freeniko.hatenablog.jp が見事に的中(´;ω;｀) 長い時間、パソコンとにらめっこしているが一向に進まない。 これは立体機動〇置ではなく、タケ〇プターが必要な壁だ_(:3 」∠)_ あまりにも、頭の中がごちゃ混ぜ状態なのため、気晴らしの定番・・ 「読書」をして、頭と気持ちを落ち着かせることにした。 午後からアフェサイトを忘れ、ゆっくりと読書。 名作シャーロック・ホームズを読んで、頭をリフレッシュ！ やっぱり、娯楽小説は気楽に読めていいね(*'ω'*) シャーロック・ホームズをよく読むせいか、あのドラマが最近また見たくなってきた。 黒いスーツ愛用し、颯爽（さっそう）と自転車で現れる警部補のドラマが(*'ω'*) 稚拙な文章、失礼しました。

プロジェクト「イベント・ホライズン・テレスコープ」に参加している国立天文台は１０日、史上初めてブラックホールの撮影に成功したと発表した。 今回撮影されたのは、おとめ座銀河団のM８７銀河の中心にある巨大ブラックホール。地球からの距離は約５５００万光年（１光年は約９兆４６００km）、質量は太陽の６５億倍ほどと推定される。 情報元：史上初、ブラックホールの撮影に成功 ― 地球サイズの電波望遠鏡で、楕円銀河M87に潜む巨大ブラックホールに迫る - アルマ望遠鏡 「イベント・ホライズン・テレスコープ」には、世界１３機関を中心に、２００名以上の研究者が参加している。このため、今回の研究成果についての発表は、６か国（日本、米国、支那、台湾、ベルギー、チリ）で同時刻に行われた。 ブラックホール（オレンジ色の光で囲まれた中央部分）を撮影した画像、出典：Event Horizon Telescope ブラック

雨の日は、家事せず読書三昧でも なんとなし罪悪感がないわ。 【こうして誰もいなくなった/有栖川 有栖】ノンシリーズの中短編集。やはり、アガサのあれを下敷きにしてあるタイトル作品が1番面白い。原作にはない名探偵がラストに登場するとやはり結末が締まるような気… → https://t.co/aO0AyYjgMR #bookmeter— ふう (@karanoki) 2019年4月14日

うちのみかんです。 昨日は地元に住んでいる、 中学から友達(Mちゃん)のお家に遊びに行ってきました🎵 地元なので、自転車で行くことにしたのですが、 あんなに遊んでいたのに、記憶がなく、 途中まで出てきてもらいました(^▽^;) Mちゃんも自転車で…。 『〇〇〇ちゃんと手を繋いで自転車乗って転んだよね～！』 私、忘れてる・・・。 自転車乗りながら、手を繋いでたんだ～(^^;) Mちゃんとは高校では一緒に通学し、 中学・高校と一緒の部活でした。 住めば都と言うけど…私たちの学年は、 結婚しても地元に残っている人が多いのです。 田舎だけど、私はここが好きです♡ 家に着くと… Mちゃんが卒業アルバムを持ってきてくれました（笑） 担任の先生の写真を見ながら「〇〇〇」だの、 好きだった男子の写真を見て「チョコあげた」だの、 想い出話をし、２人で爆笑してました🎶 『ものまねのオーディション受けに行っ

こんにちは、あや姉です。 今日は身近にあるあなたを癒すもののお話 わたしを癒すものは 「アロマテラピー」です。 「アロマテラピー」って難しそう！ ハードルが高い気がしませんか？ 「セレブな方が、おしゃれにするもの」 わたしは勝手に偏見を持ってました😆 今では生活の一部。 そんなにハードル高くありません。 身近にあるあなたを癒してくれるもの が、実はアロマの一部なんですよ。 アロマテラピーとは これもアロマ わたし的解釈 アロマテラピーをとりいれた理由 さいごに アロマテラピーとは アロマテラピーは、 植物から抽出した香り成分である 「精油（エッセンシャルオイル）」を使って、美と健康に役立てていく自然療法です。 アロマテラピーの目的 ●心と身体のリラックスやリフレッシュを促す ●心と身体の健康を保ち、豊かな毎日を過ごす ●心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出す 公益社団法人 日本

