先日のブログにも書きましたが、先月のはじめ、「最近、あまり太らなくていい感じだなぁ」なんて思っていたら、その後、ちょっとずつ太り始め、気付いたら、凄く太っていました。 毎朝、体重は測って記録しているので、見てみたら、なんと２年ぶりくらいの数字。 自分でもびっくりしましたが、冷静に考えれば、確かに、お腹まわりやお尻が重い、しっかり太っていたのです。 ２年前といえば、初めて、糖質オフダイエットをしたとき。 糖質オフダイエットについては、メリット、デメリットもあり、いろいろ言われていますが、昔からいろんなダイエットをしてきた私にとっては、一番効果がしっかり現れたものでした。 なので、去年も一度、短期間やっており（それなのに、またやる羽目にと言うのも情けないですが）今回も短期間と決めて、やってみることにしました。 緊急ダイエット、１週間で２kg、なんとか成功しました！ 糖質オフダイエット 食べたも

この間、お友達の家に行ったときに、お昼ご飯用に買っておいてくださったサンドイッチがとっても美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまったのですが、そんなに美味しいサンドイッチを自分でも作りたくなって、今日のお昼ご飯用に、白パンを焼くことにしました。 パンを焼くのは、久しぶりですが、この白パンは、昔から一番作っているかなぁと思えるほど、自分だけでなく、主人やまわりのみんなが大好きなパン。 そんなパンを焼きたてで、サンドイッチにしたら、やっぱり美味しすぎて、ぱくぱく食べてしまい、ついつい食べ過ぎてしまいました。 予想通りといえば、そうなんですが。 久しぶりに白パンを焼いたら、美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまいました！ 材料 作り方 焼き上がり！ サンドイッチに 卵サンド ささみと梅サンド 久しぶりに白パンを焼いたら、美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまいました！ 材料 強力粉　250ｇ ドライイースト

今日は、ヴァレンタインデーなので、チョコタルトなんて作ってみたのですが、それの生地を作っていて、そういえば、前に、ビスケットで簡単に生地を作って、簡単キッシュを作ったことを思いだしました。 そして、私は甘いものより、塩辛いほうが食べたかったので、久しぶりに簡単キッシュ作ってみました。 久しぶりに、ビスケットで、簡単、美味しいキッシュ作ってみました！ 材料 作り方 出来上がり！ 久しぶりに、ビスケットで、簡単、美味しいキッシュ作ってみました！ 材料 ビスケット バター 卵 生クリーム 塩・胡椒 ほうれん草 ハム チーズ 作り方 １．ビスケットは、ビニール袋を２重にした中に入れて、めん棒で叩いて細かくする。 バターを溶かして、細かくなったビスケットと混ぜる。 （ビスケットとバターは、２：１の割合） ２．耐熱皿に、１．を敷き詰める。 ３．ほうれん草はさっと茹で、食べやすい大きさに切ったハムと一緒

おつかれさまです。 2月9日は大福の日。 ということで、 大福大好き腰掛けOLが おすすめ大福を紹介する TDC -Tokyo Daifuku Collection- を、お届けします。 平日限定の黒豆大福 （芝神明 榮太樓） 本物の大福 （志ら井） 昭和天皇が愛した豆大福 （松島屋） 特選いちご豆大福 （大角玉屋 銀座店） 平日限定の黒豆大福 （芝神明 榮太樓） 「芝神明 榮太樓」は、港区大門にある明治18年創業の和菓子店。 日本橋にある名店「榮太樓總本鋪」から暖簾分けされたお店です。 店前の置き看板の文字は、先代と親交の深かった故・岡本太郎氏によるもの！ 看板商品は「江の嶋最中」ですが、午前中に売り切れてしまうこともある「平日限定の黒豆大福」がおいしいのです。 つきたてなので、やわらかい！ この店の豆大福の特徴は、定番とされているえんどう豆ではなく、大粒黒豆を使用していること。 ごろっ

いつもありがとうございます。 【ガストロス（笑）】通販でチーズinハンバーグを買ってみた！ haretokidokiyuki.com この前のブログでも書いたのですが、よく利用していたジョナサンとガストが立て続けに閉店(´;ω;｀) いつものガストに行けなくなったと思ったら、ちょーガストロス（笑） そんな時に、すかいらーく楽天市場からのメールが届きました。 『訳アリ企画』期限が迫った商品をお得なお値段で！！ ちょうどガストロスだった私は、息子のジャグちゃん（名前の由来）と協議をして、チーズインハンバーグを買う事にしました！ リンク 届きました。 嬉しい(^▽^)/　早速晩ごはんに(⌒∇⌒) ジャグちゃんも嬉しくてのぞき込んでます（笑） ちょっとガスト風に付け合わせを！ポテトが無かった(´;ω;｀) 中からチーズがのぞいています(⌒∇⌒) １個150グラムのボリューム満点チーズinハンバーグ

