フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代？ フレイル予防にVRサイクリングをリモートで5G時代？ １.日本の課題であるフレイル ●特徴１【家族や友人と触れ合う大切な機会に】 ●特徴２ ●特徴３ 家族や友達とサイクリングをVRで？ VRゴーグルで5Ｇの波が？ スウェーデンでは流行っている？ 福祉大国だから先進的？ そもそも日本の家庭にはフィットネスバイクが家にあるのか？ 専用VRゴーグル２５０００円… 段ボール型ゴーグルまで出てるのに…？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはそれでも第一歩が動き始めたって事でしょう？ 日本が遅れている証拠なのか？ ５Gがフルで活躍したらホログラムの人が動き出すのかな？ ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 運動とコミュニケーションに使えるフィットネスバイク全機種対応の運動用VRヘムVR株式会社 （本社：スウェーデン）は、コロナ禍で筋力低下リスクが高まる中、V

終活について話たい子供達は4割。聞きたい1位は介護の希望 終活について話たい子供達は4割。聞きたい1位は介護の希望 流行っている終活… 本当に流行ってる？ 二人に一人は介護が必要になる。 介護の希望が栄えある第一位 どんなことを話せばいい？ 誰に介護をされたいか？ どこで介護されたいか？ 人生で早々経験しないゆえに… 最近流行りの家族葬ならそんな事… ■延命治療という名の難題…。 そんなの幅が広すぎて… 相続財産・借金・保険って要するにお金の話… もっとも聞けないけど、もっとも聞きたい話… 後見人を専任すればだけど… 借金は相続した後から出てくる… 相続するにも放棄するにも期限は３カ月と短い 保険はかけてても請求しなければお金の無駄 【公式】ケアマネ介護福祉士的にそうはいっても子供から両親へ切り出すのはなかなか難しい… むしろマイナンバーカードとか始めたんだから国で管理してくれてもいいくら

看護師や介護士は汚部屋やゴミ屋敷にするリスクが上がるって？ 看護師や介護士は汚部屋やゴミ屋敷にするリスクが上がるって？ 介護士や看護師が汚部屋やゴミ屋敷を作りやすいって？ 【公式】ケアマネ介護福祉士も目撃したゴミ屋敷… 一人暮らしを始めた新卒はかなり危険… 慣れない不規則勤務… 新卒がいきなりゴミ屋敷にしないために 引っ越したらゴミ捨て場所とルールを確認！！ シフトが出たらゴミ出しする日と時間を決める！ 大きいペットボトルは敬遠する方が無難… 衣類は全てリユースに… 自炊もワンクックやゼロクックを多用すべし ゴミ袋５つ溜めたら親か友達を呼べ 【公式】ケアマネ介護福祉士的に汚部屋とゴミ屋敷の明確な違いはゴミがすぐ捨てられる状態にあるかどうか…。 ゴミがどこにあるかわからなくなったら汚部屋ではなくゴミ屋敷… 軽度のごみ屋敷ならルンバが大活躍 ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 孤独死の前兆として、

娘の就活ですが、 どんな段取りなのかきいてみたら、 まずはエントリーシートの提出と 適性検査などがあって 会社さんによっていろいろ違うみたい。 エントリーシート出して審査通ってから 適正検査に進む時と、エントリーシートと適正検査が同時だったり。 早いものはもう書類選考の結果が メールで届いてるらしく 厳正な選考の結果… 選考を通過しました 「【厳正な選考の結果】って書いてたら アカンかったと思っちゃうやん！？ 心臓に悪いぁ〜」 毎回、ドキドキだね〜 オンラインで何人かで ディスカッションする 場合もあるらしく 顔出しするので就活スーツに 着替えることになり 「ジャケット、 どこ入れたっけー？」 入学式の時に買った3号のジャケットのことです。 「まだ入るかな。 太ってるかも」 って、心配していましたが 入りました よかった！ 髪もアップにして メイクもバッチリ！ …なんだけど 下は 黒タイツ

先日の野菜ジュースを使ったカレーソース。少し残しておいたものをポレンタに。 作って冷めたもの（私の場合は残り物）を切ってオーブントースターで焼き直すと焼きポレンタができます。 フライパンで焼いてもいいし、過去に紹介したように揚げても美味しいです。 残り物リメイクとも言えますが、珍しく自分だけのために作ったお昼ご飯。 自分好みのイタリアンはテンションが上がります。 ポレンタはお腹が膨れます。腹持ちもいい気がします。 焼きポレンタの野菜カレーソース 前回、ポレンタに合わせたカレーソースは娘のために甘口でしたから、今回はスパイシーに。 自分一人分だけだからできることですね。 ですが……う～ん……味にまとまりがなく感じます。 失敗です。 先日の「鮭ハラスのソテー野菜カレーソース」にはこのソースがとてもよく合っていたのに……。 ポレンタには辛口より甘口のカレーソースのほうが相性が良いようです。 ポレ

