エイジングケアのレシピ：モロヘイヤとタコのごま味噌和えの作り方 - たにまのひめゆり
ビタミンミネラルたっぷりのモロヘイヤのレシピ 発酵食品の味噌とごまでサビない体に こんにちは。 米ぬかと同じく、味噌も発酵食品なので、抗酸化作用があります。またごまに含まれるポリフェノールにも、抗酸化作用があります。 ごま味噌和えにすることにより、食材にしっかりと調味料がからみ、豊富な栄養素を取り入れることができます。 美肌作りは、日々の食生活から。よかったらお試しくださいね。 ビタミンミネラルたっぷりのモロヘイヤのレシピ 発酵食品の味噌とごまでサビない体に 材料（2人分） 下ごしらえ 作り方 Check ! ! shopping!! さいごに 材料（2人分） モロヘイヤ1束 たこ100g 和え衣 白ごま大さじ3 白味噌大さじ1 砂糖小さじ1/2 だし汁20ml 醤油数滴 モロヘイヤの代わりに、ほうれん草や春菊など、たこの代わりに、油揚げや椎茸など、いろんなバリエーションで。また、白味噌で
人が恋におちる瞬間を見たことはありますか？ー心に響く「沼落ち」ブログ記事等100選 - 今にも崩れそうな本棚の下で
「沼落ち」。それは、特定のジャンルにハマること。 最近、「沼落ち」した人のブログ記事を好んで読んでいます。 これがいくら読んでも飽きないんですよね。 名作恋愛漫画「はちみつとクローバー」の冒頭に、「人が恋におちる瞬間を はじめて見てしまった」という名シーンがあります。 「沼落ち」をした体験の記事を読むことは、このシーンのような、「人が恋におちる瞬間」を追体験することに他ならないのです。 というわけで、心に響いた沼落ちブログ記事等のご紹介です。*1 ※万が一、この記事からのリンクの削除を希望される方がいましたら、できる限り対応しますので、何らかの方法でご連絡ください。 男性アイドル・アーティスト・バンドマン・声優の沼 ジャニーズ LDH（EXILE・三代目J Soul Brothers・HIGH&LOW） その他 MeseMoa.（むすめん。） 韓国・K–POP BOYS AND MEN そ
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【オールナチュラル】置くタイプの虫除けを自作してみた！ - 雑記ブログinアメリカ
先日ご紹介しましたが、我が家ではガレージを1つの部屋の様な、庭の様な感じで使っています そしてガレージでバーベキューをしたときに虫（主にハエ）が寄ってきて不快だったので、グーグル先生に対処法を聞いて据え置きタイプの虫除けを自作。 家にあるもので簡単にできて効果もバッチリだったのでご紹介します。 Youtubeご紹介 こちらが参考にしたYoutube（全英語） NATURAL FLY & BUG REPELLENT FOR PATIO (It Really Works) - YouTube ガーデニングの虫除けにも効果があるそうです！ 作り方 準備するもの ガラス瓶（大） 水 お酢 エタノール アロマオイル （虫除け効果があるもの。シトロネラ・ユーカリシトリオドラ（レモンユーカリ）・ゼラニウム・レモングラスなど） ガラス瓶に材料を全部入れて混ぜ混ぜ 大体こんな感じ 今回はレモングラスを15滴
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今週の作りおき常備菜。3歳娘に不評だったもの - ちょうどいい時まで
毎週金曜日には、その週の夜に食べた作り置きおかずを紹介しています。 日曜夕方、夜ご飯の支度と並行して作っています。 詳しいレシピの紹介はしていませんが、献立の参考になれば嬉しいです。 いつもと目線を変えて、子供ウケが良かったもの悪かった物を☆☆☆で紹介してみます。 ☆☆☆ 美味しい！おかわり！ ☆☆ 無言。完食 ☆ 美味しくない。残し 娘は3歳11ヶ月。 食べムラはあるものの、大嫌いで口にしない食材はなし。 保育園給食は常に完食。 それでは今週の作り置きです！ イワシの蒲焼き☆ ポテトハムチーズのオープンオムレツ☆☆ もやしとキュウリのナムル☆☆☆ ごぼうのごまあえ☆ 塩もみキャベツの酢漬け☆ 炒りこんにゃく おわりに イワシの蒲焼き☆ 1／4切れ食べて残し かば焼きは甘辛タレなので、好きかと思いきや、拒否られました。ちなみに骨は取ってあるので、骨のせいではない。 イワ
【お金の管理】家計管理は現金派ですか？カード派ですか？ : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。
【家事のルーティン化】朝の隙間時間にできるちょこっと掃除 | Rinのシンプルライフ
シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 お家仕事毎朝、掃除機をかけない朝はポイント掃除をしてから出かけます。 昨日は、調味料入れがちょっと汚れてきたようなので、全部出して綺麗にしました。 コンロ下の両脇に、細長い引き出しが付いています。 そこに調味料を入れているのですが、底に敷いているペーパーがかなり汚れていました。 引き出しを綺麗に拭いて、新しいキッチンペーパーを敷いて・・・・。 調味料の容器も綺麗に拭きあげて、しまいました。 夫婦２人なので、コストは高くても使い切りの出汁を使っています。 （左側） 関連記事 【キッチン】調味料の収納とお勧め料理本 以前は、安いからと大袋で買って、使い切る前に風味が落ちてしまっていました。 手前の引き出しも同じように、綺麗にしました。 この密閉容器はとても使いやすかったです。 フレッシュロック 角型 300 グリーン pos
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