どうやら人間の脳というのは『覚えないといけないこと』は忘れやすく、『嫌なこと』は忘れないように出来ているようです。 テスト勉強のために単語を覚えないといけないのにそれらはパッと忘れてしまい、逆に自分のミスで起きたトラブルなどはずっと忘れずにいるものです。(って、自分だけですか?) 例えば『カギを閉めたかどうか?』とか『ウォシュレットしたかどうか?』なんてしょっちゅう忘れているのに、子どもの頃に両親にこっぴどく怒られた記憶や、あとは子どもの頃にウンコを漏らした記憶などはバッチリ残っています。 これは、どうやら嫌なことは自分の中で反省や後悔を繰り返すことで強く脳に刻み込まれ、それで簡単には忘れない仕組みがあるそうで、覚えないといけないことは・・・・なんでですかね?、ま、あくまでも素人の意見なので話半分でお読みください。 さて、ではどうすれば嫌なことを忘れれるか?となるのですが、これまでの経験上