昨日のブログで書いた「やる気スイッチの入れ方」の中で、時間を区切ることの大切さを書きました。今日は用途別に2つの最高にシンプルなタイマーアプリをご紹介します。 時間を区切ることの大切さ 時間を決めずに仕事を始めると、ついダラダラしてしまったり、ちょっと作業しては、飽きて他のことを始めてしまったり……。 そんなときにいいのが時間を区切るというテクニックです。 例えば有名な手法としてポモドーロテクニックというものもあります。これは25分作業、5分休憩を繰り返そうというもの。 人によるんでしょうが、わたしは25分に限定する必要はないと思っています。というか、25分じゃ短すぎる。作業によって違いますが、50分作業、10分休憩ぐらいのほうがノリがいい。 さて、時間を区切るメリットは端的に言えば3つ。 集中力アップ 休憩をちゃんと取る やる気を出す さて、時間を区切るとき、あなたなら何を使いますか?
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