下は建てられた当初の団地の間取りです。これが日本中で一番多い間取りかもしれませんw 4年前に購入したときは、和室Ａ、Ｂをフローリングにしてあり、青囲みのふすまの開口部分を塞いで独立した部屋に作り変えられていました。 一人暮らしなので部屋数はいらないので、この閉じた部分を開口に作り変えてもらいました。ドアも何もつけず、ただこの部分がくり抜かれたような格好です。 LDKにエアコンを付けてそれでＡ部分もまかないます。クーラーはこれで問題ないのですが、暖房にすると効率が悪くて電気代が気になります。自分がいるのはLDKかパソコンを使うＡのどちらかなので。 真冬になると中間に灯油ストーブを置いていますが、灯油代も馬鹿にならない。（今年は温かいので電気ストーブで間に合います。）上が北になります。北の窓近くに電気ストーブをおいて、足元は足温器です。 問題はリビングに居るとき。エアコンか、ここでも電気ストー

いつものように理路整然と、現状をどう見ているか語っています。内容はタマホイさんの翻訳をそのまま掲載させていただきました。動画をご覧になってください。プーチン大統領の声からも何かを受けとめられると思います。自国語を正しく分節を区切って話すことも出来ない岸田さんとは雲泥の差です。 🇷🇺プーチン大統領の神スピーチ イスラエルによるガザ地区での無差別殺戮は正当化することができない、血まみれの子供たち、死んだ子供たち、女性や高齢者の苦しみ、医療従事者の犠牲には涙が込み上げてくる 誰がこの致命的な混乱から利益を得ているのか？ この悲劇の背後に誰がいるのか？… pic.twitter.com/hDdDK2gJd7 — タマホイ🎶🍃🗻🧷 (@Tamama0306) November 1, 2023 @Tamama0306タマホイさんの翻訳。 イスラエルによるガザ地区での無差別殺戮は正当化するこ

人気ユーチューバーのNaokimanさんが以前にも取り上げたペンキ画家ショーゲンさんをインタビューしています。Naokimanさんの動画はいかにもな動画タイトルが嫌で見たことがありません。アウトルキングも好みではない。この世代に多い軽薄な印象を持っていました。 今回は相手がショーゲンさんだし、ショーゲンさんのチャンネルで「とても気さくな方で、長い時間かけて色々なお話をさせていただきました。長い話をどのように編集されるのか興味深いです。」と言っていたので、無料のダイジェスト動画を視聴しました。 結論、なかなかうまい編集でNaokimanさんも実際はなかなか好感の持てる知的な人物のようです。YouTubeを生業にしているから営業がうますぎて、ワタシ的にツボらなかっただけのようです。 話の内容は大半、ベストセラーになっているショーゲンさんの著書にかかれていることのようです。編集された40分弱のな

YouTubeで”簡単にできて、もう買う気にならない”というクリームチーズ、モッツァレラチーズ作りが複数見ました。クリームチーズの方は温めた牛乳に酢を加えて固めて、これを掬う、というやり方。このやり方は知ってますが、これで出来るのはクリームチーズではなくカッテージチーズですよね。 以前やったことがあるけどうまく出来ませんでした。酢を加えて固まるとこまでは行きましたが、これをまとめることが出来ない。くっつかなかったな、ボソボソして。牛乳を無駄にしただけでした。 今回見かけた動画では「低温殺菌牛乳、もしくはノンホモ牛乳（生乳に含まれる脂肪球を小さくする工程をしていない）を使ってください」と書かれています。

YouTubeで知った「梅流し」というレシピ。初めて耳にしました。「梅流し」ってレシピっぽくない名前なので調理法のひとつなのかなと思いました。動画の概要欄に「うまく行かない原因は梅干しの種類です。昔ながらの塩とシソだけの梅干しにしてください。」とあります。「うまく行かない」とは？？？ 作り方は　大根をいちょう切りにして煮る。柔らかくなったら梅干しをちぎっていれる。 という簡単なものです。このところ、なにか食べると胃が痛いことがあるのですが、これなら良さそうなので作ってみました。 例によって、詳しい分量は無視で適当に作りました。梅干しは蜂蜜入りなのに酸っぱすぎて消費できていないものを使いました。（画像の白いのは豆腐です。）出来上がったものはさっぱりして胃にも良さそうで美味しかったです。 動画の概要欄にあった「うまく行かない」というのが？のままだったので検索しました。 そこでわかったのは「梅流

