ほどで解凍できる。 ・スーパーに無料で置いてあるビニール袋は耐熱温度が低いので電子レンジにかけてはいけない。 ・白米を炊く時は、料理酒と塩を少量入れるとふっくらと炊き上がる。 ・肉を柔らかくするために一番いいのは塩と玉ねぎとヨーグルト漬け。 ・市販の味付き塩胡椒にはかなり旨味調味料が含まれている。 ・味噌汁や鍋など冷蔵庫で次の日まで保存する場合は、先に流しで流水につけておくと冷えやす

料理本買うのも好きなんですけど、ネットでささーっとレシピを調べたり、皆さんの日々の食事を見ているのが楽しくて仕方がない。ほとんどリーダーにつっこまず自分の携帯のブクマにいれているので、もしもに備えてリンク集を作っておく。 ※コメントはちょこちょこ書き足すかな… レシピサイト みんなのきょうの料理 - NHK「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が探せる！ 日参してます。基本的に料理家さんのレシピばかり載っているのでハズレがない*1。母が「きょうの料理」を時折買っていて、それに載っていたレシピ（2003-7年くらい？）がWEB上にあるのでおふくろの味を求めて見ている節もある。 簡単 料理レシピ検索サイト│ベターホームのレシピサーチ ベターホーム、母も私も通っていたので親近感あり。レシピサーチの使い勝手が微妙に悪いのが残念でならないのですが、ここのレシピは「美味しすぎない・ごく普通」のレ

今回は宋美玄さん著「産婦人科医ママの妊娠・出産パーフェクトBOOK」の書評エントリです。 小児科医ママの「育児の不安」解決BOOK に続いて、メタモル出版刊行本書評3連発の第2弾*1です。 http://d.hatena.ne.jp/doramao/20140608/1402205507 宋さんはテレビでもおなじみの産婦人科医ですが、バラエティ番組などで、変な情報に傾きそうになると必死（？）により戻そうと奮闘なさっている姿が思い浮かび、頑張れ〜と心の中で叫んでいるどらねこ*2です。 ■気になる内容は？ 森戸さんの本は、「おかあさんもっと安心してよいんですよ」というメッセージをどらねこは感じましたが、宋さんの本は、ハウツーたっぷりの応援本という印象です。 まずは前回同様、本の目次を紹介です。どらねこが個人的にオススメでぜひ読んで欲しい項目を赤字にしてます。 プレ妊娠編 Ｑ１　予防接種はしてお

某女子大のとある講義では、初老の女性講師が最初の5分か10分ほど世間話をするのが慣例になっている。落語でいう所の「マクラ」みたいなものだろう。 殆どが時事ネタなのだが、やはりというか、その日は例の野次の件だった。 東京都議会のある議員が、女性議員に野次を飛ばして問題になっています。その内容は女性蔑視やセクハラであるという意見が大半を占めていますし、私も概ねその通りだと思います。 ところで、みなさんの多くはパソコンやスマートフォンといった、インターネットに繋がる機械をお持ちかと思います。そしてそれらで手軽に全世界に情報発信する手段を心得ていると思います。 思慮深いみなさんの事ですから間違える事は無いと思いますが、念のために助言しておきます。 この件でネット上で当事者を批判するのはおやめなさい。 赤の他人の失言をあげつらって公然と批判するというのは、実は非常に難しい事なのです。私よりも年齢を重

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

今までも子どもの免疫力についてのお話は、よく書いております。 その①　←← その②　←← その③　←← その①では風邪の引き始めに何をさせるかというお話。 その②では母乳をやめないことの重要性について。 その③では風邪を引いた時が免疫力を上げる絶好のチャンスというお話。 うちの息子氏、予防接種は生まれてこのかた１度も打ったことはありませんし、これからも打つことはないでしょう。 これは親の選択。 もし海外へ行きたいとか、日本にはない病気が流行っている国へ行く場合は打つこともあるかもしれない。 でもそれはもう本人の選択。 結局、大人になったらその時は自分の責任です。 でも、今は！！今だけは、親の責任。 打たないことが無責任だとか言う人もいますし、打ってもらわないと流行ったらどうするんだ？と責められることもあります。 小児科のお医者さんには、ギャーギャー言われたこともありますわ。 でもね、これは

歯科衛生士　奥田清子のブログ 〜美と健康を求めるすべての方に〜 輝く白い歯ととびきりの笑顔を… ベテラン歯科衛生士がお届けする美と健康の秘訣 ^ ^ スーパーポリリンホワイトニング/さとう式リンパケア/各種セミナー 歯科衛生士の奥田清子です FBのグループで 市販歯磨き剤による弊害を考察する グループ(仮称) に入っていますが 市販の歯磨き剤は 本当にひどいですね このグループに参加していらっしゃる 多くの先生から 写真入りの投稿が 寄せられています 例えば 花王のクリアクリーン ライオンのデンタークリアMAX ライオンのザクト などに入っている 「つぶつぶ」が 歯周ポケットや インプラント周りに残りやすく 歯肉に入り込んで 炎症を起こすことが 多く報告されています 矢印のところの 黄色っぽいつぶつぶが インプラント周辺に 大量に入り込んでいます 写真提供：群馬県伊勢崎市　植田歯科医院 植