娘が「少しお腹が空いた気がするから食べられそう」というので久しぶりに親子丼をと思った日のこと。 玉葱が高値なので、玉葱の量をを減らして玉子とじの丼。 値段の落ち着いた小松菜を使って栄養価アップです。 鶏肉は揚げて冷凍しておいたものを使いましたので、揚げ鶏です。 揚げ鶏の親子丼はカロリーも上がりますが、コクが出て美味しいですね。 年に1回ぐらい作ることがあります。 娘のためのカロリーアップ兼、お隣さんのためのこってり感アップ。 それに、先日から非常食のチェックをしたり、冷凍庫のチェックをしたりしていて、揚げ鶏も片づけたかったのもあって、丁度いいなと。 揚げ鶏と小松菜の玉子とじ丼 揚げ鶏と小松菜の玉子とじ丼の痛風ケアメニュー 揚げ鶏と小松菜の玉子とじ丼の具 人参の塩もみ 蒟蒻の煮物 菜花の辛子酢味噌和え ワカメと人参皮の酢の物 エノキダケと葱の味噌汁 白米ご飯2杯 例によってお隣さんは具とご飯

砂肝。プリン体は多い方でしょうが、栄養価が高いのでたまには食べたいです。 徒歩か自転車で、私が自力でいける距離のスーパーで安く売っているというのも理由の一つですが。 プリン体を気にする人でも、一度にたくさん食べなければ大丈夫なので、我が家ではよく使うほうの食材かもしれません。 ただ、お隣さんにケア料理としてお出しする時に、ボリュームが出しづらいという難点があります。 見た目のボリュームが欲しい人には、量が少なく（実際少ないですが）物足らなく感じられてしまいます。 仕方がないとそこには目をつぶって、いつもはメインをもう一品、別に豆類や野菜で工夫して作っていましたが、画期的な？ことを思いつきました。 ということで、ジャジャーンと。 砂肝と玉葱と人参のかき揚げ 砂肝と玉葱と人参のかき揚げの痛風ケアメニュー 砂肝と玉葱と人参のかき揚げ 添え野菜 めかぶの胡麻炒め 小松菜のお浸し 切り干し大根の煮も

これからあなたが新しい可能性を手にしていきたいときに 積極語彙を増やしていきたい、、。 でも、読書を通してなかなか生きた知識として 身についていない、と実感されてしまうことがあるかもしれません。 読書にも目的がなくて、取りあえずの流し読みをしているときと どうしても知りたいことがあって、目的を持って読み進めているときでは その知識の吸収率にも大きな差が生まれてくることになります。 新たなスパイスを加えていく、という意味では これまでよりも、知識や情報に触れる機会を増やせば良いのか、と言われると それだけで必ずしもインプットの質が高まるとは限りません。 あくまでもあなたがそこから何を得て、アウトプットに繋げていきたいのか、と アウトプットを前提とすることが大切になってきます。 そこで大切にしたいポイントとしては、時間に区切りをつけてみることがあります。 読書をする際にも、ベタッと時間をかけて

あなたが悩み事を抱え込んでいることでも 将来からみて振り返ってみたときに それほど大きな悩みに感じられないこともあったと思います。 つねに成長した先にいる自分からみれば 過去の問題でもそれほど大きな問題に感じられないこともあります。 そうした意味でも これまでにあなたが悩んできたことでも 同じような問題を抱え込んできて 乗り越えてきた人からアドバイスをもらえることによって 心強く感じられるところもあったと思います。 とくに現在のあなたよりも大きなステージで活躍している存在を 身近で感じられることによって 今の自分はまだまだ、と気持ちを奮い立たせることにもなりますよね。 そこで、過去に大きな偉業を成し遂げてきた人の言葉にも 同じようにあなたの気持ちを奮い立たせるものがあるはずです。 そんな過去の偉人が残してきた遺産であり 人生を切り拓いてきた言葉については、声に出して読んでみることもオススメ

「地震保険に加入すると税金が安くなる」と聞いたことがある人は多いと思います！ しかし一体どういう仕組みで、どれくらい安くなるのか分からない方は多いのではないでしょうか？ 図解するとこんな感じ👇 地震保険料を支払っている場合は、保険料が所得から控除され所得税や住民税を節税することができます。 ただし、地震保険料控除は控除できる金額に上限があり、また保険の種類によっては控除可能な金額が異なるなど、少々複雑な制度です。 また、地震保険に加入していても、自動的には控除されないので厄介。年末調整や確定申告によって、自分で地震保険料控除の手続きをおこなわなければなりません。 今回は、そんな地震保険料控除制度についてわかりやすく解説します。 また、年収ごとに地震保険料控除のシミュレーションも紹介していますので、ぜひ参考にして、節税に活かしてください。