60歳になった時「高齢者」と呼ばれたくないと思いました！ ブログのタイトルもあえて「シニア」にしました。 しか～し！いつのまにか60歳代は高齢者ではなく、 70歳でも高齢者と呼ばない都市があった！ えっ！全然嬉しくない！っていうか、 そんな世の中は素直に"怖い"です。 目次 人生100年時代という構想が始まっていた！ 「人づくり革命」の内容 ・幼児教育の無償化 ・待機児童の解消 ・介護人材の処遇改善 ・リカレント教育 ・高齢者雇用の促進 私が思うこと 国のために、またまた「勇気のしるし」を出すことになった高齢者 超高齢化社会の中で 「高齢者と言わない宣言」をされたのは神奈川県大和市 真の理由を考えてみました 働けることは本当に幸せですか？ まとめ 人生100年時代という構想が始まっていた！ お国(厚生労働省)が平成30年6月に「人づくり革命」で構想をまとめています。 「人づくり革命」の内容

先日、目黒川に桜を見に行ってきました。 と言っても、もう桜は満開を超えて散り始めているのでどうかなー？とも思いましたが、人も少ないだろうということで行って来ました。 もうだいぶ散り始めていますが、ギリギリ桜は見れました！ きっと満開の頃はすごいんだろうなーと思いました。 満開の時に行ってみたいけど、人混みに耐えられる自信がありません(^^; 夫も人混みが嫌いなので私たちには散り始めくらいが丁度いいかもしれません。 帰りにヨハンチーズケーキというお店でチーズケーキを購入して帰りました。 保存料などを一切使用していないらしいです。 濃厚なチーズケーキものすごくおいしかったです。 サイズは小さいですが満足感はあります。 この日はお昼に大好きな中華料理を食べ、餃子のおいしさに感動して夜は友達とポルトガル料理を食べに行って来ました。 友達がお店を予約してくれたのですが、ポルトガル料理とは一体どんなも

いつも楽しそうな笑顔の人がおられます。 その人のそばにいる人たちは皆、つられて笑顔になってしまいます。 その人が現れるだけで、一瞬で空気を明るく変えてしまう、そんな力があります。 「笑顔の力はすごいな～」と思ってしまう。 けれどある時、その人をそばで見ていると、その人が身体いっぱいで、 絞り出すように笑顔を作っている事に気がつきました。 その人は前に「暗くなりそうな時ほど楽しい事を考えて、小さい事にも感謝して、 いつも幸せに思う。どんな時も機嫌よく生きていく」と仰ってました。 「元気は上げようとした時に湧いてくる」とも。 だからあんなに頑張って笑ってるんだ。 振り絞るように笑うその人は、それはそれは光り輝いていました。 湧いてくる幸せもあるし、与えてもらう幸せもある、 そこにあるだけでの幸せもある。 けれど、自分から努力して作る幸せもある。 振り絞るようにして笑顔でいることも大切な時がある

こんにちは。 指定難病アトピー性脊髄炎の患者は推定1000人程度と言われてますが、私の名字も同じくらいのようです。 そうなると何かもう一つ欲しいなと考えてしまいます。 三大○○という言い方がありますが、何故三つが適当に 感じるのでしょうかね。 そんな私の素朴な疑問でした。 ということで念願の広島へ行ってきました。 前日は三時間程度しか眠れず。 おそらく緑茶とコーヒーのせいかなと(-_-;) カフェイン効果半端ないぜ。 グダグダしながらも新横浜へ向かいます。 朝は電車の数も少ないので乗り遅れないように注意が必要です。 ここから六時過ぎの新幹線のぞみ号に乗ります。 広島には九時半過ぎには着くとのこと。 新幹線はただでさえ小さな島国をさらに狭くさせましたね。 いや凄いなーと思う(小並感) 東海道新幹線は景色が素晴らしいのですが、今回富士山側を取ったつもりでしたが反対の窓側席でした。 まあ海側の景

