こんにちは。 四ツ谷治療院の高橋です。 本日は、女性の最大の悩みである 生理痛についてお話させていただきますね。 生理痛の原因物質「チラミン」 「チラミン」は血管や子宮を収縮させる 作用があるため 生理痛や生理前の片頭痛の原因と なっていることが多々あると 言われています。 今日紹介するのは 生理痛を増強させる原因物質「チラミン」 を多く含む食品３C！！！ ずばり Chocolate（チョコレート） Coffee(コーヒー） Cheese（チーズ） の３C。 まさに女性の好きなものばかりで 食べてはいけないとなると 結構苦痛ですよね。 ですが、食べてはいけないわけではなく 生理の１週間前から３Cを控えていけば または摂取量を減らしていけば 何かしらの変化があるかもしれません。 是非とも生理痛にお悩みの方はお試しください。 また、生理痛に対しての治療もしていますので こちらまでご相談ください

習得れば家具も作れる! 自宅で本格DIYを実現してくれるCNC加工ロボット「Cubiio」を使ってみた

「快眠扇風機」は真実だった！ バルミューダ「The GreenFan」の科学的メリットを睡眠インストラクターに聞く 提供：バルミューダ株式会社 2024年も猛暑になるそうですね。ここ最近、毎年言っている気がするんですが、気のせいでしょうか？ エアコン動かすか～と思っても、最近は電気代が高騰していて、以前ほどリモコンのスイッチが気軽に押せない……そんなとき、扇風機で急場をしのぐ、あるいは扇風機で冷房効率を上げてみてはいかがでしょう。なかでもオススメはBALMUDA（バルミューダ）の「The GreenFan」（ザ・グリーンファン※）。発売から14年、シリーズ累計80万台以上売れ続けている人気のモデルです。 ※以下GreenFanと表記します ↑本体サイズはW330×H871×D320mm（通常サイズ）／ H497mm（ショートサイズ）、質量は約4.1kg、消費電力は1.5W～20W。カラーは

これだけあれば何も要らない、究極の充電器が数量限定で20％OFF。実質6千円台前半でポチれるのがとにかくアツくて…！ 充電の三種の神器が一つに合体！この充電器、何がすごいのか？ というとモバイルに欲しい機能がぜんぶ入っているところ。具体的には… ・モバイルバッテリー（10000mAh） ・急速充電器（最大30W） ・充電用USB-Cケーブル がコレだけで完結します。 いわば三種の神器を合成して作り上げられた最終装備！ みたいなロマンと実用性のカタマリですね。 Image: Amazonだって想像してみてください。自宅ではコンセントに刺す最大30WのUSB充電器として使えますし、出かける時はそのまま持っていけば、モバイルバッテリーになってくれます。USB-Cケーブルも内蔵なので、ケーブル忘れの心配もなし。 ポーチやバッグのポケットに、モバイルバッテリー入れてー…ケーブル入れてー…不安だから充

お風呂上がりや毎日のヘアセットで使うドライヤーですが、冷風機能を活用していますか。 「温風だけでもいいんじゃないの？」と思うかもしれませんが、使いタイミングによっては意外な効果があるのです。 冷風機能を使うタイミングとその効果 ドライヤーといえば『温風で髪を乾かす』というイメージが強く、ドライヤーの冷風はあまり使わない機能かもしれません。 ただ、ヘアスタイルを気にする人は冷風機能をぜひ使ってみてください。というのも、「冷風機能はいつ使うの？」という質問に、便利な家電を数多くリリースしている企業・アイリスオーヤマが以下のように回答しているためです。 冷風で髪の毛を冷やすと、髪の毛に含まれているタンパク質が硬くなり、ヘアスタイルが崩れにくくなります。その後にスタイリングをキープできるヘアスプレーなどを使えば効果が倍増しそうですね。 『８割くらい乾いた状態』がポイント 使い方のタイミングとしては

