処女のせいで心折れたオトコドモ
ネット上で処女厨のコメントを見る度に思うことがある。 貞操観念のしっかりした女性がいい、まぁわからないわけではない。 でも少し、私の話を聞いてほしい。 私には過去に、ベッドインしていながら挿入させてあげられなかった人が3人いる。それぞれ別の時期に付き合っていた男だ。 その間実に7年、ずっと処女だった。（もっとも、一緒に寝た時点でアウトじゃない？って話はひとまず置いて欲しい） イチャイチャタイムは普通に、もちろん身体の方も準備OKである。 なのに、 いざとなったら、緊張のせいでなんか急に気持ちが萎えて、あんなに濡れていたはずの所もカラッカラに。 焦る私、でも何をしてももう濡れることはなくて、 こうなったら自分でもどうしようもなく、もう続けられないのね。 ある人はキレて部屋から出ていこうとした。（しかし、すでに終電はなかったので結局戻ってきた。びっくり） そこまでじゃなくても（「そういうことも
不眠症を薬なしで改善・解消する方法 眠れない人が行うべき行動療法 - 健康な生活の知恵
生活が不規則になりやすい現代では、より不眠症に悩む人が増えていると言われています。成人の3人に1人は時々不眠になり、10%～15%の人は慢性的な不眠に悩んでいるとも。思うように眠れないのって、つらいですよね。 私も不眠症だったことがあります。しかし薬を使わない"ある方法"で大分改善した経験があるので、今回はその方法について書いてみたいと思います。 短期睡眠行動療法 短期睡眠行動療法というのは、簡単にいうと生活習慣を変えて不眠を改善しようというものです。これは薬を使ってもなかなか不眠やうつ病が治らない人の多くに効果があることが研究によって証明されています。その内容は渡辺範雄医師らによって、「Brief behavioral therapy for refractory insomnia in residual depression: an assessor-blind, randomized
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