大好きな焼き芋キッチンカーあっぱれOIMONさん。ベイクォーターでの今季ラスト営業、間に合いました(5/21まで) しかも今回はお初の冷やし芋。 ot-icecream.hatenablog.com 冷やし芋(シルクスイート)　400円(税込) 1g 2.5円で計算されます。袋込みでちょうど160g。中身だけ計ってみたら155gでした。 焼き芋はじっくり加熱してから、冷やすのが1番健康効果が上がる。 ot-icecream.hatenablog.com それに季節的にも冷やし芋はぴったりです。 カットしただけでもわかる、焼き芋と言うより完全にスイーツを切った感触。 あまーーーーーーい。 アツアツよりも超絶的に甘くなってます。しかも自分で作るのと違ってしっかり焼き芋の香ばしさがスゴイ。香ばしくて甘くて冷たくて、もーーー、たまらない。 正直、OIMONさんの焼き芋の中で1番感動しました。冷やし

大徳寺 さいき家のだし巻き玉子再現にチャレンジ。 ot-icecream.hatenablog.com 【材料】 卵　3個 だし汁　100mL 醤油　小さじ1 片栗粉　小さじ1 www.youtube.com 焼き始める前に 出汁は粉末だしも可(今回は昆布と鰹節使用) 卵とそれ以外の材料は別々に混ぜ合わせてから合わせる 基本箸で焼くけどフライ返しも用意 いざ、玉子焼きスタート。 なんだか、ドキドキ。 ① 油を入れた玉子焼き器を中弱火で熱する ② 卵液は4～5回に分けて入れる ③ 油は常に足していく ④ 箸が無理ならフライ返しを使う ⑤ 5回目にもなるとかなりしんどい これまで自分が作っていた玉子焼きよりも非常に緩い卵液。しかも京風は手前から奥に巻いていくのが一般的らしく、いつもと逆なので、想像以上に苦戦。 でもなんとか形になった。ふわふわしていて、動かすのもちょっと恐いくらい。 冷ましてか

血糖値について意識するようになったのはごく最近のことです。 数値には今も問題がないけれど、血糖値コントロールが、美容にもボディ作りにも、大きく関係していることを知ってしまったからには、スルー出来ません。 そこで血糖値コントロールに最適と言われる菊芋を、最も簡単に、そして確実に摂取する方法がこの菊芋サプリメント【金の菊芋】 名前にイモとついていますが、菊芋は、でんぷんをほとんど含まず、主成分は水溶性の食物繊維『イヌリン』 イヌリンを摂取すると食後の血糖値の上昇を抑えられることがすでに実証されています。 100%農薬不使用栽培の九州産菊芋を使用した【金の菊芋】は、独自の技術で超高純度で菊芋をぎゅっと凝縮。着色料や香料など余計なものは一切添加されていません。 だから、水で飲むのではなく、ポリポリ噛んで食べられる。ほんのり甘い菊芋の味がしてスナックを食べているみたいなんです。 1日7粒。食前にポリ

小型エアーポンプを買ったよー！ 感想 携帯式で、持ち運びしやすく、便利で、使いやすい！！！ 買ってよかった！！！ FLEXTAILGEAR TINY PUMP 携帯式エアーポンプ 1300mAh電池 USB充電式 最軽量ポンプ 空気入れ・空気抜く 電動ポンプ プー posted with カエレバ ALL-BOX Yahooショッピング Amazon 楽天市場 au PAY マーケット さてさて、エアーポンプのお話をするにあたり、何に使うわけ？ プールで使うウキワに空気入れるとか？ となると思うので、　ちょっくら　前置き。 えーっと、 キャンプ場では、テントに入ったら、シュラフを使って寝る。 なんてことはなく、まず、インナーマットってのを敷いて 直接　テントの上で　歩きまわって、底が破れないようにするのですが、 さらに インナーマットの上に、バルブを開けると、ふくらむ インフレータブルマッ

最近極力お酒を控えるようにしていますが、ワインはやっぱり禁酒までは絶対無理！ なので、仕事から帰宅してキッチンドリンカーとして飲むものはシュワッとするものが多いんですけど、仕事がある日はスプリッツアーにしています。 www.apple8383.com そして、２杯目ぐらいから赤ワインに変えるのが私の通常の飲み方。 でも、週末だけは平日仕事を頑張った自分のご褒美としてチャオシリーズのスパークリングワインにしています。 カルディのCiaoシリーズ 辛口スパークリング好きならこの２種類 来月いっぱいまでセール開催中 最後に カルディのCiaoシリーズ カルディでもお馴染みのスパークリング缶ワイン、「チャオ」シリーズ。 コンビニと並んで、カルディも魅惑なものいっぱいなので週１行くか行かないか程度にしてるけど、中でも最近のお気に入りになってしまったのがこの、缶ワインです。 飲み切りタイプなので、飲み