最近（ここ２年くらい）太陽が変化してることに気づいています？今年になってからはその度合いが急激になっています。 私はサンゲージングを始めたのでそれがわかります。サンゲージングは太陽を裸眼で直視します。一般的にはやるな、と言われています。30代の頃も数年間やっていましたが、いつしかやらなくなり、それまでメガネを掛けていなかったのがメガネを必要とするようになっため、やはり太陽直視はまずいのか・・・と思っていました。（真偽の程はわかりません）この頃やっていたのはさしたる理由はなく、あれこれ問題を抱え込んでいたので、救いを求めるような感覚で時々太陽を見つめていました。 再び始めたのは「石灰化した松果体を刺激してその能力を活性化するために有効な手段だ」という情報をいくつも目にしたからです。松果体については話がそれるので今回は取り上げません。 始めた時期はいつだったか忘れましたが、年始めの寒い頃だった

ネットで知り合った知人（親子くらいの年齢差）が手作りジャムを送ってくれました。数年来、庭の梅やベリー類、畑で栽培したルバーブなどで作ったものを送ってくれます。几帳面な性格で、それぞれの瓶に、材料や詰めた日時だけでなく砂糖の割合など細かく描いたメモが貼付されています。 今日荷物が届くのはわかっていましたが、ヨーグルトを装って数分後に到着、という絶妙のタイミングでした♫ 届いたのは梅、ベリー、ルバーブの単独ジャムだけでなく、それらを組み合わせたものもあります。珍しく自宅採取ではない（購入した）紅玉メインのジャムもありました。鮮やかな赤が素敵です。上画像。早速日向ぼっこでいただきましたわ。甘さ控えめで加熱も控えめなのでリンゴの歯ごたえが絶妙です。とても市販品では味わえないタイプのジャムです。感謝。感謝。 昨日、何度か記事で取り上げたネドさんの講演をZOOM視聴しました。オンライン視聴は便利ですよ

随分前になりますが、寒くなると椎茸栽培キットで椎茸栽培をしていました。自分で収穫できるので傘が開く前のものを食べることが出来ます。取り立ての椎茸は店頭のものとはまったく違って、香り豊かです。加熱調理するよりも生で食べるほうが美味しいです。ザクザク切ってサラダに入れてました。 こちらに越してからやっていなかったので、久々にやることに。検索すると栽培キット商品が多くなっています。価格はやや高くなっているかな。高いですが原木栽培キットも栽培されてます。よくよく比較して、説明が丁寧でコスパが良さげな飛騨高山の生産者グループの商品を注文しました。この力強いお言葉（笑） 注文後、すぐに届きましたが、なんとなく気分が盛り上がらず、数日ほったらかしにしていました。そろそろ始めないとまずいかも・・・と開けてみたら もう、なめこくらいのサイズのものが上面以外のすべての面にワイワイと出てきていました。水に浸す底

よく考えたので室内のレイアウトは変えようがないのですが、少し倦た感じもあるので小物を変えることにしました。 まずはキッチンマット。以前はインド綿のラグを使っていましたが、団地ではフローリングなので何も敷いていませんでした。ミニマリストがまっさきに「要らない！」というのがキッチンマットと玄関マットですよね。そういえば最近ミニマリストって見聞きしなくなりましたねぇ・・・。 カーペットの下に間に合わせで敷いていたヨガマットがあります。ドン・キホーテあたりで買った安物です。これを捨てるのもなんだな、と思ってキッチンマット代わりにしてみたところ、クッションがあるので足が楽でした。そして、たまたま落とした茶碗が割れずに済みました。 あ！そういうことか。 汚れ防止ではなくクッション性もキッチンマットの目的なのねぇ。 となれば布じゃないほうがいいのか・・・。 検索すると、目的にあったキッチンマットがあれこ

