鱈のクリームシチュー＆ブロッコリーの茎美味い～料理初心者による節約御飯～ - 続かわねこ作成日誌
Instagram 今日の晩御飯 たらのクリームシチュー ブロッコリーの茎のマヨポン炒めｉｎグリーンリーフサラダ 年末ですね。 お買いものに行ったら、やはり物価が上がってました。 年末は高くなりますね。 あらかじめ冷凍出来る物は買っていましたが、 年末に買わないといけない物も多いです。 数の子は今日すでに少しお買い得になっていましたφ(^∇^ ) 来年からは直前に買おう(笑) 今日はたらのクリームシチューにしてみました。 こちらのレシピを参考に、米粉は無かったので、バターと小麦粉でとろみをつけました。 www.kyounoryouri.jp ブロッコリーの茎はレンチンしてからマヨポンで炒めて、サラダに混ぜてみました。 茎って意外と美味しいんだなぁ。ビックリ。 Instagram １年間頑張りましたのご褒美で、ビエネッタを買いましたヾ(●´∀｀●) Instagram 残念ながら青箱は無くて
たらのトマト煮～料理初心者の節約晩御飯～ - 続かわねこ作成日誌
Instagram 今日の晩御飯 たらのトマト煮（じゃがいも・玉ねぎ）【保温調理にて】 もやしの酢の物 味噌汁（小松菜・豆腐） 久しぶりにお値段算出。 れいによってザックリです。 たら １００円 トマト缶詰 ３９円 じゃがいも ２４円 玉ねぎ １６円 もやし 9円 きゅうり １６円 豆腐 １０円 小松菜 １４円 ごはん ４５円 合計 ２７３円 １人前で算出しました。 調味料は含んでおりません。 ※マイルールとしてお魚系は基本半額で購入しとります。 スーパー毎に半額になる時間帯は決まっているので、 その時間に行って、まとめ買いして冷凍しています。 久々に袋イン。 今日は首からまってないとです=＾･ω･＾=♪
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