すっかり秋めいてきましたね。 今頃になって、夏の疲れがどっと押し寄せ、スタミナ不足を感じる今日この頃。 何だかお料理するもの面倒だけど、力になるものが食べたいな。 今日は、そんな時にうってつけの「ステーキ」のご紹介です。 こちら、実は、イ〇ンで買った１枚398円の外国産ステーキ肉。 厚さは1.5センチ。 何でしょ、このだよ～んとした大きさ　笑。 この、リーズナブルなお肉に、以前、テレビのお料理番組で知るところとなったこちらの４種のソース＆タレをつけていただきました。 右上：醤油バターのおろしソース 右下：わさびバター醤油 左下：にんにく醤油 左上：バルサミコ酢とオリーブオイルのソース ＊醤油バターのおろしソースは、以前ご紹介しました。 同じリーズナブルなお肉なんだけど、違うソース＆タレをつけると、ちょっとリッチな気分。 何たって、手間いらずなのが嬉しいですね(^^♪ 周りのグリーンのお野菜

美奈子さんのこの記事を読んで、 www.utsu-joso.com バイト先のママが教えてくれた事を思い出したんです。 私がやっていたナイトワークは「スナック」でのバイトです。 ナイトワークといっても、色々ありますね。 スナックという場所はママの考えにもよりますが、和気あいあいした雰囲気でバイトしやすい印象です。 きっかけは、友達の代理でした。 友達の詩織ちゃん(仮名)は、昼間は事務職、夜はスナックでバイトをするという、タフな女性。 実は結婚もしていて、スナックのバイトは旦那様公認でした。 詩織ちゃんは酒豪でね。 お酒と名のつくものなら、なんでもかんでも大好きです。 バイト代も貰えて、お酒も飲めるなんて、こんないいことないよね～と楽しそうでした。 これだけ聞くと、だらしない女性に感じるでしょ？ とんでもない！ 彼女は家の事も仕事も、なんでも完璧にこなす人です。 バイトに行く前に、夕食の用意

昨日は鍋に入れてほっといたらできる料理だったので、今日はオーブンに入れてほっといたらできる料理。鶏肉のオーブン焼きです。 一時期「ぎゅうぎゅう焼き」話題になってましたよね。料理としては目新しいものでもないけど、ぎゅうぎゅうに詰め込んであるさまがインパクト大だったので真似してます。 おもてなし料理にもピッタリ。天板のまま食卓に出したら盛り上がりますよ～(^^♪ 作り方はめちゃくちゃ簡単。 クッキングシートを敷いた天板に鶏肉と野菜（根菜類はあらかじめレンジで３分ほど加熱しておく）をどっさりのせ、塩・こしょう・オリーブ油をたっぷりかけて、180℃のオーブンで30分焼いたらできあがり。 なんとも簡単なのに豪華に見えて、味もシンプルでおいしいです。 オーブンに入れてる間にご飯炊いて味噌汁作って洗濯物までたためてしまいます。疲れて帰宅した日にはありがたいメニューです。 今日は鶏肉のほか、れんこん・人参

幼児高等教育が子供の成長に効果があると報道されています。音楽を聞かせたり、脳を活性化させるトレーニングを取り入れるなど、様々なものが取り上げられています。子どもが生まれたうれしさから、とても熱心に研究している親たちもいます。この現象は今に始まったことではなく、数十年前から提唱している評論家もいます。 確かに、それによって才能が開花し後に成功を収める人もたくさんいます。特に芸術の世界では、幼い時期に様々な経験をすることが良いといわれています。しかしながら、すべての子供に当てはまるわけではありません。全ての人が成功するのであれば、すべての親たちが幼児教育に取り組むことでしょう。子供の感性は幼児期に形成する、これは本当でしょう。環境が人を育てるのも本当でしょう。 大切なのは子供の成長を妨げないことです。才能を伸ばすことより、特別な能力を見つけてあげることより、子供の成長を邪魔しないことこそが重要

