（2021年4月24日掲載：2021年7月28日更新） はじめに 東京五輪サッカー競技開幕まで残り1カ月。東京五輪日本代表の目標は金メダル。その可能性は4月の時点より増したと思いますが、皆さんはどう思いますか？ 日本代表に関してこれまでに過去の五輪サッカー競技データなどを根拠に「決勝ラウンド進出に必要なＧＳ成績」や「メダルの可能性60％とその条件」など1次ラウンドに必要な成績などを考察。 本記事では、4月21日の組み合わせ抽選会結果「日本はフランス・メキシコ・南アフリカと同組」及び 6月の国際親善試合結果に加えて、過去2年間の金メダル候補同士の直接対決などをベースに優勝国を予想。 金メダル候補はブラジル、アルゼンチン、メキシコ、そして日本に絞りました。フランス・スペインなどを候補にあげる人がいますが、過去6回の五輪で欧州勢の優勝はありません。 6月の時点からOA融合を進めているのは日本（ア

いつもご愛読いただきありがとうございます。おかげさまで1年も続けることができました。 読者さんのブログ結果報告記事を時々拝見しますが、いつも興味津々で読ませていただいております。 そうした記事に刺激されて「累計PV数30万を超えるまで育てていただいた皆様に感謝とお礼の気持ちを込めて結果報告」を書きました。 さっそく報告いたしますが、いつもの通り長い記事で申し訳ありません。暫くお時間を下さい。 ブログの歩み 総合Top10記事 詳細報告 PV推移 チャネル別推移 PV数とGoogle AdSense広告クリック数の推移 表示回数とクリック数の推移 Google AdSenseのクリック単価推移と成果報酬 PV数と累計記事本数 余談：リアルタイム最大瞬間風速（アクセス） ブログのテーマ 月間PV1,000＋の記事を増やすことが大きな課題 おわりに ブログの歩み 「はてなPro」利用一周年（20

はじめに スロージョギングを始めて8カ月経過した前回（11月）の検査結果では血糖値の改善はなかった、と報告させていただきました。報告はこちら！ 今回（11月下旬～1月下旬）の結果には正直驚いた。なんと血糖値（HbA1C)が6.2％に下がった。平成30年1月以来の2番目に低い値。検診前は6.5％になるだろうと予想していたのに逆の結果が出た。どうしてなの？ それでは前回の課題や今回の取り組み内容を皆さんとシェアしたい。 前回指摘された課題解消 今回のスロージョギング取り組み内容 それでも血糖値は6.2％に改善 どうして血糖値が改善できたのか？ 次回検診に向けての目標 その後の運動療法への取り組み紹介 前回指摘された課題解消 体重が減り続けているのでクリニックの先生から「体重が減っている。タンパク質をもっと摂りなさい。無酸素運動もしなさい」と指摘された。 そこで意識的に炭水化物（ご飯）の摂取量を

はじめに 海外旅行保険に加入したら「これで安心だ」と思っている皆さん、実際に病気や大ケガをした後のことを考えたことありますか？ 海外ツアー中、病気やけがしたらツアー会社（添乗員）がしっかり対応してくれる、と思っていませんか？私はそう思っていましたが、実際のところツアー会社は初期対応のみ。それもツアー会社の海外旅行保険に加入していればの話。初期対応後どうなるか気になりますね。 そこで質問、「現地の言葉が話せない私がケガや急病で病院に行くとなったら誰がどう対応してくれるの？」 それでは、私の弟（フランス在住歴40年）が経験した実例を3つ紹介しますが、長くなるので2つの実例（死亡のケース）に関しては別の記事で紹介。 なお、パリ旅行では姉妹版のパリ旅行満喫予算3泊25万円、そのコツと予約サイトなど紹介 及びパリ観光モデルコース、 そして、パリ近郊日帰り・前泊・1泊をお考えの方、旅行先選びが簡単で①