食べた場所 福崎町の「マクドナルド 福崎店」です。 マクドナルド 福崎店 食べた感想 油淋鶏チキン 油淋鶏チキン（看板） この新発売のメニュー「油淋鶏チキン」を頼みました。 油淋鶏チキン 油淋鶏チキン 開封後 油淋鶏チキン 開封後2 さっぱりとした油淋鶏ソースがレタスやトマト、チキンと相性抜群でおいしかったです！

食欲が出そうな薬膳を考えてみました！ 食欲ない時は、鶏肉のはちみつレモンバターソテー！ １．鶏肉のはちみつレモンバターソテー薬膳解説 鶏肉の薬膳解説 はちみつの薬膳解説 レモンの薬膳解説 バターの薬膳解説 総合的解説 ２．鶏肉のはちみつレモンバターソテーのレシピ ３．鶏肉のはちみつレモンバターソテー、完成！ 食欲ない時は、鶏肉のはちみつレモンバターソテー！ １．鶏肉のはちみつレモンバターソテー薬膳解説 鶏肉の薬膳解説 鶏肉は、平（温めも冷やしもしない）の性質（または温める性質）を持ち、味は「甘味」で、脾（消化器官）胃を補強します。「補中益気」と言って、脾胃の虚弱による食欲不振、無気力等を改善する性質があります。 はちみつの薬膳解説 はちみつは、平（温めも冷やしもしない）の性質を持ち、味は「甘味」で、脾（消化器官）、肺、大腸を補強します。「補中緩急」と言って、脾胃虚弱による疲れや、食べる量が

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ロッテ　チョコパイ　プレミアム　贅沢いちご　だよ こちら 裏 中身 ちょっとだけ　贅沢　ってなかんじですね ふくすけ あー　チョコですよね　それって あ　気が　つきましたね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

ふるさと納税利用していますか？ ２０２２年は生活必需品に人気が集まったそうです 宮崎県都城市のスウィートポーク４ｋｇ 大阪府泉佐野市牛たん大暴れ盛り１．４ｋｇ 北海道別海町　焼肉用牛肉１．２ｋｇ　焼肉のたれ１本付き 北海道北見市ホタテ貝柱　１．２ｋｇ 大阪府八尾市　鉄フライパン２０/２６ｃｍセット 今日は２０２２年育児猫家のふるさと納税でした ふるさと納税利用していますか？ ふるさと納税を知らないという人は、さすがにもうほとんどいないと思いますが、やったことない人は意外といますよねぇ。 育児猫は言いたい。 「もったいないですよ！」 あと 「意外と簡単ですよ！」 特にワンストップ特例制度が利用できる場合、やることは本当に少ないですね。 ワンストップ特例制度が使えるのは、『会社員』で『寄付する自治体が５つ以内』の人。 ワンストップ特例申請書に必要事項を書いて（簡単）、身分証明書のコピーと一緒に

こんにちはふぁそらです。 月初めにひと足早いクリスマスパーティーを家族で楽しみました🎅 3日前の思いつきだったので手の込んだものは作れず、直前までzoom会議だったのでバタバタでした。 お腹がすき過ぎて写真や動画もそこそこに乾杯です。 生ハムサラダ カプレーゼ 牡蠣のポン酢和え アクアパッツァ ローストチキン 国産青じそのトラパネーゼ パエリア 塩パン フルーツ ロールケーキツリー メニューは 生ハムサラダ 写真撮るの忘れたみたい・・・ カプレーゼ モッツァレラチーズとアボカドといくら。 交互に並べて塩とレモンとオリーブオイルで味付けです。 View this post on Instagram A post shared by ふぁそら (@doremi555doremi) 牡蠣のポン酢和え もうこれは美味しすぎます。 塩洗いしてからポン酢に漬けました。 アクアパッツァ ビストロで簡単

クリスマスは 自家製ローストチキンで 食卓をにぎやかに💖 材料さえ揃えれば、 調理は実に簡単！ 鶏の手羽元を使った ミニローストチキンです♪ この料理の食材コスト目安 1人前（３～４本） 【約￥２２０】 調理時間目安【約３０分】 （肉を漬け込む時間は含まない） 材料【３～４人前】 ★PickUp★なぜクリスマスといえばローストチキンなの？ 作りかた １．下準備 ２．調理 ３．仕上げ 材料【３～４人前】 ●骨付き鶏の手羽元/６００～７００g （12本～14本程度） ローストチキンのタレ ●醤油/大さじ３ ●おろしにんにく/１０ｇ ●はちみつ/１２０ｇ ●塩/１５ｇ ●黒こしょう/適量 ★PickUp★ なぜクリスマスといえば ローストチキンなの？ 見た目も豪華で 焼き色が食欲をそそる ローストチキン！ クリスマスの食卓を彩る 定番メニューになってますよね🎵 ですが、 クリスマスにチキンを

