いつか頑張ろうと思いながらも、食事制限や運動習慣が長続きせずに挫折しがちなダイエット。生まれつき細身の人やガッチリ体型など、人によってベストな体重はそれぞれだが、標準を大幅に上回る体重になると、見た目の問題のみならず、膝や腰に負担がかかりさらに別の不調につながる恐れもある。 食べたいものを我慢して、ただでさえ重くなった体を動かすなんてムリ。しかし、そんな地味で苦しいいばらの道も、共に励まし合える相手がいると成功率があがるようだ。このたびそれを実行し、お互いの肥満を解消を目指し、見事に体重を落とした海外のカップルが紹介されていた。 単に痩せただけでなく目標を達成して自信がついた彼らの笑顔を見ていると、まずは自分に近い体型のパートナー探しをはじめるのが手っ取り早いのかもしれない。いや、そっちのほうが大変そうな気もするが。 1. 2人で合計244kgも減量したアメリカ人のカップル この画像を大き