ことでん＝高松琴平電気鉄道が昨年度の決算を発表し、運賃の値上げや、コロナ禍後の鉄道利用の増加などで、最終的な利益は３億９６００万円となり、４年ぶりに黒字に転じました。 ことでんが１８日発表した昨年度の決算によりますと、本業のもうけにあたる営業収益は去年５月に運賃を値上げしたことや、新型コロナの５類移行で利用者数が増加したことなどから、前の年度より３億８８００万円増えて３５億４４００万円となりました。 相次いだ踏切トラブルの対策などで経費は大幅に増加したものの、車両のワンマン化などで削減も進めたことから、最終的な利益は３億９６００万円となり、４年ぶりに黒字に転じました。 決算について、植田俊也社長は「新型コロナの影響を受けた３年間を乗り切り、利用状況はコロナ禍前には戻っていないが通常の経営状態に戻ってきていて安心している」と述べました。 一方、安全投資に加え過去の借入金の返済の負担も大きいと

人気小説投稿サイトの「小説家になろう」が6月17日、攻撃的なアクセスを受けたことに伴い、緊急メンテナンスを実施すると発表した。 【画像】ニコニコ動画など、KADOKAWAグループのサイトも被害に 「小説家になろう」は6月14日から、サーバーの負荷向上を狙ったDDoS攻撃とみられるアクセスが断続的に発生していると報告。 一度復旧したものの、6月17日18時30分頃から再びDDoS攻撃が発生。 その影響で一部不安定となっているサーバーの状態を改善するため、同日21時15分から一部機能を停止する緊急メンテナンスを実施している。 メンテナンス期間中、「小説家になろう」グループサイトのうち、データの入力・削除・更新を伴う全ての機能が利用できなくなる。 ※6月17日22時追記：21時50分にメンテナンス完了。現在は復旧している。 Webサービスを攻撃する手法「DDoS」 他の小説投稿サイトも被害に今回

証券取引等監視委員会は14日、グループ内の銀行・証券間のファイアウオール（ＦＷ）規制違反で、三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ（ＭＵＦＧ）の傘下銀行と証券２社の行政処分を金融庁に勧告した。同様の違反は２年前に三井住友フィナンシャルグループで判明しており、銀証連携の取り組みの動きに影響が及びかねないとの指摘も出ている。 ＦＷ規制は銀行などによる優越的地位を利用した商品・サービスの押し付けなど顧客の不利益を防ぐため、顧客の同意のないまま銀証間での情報共有を禁じている。一方、銀証連携を進めるため、同意方法を個別に了承を得る形から、銀行側がグループ内での顧客情報の共有を告知し、望まない上場企業が停止を申告する形に緩和されてきた。 監視委は勧告で、三菱ＵＦＪ銀行について、グループ連携に関連して経営陣が不適切行為の発生を防ぐための内部管理態勢を構築していないなどガバナンス（企業統治）が十分に発揮されて

顧客に虚偽の説明をして投資顧問契約を結ぶなど重大な法令違反があったとして高松市の事業者に行政処分を行うよう、証券取引等監視委員会が金融庁に勧告しました。 四国財務局の検査で金融商品取引法違反が明らかになったのは、高松市の投資助言・代理業、エフ・ポートです。 四国財務局によりますとエフ・ポートの営業員は1億円以上の利益を上げた事実がないにもかかわらず「現役億トレーダー」であるなどと虚偽の内容を記載した資料を示し、顧客と投資顧問契約を結んでいました。 2023年8月末時点で3000人以上と契約し、顧問契約料や助言の報酬を受け取っていました。 年間の売り上げは約9億円だということです。 エフ・ポートの本店には社長1人しか勤務しておらず、金融商品取引業者の登録をしていない大阪市の会社の指示を受けて業務を行っていました。

エルデンリング(ELDEN RING)のドロップ武器一覧と入手方法です。DLC対応で、レアドロップ限定の武器や敵の場所、ドロップ率の上げ方を掲載。エルデンリングドロップ武器を集める際の参考にしてください。

薬味をのせて冷奴で食べたり、味噌汁に入れたりする、豆腐。 さまざまな料理に活躍するとあって、冷蔵庫にストックしている人も多いでしょう。 そんな豆腐ですが「１パックを一度に使い切れずに困った」なんてことはありませんか。 豆腐を長持ちさせるには？ スーパーマーケットを展開する、株式会社いなげや（以下、いなげや）は、ウェブサイトを通じて、豆腐を長持ちさせる保存方法を紹介しています。 いなげやのおすすめは、残った豆腐をタッパーなどの容器へ入れ、全体が浸かるくらいに水を注いで冷蔵保存すること。 水が浸かっていないと、豆腐にカビが発生してしまう原因になるのだとか。 また冷蔵のほかにも、このような保存方法をおすすめしています。 豆腐は、冷凍保存するのもおすすめです。開封後のものは、水気をキッチンペーパーなどでしっかり拭き取ってから保存袋に入れて冷凍庫へ。また、開封前で賞味期限が差し迫っているものは、パッ