前から気になっていたお店に行って来ました！ JR東京駅の改札内にある「格之進ハンバーグ＆バル」です！ 初めての格之進、楽しみ！ 訪問したのは月曜日の夕方。 店内を見ると席が８～９割埋まってましたが、なんとか座れそうな感じ。 「お席をご用意してご案内しますね」と言われてから5分くらい待って入店しました。 メニューは色々あったのですが、 今回は王道（？）であろう「金格ハンバーグ」をオーダーしました。 サラダ・スープ・ライスがついて1,980円（税込み）でした。 ソースも3種類からチョイスできて、牛醤を使ったソース（正式名称忘れましたごめんなさい）、デミグラスソース、それからクリームソースのような名前のものから選べました。 今回は自家製だったかな？の牛醤を使ったソースでお願いしました。 待つこと10分くらいかな？ じゃじゃーん！ まあるいフォルムのハンバーグ～～～♡ お肉はギュウギュウな感じじゃ

あの懐かしのクッピーラムネに、大人バージョンの生ラムネがあるんだって。 名古屋にしか常設店がないTHE RAMUNE LOVERS(ザ・ラムネラバーズ)さん、11/8まで期間限定で横浜初出店でした。 「大人にもラムネを楽しんでもらいたい」 という想いからスタートしたと言う新商品開発。製造途中の粉ラムネのなめらかな食感を目指して誕生したのが、口に入れると雪のようにほろほろっと溶けていく斬新な食感が特徴の生ラムネ。 生ラムネ　ハニーレモネード　750円(税抜) こちらが人気No.1だそうです。瀬戸内レモンを原料にした、こだわりのフレーバー。 口の中に入れるとホロホロっとあっという間にほどけていきます。味は、まあラムネそのもの、なのですが、クッピーラムネとは口どけがまるで違う。 サクっとシュワっと、ではなく、 ほろっとじゅわっと、かな。 うん、この食感は好きです。 ラムネドルチェ　和栗モンブラン

ホクトから株主優待到着「きのこ・レトルトセット」（菌活・贅沢キノコカレー）珍しいカレーで楽しみ C．きのこ・レトルトセットが到着 忘備録： ホクトから株主優待到着「きのこ・レトルトセット」（菌活・贅沢キノコカレー）珍しいカレーで楽しみ 2022年10月22日　土曜日　到着 ホクトから株主優待案内が到着した時の記事は　⇒こちら １名義で100株 100株以上（発送は10月下旬予定）で３種類の優待セットが選択可能 今回初取得なので、Cセットを注文してみた A．健康セット （アガリクスドリンク等詰合せ） B．レトルトセット （レトルトカレー、炊き込みご飯の素等詰合せ） C．きのこ・レトルトセット （きのこ数種類、レトルトカレー等詰合せ） C．きのこ・レトルトセットが到着 レトルトカレーが見たことない珍しいカレー 菌活・贅沢キノコカレー 食べるのが楽しみ！！ 忘備録： ここは３月権利確定なので、1

こんにちはふぁそらです♪ 飽きずに焼いている食パン。 何度作っても同じのは二度と出来ない。 そして納得の行くのができない(笑) 美味しいのは美味しいんですが、理想が高すぎてどこまでも追求したくなるタイプです💦 ひたすら焼いたら上達もするのだろうけど、そんなに焼いても食べる人がいない… ほかのパンやお菓子もそうだけど、焼きたいのに食べる人がいないというね。 地道に自分と娘で食べるしかない。あはは ということで、毎日食べても飽きない食パンを焼く率が高い我が家です。 今日のレシピは砂糖、バター多めで少しリッチなやつ。 おすそ分け用に猫パンも一緒に作って。 毎度同じような画ですが・・・。 パン生地触ってると安心するんですよね。 癒しです。 吸い付くようなパン生地の柔らかさ。 幸せな時間。 こうやって楽しみながらパン作りが出来る環境に感謝です。 コッタさんで買った食パン袋。 可愛いですよね。 これ

