1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/17(金) 00:34:55.16 ID:JHa3zZuR0 カロリーは1700kcalまで 毎日グレープフルーツと不飽和脂肪酸、マルチビタミン、亜鉛、GABAを摂り さらにアボカド、トマトを常に毎日摂っていた さらにさらに一週間に二度、豆乳とカルピスを飲んだくらいかな、やったことは 175CM/77.5kg→175cm/55.5kg、体脂肪率12.5%(朝測定) ギャバ GABA 750mg（ベジタリアンカプセル） 海外直送品(PR) 3 ：>>1 2014/01/17(金) 00:35:32.60 ID:JHa3zZuR0 で今朝測ったら53.2kgやった 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/17(金) 00:35:42.34 ID:qGdlpGFO0 運動は 7 ：>>1 2014

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

日本体操協会は7月19日に緊急会見を開き、宮田選手が喫煙と飲酒を認めたため、パリオリンピックの代表を辞退することを発表しました。 内部通報を受け、7月15日に事前合宿地のモナコで所属先の監督が本人に確認を行い、翌日には帰国を指示し、7...

@HIROCASTER さんの記事 プログラミング上達がはやいヤツの特徴10個 を騙されたと思って試し，９ヶ月経った今の気づきを書いておきます． ① 毎日コードを書く 始めた当初は楽しさがわからず，なかなか辛かったです． しかし入社した時に，5分でもとにかく「毎日」続けようと決めて，PCも常に持ち歩いて続けました． コードを書く 不明点が出て壁にぶつかる 調べる 解決 モノが動く 楽しい コードを書く ．．． 結論これです． 毎日続けると，様々なものがどんどん積み上がります． コードを書くスピード，品質が上がるのに伴って，コードを通して実現できることが増えます．そして，難しいことにも挑戦してみようと思うようになります． その結果，やっている内にどうしていいかわからないバグなどが発生し，一旦は壁にぶつかります．しかし，ネットで調べたり人に相談したりして解決できると，楽しくて，またさらに新しい

ＪＲ東日本は９日、現在、検討を進めている東京都心と羽田空港を結ぶ新路線が実現した場合、平成２６年度末に開業する東北縦貫線（愛称・上野東京ライン）と接続して、北関東の主要都市から羽田空港に直接乗り入れを可能にする方針を明らかにした。冨田哲郎社長が産経新聞のインタビューに応じ、表明した。　冨田社長は上野東京ラインの開業により、今は上野止まりの宇都宮線や高崎線、常磐線が、東海道線と直通運転できるようになると説明。その上で「（上野東京ラインを）羽田空港と結べば、（北関東の）宇都宮や高崎、水戸から直通で羽田空港に入れる。輸送ルートの大きな変革になる」と強調した。　都心と羽田空港を結ぶ新路線は、現在は一部休止中の東海道貨物線を活用し、ＪＲ田町駅付近から東京湾岸を通る貨物線の区間を旅客線に切り替え、羽田空港に乗り入れるルートが浮上している。冨田社長は「これからの日本経済、東京という都市にとって、重要なル

あけましておめでとうございます。はてなデザインチームの id:tanemu です。 デザイナーが個人的に好きなフォントって気になりますよね。新年最初のエントリーは、お気に入りのフォントについてデザインチームに聞いてみました。どことなく人となりが感じられるチョイスになったような気がします。 id:ueday いつもフォント激安情報をIRCに流してくれる id:ueday さんのおすすめは、 salome めちゃくちゃおしゃれ、だけど使いどころが難しいから腕が問われる。 ITC Lubalin Graph スラブセリフかっこいいです。 uedayさんの資料で、数字部分におおきくsalomeをあしらっているのを目撃したことがあります。どちらもXハイトが高めの特徴的なフォントですね。 また、よく使うフォントも教えてもらいました。 見出ゴMB31 ツメて使うのが好み Lato Google webf

1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/07(火) 22:06:36.17 ID:Q20rGon80

2014-01-07 【大幅追加】すごい参考になるiOS開発関連の良記事まとめ、ライブラリ、プログラミング、UI/UX、プロモーションのメモ iOS開発の記事のまとめ こんにちはnasustです。『すごい参考になるiOS開発関連の良記事まとめ、ライブラリ、プログラミング、UI/UX、プロモーションのメモ - showrtpath - iPhone,iPadウェブブラウザアプリ開発ブログ』を大幅に更新しましたので、更新内容をこちらで紹介します。このまとめは、iOS開発者の有益な情報を提供する目的です。このまとめを読むだけで高品質なアプリが開発できるようにします。 以下のまとめを『すごい参考になるiOS開発関連の良記事まとめ、ライブラリ、プログラミング、UI/UX、プロモーションのメモ - showrtpath - iPhone,iPadウェブブラウザアプリ開発ブログ』に追加しました。 入門・

政府が高校での日本史の必修化を検討していることが５日、明らかになった。 日本史は現在は選択科目だが、海外で活躍する日本人が増える中、自国の歴史を十分に学び、理解している人材を育成すべきだと判断した。文部科学相が今夏にも中央教育審議会（中教審）に高校の学習指導要領の改定について諮問する。教科書検定などを経て、早ければ２０１９年度から日本史が必修科目となる。 高校の「社会」は１９８９年の学習指導要領の改定で「地理歴史」と「公民」に分かれ、「地理歴史」の中で世界史が必修に、日本史が地理との選択制となった。改定前も日本史、世界史、地理は選択科目だったが、「国際化への対応」を優先した結果、学校現場で「日本史軽視」の風潮が広がった。文部科学省によると、現在３～４割の高校生が日本史を勉強せずに卒業しているとみられる。