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1秒で洗濯物が取り込める！ 毎日の洗濯物。全自動洗濯機で楽ちん、干して取り込む、昔の家事と比べ物にならないほど楽になりました。乾燥機まで動かすと高いので、おひさま出た時にはやっぱり天日干しが最高。でも、取り込むのが1つずつって結構面倒なんですよね。そこで、この1秒で洗濯物が取り込めると評判の引っぱリンガーを導入してみました。 調べる程に賛否両論、半信半疑でしたが、実際に使ってみてどうだったのか？そして、怪しさと切なさ、心強さの訳とは？ その導入レポートがこちら。 動かない(笑) 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 引っぱリンガーとは？ なぜ引っぱリンガーを買ったのか？ 口コミでの評判は賛否両論 評価の良い口コミ 評価の悪い口コミ 引っぱリンガーの類似品はどう

最近、ビンタの話をよく聞きますよね。 くだんの事件の是非は、私にとってはどうでもいいことなのだけれども、ビンタの思わぬ効能についてちょっと語ってみたい。 感情を揺るがすビンタ ビンタで「男らしさ」から降りられるんじゃないか？ 次にお店に行ったとき、頼んでみる さあ実践！ 結局「男らしさ」から脱却できたのか？ 感情を揺るがすビンタ 以前、下記リンクのような話を書いたことがあるけれども、その時にお店の人（女王様）やお客さんとビンタの話になったことがあった。 minaminakun.hatenadiary.jp 話の中で、女王様がこういうことを言った。 「ビンタってね、結構特別なんですよ。身体の他のどの箇所を叩かれるよりも、強い屈辱感を与えるのよね」 へ～と関心する、私とお客さん一同。 その後、家に帰る道すがら、wikiで平手打ちを調べてみるとこういう記述もあった。 （wikiに平手打ちって項目

退職して、いちばん有難いと思うのは体調が悪くなった時。毎回ではないけれど、会社で働いていたときよりは自由に横になれています。休暇を取りやすいかどうかは、職場環境が大きく関わるし、自分の考え方次第なところもありますね。 気持ち良く休めなかった一匹狼な職場環境 必要とされる喜びと関係性を作る努力 私に欠けていたものは、信頼して手放す気持ち 気持ち良く休めなかった一匹狼な職場環境 どこかに雇用されて出勤している場合、休暇制度を使う事があると思います。 私の場合、休暇中の切り替えがとても下手でした。休んでも休んだ気がしないのです。 休んだ翌日に出勤すると、机の上は依頼業務で埋まっていて「大特急」も置いてあるのが常。病み上がりに、定例業務以外の大特急を処理するパワーを考えたら、はってでも会社へ行ったほうがマシだったのです。体調不良でも高熱が出ても、動ける範囲なら出勤していました。 私は一匹狼。相談す

楽天スーパーセールで買ったもの 今回買ったものは、今のところこのふたつです。 非常用・携帯簡易トイレ 以前に防災グッズについて記事にしたときに書いたのですが、非常用トイレの用意がちょっと少なくて、 現在、うちに用意してあるのはこれだけ。 (夫婦ふたり暮らしです） そのまま使える「携帯ミニトイレ・プルプル・18個入り」 18回分というと、ふたりで9回ずつしかないんですよね。 携帯ミニトイレ プルプルエコパック 18個入【楽天24】[プルプル(携帯トイレ) 携帯トイレ(非常用トイレ) ポータブルトイレ 防災グッズ]【bosai_3】【season1q】 それと、黒いゴミ袋も用意して非常用持ち出し袋に入れてあります。 この黒い袋だけでトイレとして使うのは、ニオイ等を考えたらたいへん(>_<) なので、非常用トイレとして使える凝固剤を買うつもりでしたが、買おうと思ったときにちょうど売り切れ。（熊本