U-23アジア選手権は歴史的敗戦でグループB最下位となり決勝トーナメントへは進めなかった。３月に予定されている強豪、南アフリカ戦とコートジボワール戦の強化試合2試合にはベストの五輪代表候補メンバーで戦ってU-23アジア選手権敗戦の不名誉挽回だ！ これまで選手のテストは十分すぎるくらいしてきた。早急にメンバーを固定してチームの連携強化を図らなければならない。それには、まず、五輪世代を絞り込むこと。それでは森保監督より一足早く五輪世代の代表候補を発表しましょう。 なお、新着記事、東京五輪：今回も欧州勢の優勝はない！？もご覧いただきたい。 五輪世代招集経緯 五輪世代招集実績一覧 3月のU-23国際親善試合にOA候補招集？ リオ・オリンピックの失敗とは 融合時間が取れないならOA枠は使わない方が良い 指揮を執る時間がないなら森保監督は交代すべき OA枠を使うならポジションで判断（戦略ファースト）

自由時間の使い方次第でツアーは何倍も楽しくなる。そのためには、ガイドブックやネット検索で情報を入手しなければならない。ところが収集した情報と現実にはギャップがある。そこで役立つのが体験談やアドバイス。 それではフランス旅行と60以上のフランス旅行記事を書いた経験をベースにルックJTBが企画している2020年度ヨーロッパ「満足が見える旅へ」のツアーの1つ、「南仏からロワール古城・モンサンミッシェルへ！」と題した「フランス満喫8日間」コースの自由時間の使い方などを紹介します。 この記事で得られる内容 「南仏からロワール古城・モンサンミッシェルへ！」の企画概要 この企画の凄いところ JTBヨーロッパの「満足が見える旅へ」のパンフレット 第4弾「南仏からロワール古城・モンサンミッシェルへ！」 旅行日程（GE1B8-YC1） 概要 おすすめ・コメント・補足・アドバイスなど おすすめする方・おすすめし

信じられないことが起こった。U-23アジア選手権で日本代表がまさかの2連敗でグループリーグ敗退。サッカー評論家やマスコミが森保監督の采配をこき下ろし、監督交代論を語るようになった。 監督交代に賛成だ。ただ、東京五輪を6カ月後に控えたこの時期に全く新しい監督に交代をしたら「新たな期待が生まれる」だけで、良い結果が出るとは思えない。これまで監督代行としてU-23日本代表を指揮してきた横内コーチの昇格がベストと思うがいかだでしょうか？ 東京オリンピックサッカー競技に関する記事を25本以上の書いている私独自の監督交代論を皆さんとシェアしたい。 なお、新着記事、東京五輪では欧州勢の優勝はない！？もご覧いただければ幸いです。 監督交代論の背景 私が考える監督交代理由 金メダル獲得に必要な5つのポイント OA候補と五輪世代の融合 2月中に五輪世代候補選手選考 2月中にOA候補選手選考 OA候補は国内勢か

はじめに 皆さん、オリンピックでは欧州勢の優勝がないことはご存知ですか？。そんなはずはない・・・とお思いでしょうが、1992年バルセロナ五輪（OA枠導入前）でのスペインの優勝を最後に連続6大会優勝していません。（東京五輪でも理由は別にして欧州勢の優勝はありませんでした） FIFAワールドカップでは過去4大会連続で優勝している欧州勢、東京オリンピックではどうなるでしょうね？欧州勢以外の国が優勝する確率は100％？と言うことは日本にもチャンスがある？ それでは東京オリンピック優勝国予想のため、オリンピックの歴史を振り返りながらメダル獲得国なども合わせて紹介します。 オリンピック成績上位3カ国（1996年～） 1996年大会からオーバーエイジ枠が認められる 1980年まではソ連・東欧諸国がメダルを独占 欧州はオリンピックサッカーを軽視 オリンピックでは欧州勢以外が活躍 FIFAワールドカップでは

