きのこのパンを焼いてみた。 (ヨーグルト酵母利用） 全粒粉入りの生地で包み込んだのは ・ひしお入りクリームチーズ ・きのこ(舞茸)のオイル炒め ・シュレッドチーズ ＊ひしお＊ 「ひしお」は味噌と醤油の原型と言われ 味わいも味噌と醤油の中間みたいな 味わい深い「古代調味料」 丸く包んで全粒粉 発酵後にシュレッドチーズ 焼きあがったら。。。 不思議な形～！ 見た目も「きのこ」になっちゃった(笑) カットしたら大きな空洞。 考えられる要因は沢山あるけど 大きく焼いてサラダやチキンを 詰め込んでも楽しそう！ そのまま食べても チーズがしっかり利いている中に ほんのりときのこの風味 美味しいお味に仕上がりました(^^♪ ＊＊柚子仕事＊＊ 無農薬の柚子を手に入れたので 作った３品。 左：甜菜糖で作る柚子茶 中：塩柚子（塩レモンではなく） 右：柚子酵母(これからパンに） とりあえず仕上がった オリジナル

2018年2月11日料金改定 クリアー整体ヒーリングは基本的に誰でも出来るヒーリングです。（ただ、習ってすぐに全員が同じレベルまで出来るものではありませんのでご了承ください） 特殊な能力とか難解なテクニックとかは必要ありません。 我流にならず『癒しの心』をもってやっていただければちゃんと効果は出ると思います。 クリアー整体ヒーリングで出来ること (これまでの記事一覧) 将来プロのヒーラーとしてやってみたい方、すでにヒーリングサロンや整体院を開かれているがさらに新しい方法を模索されている方、ご家族や自分の健康に役だてたい方、様々な場の状態に左右されやすく防御したい方など、もしご自分でやってみたいという方が集まれば、これからは全国各地でセミナーというか講習会を立ち上げていきたいと思っております。 これまで 仙台、福島、東京、名古屋、神戸などで適宜開催してきました。 呼ばれたら全国行きたいと思い

こんにちは！ Nishi です。 今日は、久しぶりに地元紹介です＾＾ 併せて歴史の話と社会問題もいっしょにお話しますので、少し硬い内容かもしれませんがお付き合い下さいｗ 12月も半分が過ぎ、年末の準備も徐々に始めています。 普段の買い物ついでに、年越し準備の為に、野菜の買い出しで個人農家さんで野菜を買ったりしています。 函館からすぐ北に、七飯町があります。 七飯町は、道南唯一の海なし町ということで農業が盛んで、農家さんの個人販売店も数多くあります。 最近出来た道の駅でも、農業が盛んなことを大々的に宣伝して、町興しの一環として頑張っています。 七飯町で獲れる野菜類は、ホント美味しいです。 ハネ物（型崩れしたような商品にならない野菜）も手ごろな金額で販売もしています。 道南はどちらかというと海の幸で有名ですが、山の幸で食文化を支えている街です＾＾ そんな七飯町は、”西洋式農業発祥の地”としての

どうも、スヌピ男です。 今回の記事は、もうすぐクリスマスということでクリスマスについて書きます。 国によって過ごし方は異なりますが私自身が南米に住んでいたので南米・中南米でのクリスマスの過ごし方を投稿していきます。 ※人によっても異なりますので参考としてもらえれば幸いです。 では、始めます。 〈そもそもクリスマスはなにをお祝いをするのか〉 〈クリスマスは誰と過ごすのか〉 〈クリスマスは何をするのか〉 〈クリスマスはなにを食べるの〉 1. El Pavo (七面鳥) ２．Los Tamales 3. Ensalada rusa morada 4. Paneton 5. Chocolate caliente 〈過去にはこんな類似の記事を投稿しています〉 〈そもそもクリスマスはなにをお祝いをするのか〉 宗教の説明は難しく、説明も複雑になるのですごく簡単に説明します。 クリスチャン(キリスト教)に

どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回は、タイトルにもありますようにプロテイン(タンパク質)が筋トレ・ダイエットに必要なのか。 過去にも数回サプリメントをいくつか、紹介しておりますがここで再度ご紹介します。 ※定期的に紹介しょうと考えております。 そして、ここで紹介するプロテインは実際に私が使用した・しているプロテインですので実際の体感を持ってご紹介します。 〈プロテインとは〉 〈一日に必要なタンパク質量は？？〉 〈いつ・どうやってプロテイン (タンパク質)を摂取するのか〉 〈結局、プロテインは必要なの？？食事だけではダメなの？？〉 〈おすすめのプロテイン〉 ■ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート ■ビーレジェンド 南国パイン 〈過去の筋トレ・ダイエット関連の記事も紹介します〉 〈プロテインとは〉 以外と知っているようで知らない人も多いかもしれないです。 筋トレして

基本的に男性は「素直でない」と考えてください。 今でこそ「男らしさ」「女らしさ」を強調する育児は見直されていますが、今の20〜30代の男性は、小さい頃に「男の子は泣かない！」と言われている世代です。 男性の世界では「クール」＝「かっこいい」という風潮もあるので、多くの男性は「素直」＝「カッコ悪い」「恥ずかしい」と思っています。 少女漫画やドラマの中の男性は、愛の言葉をたくさんささやいてくれますよね。 でもあれはあくまでも「お話」の世界。 現実の男性は、あなたが思っているよりずっとずっと「素直」が下手くそ。 そこを理解しておくだけでも、彼の理解が深まり、グッと距離も縮まるのではないでしょうか。 それでは具体的に見ていきましょう★ ■言葉」を強要しない やはり女性の多くは彼の口から「好き」「うれしい」なんてセリフを聞きたいですよね。 でも日本人男性の多くはそう思っていても、言葉に出すこと自体が

