こんにちは。竹みかです。 まずは、この写真をご覧ください。 素人の下手な写真で大変申し訳ありません……角度や光（電気）の加減によって私が映り込んでしまうので、こんな暗い画像になってしまいましたが、本来はもっと鮮やかな色合いです。 どちらも息子が造形教室で、パイナップルをモチーフに描いた絵になります。 左が年長（5歳）のとき、右が小5（10歳）のときのものです。 大人は得てして優劣をつけたくなるものなので、やはり、向かって右の方が上手というご意見が大多数かと思います。 ＊どちらも幼稚園児と小学生の絵なので、うまくなんかないよ！というご意見があるのは重々承知ですが、敢えて優劣をつけるならという話です。 色といい、形といい、詳細に描かれた葉や実、影、背景とパイナップルのバランスなどからそう思われるかもしれません。 果たしそうなのでしょうか？ 私個人的には、彼本来の感性が発揮されているのは、左なの

こんにちは。竹みかです。 早生まれというワードを打ち込むと、出てくるわ出てくるわネガティブワード。 早生まれ損 早生まれ損しかない 早生まれ不利 早生まれかわいそう 早生まれつらい 早生まれついていけない 等など。 早生まれの未就園児や未就学児のお子さんがいる保護者からすると、聞き捨てならないワードばかりですよね。 冷静に考えれば、体格差も学力差もある程度年を経ればなくなるし、それともない大学受験への影響や将来の年収格差など生まれるはずがないのに。 早生まれについて研究した学者さんの論文では、 https://www.jil.go.jp/institute/zassi/backnumber/2007/12/pdf/029-042.pdf （『誕生日と学業成績・最終学歴』川口 大司(一橋大学准教授)・森 啓明(一橋大学大学院）） 早生まれと遅生まれ（4月～12月生まれ）との偏差値の差や、大学

こんにちは。竹みかです。 45歳のときに、「生理がとぶ」という現象を体験したことを綴ったところ、想像以上のたくさんの方にお読みいただいている（現在進行形で）ようで。 mamatomo-zero.com 同じように悩んでいる女性が大勢いらっしゃるのかなと思い、その後、2年ほど経ち、48歳まで残すところ3カ月ちょっとなった現状をお伝えできればと思っています。 いわゆる更年期（閉経前後の5年間、45歳～55歳くらいまで）ど真ん中世代でもあるので、私が体感している症状についても合わせてお話しします。 一つのサンプルとして、これから更年期を目前としている方の参考になれば幸いです。 もちろん、同年代の方からの共感のお声もお待ちしています！ 48歳で閉経する予感しかない 45歳で「生理がとんだ」その後 ＜45歳で「生理がとんだ」後の生理周期＞ ＜45歳で「生理がとんだ」後の生理状況＞ ＜閉経を目前に強く

こんにちは。竹みかです。 明後日はバレンタインデーですね❤ ダイエット中の昨年（今年も継続中です）は、砂糖も小麦粉も加えずに作る「ガトーショコラ」をご紹介しました。 mamatomo-zero.com 家族にも好評だったので、今年も簡単でヘルシーで美味しいチョコレート菓子はないかとネット検索していたところ、あちこちで豆腐を使ったチョコテリーヌが紹介されていました。 正直なところ、豆腐を使うってどうなんだろう？？？ 確かにヘルシーだけど、味が心配と思いつつも、家にある材料だけで作れるようなので、一度試してみようと思い立ち挑戦してみました。 ＊材料や分量、作り方については、たくさんのレシピから私なりに取捨選択しアレンジしています。 想像以上に簡単すぎた！ しかも、味も食感もいけていたので、是非、ご紹介したいと考え、ブログを綴っています。 ダイエット中でも思いっきり食べることができる、低糖質でヘ

こんにちは。竹みかです。 中高一貫校でも進学校と呼ばれる高校でも、高1の間に文理選択の意思表明をしなればならない学校がほとんどかと思います。 高2からは完全に分かれてしまいますからね。 しかもこの決断、一度決めたら途中で変更はできない学校がほとんどですよね。 仮に、高2で1年間理系クラスに在籍してみて、数学についていけないと感じても、「じゃあ～高3は文系クラスに移動します」は許されない学校がほとんどなのではと思います。 自分の中で、文転することは可能ですが、卒業まで数Ⅲをやらないといけないし、赤点を取らないようにテストの点数を取らないといけません。 かなり厳しい世界です。 その一方で、15歳16歳なんて年齢で、将来の目標を決め、自分の適性を見極めて、文理選択できる子なんて、どのくらいいのでしょう？ うちの娘も、地方公立中高一貫校に通い出し、もうすぐ4年（高1にあたる）が過ぎようとしています

