2022年7月29日のブックマーク (8件)

  • 鮪ハンバーグと茄子の中華風ナメコあんかけ - めのキッチンの美味しい生活

    材が思うように買えません。ここまでの社会情勢プラスに天候不良で流通問題も、値段の問題もありますね。 今月に入ってから明後日まではいろいろ忙しくしていますので、外に出る機会も多く、買い物もいつものスーパー以外のスーパーにも寄って、少しずつ買い足しの努力をしています。 でも、色合いはだんだん地味になりますね。人参が高いせいかしら? お隣さんの仕事も天候が定まらず、予定が変更になることも増え、事予定も見積もりと変わってしまって、冷蔵庫の中は余りものがあるのに不足も多いという、大変やりづらい状態が続いています。 娘もべると言うので、鮪ハンバーグ。初の中華味にしました。 鮪ハンバーグと茄子の中華風ナメコあんかけ 鮪ハンバーグと茄子の中華風ナメコあんかけの痛風ケアメニュー 鮪ハンバーグと茄子の中華風ナメコあんかけ ニラのお浸し 牛蒡と鶏皮の煮物 モヤシの梅和え 白菜漬け(市販品) ワカメと卵とト

    鮪ハンバーグと茄子の中華風ナメコあんかけ - めのキッチンの美味しい生活
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    yayoi0841 2022/07/29
  • 豚肉と下仁田ネギの塩炒め - めのキッチンの美味しい生活

    しばらく前のご飯です。 普段は見かけないのに、突然店頭に。そして、なぜか格安になっていた下仁田ネギ。 コロナや戦争、異常気象で、需要と供給のバランスが崩れているのがうかがえます。 一人ひとりが生活に気を付けてエコを心がけること。 自分の価値観を押し付けず、自分さえよければと思わないで、多角的に物事を捉えて、周囲に目を向けて、人にも自然にも優しくを心がけること。 ……そんなライフスタイルを世の中の人みんなが、それぞれに続けていけたらいいなと思います。 さて、納品先に困ってしまったのであろう下仁田ネギの青い部分だけを使いました。 たっぷり。 豚肉と下仁田ネギの塩炒め 豚肉と下仁田ネギの塩炒めの痛風ケアメニュー 豚肉と下仁田ネギの塩炒め キュウリ入りポテトサラダ 根菜の炊き合わせ 小松菜のごまだれかけ 沢庵(市販品) 焼き揚げとワカメの味噌汁 白米ご飯2杯 お隣さん一分なので、こういう簡単にサ

    豚肉と下仁田ネギの塩炒め - めのキッチンの美味しい生活
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    yayoi0841 2022/07/29
  • チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮 - めのキッチンの美味しい生活

    チンゲン菜の株元の隙間にひき肉を詰めました。 あっさりと鶏ひき肉で、蒸し焼きです。 蒸し焼きした小松菜とパプリカとともに盛り付けました。 具材を取り出したフライパンには野菜と鶏の旨味の出た汁が少々残りますから、そこに調味料を加えてたれを作って回しかけたらできあがりです。 当は温かいままべたほうがお腹に優しいですが、鶏ひき肉で脂がすくないので、冷蔵庫で冷やしてしても美味しくべられます。 夏向きの料理ですね。 プリン体も少なめです。むね肉のひき肉ですが、それほどの大量に詰められるものではないので、安心して大丈夫です。 チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮 チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮の痛風ケアメニュー チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮 添え野菜 青海苔入り蒟蒻の煮物 ナメコの煮物 竹輪の青菜詰め 梅干(市販品) 豆腐とワカメの味噌汁 白米ご飯2杯 今月はずっと気を張りっぱなしで、とても疲れていたようです。

    チンゲン菜の鶏ひき肉詰め煮 - めのキッチンの美味しい生活
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    yayoi0841 2022/07/29
  • 【禁断の最終手段】お金を使わずに生きる方法(0円生活)

    FIRE学習会Cartoon fire flame isolated on white background. Fire flame icon. 3D rendering with clipping path

