米メディア「inc.」にContour Cameras社CEOが寄稿していたモチベーション維持方法が、今年を気持ちよくスタートするのに大いに参考になりそうです。曰く、「来年のことを考えるにあたって、私はすべての経営者やリーダーたちに、自分を充電して、かつて自分や会社が持っていた情熱とエネルギーを取り戻す方法を見つけて欲しいと思います」。 また、「仕事の質よりも量、家族よりも会社、他の何よりも仕事に価値を置いていると、会社はストレスでいっぱいになり、つまらない仕事しかできなくなります」（同）。自分が疲れ切っていないと、十分に働いていないのではないかと心配になるくらい働きづめだったという彼ですが、いったん会社を退き、大事な家族と自分の健康をケアしなければいけないということに気づいたといいます。 2014年、もっと幸福なリーダーになるために彼が実践した、"毎日できる7つのこと"を紹介します。 1

熊本県は２日、山鹿市熊入町の精肉店「お肉屋さん　さいとう」が販売した馬刺しを食べた２家族計６人（１０～５０歳代）が嘔吐(おうと)や下痢といった食中毒症状を起こしたと発表した。全員回復しているという。 県健康危機管理課によると、２家族は親戚で、計９人が１２月３１日、同店で購入した馬刺しを一緒に食べ、６人が症状を訴えた。 山鹿保健所が、この店の馬肉から寄生虫「住肉胞子虫」を検出。県は、馬肉の冷凍処理が十分でなかったとして、食品衛生法に基づき、冷凍管理体制が整うまでの間、同店の冷凍馬肉販売を禁止した。 住肉胞子虫は馬などの筋肉に寄生する。国は、一定時間凍らせて死滅させるよう通知している。

コレステロールに興味津々さま 私たちは医者ではないので、医学的助言はできません。というわけで、こういった質問を受けた際には、本物の医師に相談するようにしています。今回は、Dave Dragoo医師（資産管理情報サイト「Money Crashers」より）およびSpencer Nadolsky医師（栄養とサプリに関する情報サイト「Examine.com」より）に専門的な解説をお願いしました。まずはDragoo医師に、コレステロールとは何かを説明してもらいましょう。 コレステロールは、血液中を流れる脂質の一種であり、体細胞の細胞膜に蓄積されます。コレステロール値が正常な場合は、細胞が正常に機能するために重要な役割を果たします。 では、日常生活にはどのような関係があるのでしょうか。コレステロールは、数種類のホルモンとビタミンDの生成を助けています。また、脂肪の消化を助ける胆汁酸を作り出す際も役に