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生活に関するChachapoのブックマーク (4)

  • 笑える国語辞典fleapedia.com

    この辞典は、「笑える解説」を目的としていますので、必ずしも既存の辞典のような使い方(知りたい言葉の意味を調べる)ができません。 そこでこんな遊び方を提案します。 1. 五十音インデックス:いちおう知りたい言葉を探す。その言葉がなかったら、あきらめて周辺の言葉を拾い読みする。または、あ行から順番に読む。 2. カテゴリーインデックス:知りたい言葉の関連分野を探す。似たような意味の項目を調べる。また、興味ある分野の言葉をかたっぱしから読む。 3. 新着・改訂ワード:この辞典はほぼ毎日更新されるので、ブログを読むように新しい書き込みをチェックする。 4. きまぐれおすすめ集:制作者がその日のきまぐれで選んだおすすめの用語を収録。ほぼ毎日更新されます。 5. イラスト付き解説:イラストはランダムで随時増えています。新着サンプルは下記をごらんください。 6.特選テーマおすすめ10選:ユニークなテーマ

  • 健康に悪い「仕事中毒」を改める7つのアイデア | ライフハッカー・ジャパン

    休暇中に仕事をしてしまいますか? ディナーの席で、仕事のメールをチェックしてしまいますか? オフィスを出る前にあと1だけ、と電話をねじ込んでしまいますか?仕事に対して中毒状態になってしまうのは、決してあなただけではありません。多くの人が、何が普通のレベルなのかわからなくなるくらいに、長時間仕事をしています。 仕事を一生懸命にすることは、ある水準までは良いことです。しかし、働きすぎは生産性を上げることにはならず、むしろ有害なことです。今こそバランスを取り戻すべき時。そのためのポイントをいくつかご紹介します。 1. びしっと仕事をやめる この時間を過ぎたら仕事をしない、という時間を決め、その時間になったら仕事をやめるよう、心に決めましょう。さっと席を立つことを学びましょう。 2. 休憩をとる 短時間でもいいので、勤務時間中に休憩をとるようにしましょう。ランチ休憩も、デスクではなく、外にべに

    健康に悪い「仕事中毒」を改める7つのアイデア | ライフハッカー・ジャパン
  • 長時間のデスクワークの疲れを癒す方法 : カラパイア

    パソコン作業などのデスクワークに従事していると、体がボロボロになるくらい疲れてしまうのは誰しも経験があるだろう。長時間のデスクワークをしている人の疲れは徐々に溜まっていくものだ。 その原因はもしかしたら姿勢の悪さから来るかもしれないし、パソコンの画面に映された文字を読むのに意識を集中しすぎていて呼吸を止めているせいかもしれない。どちらにせよ8時間以上のデスクワークをする人は、年間2000時間座ったままの状態でいる計算になる。この長時間のデスクワークが身体を痛めている事は容易に想像できるだろう。 だがその疲れをいやす方法もある。人類は既に紀元前500年頃にその凝り固まった身体をほぐす方法を生み出しているのだ。それがヨガである。ここでは痛み別に行うヨガの方法を見ていこう。

    長時間のデスクワークの疲れを癒す方法 : カラパイア
  • 100均グッズを有効活用♪「クローゼット」のスッキリ収納アイデア集

    ちょっと気を緩めるとごちゃごちゃしがちなクローゼットの中も、100均グッズを使って片づければいつまでも綺麗な状態を保つことができます。 片付け上手な主婦の収納テクをお手にして、クローゼットの収納スペースを100%活用しましょう!

    100均グッズを有効活用♪「クローゼット」のスッキリ収納アイデア集
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