自由時間の過ごし方次第でツアーは何倍も楽しくなる。そのためには、ガイドブックやネット検索で情報を入手しなければならない。私も結構時間を掛けてそうする。ところが収集した情報と現実にはギャップがある。そこで頼りになるのが体験談やアドバイス。 それではフランス旅行と60以上のフランス旅行記事を書いた経験をベースにルックJTBが企画している2020年度ヨーロッパ「満足が見える旅へ」のツアーの1つ、「印象は画家たちが愛した美しい風景をめぐる」と題した「憧れのモンサンミッシェル・ロワール古城とパリ8日間」コースの自由時間の過ごし方などを紹介します。 この記事で得られる内容 この「憧れのモンサンミッシェル・ロワール古城とパリ8日間」の企画概要 この企画の凄いところ JTBヨーロッパの「満足が見える旅へ」のパンフレット 第3弾「憧れのモンサンミッシェル・ロワール古城とパリ8日間」 旅行日程（GE1P8-Y

自由時間の過ごし方次第でツアーは何倍も楽しくなる。そのためには、ガイドブックやネット検索で情報を入手しなければならない。私も結構時間を掛けてそうする。ところが収集した情報と現実にはギャップがある。そこで頼りになるのが体験談やアドバイス。 それではフランス旅行と60以上のフランス旅行記事を書いた経験をベースにルックJTBが企画している2020年度ヨーロッパ「満足が見える旅へ」のツアーの1つ、「モンサンミッシェル地区に泊まりたい!!」と題した「パリから世界遺産を訪ねて7日間」コースの自由時間の過ごし方などを紹介します。 この記事で得られる内容 この「パリから世界遺産を訪ねて7日間」の企画概要 この企画の凄いところ JTBヨーロッパの「満足が見える旅へ」のパンフレット 第2弾「パリから世界遺産を訪ねて7日間」 旅行日程（GE1A7-AF1） 概要 おすすめ・コメント・補足・アドバイスなど おすす

自由時間の過ごし方次第でツアーは何倍も楽しくなる。そのためには、ガイドブックやネット検索で情報を入手しなければならない。私も結構時間を掛けてそうする。ところが収集した情報と現実にはギャップがある。そこで頼りになるのが体験談やアドバイス。 それではフランス旅行と 40以上のフランス旅行記事を書いた経験をベースにルックJTBが企画している2020年度ヨーロッパ「満足が見える旅へ」のツアーの1つ、「気軽にヨーロッパ」と題した「今度の休日は素敵にパリ6日間」コースの自由時間の過ごし方などを紹介します。 この記事で得られる内容 この「今度の休日は素敵にパリ6日間」の企画概要 JTBヨーロッパの「満足が見える旅へ」のパンフレット 第1弾「今度の休日は素敵にパリ6日間」 旅行日程（GE1D6-XXX） 概要 おすすめ・コメント・補足・アドバイスなど おすすめする方・おすすめしない方 おわりに この記事で

OA枠については11月17日U-22コロンビア戦の完敗を受けていくつかの記事が「使わざるを得ない」視点で言及している。 11月18日　小島伸幸氏 SANSPO.COM 11月18日　Football Zone Web 11月18日　フットボールチャンネル 11月20日　多田哲平氏（サッカーダイジェストWeb） また、森保監督自身は言う、「OA枠を使うかどうかは五輪世代の成長を見極めてから判断する」。この見解は正論と思う一方でマスコミ向けとも言える。 私は「OA枠は使うべき」と思っている。U-22コロンビア戦（五輪世代ベストメンバー招集）の完敗で森保監督はやっとOA枠を使う決断をしたと思ったが、どうもそうではなさそうだ。 むしろ「OA枠は使わない」と決断したのではないか？そう感じさせたのが12月20日に発表された日本代表とU-23代表の2020年度試合日程だ。それでは、2020年度の日程と照

