【精神科医が指南】優しくておおらかな人の「知られざる本質」
1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。39万フォロワー突破のX（旧ツイッター）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』の小説シリーズも反響を呼ぶ。最新作は、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』。 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉 ★大人気！ シリーズ33万部突破★すべての悩みが解決する！“神ツイート”。すべてのモヤモヤが1秒で吹き飛ぶ221の言葉。もう大丈夫、アナタには精神科医Tomyがついている！「大丈夫、心配事の大半は起こらないわ」。ゲイのカミングアウト、パートナーとの
コールセンター500人の全面在宅化を実現、チューリッヒ保険の神危機対応
Close-Up Enterprise 日々刻々、変化を続ける企業の経営環境。変化の中で各企業が模索する経営戦略とは何か?『週刊ダイヤモンド』編集部が徹底取材します。 バックナンバー一覧 新型コロナウイルスが猛威を振るう中でも、コールセンターで働く人の多くは3密（密閉・密集・密接）環境を強いられている。この過酷な実態が、KDDI子会社と従業員の間のトラブルで露呈した。コールセンターは情報管理が重要だから、密室での勤務はどうしようもない。そんな常識を覆し、コールセンターを全面的に在宅化した企業がある。その背景は、あらゆる企業の経営層が知るべき深いものだった。（ダイヤモンド編集部副編集長 杉本りうこ） 出勤者はすでに「ゼロ」 在宅化はこうして実現した コロナ禍の中でコールセンター業務の全面在宅化に踏み切ったのは、スイスの保険大手、チューリッヒ保険の日本法人。チューリッヒのコールセンターは東京、
あなたの朝ごはんを救う「土日の常備菜レシピ」Part3. パプリカ・サラダ
女子栄養大学の最高の朝ごはん 朝ごはんを食べないなんて、もったいない！ 毎日たった10分かけて朝ごはんを食べ るだけで、あなたの一日は変わります。 土日に作り置く常備菜を使った女子栄養大学オリジナル・レシピの一部を紹介しま す。 バックナンバー一覧 パプリカ・サラダのレシピ 【材料】（作りやすい分量） パプリカ：2個 サラダ油：少々 塩：小さじ1/3 コショウ：少々 【作りかた】 1. 手にサラダ油をつけてパプリカの表面に塗りつけ、オーブントースターか200～220℃のオーブンで表面が黒く焦げるまで焼く。 2. 水をはったボールに取って冷まし、皮をむいて種を取りのぞく。 3. 1ｃｍくらいの幅に手で裂き、塩とコショウを加えて混ぜる。 ★保存容器に入れて冷蔵で5～6日は持ちます。
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あなたの朝ごはんを救う「土日の常備菜レシピ」Part1. にんじんラペ