ホルモン大和 西九条店の移転が決定しました。 張り紙には「移転先→九条店」とあり。西区九条1-14-13に移転するようです。 西九条店は閉店、九条店がオープンするということです。 5月中旬オープン予定、と記載がありました。 移転先情報 おそらく、JR高架下の耐久工事によるものと思われます。 食べログ

2022/4/1（金）から正蓮寺川公園は、新家西公園から森巣橋まで一続きになりました。 果てしなく公園の道路が続いています・・・ かなり大きめのタイルが貼られたところにベンチが設置されました。 脇道からこの公園に入ることが出来るように歩道が設置されました。 此花図書館からも道路を挟んで公園に入れるようになっています。 こちらは以前の記事で、工事前です。

外貨建資産を持つなら為替差益に気をつけよう。所得税、住民税の対象となるぞ 2024年4月11日 2024年4月13日 節税対策 所得税, 投資の基礎知識, 為替, 米国株 2022年くらいからアメリカなど各国の金融緩和縮小や利上げ、ウクライナへのロシアが侵攻などもあり、円安ドル高が進行しています。 ここ数年のアメリカ株の人気などもあり、外貨建資産を保有している方も多いでしょうが、ぜひ気をつけてもらいたいのが為替差益です。 現在、ドル建て資産を持っている方なら為替でもかなり利益となっていると思いますが、その為替での利益分も所得税や住民税の対象となるんですよ。 また、特定口座（源泉徴収あり）の場合には思わぬ場面で課税されてしまうケースも。。。。 今回は為替差益について解説していきます。 為替差益とはまずは今回の話の前提となる為替差益について解説しておきましょう。 為替差益とは名前のとおり、為替

新電力の利用は要注意？。1年で4%超が撤退・倒産。楽天でんきは新規受付停止、基準燃料価格の上限撤廃・・・ 2022年4月6日 2022年11月9日 住まい テレワーク, 家計簿, 電気代 2016年に電力自由化されました。 それに伴い多くの企業が電気の小売事業に参入。 価格が安かったり、他のサービスとの併用でポイントが貯まったりとお得度が高く人気となっています。 既存の電力会社も対抗するように囲い込みするような策を打ち出したりしていますね。 そんな新電力ちょっと利用が怖いな・・・って話がいくつか出てきておりますのでご紹介しましょう。 契約する前にこのあたりの新電力を取り巻く環境についてしっかり認識しておきたいところです・・・ 新電力参入企業の倒産、撤退相次ぐまず、新電力に参入した企業の倒産や撤退が相次いでいるんもです。 エネルギー価格の高騰で電力の調達コストが膨らみ、新電力各社の収益を大き

・ブリンケン米国務長官は「ルーブルの反発？wロシア政府の大規模な操作でしょwww」とお話ししたらしい。 ・さらに「人為的な相場下支えだからね？持続不可能でしょ？」とも話したそうな。 ・現在ルーブルは「１ドル＝85.42ルーブル」らしく、ロシアがウクライナ侵攻を開始した２月24日の水準にほぼ並んでいるらしい。 ・ブリンケン長官は「まだまだ厳しい規制をする環奈？もっと酷いことになるぞ？」とお話ししている。(ワイ翻訳) なんだそうな。 ルーブルが現在耐えているのは、ロシア政府が買い支えているからなんね。（ふむふむ） ロシア産石油・ガスのフローが続く場合、同国のエネルギー輸出による今年の収入は3210億ドル（約39兆4000億円）と、前年を３割余り上回るとの見通しをブルームバーグ・ニュースが１日伝えていた。 ブルームバーグ いつまで耐えられるのか分かりませんが、ルーブル持ってる人からしたら溜まった

みなさん、こんにちは。 はてなブログを2020年5月9日にスタートし、ほぼ23か月が終了しました。 みなさんの応援のおかげで、なんとかここまでたどり着きました。 いつも応援いただきありがとうございます。 本題に入る前に、うれしい報告があります。 ゴルフサプリというWebサイトで、ゴルフライターとして記事を投稿することになりました。 ゴルフサプリの編集部の方がこのブログを読んでいただき、お声がけいただきました。 週1回程度の記事の投稿を予定していまして、初回ですので、まずは自己紹介の記事を書かせていただきました。 ぜひこちらも読んでください！ golfsapuri.com それでは、2022年3月のブログの運営状況を整理させていただきます。 Google AdSenseとアフィリエイト収入も公開します。 2022年3月のPVは？ 2022年3月の読者数は？ 2022年2月に読まれた記事ベスト