もくじはこちら ◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・1dayセミナー講師　NAMIです～～ 『北野エース60周年記念商品 さいとう製菓株式会社と共同開発したミニサイズの北野エース限定セットです』 …という商品が発売された！ との情報を頂き、某ecuteに行ったついでにお店を見てみたら、ありました！　ので、買ってきましたー。 限定商品で賞味期限が９月２１日までなので、見かけた時に買っておかないとだし、その辺のスーパーでは売っていないし、1番近いお店までは電車で３０分もかかるし…。 たまたまその駅に用事があったので、丁度良かったー。 商品名は『かもめの玉子セット』です。 3個は普通のかもめの玉子。これはもう、食べ慣れてる。 紅茶味は3個。 【紅茶香るかもめの玉子】 りんご餡をアールグレイ茶葉入りのカステラ生地で包み、紅茶風味のチョコで

みなさん！こんにちは！ 今回のお手軽料理はチキン南蛮です！ ソ－ス作りも兼ねて作ってみました(*^▽^*) 「使用材料」 ・鶏肉　　　　　　300g ・サラダ油　　　　適量 ・ネギ　　　　　　少量 ・薄力粉　　　　　適量 ・タマゴ　　　　　１玉 「味付けタレ」 ・醤油　　　　　　大２ ・みりん　　　　　大２ ・砂糖　　　　　　大１ ・お酢　　　　　　小１ ・片栗粉　　　　　少量 「タルタルソース」 ・マヨネ－ズ　　　大３ ・タマネギ　　　　少量 ・醤油　　　　　　少量 ・お酢　　　　　　少量 ・砂糖　　　　　　少量 ①味付けタレを作ります。 ・醤油（大２）・みりん（大２）・砂糖（大１） ・お酢（小１）・片栗粉（少量）混ぜ合わせます。 ②タルタルソースを作ります。 ・マヨネ－ズ（大３）・タマネギ（少量）・醤油（少量） ・お酢（少量）・砂糖（少量）混ぜ合わせます。 ③鶏肉に薄力粉を全体にまぶし

北海道も暑い夏はピークを越えた感じです。朝晩は涼しくて寒いくらいの日もあります。 子供達も夏休みが終盤です。早い地域はもう学校も始まってます。うちの子供達は来週から小学校です。夏休みは子供達には嬉しいですが、大人には夏休みがないですよね、ほんとに大人も夏休みが欲しいです！(笑) そんな忙しい時には簡単に美味しいごはんでみんなが笑顔だと嬉しいですよね！ 簡単、入れて炊くだけ、後は食べるだけ、さらに美味しい！ 丸美屋の牛めしの素でごはんを今回は炊いちゃいます！ おばあちゃんがお弁当にして残った分のごはんを食べるとのことだったので今回は6合のお米を炊きます。3合で1袋入れるとのことなので今回は2袋使います。 まずはお米を洗います。優しくして下さいね。お米の粒が割れちゃいますよ。 優しく撫でる様にお米に接してください！(笑) お米を洗ったらお水を入れます。今回は6合炊くので、お水も6合の線まで入れ

かみさんが作った「ミニトマトのハニーマリネ」がとてもおいしかったです。 「ミニトマトのハニーマリネ」を作る ミニトマトはヘタを取っておきます。 ミニトマトをお湯にサッとくぐらせたら冷水で冷やし、皮をむきます。 はちみつ（大さじ2）、酢（大さじ1.5）、オリーブオイル（大さじ1.5）を混ぜ合わせ、レモン汁を少々振ってマリネ液を作ります。 ミニトマトをマリネ液に浸し、落としラップをして冷蔵庫で30分ほど漬ければ完成です。 「ミニトマトのハニーマリネ」を食べる それでは「ミニトマトのハニーマリネ」を頂きます。 ミニトマトにマリネ液の味が染みています。 カミさん マリネ液がちょうどいい味になってる！ ミニトマトの酸味と甘口のマリネがよく合います。 sora このマリネ液は何にでも合いそう！ おしまい 以上、「ミニトマトのハニーマリネ」を作った話でした。 ほのかな酸味のある甘い味わいで、夏にぴったり

こんにちは。あおです😊 ご訪問いただきありがとうございます。 今日は久しぶりにお料理の記事です。 ポーランドでは、簡単に手に入った身近な食材ビーツですが、日本国内ではまだまだ販売しているところは限られています。 手軽に調理できる缶詰や真空パック（写真右）になったものは時々スーパーでも見かけますが、生のビーツは通販で購入するのが一番簡単なのかもしれません。 今回は、ちょうどメルカリで販売していたので購入してみました。 2種類のビーツ（デトロイトダークレッドとキオッジャ）がセットで届きました。 一般的にビーツといえば、デトロイトダークレッド（写真左・手前） 断面が渦巻き模様のビーツ、キオッジャ（写真左・後ろ） これらのビーツを使って2品作りました。 懐かしのポーランド料理、夏の冷製ビーツスープ「フオドニク」 ポーランドにあったウクライナ料理店で食べたオシャレな名前の前菜サラダ「毛皮のコートを