AFC U-23アジア選手権の最大の見どころは、国内組東京五輪世代の東京五輪代表候補の最終選考会ということで、どの選手が東京五輪候補に相応しいか、一サッカーファンとして試合を通して候補者を絞れる点。 私はこのU-23アジア選手権招集メンバーから13名が候補として残る、と推察。その理由として東京五輪日本代表選手の内訳を予想すると、 国内勢　10名 欧州勢　5名 オーバーエイジ枠　3名 国内勢からは、 GK　2名 DF　3名 MF　3名 FW　2名 国内勢の各ポジションに人数に１を加えて13名（GK除く）となる。 国内勢にとって極めて限られた枠である。選手は皆「最後のチャンスを掴もう」と生き残りをかけた最高のパーフォーマンス披露するでしょう。どの選手が生き残るのか、そして優勝するのか、非常に楽しみである。 それではこれまでのU-22代表・所属クラブでの実績などを踏まえた上での招集メンバー予想、

（2019年12月20日掲載：2020年8月24日 新シーズンに向けて内容更新） 本記事では南野選手のリヴァプール移籍後の所属クラブと日本代表での活躍をフォロー。 若干19歳で海外での活躍を夢見てヨーロッパの地に足を踏み入れた若き侍が苦難を乗り越え、森保ジャパンの新ビッグ3と呼ばれるまでに成長。 そして世界最高のクラブチームの1つ、リヴァプールに移籍。まさしくプロサッカー選手の「夢」を実現した南野拓実選手の大いなるチャレンジと活躍を随時紹介します。 最新情報を可能な限り速やかにお伝えしますのでよろしく！ なお、南野拓実のザルツブルク時代の活躍はこちら！ 南野拓実 日本代表とザルツブルク移籍後の成績をフォロー！ 最新ニュース 2020/21年度南野選手の試合とリヴァプールの成績 南野選手の2019-20年シーズン成績 日本代表での活躍 南野実選手の市場価値と所属チーム リヴァプールFCとプレ

はじめに 私たちは厚生労働省の政府統計：簡易生命表で、毎年、平均寿命や平均余命を知ることができる。平成30年7月30日の:簡易生命表によると、 男子の平均寿命：81.25歳（平成29年度：81.09歳、＋0.16） 女子の平均寿命：87.32歳（平成29年度：87.26歳、＋0.06） これはあくまで０歳児の平均寿命（＝0歳児の平均余命）であり私には当てはまらない。 私が最も知りたいのは平均寿命そのものよりも、 あと何年生きられるのか（私個人の平均余命） 平均寿命が延びたらどのくらい平均余命が伸びるのか 人生100年時代：何歳まで健康？（私個人の健康寿命） そして皆さんのために「年金は何歳から受給したらお得？」、これらの点について20歳以上を対象にざっくり紹介します。 平均寿命と健康寿命 あと何年生きられるのか（個人の平均余命） 平均寿命が延びると私の余命はどのくらい延びますか？ 人生10

はじめに 平均寿命と健康寿命 平均寿命ランキング（2017年） 健康寿命ランキング（2016年） 香港はどうして平均寿命が世界一？ 内閣府食品安全委員会の食品に関するメッセージ まとめ はじめに 中国国内の富裕層と同様、香港の富裕層は日本産食品に拘るが、一般の人は中国産の農薬などに汚染された食品を食べている。 一方、私たち日本人は、常日頃から健康意識が高く、鮮度・賞味期限・添加物・栄養成分などに注意しながら食品を選んでいる。加えて自然食品やサプリメントを求めるなど、極めて健康意識が高い。 その私たちが中国食材を口にしている香港人に平均寿命で抜かれてしまった。香港人はどうして日本人より長生きするの？　ごく素朴な疑問である。その疑問を抱いた事がキッカケで健康食品と長寿の因果関係を調べた。 健康食品と聞くと「元気で長生きできる」イメージを抱く。発酵食品は長寿の秘訣と言われている。実際はどうなのだ