    【禁断の最終手段】お金を使わずに生きる方法(0円生活)
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    yayoi0841 2022/07/29
  • 手数料激高の対面証券会社が倒産しない理由

    おはよーさんです! t_tです ٩( ”ω” )و 今日も1日、お疲れもん🍋 今日はコレ、手数料激高の対面証券会社が倒産しない理由についてです。

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    yayoi0841 2022/07/29
  • 【質問】二酸化炭素(CO2)をどれ位排出してる?(前編)

    炭素税:二酸化炭素の排出量に応じた課税。 ※1990年にフィンランドが初めて導入ROC(利益÷CO2排出量):経済・環境への貢献度(値が大きい程良い)それだけ、CO2の削減が人類存続に超重要という事ですね。 では、具体的なCO2の排出量を見ていきましょう٩( ”ω” )و 【CO2の排出量】主なCO2の排出量は、下記などです。 人の呼吸人(生物)は、酸素を取り込んで二酸化炭素を排出しますね。 人の呼吸によるCO2排出量:約30kg/月 都市ガス一世帯あたりのガス使用量は、約30m3/月 です。 ガスの使用単位あたりのCO2排出量は、約2.2kg/m3 です。 都市ガス使用によるCO2排出量:66kg/月 (=30×2.2) 電気一世帯あたりの電気使用量は、約400kWh/月 です。 電気の使用単位あたりのCO2排出量は、約0.6kg/kWh です。 電気使用によるCO2排出量:240kg/

    【質問】二酸化炭素(CO2)をどれ位排出してる?(前編)
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    yayoi0841 2022/07/29
  • 【質問】二酸化炭素(CO2)をどれ位排出してる?(後編)

    少し語弊が有りますが、驚愕ですよね💦。 皆さんは「カーボン・ニュートラル」という言葉をご存知ですか? 炭素(カーボン)の総量は、常に不変という意味です。 【CO2を減らすはずの木が…】木などの植物はCO2を減らしてくれると、我々は習いました。 所謂、光合成による効果ですね。 化学式:CO2 → C + O2 一の木(樹齢20年)の光合成によるCO2削減量:約4kg/月 上記は正しいのですが、ただし生きている間だけの話なのです。 木は光合成をし、炭素(C)を自身に蓄え続け、 死んで腐ると下記の化学式となります。 化学式:C + O2 → CO2 蓄え続けた炭素(C)は、酸素と反応して(腐って)元のCO2に戻るんですね。 つまり、木の一生で考えると、CO2の量は不変という事です。 【木がCO2を減らす場合】ところが、稀に木もCO2を減らす場合が有ります。 木が死んだ後、酸素に触れず上記化学

    【質問】二酸化炭素(CO2)をどれ位排出してる?(後編)
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    yayoi0841 2022/07/29
  • 現場の声聴け!経営者は現場で入浴介助しろTwitterで話題! - ケアマネ介護福祉士のブログ

    現場の声聴け!経営者は現場で入浴介助しろTwitterで話題! 現場の声聴け!経営者は現場で入浴介助しろTwitterで話題! Twitterで話題になった経営者は一度入浴介助に来てみろ発言 マジ現場は地獄ですから!! 経費いくら増えてるか知ってる? え?経営者なんだからそんなのあたりまえだって? それ特大ブーメラン…。 ケアマネもよく言われる… 事務職だって現場の手伝いしてください! 看護師はオムツ交換くらいしろ! リハビリだって現場に入れよ? じゃあ一体アナタは? それが実現したらホントにもういらないよね? 思考停止しすぎてない? 【公式】ケアマネ介護福祉士的にちょっと熱くなりすぎているけど… その人ごとの役割と専門性を尊重して協力しながら働きましょう? ココからはブログのお知らせ⇓⇓ (引用ヤフーニュース) どうもケアマネ介護福祉士です。 毎日更新継続中で、介護に関するニュースを発信

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    yayoi0841 2022/07/29