Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 昨日、こんなニュースを見つけました。 Mac App Storeからのアプリダウンロードが1億本を突破 「Mac App Store」は、Macのためのアプリケーションをダウンロードできる場所。いわば、iPhoneユーザおなじみ「App Store」のMac版。そのMac App Storeからのダウンロード本数が、今年1月のオープン以来、1年足らずで1億本を超えたそうなのです。 一方、元祖iPhone向けApp Store。こちらでの提供アプリ数は50万種類以上、ダウンロード数は180億本を突破、現在月10億本以上のペースでダウンロードが続いているのだそうです。。。すごい！ では、 この50万種類以上あるアプリの中で、あなたが使っているものはいくつですか？ 私、コミュマネの場合、ホーム画面最下段の4点＋1ページ目にある16

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 Eatwitの良いところは、食べたものを写真でも記録できるところ！レストランで美しく飾りつけされた料理、彩り豊かなお弁当、きれいにテーブルデコレーションできたとき、などなど、どうせ記録するなら、より彩りよく、美しく、そして美味しそうに、写真を撮りたいですよね？ そこでご紹介するのが、カナダのZestycookというサイトからこちらの記事。 How to Take Amazing Food Pictures （アメイジングな食べ物の写真の撮り方） アメイジング(amazing)とは、「驚くほど見事な」という意味。こちらでは、普通のカメラを使ったときのヒントが書かれていますが、iPhoneや携帯電話で撮るときでも使えるヒントもいっぱい。ぜひ活用してみてくださいね。 １． カメラを固定する ピンボケを防ぐために、三脚、もしくは高め

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。今年は本格的な夏が来るのが早いですね。暑い暑い毎日、クーラーを横目に、目の前に冷たい麦茶のポットを置き、首には保冷剤を巻いて仕事をしています(笑)　 さて、今日の話題は「食欲コントロール」。お腹が空いているときに食事すると、必要以上に食べすぎてしまう。そんなことありませんか？ そこで、こちらの記事をご紹介。 5 Ways to Control Your Appetite (食欲をコントロールする5つの方法) １．分けて、食欲を抑える お腹が空きすぎるのを防ぐために、普通の量の食事を何回かに分けて、少しずつ、回数を多くして、食べましょう。たとえば、いつもランチに、スープとサンドウィッチを食べるなら、スープは後回しにして午後の早めの時間に軽食として食べるのです。もしくは、スープとサンドウィッチの両方をそれぞれ半分に分けて、まずその

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 KISSの原則、ご存知ですか？ えーっ、キスに原則なんてあるのぉぉぉ？？？ はい、私もそう思いました。 KISSとは、”Keep It Simple and Stupid.” もしくは“Keep It Simple and Short.”のそれぞれの単語の頭文字を取った略語。「シンプルが一番」というような意味です。コンピュータのプログラミングの世界ではよく使われている言葉のようですが、これはダイエットに関しても言えること。シンプルであることは、ダイエットを続けるための大事な条件の一つですよね。 今日はこちらの記事をご紹介します。 Ready to Start a Food Diary? Use the KISS Principle（食事日記の準備はできた？KISSの原則を使ってね。） ここでのKISSは”Keep It Si

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 イグノーベル賞って、ご存知ですか？ ノーベル賞をもじって、「人々を笑わせ、そして考えさせてくれる研究」に対して与えられる賞です。過去の日本からの受賞で有名なのは、バウリンガル。2002年に平和賞を受賞しています。 さて、発明家として有名なドクター中松。彼は2005年にイグノーベルの栄養学賞を受賞しました。35年もの間、写真で食事の記録を取り続け、食べ物が頭脳や体に与える影響について研究したことが評価されたものです。 *Dr. NakaMats.comより なぜ写真で記録したか？ 研究により、3日前に食べたものが頭の働きや体調に関係するということが分かりました。 「私は厄年（42歳）のときから研究をはじめました。最初はメモにして記録したんですが、それだと難しかったので、写真に撮って記録するようになりました」 3日前の食事を思い

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 フラッシュ・ダイエット(Flash Diet)って、ご存知ですか？ 方法は簡単。食べたものを全て写真に撮る。基本はそれだけ。 口にしたものを全部、写真に撮ることによって、より良い食べ方を選択するようになるという考えに基づいたものです。 今回は、イギリスのmail online newsの記事をご紹介します。 The flash diet: Taking photos of meals helps slimmers lose weight （フラッシュダイエット：食事写真がダイエットをサポートしてくれる） 過去の研究では、食べたものを毎日メモしていた人たちは、単に健康的な食生活をしようと努力した人たちに比べ、3倍の体重を減らしたと報告されています。 また、ペンシルバニア大学の1年間にわたる研究において、きちんと記録を続けた人は

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。 iPhoneアプリEatwitは、誕生して6か月めを迎えました。 おかげさまでたくさんの方にご愛用いただき、チームEatwit一同、ほんとーーーにうれしい限りです。ありがとうございます！ あなたはどんなふうにEatwitを使っていますか？ ダイエット日記、クッキング記録、レストランやカフェの備忘録、ワインやコーヒーの覚え書き、、、TwitterやFacebookの投稿を見ているだけでも、本当にさまざまな使い方があって、驚かされることもしばしばです。投稿せずに、記録だけの用途で使われている方も多くいらっしゃるようです。 さて、Eatwitが生まれたのは、エアーズという小さな会社の小さなオフィス。 もっともっと楽しく＆使えるアプリにすべく、ここで試行錯誤の毎日です。 サポート窓口はTwitter(@eatwitjp)とFaceb

