ひどい貧血?で頭が上がらない朝のひととき 胃がん、術後5年7ヶ月14日目の備忘録。 この日の体重46.5kg。 朝起きたら、ひどい貧血?状態(汗)まったく頭が上がらず、どうすれば良いのか途方にくれました…。 暖房をつけ、バナナを食べてみる。すると、小一時間ほどしたところでやっと落ち着いて来ました。低血糖だったのかな(汗) ここ最近、体を冷やすと、ろくでもない目にばかり遭う。 私が住んでるところは密閉性の高い部屋で、外気はそんなに寒くはならないはずですが、日に日に脂肪が落ちてる関係か、すきま風にさらされてる感じがして、今年はかなりキツいです(-。-; 土井レシピの「なっとうトースト」 バナナで少し遅くなって、朝ごはん。 やろうと思ってたレシピがあったので、試してみた。 6枚切りのパンを、2片残して切り込みを入れる。 納豆を30回こねまして… パンの袋に入れます。あとは、フライパンに多めのオリ
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