健康食品については全く無頓着な私だったが、年を重ねるにつれて「健康のまま長生きしたい」という願望から最近は健康食品を意識して求めるようになった。実際、健康効果（例：血糖値上昇を抑制する）が期待できるヨーグルトを手作りして毎日食べている。そして血糖値を上げる炭水化物の多い食品は避けるようにしている。 一昔前まではパッケージの栄養成分表示に目を通したことはなかったので非常に健康意識が高まった。非常に良いことと思い「健康食品」を安易に利用しているが、食品安全委員会の平成27年12月に発行された報告書「いわゆる健康食品 について」を読んで愕然とした。 この報告書が私たち一般の方にどの程度知られているか分からない。未だ読んだことのない方とその報告書の内容をシェアしたい。なお、その報告書の意図を一文で表現したのがこの記事のタイトルです。 なお、世界長寿ランキングで考察した健康食品と長寿の関連性はこちら

プログラミング教育は「プログラミング言語を学ぶものでなく、プログラミング的思考（論理的思考）力を学ぶもので、思考を整理したり手順を考えたり・・・」とある小学校の校長先生の話を「学校だより」で知ったのがこの記事のキッカケです。 個人的にはプログラミングやシステム開発などIT関連の実務とマネージメントに何十年も関わった。その経験がプログラミング教育に少しでも参考になればという思いで自分なりに題材を考えてみました。 ただ、私自身が文部科学省の意図を正しく理解していないかも知れないので的外れの題材であるならばご容赦願いたい。 文部科学省のプログラミング的思考力の定義 プログラミング教育の狙い 今の時代、情報リテラシー（情報活用能力）は必須 コンピュータ・システム開発手法 プログラミング教育例：掃除を効率化して早く帰宅しよう 「掃除を効率化して早く帰宅しよう」の実現プロセス プログラミング的（論理的

はじめに 日本人選手市場価値Top 100 日本人GKランキング サッカー選手市場価値ランキング関連記事 推定市場価値とは おわりに 主なサッカー関連記事 はじめに (2021年1月3日掲載：2024年3月29日更新） 昨年6月発表では、欧州組の多くの市場価値が大きくアップ。特に、三笘・久保・古橋・旗手などが大幅アップ。一方、Ｊリーガーの市場価値はややアップした程度。 昨年10月には欧州主要リーグでプレーする主な選手の市場価値が更新され、久保選手の市場価値は60M€、三笘選手は50M€に爆上がり。そして、ようやくJリーガーの市場価値が2024年2月22日、Jリーグ開幕直前（昨年6月以来）に更新された。 今回は2024年3月発表で一部の選手の市場価値が更新されましたので本記事をアップデート。 推定市場価値はおおむね年2回（夏と冬の移籍期間中）されますが、マイナーチェンジも含めて本記事最の内容

「英語を学ぶ理由は？ 将来の選択肢を増やす為に必要：何それ？」という記事のリライトです。 「英語を勉強するのは何の為？」という疑問に関して上位にランクされている理由は、 グローバル化が進み仕事で英語が必要 昇進・就職・転職で有利 海外旅行を楽しみたい 異文化コミュニケーション 留学目的 教養、など しかし、それぞれの理由を自分の体験・見聞＋主観で検証したが、 対象者がせいぜい日本人の数％ 個人的な趣味・志向の範囲 「英語を勉強するのは何の為？」の理由としては納得できない、という結論の記事を紹介した。そこで自分なりに英語を学ぶ理由を考えた結果がこの新記事。英語を学ぶことで働く選択肢（職業、海外）が増えるのは間違いないが、この記事では英語の勉強と全く結びつかない年金の話から始めて、いずれ「年金不安解消が英語を学ぶ第一の理由になる！？」という非現実的な？話を紹介したい。 年金問題：老後は2,00