平成29年3月15日「玄米生活半年続けました」を追記しました。 僕はごはんが好きなんですが、白米は炭水化物なので太るイメージも強いですよね。 なので僕は玄米を食べることにしました。どうもキュウです。今日はごはんについてです。 花陽「わたしはご飯が大好きです！」 玄米は栄養価が豊富？ 玄米は炊くのが難しい 食べてみた感想 玄米の効果どうだった？ 玄米生活を１ヶ月続けました 玄米生活を半年続けました さいごに 玄米は栄養価が豊富？ なんか玄米の記事を書くにあたり、玄米についてはまったく無知なのでGoogle先生で検索しまくりました。 すると栄養価が白米にくらべてずいぶんと豊富に含まれているとほとんどのサイトに書かれていましたよ。 食物繊維なんて白米の約9倍もあるらしいっす。 １５０ｇで約5､3ｇの食物繊維があるのでお茶碗1杯３食たべるだけで、約１６ｇ！ 成人男性で必要な食物繊維が１日１９ｇと言

パートナーが浮気をしていた。仮に自分がされたとすると、とても悲しく、そして悔しいことではありますが、実はそう少ない話ではないのです。もし明日、あなたがパートナーから「浮気をしている」と告げられたらどうしますか?今回は、人が浮気を告白する際によく使う、3パターンの言い訳についてご紹介します。 恋人に突然浮気を告白されたら? 「ちょっと話が」と突然呼び出され、何事かと思ったら「実はずっと浮気をしていました」と恋人から告白されたとしましょう。 そのときあなたはどうするでしょうか? まずその瞬間には正常な判断はできません。一旦、落ち着いて考える時間を設ける必要があります。 浮気を告白する理由は主にこの3つ。「浮気相手との進展のために別れてほしいから」「罪悪感に耐え切れなくなったから」「その他」。 あなたの恋人はどのパターンで告白をしてきたのでしょうか? 関係の継続をするかどうかの前に、まずはこの3

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたにとって家族や恋人はどのような存在でしょうか？ かけがえのない大切な存在ですよね？ もし、あなたに挑戦したい夢や目標ができた時、一番応援してほしい存在ではないかと思います。 特別何かを手伝って欲しいというわけではないにしても、見守っていて欲しいと思いますよね。 しかし残念ながらこれは難しいといえます。（全てではないですが） 詳しくは後ほど解説しますが身近な人ほどあなたの夢を潰そうとしてきます。 このような人たちをドリームキラーと言います。 一番応援してもらいたい人に反対されるというのはとても辛いものですが、その科学的な理由と対処方法を知ることで、ほとんどストレスフリーで周りに遠慮することなく夢を追いかけることも十分可能です。 （場合によっては味方になることもあります） この記事では『家族や恋人

どうもこんにちは、海外旅行が大好きなびびです。 ココ最近の記事がおすすめ旅行先のまとめになってきているのでもう少し掘り下げたところを紹介したいと思いつつ・・・ 目的別・日数別・予算別と更新したらコアな紹介記事を書かせていただきますね！ ぜひコメントでも質問なりなんなりしてください！ 今回は海外旅行にいくなら！の日数編になります。 目的別にはこちらの記事もご参考にしてください。 http://vivivi0822.hatenablog.com/entry/2016/09/12/180736vivivi0822.hatenablog.com ** 日帰り～1泊 韓国 2泊～3泊 台湾 グアム 4~6泊 オーストラリア フランス ** 日帰り～1泊 普段なかなか長期で休みを取ることができない・・・という方は海外旅行は敬遠しがち。 しかししっかりと航空券の取り方を考えれば海外にも行けちゃうのです。

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気がつくと40代。子供たちも大きくなり、自分磨きに目覚めました。無料サンプルやモニターなどで、体験した感想をレビューしていきたいと思います。

【星ドラ】ドラクエ30周年☆星のドラゴンクエストCM全集【全9種】 ロト装備をした本田翼にベビーサタン役の狩野英孝、そしてなぜか勇者の出川哲朗とめちゃくちゃ面白いキャストで作られたテレビCMが話題ですよね！ 今巷で話題の狩野英孝ですが、あんな事件を起こさなければもっと活躍していただろうにと、残念です…笑 途中から勇者として登場した出川哲朗が加わった新CMも印象的ですよね！ 出川がギガスラッシュをかっこ良くはなった後に「すごい！剣がすごい！」と本田さんに言われている出川の姿がめちゃくちゃ印象的でした。 出川が登場しているCMも一部youtubeにあったんですが、広告が凄まじかったので、あえて載せませんでした。笑 きになる方はyoutubeで「星ドラ　出川　cm」と検索してみてください。（上記CMも結構広告がうざいので悪しからず） 基本的な遊び方 ストーリークエストを進める 基本的にはストーリ