あなたは、「育ちがいい」「お嬢さまっぽい」と聞いて、どんなイメージを持ちますか？ 「やさしい」「おおらか」「おっとり」「礼儀正しい」などがあると思いますが、言いかえれば「品のある女性」であることですよね。 自然な品が身についていると、気になる彼から一目置かれるちゃうかも！ そこで今回は、男性が思う「育ちの良さ」について、 考えていきたいと思います。 ■焼き魚の食べ方がきれい 焼き魚をきれいに食べるのって、けっこうむずかしいですよね。 だからこそ、焼き魚をきれいに食べている姿は好印象。 小骨はお皿の端に寄せておくなど、きっちりできると「育ちがいい！」と思ってもらえるかも。 焼き魚以外にも、正しい箸の持ち方、ナイフとフォークの使い方など、基本的な食事のマナーはしっかりとできるようにしておきましょう。 女性としてだけでなく、大人としても必須です。 ■人の悪口を言わない 人の悪口を言うという行為は

周りに人が集まる人は、人を引き寄せる魅力がある人です。 観察からわかったことは、人を引き寄せる人は運も引き寄せやすいということ。 反対に、人が逃げ出す人からは運も逃げ出しやすいようです。 人間的魅力を磨くことが、開運の秘訣と言えるでしょう。 八つ当たり「百害あって一利なし」 【八つ当たりする人】フラストレーションへの耐性が低い 【フラストレーション】３つの反応傾向 八つ当たり「人も運も去って行く」 【八つ当たり】こんな四柱命式は要注意！ 【四柱命式】八つ当たりしやすい人 あなたはどのタイプ！？ 反応傾向とその対策 １．「外罰型」の傾向が強い人 ２．「内罰型」の傾向が強い人 ３．「無罰的」の傾向が強い人 ストレス回避の防衛機制 反動形成 合理化 退　行 逃　避 【あとがき】人も運も逃げ出す損な人！ 【八つ当たりする人】フラストレーションへの耐性が低い 仕事で失敗したり、思うような結果や評価が

12月17日（木）🌞 今日も『ひっそりキャンプ』です⛺🔥 ベランダで【柿の種】を食す🔥 何か近頃、寒くなってきました⛄💨 しかし、天気は良い~(●´ω｀●)🌈 これはもう、キャンプしかない⛺🔥✨ キャンプ場に行ったつもりで~⛺ ベランダでキャンプ飯👍✨ ご近所さんに 迷惑が掛からないように~ ひっそりと~👻 こっそりと~🔥 匂いも煙も少なめに⛺🔥✨ 今日はこんなです👇 本キリンさまと🦒 乾きものの帝王、柿の種🌱🌱 火ィ使ってねぇΣ(ﾟДﾟ)🔥⛺ この世を青と赤に分けてみる🌈✨✨ プシュッとな🍺🍺(●´ω｀●)👍 ゴク…ごくり😋🍺✨ キレッキレの神水が、喉の渇きを 癒していく(●´ω｀●)🍺✨ そして チョット寒い⛄ そこでこのピリ辛要員⚡⚡ とても美味しい『柿の種』(●´ω｀●)✨ 蓋開けたら、上にピーナッツが詰まってたΣ(ﾟДﾟ) ビールの泡み

2020年度9月期ヤマダ電機の株主優待か12月14日に届きました。 今回は金券2,500円です。2021年6月まで使用できます。使用開始日が書いていないから今日でも使えるのでしょうか？ 昨年12月は2,000円分だったので500円増えて嬉しいです。 ＞＞ヤマダ電機2019年9月期の株主優待 ヤマダ電機は、株式継続保有期間が1年以上になると、3月期は+1,500円、9月期は+500円追加で贈呈されます。 私は100株所有なので、 1年目は、3月　1,000円　9月　2,000円 2年目は、3月　2,500円（基本1,000円＋追加1,500円）　9月　2,500円（基本2,000円＋追加500円） さらに3年目以降は3月期に1,500円追加になるので、3月　3,000円（基本1,000＋追加2,500円）　9月　2,500円（2年目と同じ） と長期で持つほどもらえる優待の金額が上がります。

パスコから11月17日に発売されたゴディバとのコラボ商品2品種(ショコラブレッド＆テリーヌショコラ)を先月リポートしました。 その際にアナウンスがありました、もうひとつのコラボ商品：ショコラシュトーレンが、今日12月15日に発売開始されましたので、早速購入していきました。 www.santa-baking.work シュトーレンは、その製造工程におきまして、中種とか前生地とか表現されます生地を、本捏ね生地とは別に前段階で仕込みます。 今回は、そこに関連付けて中種のミキシングにも解説を入れていこうと思っています。 【　目次　】 中種のミキシング ショコラシュトーレン シュトーレンとは ショコラシュトーレン包装 外観 内相 食感・風味・食味 あとがき 中種のミキシング 製パンにおけます本捏ねミキシングが生地物性のタイミングを見計らいながら混捏することと比較しますと、中種ミキシングの目的は均一に