こんにちは。竹みかです。 もうすぐバレンタインデーですね。 寒い季節に温かくて、美味しくて、ちょっと豪華に見えて、家族やパートナーと一緒に楽しめて、でも、なるべく簡単な……そんな欲張りな料理があれば良いなと思いませんか。 そこで、「簡単ハンバーグドリア」のご紹介です！ 市販のデミグラスソースとホワイトソースがあればできちゃいます。 うちの小4の息子も、小躍りて、 これ絶対うまいやつ♪ なんて歌いながら喜んで食べていました。（笑） この2月で主婦歴17年にもなってしまった私が、「手抜きハンバーグ」の作り方も合わせてご紹介させていただけたらと思っています。 是非、今年のバレンタインデーに「簡単ハンバーグドリア」を作って、家族をパートナーを喜ばせてみませんか。 「簡単ハンバーグドリア」の材料と作り方をご紹介！ ＜「簡単ハンバーグドリア」の材料＞ ＜「簡単ハンバーグドリア」の作り方＞ 主婦歴17年

新年あけましておめでとうございます。 といってももう6日も経っていますが……。 2023年も「竹みか」、及び『ママ友ゼロ母日記』をどうぞ宜しくお願い致します。 昨年初は、威勢よく新年の誓いを立てていましたね。 mamatomo-zero.com 2023年も気持ち新たに誓いを立てられればと考えています。 今、気持ちがあまり乗りません。 落ち込み気味です。 振り返れが振り返るほど、全部中途半端で、自己嫌悪だらけの1年になってしまいました。 もう一度気持ちを奮い立たせるためにもここで宣言をしたいと思います！ 個人ブログについて 在宅ワークについて ダイエットについて 最後に 個人ブログについて まずは、このブログ『ママ友ゼロ母日記』です。 6月にWebライターの勉強を始め、7月からWebライターとして再出発をしてから、このブログがかなり放置気味になってしまっています。 月1～4回程度しか更新で

こんにちは。竹みかです。 2023年1月3日をもって、私のダイエット生活も丸1年が経過しました。 目標体重に届いていませんし、見た目的にもまだまだ絞りたい部分があるので、今年2023年もダイエットを継続予定ですが、とりあえず、2022年1年間のダイエット記録を2回にわたってまとめてみたいと思います。 反省の意味も込めてね。 今回も、 ・1年間でどれだけ体重や体脂肪率、ウエスト、ヒップ、太もも周りが減ったのか？ ・見た目は変わったのか？ 写真も含めて公開したいと思います。 40代半ば過ぎのおばちゃんのダイエット成果発表（大げさな……笑）にどうぞ最後までお付き合いいただけましたら幸いです。 ダイエットを始めて丸1年経過してその成果は？どれだけ減った？ ＜直近1カ月のダイエット成果＞ ＜1年間のダイエット成果＞ ダイエットを始めて丸1年経過して見た目は変わった？ ＜丸1年で見た目は変わった？＞

こんにちは。 ご無沙汰しております。すっかり秋めいてきましたね。 先日、息子の小学校で運動会がありました。現在、小4の息子にとって、小1以来の土曜日開催です。 小2のときはコロナで運動会が中止になり、体育の授業参観が代替えで行われました。 縄跳びをしているのをちょっと見ただけ。 小3のときもまたコロナ禍で、一応、運動会という名目で開催はされましたが、観覧者を減らすために平日に行われ、厳重な受付のもと、1名のみ観覧を許され、時間制で入れ替えが行われるという制約がありました。 mamatomo-zero.com 更に、息子は8月初旬と9月初旬との2度にわたって入院し、目の手術を受けた直後だったため、徒競走には参加できず、踊りの太鼓のみでの参加となりました。 というわけで、今年は3年ぶりの土曜日開催で、息子も元気に参加できたのですが……。随分、内容は様変わりしていました。その様子をお伝えしたいと

こんにちは。 先月末でダイエット生活も丸9か月が経過し、気づけば二桁の10カ月目に突入していました…。 よく続いたものだ。でも、目標の標準体重圏内までは遠し。足踏み状態にあります。 8月に1キロリバウンドしてしまったので、今回は「リバンド克服！体重がどんどん減ってきました！」とお知らせしたかったのですが…。実際は、少しずつ戻りつつありますとしか言えません。 というわけで、相変わらず右往左往している私の反省の記録です。 ・9カ月目の総括と今後の予定 ・より効果が出るように筋トレ方法を変えてみました！ の2点を中心に綴っていきたいと思います。なかなか進展せずじれったい内容になっていますが、最後までお付き合いいただけましたらありがたいです。 ＊この画像は、写真AC様よりお借りしているものです。 ダイエットを始めて9か月が経過してその成果は？ その他の変化は？ ＜見た目＞ ＜感覚的なもの＞ この1

こんにちは。 はてなブログにて、『ママ友ゼロ母日記』というブログを立ち上げてから早1年と4カ月が経とうとしています。その間、ご訪問いただいた皆さま、⭐やブックマーク、温かいコメントを下さった皆さま、本当にありがとうございました。 毎回非常に励みになり、背中を押していただたような思いです。 始めた当初は、平日のみ毎日更新していました。その後、段々と更新頻度が下がり、週4回になり、現在は週3ペースになっています。 思うところがあり、これからは月2～3回程度の更新に抑え、その分をダイエットの継続と、本腰を入れてWebライターの勉強に充てたいと考えています。 ここからは面々と、女46歳にもなってまよいにまよった話を綴っております。そんな思いを見届けてやっても良いよと思われるお優しい方がいらっしゃいましたら、先を読み進めていただければ嬉しいです。 長めの記事になっています。 私が結婚したころの世の中