自分に対する批判を聞く時や、仕事が常に大変な状況にある時などは、どんなに図太い人でも辛いものです。誰かが建設的な批判をしてくれていても、すぐに保身をしてしまいがちな人は、批判のタイプをすぐに見分ける2つのリストを使いましょう。「Barking Up the Wrong Tree」が勧めています。自分に対して批判をされている時は、批判に耳を貸さず、すぐに相手の悪いところを見つけて、身を守ろうとすることがあります。しかし、そんな態度や悪い癖は簡単に改めることができます。批判を受ける時というのは、実際はその会話から得るものが多く、自分の悪いところを改善することもできます。Barking Up the Wrong Treeでは、批判を以下の3つで分類するといいと言っています。 2つのリストを作りましょう。1つは、悪い/間違っていると言われていることについて、もう1つは、良い/正しいと言われているこ