春がだいぶ近づいてきたせいか、気温もあがり天気も晴れの日が多くなってきた。 やっぱり、青空が広がる天気での配達は気持ちが良い。 少し窓を開け、風を感じながら走り慣れた道を進み、途中で猫達を探す。 天気がいいと猫達も日光浴を楽しみながら毛繕いしている。 そんな光景を楽しみ、元気をもらい、配達にせいをだす。 もう少し暖かくなり、桜も見ごろになったら、青空の下でサンドイッチとカフェオレを楽しみながら本でも読みたい(*´ω｀*) 稚拙な文章、失礼しました。

地域のために 若い頃、消防士になりたいと思っていた時期があった。羽田でバイトしていた頃、「正社員にならないとなぁ」と漠然と思っていた時に、なりたい職業の一つとして消防士を考えていた。 yamahome.hatenablog.com 当時は、バブルがはじけ、就職氷河期と呼ばれ始めた頃。 東京消防庁は、東京会場と長野会場の両方で受験したが、どっちも不合格。 そんな時に、祖父に紹介されたのが地元の造園会社。 yamahome.hatenablog.com 消防団に入った理由は2つある 入社した会社の社長が消防団員だったこと。 父親がかなり前から消防団に入ってくれと言われていたのに断り続けていたところ、「そこの長男が地元の会社に勤めたぞ」ってことを聞きつけた消防団員が、今度は当時24歳だった私に白羽の矢を立て、熱心に誘ってくれたから。 「消防団に入れば、もしかしたら消防士になれるかも知れない」と、

トイレの上についている手を洗うところってなんで呼ぶんだろう？と思い調べました。 するとロータンクフタと書いてありました。 へぇ～。手洗い受けじゃないんですね（笑） 水が入っているタンクを「ロータンク」というらしく、そのフタなので「ロータンクフタ」というそうです。いろんな呼び名があるのかもしれませんがね。 今回はわかりやすく手洗い受けと呼びます！ トイレ手洗い受けの水垢 掃除はしていても、水垢ってついてしまいますよね。 水が出るところ（手洗い吐水口）の右側ですが、こんなにも水垢がついてしまいました。ちょっとやそっとじゃ取れません。 見えるかなぁ～？ トイレ暗いし、基本白だから見えづらいですが、ものの見事に汚れています！ そこで、以前水垢取りをしたときの必殺100均道具を出してきました。 SDダイヤモンドパフ これです！ 人工ダイヤモンドが使われているので、ガンコな汚れのときのみ使ってください

突然ですが、みんさんは「仕事＝人生」の生活から脱却するための努力を何かされていますか？もし、それがなければ今後の人生が悲しいことになってしまうかもしれません。 ではその理由とそうならない為にスピリチュアル観点からの僕の考えをまとめていきましょう。 働き方改革法案って何なの？ 今月2019年4月より順次施行されている「働き方改革法案」 去年くらいからテレビで言っていたけどいつの間にか本当に決まってしまっていました。 どんな内容なのか？もうご存知の方が殆どだとは思いますが簡単にまとめていきましょう。 残業時間の罰則付き上限 労働者の過労死を防ぐため、残業時間を原則月45時間かつ年360時間以内、繁忙期であっても月100時間未満、年720時間以内にするなどの上限が設けられ、これらを越えると刑事罰の適用もある。 5日間の有給取得の義務化 年間の有給日数が10日以上ある場合は年5日以上の有給の消化が

ランキング参加中美容 おはようございます、michikoです。 私のストレス解消方法のひとつが「スキンケア」です。 子育て中の自分を癒すためには、新たなスキンケア商品との出会いも必要です( ^ω^ ) ――ということで、今まで使用したことのなかった、シミ対策商品を購入しました。 今回は、シミ対策オールインワンジェル「SIMIUS シミウス」をご紹介したいと思います。 購入のきっかけ 私には離れて暮らす６０代の母がいます。そんな母から電話かかってきて… 「あんたシミあるよね？年なんだからシミ対策した方がいいよ！」 「シミウスって知ってる？使ってみたら？」 基本、唐突です。そして勢いがあります(笑) 平野レミさんを想像していただけると近いかと思います。 娘として、６０歳を過ぎてもシミ対策しようと思う母の貪食さが、ちょっと嬉しく感じてしまったんですよね～( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟ 「母をその気にさせる