2021年1月5日更新　読みやすいWEBフォントが適用されるよう修正、リンク切れ修正 1: 1 ◆w4ixyOxQrQ 2013/12/30(月) 21:01:23.31 ID:tjSD3QOm ４年ぶりのスレ立てです ●2014.1.5午前中までは質問に答える予定です 厳密には何年目か怪しいのですが、記録を見る限りでは専業は2003/7/22からなので11年目としました。 毎年毎年やってることが違うような気がしますが株は15年の経験でマイナスの年なし妻子養ってる上に親の資金も運用してます 今年もプラスでまあまあの年でしたが５月末から資産が増えていないので取れてるる感が全然ありません 以前とやってることが違いすぎて、忘れているため答えられない事もあるかもしれませんがこんな私に質問ありますか？ どんなことをやってるかというよりもどうやったら取れるようになるかという話なら ちょっとためになるこ

沖縄県は２０１４年度、米軍普天間飛行場（宜野湾市）の移設に伴う跡地利用を見据え、沖縄本島を縦貫する鉄道（全長約７０キロ）の導入に向けて本格検討を始める。 那覇市から名護市までを約１時間で結び、同飛行場跡には駅を造る構想だ。有識者らでつくる「整備計画策定委員会」（仮称）を設置し、１５年度に整備計画をまとめる予定で、今後、沖縄振興策の重要テーマに浮上しそうだ。 沖縄では戦前、那覇と嘉手納などを結ぶ県営の軽便鉄道（同約４８キロ）があったが、１９４５年の沖縄戦で破壊された。南北間の鉄道実現は「県民の悲願」で、政府も２０１４年度予算案に調査費を２億円計上している。 県は那覇、宜野湾、沖縄、名護の４市を結ぶルートを想定。通勤や観光客などの利便性向上、道路渋滞の緩和、経済波及効果といった利点を挙げる。那覇市などの市街地では国道５８号などの地下を通す案を軸に検討。同飛行場を含む返還跡地では再開発と一体的に

12月27日、全国のミスキャンパスの頂点を決める「Miss of Miss Campus Queen Contest 2013」が、東京・お台場のヴィーナスフォート教会広場で開催された。同コンテストにエントリーしたのは、全国のミスキャンパスのグランプリ70人。当日はファイナリストに選ばれた10人が登場し、最終審査に挑んだ。 ⇒【写真】はコチラ https://nikkan-spa.jp/561667/missofmiss2013_02 審査の結果、グランプリに選ばれたのは立教大学の鎌田あゆみさん。社会学部現代文化学科の3年生で、同大学ミスコン候補者のお披露目時に、日刊SPA！の取材に対して「なるべく目立たないように生きてきたんです……」と語っていたモデル風美女だ。グランプリで名前が読み上げられると、きょとんと驚いた顔を見せた後、応援に駆けつけた友人たちに無邪気に手を振る姿が印象的であった。

盛岡車両センター所属の「Kenji」（キハ58 1505＋キハ28 2010＋キハ58 650）が2013（平成25）年12月18日（水），秋田総合車両センターでの定期検査を終えて出場しました．塗色がこれまでの緑色に金帯の組合せ から青色に金帯の組合せ に変更されました．

昔、とは言ってもだいぶ昔のことなのだけれど、僕はある町（名前もない小さい町だ）に妻と二人で暮らしていた。 多くの夫婦がそうであるように、僕たちの間にもいささかの問題があった。 他人からしてみれば些細な問題かもしれないのだけれど、妻はよくそのことで自分自身を責め、彼女が本来持つ良さを損なっていたと思う。それは２月に突然降る冷たい雨のように僕たちを苦しめた。 「あなたはどう思うの？私たちに子供がいないことについて」と妻が言った。そのとき僕たちはボンゴレ・ビアンコといんげんのサラダを食べ終え向かい合って座っていた。テーブル越しの妻はなんだかいつもより疲れているように見えた。 「ねぇ、最初に言っておきたいんだけど」と僕は言った。 「僕は特に子供が好きじゃない。それに子供がいないことは夫婦の自由な選択の結果であって、君が苦しむべき問題じゃないと思う」 妻は頬杖をついて僕の方をじっと見つめ、（あるいは

料金改定について 2023年11月より料金が改定されました。 料金改定の同意からお手続きをお願いします。 熊谷俊人千葉市長は代表質問で、ＪＲ京葉線と東京臨海高速鉄道（りんかい線）の相互直通運転の効果を検証するために、２０１６年度をめどに試行運行の実施を目指す意向を示した。 市では来年度中にも京葉線沿線の自治体と協力して、新木場駅や東京駅での乗り換え利用客を対象にした実態調査やアンケート実施を検討している。 熊谷市長は直通運転が実現すれば、蘇我から新木場を経由して渋谷や新宿、埼玉方面への「アクセスが格段に向上する」と説明。鉄道事業者と協力し、ホームライナー号による試行運行を目指す考えを明らかにした。ＩＣカードでの運賃徴収が課題となっており、両線の直通運転は実現していない。

【動画あり】テクノの名曲おしえて！！！ Tweet 1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17 00:47:59 ID:nQqTwsVk0 これ聴いてテクノはヤバいと思った 他にもヤバい曲おしえて http://www.youtube.com/watch?v=Lt5fTRW0gJc 2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17 00:48:47 ID:MJ0OTELs0 kittens 4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17 00:51:11 ID:nQqTwsVk0 >>2 もうちょい詳しく 8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/17 00:53:24 ID:MJ0OTELs0 >>4 ほい http://www.youtube.com/watch?v=YYS