Check Tweet こんにちは。Eatwitコミュマネです。春真っ盛りですね。ドライブやピクニックなど、週末に外出された方も多いのではないでしょうか。 さて、先週はお花見の話でしたが、今回は花より団子(笑)、春の味覚「タケノコ」のお話。 我が家はみんな、タケノコが大好物。特に９歳になる娘は、ふだんは小さなお茶碗に半分くらいしかご飯を食べないのに、タケノコご飯なら３杯も食べます。 ご存知のように、タケノコは新鮮であればあるほど美味しい。ならば、自分で収穫しよう！というわけで、家族でたけのこ掘りへ出かけました。行き先は自宅から１時間ほど、竹林の中にある「山菜観光農園」です。 親が太ければ、子も太いそうで、太い竹のそばを探します。鍬を借りて、よいしょ、よいしょ。タケノコを傷つけないように、ていねいに外側から土を崩して。

Check Tweet こんにちは！Eatwitコミュマネです。 私の住む静岡では、先週末が絶好の花見日和。友人たちと花見ピクニックを楽しみました。青空と桜の下で食べるお弁当はとても美味しかったです！ お花見は、日本独特のものです。季節感を大切にする日本人だからこそ、こういう慣習が生まれたのでしょうか。 さて今日は、私が以前住んでいたドイツでのお花見の話。 ドイツにも桜はあります。 でも、「桜が咲いているのに、花見をしている人がいない。」と夫が一言。 そんな言葉に反応してくれたのが、友人ファミリー。自宅の庭で「花見パーティ」を開いてくれました。 彼らの家には八重咲きの桜の木が２本あり、この花の下でのバーベキュー。 ドイツ人は春夏の間、よくバーベキューをします。家の庭だけでなく、遊園地や動物園にまで、バーベキュースペースがあって、無料もしくは安価で場所を借りることができます。休みだけでなく、

Check Tweet こんにちは！Eatwitコミュマネです。 先日、こんなツイートを受け取りました。 今までもEatwitの使い方の一つとして、「ダイエットのための食事記録」をご提案してきましたが、こうして具体的な成果とともに、ご報告いただいたのは初めて！ 実際にEatwitがお役にたてたこと、ほんとーーーーーーーーーーにうれしかったです(^^) 自身もダイエットが必要なコミュマネは、@crij2011さんのことがとっても気になりました。そこで、図々しくも直接、聞きたいことをいろいろ質問しちゃいました。 @crij2011さんは嫌な顔一つせず（見えませんが；笑）、とても親切に丁寧に答えてくださいました。 その内容、あなたもすっごぉぉぉく興味ありますよね？ そこで、じゃーん！@crij2011さんとEatwitコミュマネとのＱ＆Ａを大公開♪　 痩せるためのヒントがいっぱい詰まってますよ！

Check Tweet こんにちは！Eatwitコミュマネです。 （↑コミュニティ・マネージャーを略してみました；笑） 今日の話題はワイン。 最近はスーパーでも品ぞろえが豊富になって、美味しいワインが手ごろな価格で、手に入るようになりましたね。ワイン専門店も増えてきました。 我が家でも週末の夜は、夫婦でワインを開けます。 赤、白、ロゼ、スパークリング、なんでも飲みますが、登場回数が多いのは赤。だいたい、料理を見て決めます。 合わせる料理によって、美味しさがぐーんと増したりするのが、ワインの楽しいところ。この楽しみは赤のほうが大きいような気がします。定番のチーズやハムはもちろん、キムチに合うなんていうものもあったりして、奥が深いです。 さて、本日はEatwitコミュマネ家愛用のワイングッズをご紹介。 ◆ワインセラー。 夫のたっての希望で昨年購入。常に20本近くが保存されています。上のドアが白

Check Tweet こんにちは！Eatwitコミュニティ・マネージャーです。 手作りのお弁当をツイートされている方、たくさんいらっしゃいますよね。Eatwitでも毎日、美味しそうなお弁当をいっぱい見ることができます。 この彩りよく、バランスの取れたお弁当は、日本の誇るべき文化！ 以前、海外に住んでいたとき、娘のクラスメイトのお弁当には、ビックリしました。 基本、サンドイッチが多いです。具は「ピーナツバターとジャム」や「ハムとチーズ(バターもマヨネーズもなし)」なんていうのはましな方で、「一口ゼリーだけが１０個くらい入ってた」とか、「チョコレートとポテトチップ」とか、「サラミだけ」とか、etc、、、。 キャラ弁なんて考えたこともないでしょうねー。きっとツイートされている日本のお弁当写真を見たら、腰を抜かすと思います(笑) 実際、海外でも日本のお弁当は人気があるようで、Bento Lunc

「Eatwit」は食事記録と、記録したもののツイートが簡単にできるアプリです。 健康管理のための食事記録、美味しかったメニューの備忘録、など 「Eatwit」を使えば、簡単にiPhoneで記録、保存できます。 また、「お気に入りのカフェ情報をみんなに教えたい。」とか、 「美味しいお店の情報をゲットしたい。」など、記録したものをTwitterにツイートすれば クチコミ情報を楽しく共有することもできます。 もちろん、ツイートへの投稿機能を使わず、自分だけの記録にすることもできます。 使い方は簡単。食事の内容、写真、場所、評価、満足度、カロリー、会計を記録して、保存するだけ。 （不要な項目は未記入でＯＫ！） ↓ ↓ そして、新バージョン1.0.5では「日時」ボタンが加わり、一度保存した日時を、お好きな日時に変更出来るようになりました。 食事をテーマに、自分の記録として、そしてコミュニケーションの

Eatwitのスクリーンショット Appleのカテゴリ：ライフスタイル 開発：Eatwit 食事の写真をTwitterへ投稿する無料アプリ。毎日の食事の写真を撮りためる人には便利です。 他人に食事内容なんか見せたくない！という人は投稿せずに利用もできます。 >>iTunesでダウンロード