急に季節がまともになって命の営みも忙しくなっているようです。樹々は一気に葉を落とし、鳥たちは採餌にいそがしい。 今朝、初めてこの鳥さんを見ました。後ろの点々模様が可愛いコゲラですね。鳥天さんのブログで知りましたが、このあたりでは見かけたことがありませんでした。熱心に、脳震盪を起こしそうな勢いでつついています。動画を撮れたので再生すると、鳴き声もきれいに入っていました。鳴き声を聞くと聞き覚えがあります、よくこの辺りに来ているのでしょう。単に眼がアウトな自分では姿を確認できていないだけだったのかなw ↓画像クリックで動画再生になります。鳴き声も聞けますよん♫ 時々ほじった穴にくちばしを突っ込んだままでいるのは樹液をすっているのかな？（桜の樹） 夏前に植えた葉物野菜はよれよれで暑い夏を凌いでいましたが、ここへきて俄然イキイキしてきました。一番のお楽しみ野菜、壬生菜（ミブナは水菜の亜種）も食べられ

なかなか面白いシリーズで短いテキストと一枚の絵だけですが、示唆するものは深いです。ワタシ的にこのタイトルが「縄文」というのがいかにも唐突に感じられて「なぜだろう？」と怪訝に思いました。縄文を検索してみたら、今、縄文が注目されているようですね。 ワタシ、縄文時代についてはまったく知識がありません。そもそも歴史に興味がないので中高の授業で習ったレベルです。時事問題で歴史的に振り返る必要があることを検索することはありますが、縄文まで遡ったことがない。「縄文時代＝縄模様の土器」レベルです。 改めて調べると縄文時代は1万2千年くらい続いたが、その間、戦争がなかったらしいです。それは発掘されたもののなかに武器がまったくなく、見つかった人骨には傷が極端に少ないことから推測されているようです。 又、竪穴住居の跡を調べると、同じような住居が並列に配置されており、身分の差や支配構造はなかったのではないか、と推

うちの棟の剪定作業をやらせてもらっています。この秋もツツジ12本、椿２本、柊をやりました。柊は幹が15センチくらの大木で、葉の大きさもかなり大きく『ほんとに柊？』と思っていました。葉の厚みもあるので尖ったとこ当たると相当痛いのです。なので、愛情ではなく半ば憎たらしい気分でチョン切っていましたよ^^;　こんな感じの「刈り上げ君」スタイルですw 私の前に剪定をなさっていたサトーさんの話

夏頃でしたか、Amazonで人気の本を見ました。このユルイ表紙なんですが、プレミア価格で5,000円くらいなんですよ。今年3月に出版されて半年もたたないのに売り切れ。その間だけでもレビュー数がすごい。（現在で約3,600ですが、気づいたときでも2,000くらいはあった気がします。）印刷媒体の前にKindleで出していたのでその時からのレビュー数かもしれませんが、それにしてもすごい数字です。 その頃、Amazonを見ていたら、普通の主婦が目覚めて（超能力とかが）インスピレーションを得たり、夢でこの世の仕組みを知った等、それらをまとめたというスピリチュアル系書籍がいくつか出版されていることに気づいたんですよね。面白い現象だな、と。たいてい幼稚なイラストが表紙になっていますから内容は知れるのですがw その中にネドじゅんさんの本もありました。なので、これもその流れなのかな～、と思ったのですが、イラ

イスラエル自演のハマス攻撃にはびっくりしましたが、いかにもな偽旗作戦ですね。エジプトが二日前に「不穏な動き」をイスラエル当局に知らせていた、と発表しましたが、エジプトが把握するくらいの状況をイランやロシア、米英が気づかないはずもありません。中東有事はカバールも、それを壊滅しようとしているアライアンスも待っているイベント。どのみちあの地域が始まりなのだからあそこで終えるしかない。 Ｘ（Twitter）でもこの話題でもちきりですが（フェイクもプロパガンダも交えて）「終わりの始まり」なのでよきことに思えます。 ４日くらい前だったか、いつになく空がうるさくて（重量航空機の飛行音）さんざん眺めるのですが、姿が見えない。音ははっきりと聞こえるのに。音からして相当の重量があると分かるのですが。姿が見えないくらいの高度？それでもこの音量？どんなデカイ機体なの。 ４年前に越してきたときは全くしていなかった音