HD-2D版『ドラゴンクエストIII　そして伝説へ…』が11月14日（木）PlayStation®5で発売決定しました！ さらに、『ドラゴンクエストI＆II』もHD-2Dで2025年に発売を予定しています。 View and download image Download the image 閉じる Download this image HD-2D版『ドラゴンクエストIII　そして伝説へ…』は、本日6月19日（水）より予約受付を開始します。ドット絵と3DCGが融合した美しいHD-2Dの世界で、壮大な冒険へ旅立ちましょう！ Play Video ロト三部作とは View and download image Download the image 閉じる Download this image 『ドラゴンクエスト』『ドラゴンクエストII　悪霊の神々』『ドラゴンクエストIII　そして伝説へ…』

2024年6月18日のNintendo Directでは、ハード末期にも関わらずさまざまなNintendo Switchの新作が発表されて驚いたが、なかでも『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』は特に注目が集まるタイトルであった。 『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』は、斜め見下ろし視点の「ゼルダの伝説」（いわゆる2Dゼルダ）シリーズ作品である。主人公はリンクではなくゼルダで、さらに本作でも従来のシリーズのアタリマエを見直しているという。 「ゼルダの伝説」シリーズは、従来の構造を見直して大きく舵を切った『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』が爆発的な人気を得たうえ、その続編である『ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム』もまた期待を越えるヒット作となった。 『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』はまだPVが公開されたばかりだが、それでも2Dゼルダの新しい進歩が見られそうで、興奮を抑えきれない

食費3万円台キープ中の節約主婦みさむーこと安藤未紗です。食品の価格が高止まりしている中でも食費は3万円台をキープしている節約主婦の筆者がヘビロテしている節約にもってこいなダイソー商品が…！今回は、低価格で高たんぱくの節約でぴったりな卵料理に欠かせないアイテムを紹介してきましょう。 レンジで簡単だし巻きたまご お弁当に副菜にと活躍する卵焼きが電子レンジで簡単に作ることができる「レンジで簡単だし巻きたまご」は筆者がお気に入りの商品の一つ。 コンロで焼くのが意外と面倒な卵焼きが、たまごをといて白だしを入れて電子レンジのボタンを押すだけで作れるので、ガス代も油代も節約につながる優れもの！ 容器の中で卵を溶くことができるので洗い物も最小限に抑えれられるので家事ラクと節約が同時に叶うため、筆者にとっては神な商品です。 味付けたまごメーカー価格：110円 JANコード：4549131937169 こちら

アメリカの大手銀行であるウェルズ・ファーゴが、リモートワーク時の生産性測定を偽る目的で、タイピングしているように見せかけたりマウスカーソルを勝手に動かしたりする偽装ソフトを利用していた従業員12人以上を解雇したことがわかりました。 Wells Fargo Fires Over a Dozen for ‘Simulation of Keyboard Activity’ - Bloomberg https://www.bloomberg.com/news/articles/2024-06-13/wells-fires-over-a-dozen-for-simulation-of-keyboard-activity Wells Fargo workers using ‘mouse movers’ are getting caught and fired - The Verge https://w

日々のお風呂タイムに癒しをプラスしてくれる入浴剤。さまざまな種類があり、その日の気分に合わせて選んでいるという人も多いのではないでしょうか。 安い時に買いだめしておくと、「使い忘れていた入浴剤が棚の奥から出てきた…」という場面もありますよね。入浴剤の使用期限について、アース製薬の製品Q&Aより解説します。 開封前・開封後の入浴剤を使える期間とは アース製薬は、人気入浴剤『バスロマン』の製造元です。『バスロマン』の使用期限について、同社の製品Q&Aでは以下のように解説しています。 通常未開封で３年です。未開封で３年以上経ったものや、開封後放置しておいた入浴剤については、品質が一部低下しているおそれはありますが、化学的に人体に有害になることはありません。 アース製薬　ーより引用 こちらはあくまでも『バスロマン』に関する情報であり、すべての入浴剤に当てはまるわけではありません。『バスロマン』以外