ここ数ヶ月、足の裏が痛いのです。攣（つ）りそうな時、「あ、これはやばいぞ」となりますが、あれの痛みです。攣らないけど痛さはかなりあります。 「足裏・痛み」で検索すると「足底筋膜炎」がずらずらと並びますが、これじゃないんですよ。足底筋膜炎はカカト周辺が痛いようですが、自分の場合はなんともありません。炎症が起きるような運動もしていませんしね。 寝ているときや、起床時に痛みがあるので、これは血行不良やミネラル不足などによるものと思います。一度、ふくらはぎがツッた（こむら返り）こともありますしね。 シューマン共振の影響で起きる身体面の影響に「足裏痛」もあったので、背景にあるのは恐らくこれだと思うのです。他にシューマン共振の影響として「眠れない、眼圧、かすみ目、疲労感、吐き気、極度の頭痛、体の痛みや痛み、めまい」などが指摘されています。アンダーラインはたまに自覚症状のあるものです。 確認の為、「攣（

団塊世代のデジタルシニア。ネットで見つけた最新の健康・食の知識、生活の工夫など、すてきな暮らしの知恵をまとめています。「おばあさんの知恵袋」もブラッシュアップしなくちゃね。

記事にしようと、あれこれ調べだす深みにハマってなかなか記事に仕上げられません。 なので、今日はガセネタもどきでお茶を濁します^^; バラク・オバマが大統領になった時、あまり記憶が定かではありませんが、なんか大統領選始まってから、すっと登場して「黒人だから無理でしょ。」みたいな空気の中、あっさり当選した。そんな記憶ですが、どうでしたっけ？ 先日、オバマがヒトラーの孫だというトンデモ情報記事を見ました。妙に説得力ありましたよ。これが事実なら、黒人であり、出生地がアメリカ以外なのに大統領になれたことに合点がいくんですよね。支配者がその気になればどうでもなる選挙制度ですから。 ウィキペディアによる生い立ち 1961年8月4日、ハワイ州ホノルルで誕生する。 実父のバラク・オバマ・シニア（1934年6月 - 1982年11月）は、ケニアのニャンゴマ・コゲロ出身。母親はカンザス州ウィチタ出身の白人のアン

タイトルのつけようがなく、とりあえず。 感激のあまりの勢い投稿です。 この方、私が知らなかっただけで有名なのかしら？　まだ23歳の若い方。 メイキングを見ていると、どんな頭の使い方をしているのか？？？　と、ただただ簡単しまくり。チンパンジーのパンくんもちゃんといるんですから。 メイキングも置いておきます。 pic.twitter.com/K4JF7Fry1g — 黒主くん (@kuronushi_) September 9, 2023

ベランダの野菜栽培は全くの期待外れになっています。今年が殊の外、暑かったからか・・・。体験不足からか・・・。 この茄子「ほっておいても次々実がつく”ボーナス”」という品種ですが・・・。放っていたらようやく1つ実りましたが、カチンコチンでした。それ以降も花はいくつも咲くのですが、結実しない。ふと気づいたらひとつ育っていました。レモンくらいのサイズです。 硬くなるより小さい方がまだマシだ、と収穫しました。茄子紺ってほんとに綺麗ですねー。 切ってかじったら、皮が分厚くて硬い！このサイズなのにもう種が固くなっていました。 他の野菜は、きゅうりが28cm位のが１本。20cm位が１本。それも切ってみたらこんな感じ。未成熟って感じですよね。食べたら美味しかったですけど。 総じて、実のなる野菜はだめでした。あ、ジャンボピーマン、普通のピーマンサイズのが一個採れました。ゴーヤが曲がってたけ１本採れました。