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睡眠不足で脳にダメージ？スウェーデン研究
オーストラリア・シドニー（Sydney）の動物園で眠るコアラ（2013年4月2日撮影、資料写真）。(c)AFP/Saeed KHAN 【1月3日 AFP】睡眠は脳細胞の健康に良いことを示すさらなる証拠を発見したという論文が先月31日、米学術専門誌「スリープ（Sleep）」に掲載された。 スウェーデンのウプサラ大学（Uppsala University）の研究チームは、健康なボランティア15人を集めて2つのグループに分け、一方のグループには一晩徹夜させ、もう一方には8時間の睡眠を取らせた。 ボランティアの血液を調べたところ、眠らなかったグループの血液には「神経特異エノラーゼ（NSE）」と「S100カルシウム結合タンパク質B（S100B）」と呼ばれる物質が約20％増加していることが分かった。 神経科学者のクリスチャン・ベネディクト（Christian Benedict）氏は「これらの脳分子は通
ネットの音楽オタクが選んだ2013年の日本のアルバム ベスト100→51 : pitti blog
ブログ、twitter等でデータを集めて作った「ネットの音楽オタクが選んだ2013年の日本のアルバム ベスト」今回は100位から51位までです。 ・2013年のベストアルバムの採点方法、参考記事、及びノミネート作品一覧 ・2013年のベスト150→101 ・2013年のベスト50→1 ・2013年に関するQ&A ・2010年のベスト50→1 今回のランキングについて少しだけ説明します。参照したブログ、twitterのデータ数は全部で大体260くらいです。すべて個人によって選ばれたもので、メディアのランキングは含まれていません。また作品のノミネート数は全部で642でした。そのうち今回選ばれた150作品はすべて複数の方から選ばれています。データの詳細値及び150位より下位のランキングは非公開ですが、203位までの作品が複数の人に選ばれ、なおかつ10P以上を獲得しています。 タイトルには「ネット
成功を目指す前に知っておきたい、不幸な成功と「幸せ」な成功の大きな違い
誰もが成功したいと思っているでしょう。しかし、成功するためには多くの時間と労力を要します。 事業に没頭して会社を大きくした。一方で、家庭は崩壊してしまった。といった、大事なものと引き換えの「不幸な成功」を手に入れても、本当の成功とは言えません。 「幸せな成功」は存在します。不幸な成功と、幸せな成功の違いは何でしょう？ 自分ではなく、他人のための成功 しんどい成功 不安が付きまとう成功 孤独な成功 家庭を犠牲にする成功 休む暇がない成功 リラックスできない成功 上記リストのような成功は、すべて「自分のための成功」です。 それに対して、幸せな成功とは「他人のための成功」です。 幸せな成功している人の行動を調べてみると、他人の成功・利益のためになることを成し遂げているのです。 単に目標を立てるだけではなく、目標を支える「目的」をよく考えましょう。例えば、 「一億円の家を建てたい」 と言うのではな
箱根駅伝名物フリーザ様が今年も出現ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ:ハムスター速報
TOP > 星５ > 箱根駅伝名物フリーザ様が今年も出現ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet カテゴリ星５ 0 ：ハムスター２ちゃんねる 2014年1月3日 10:34 ID：hamusoku 今年もいたフリーザ様。 https://twitter.com/6_disk1/status/418898452039204864/photo/1 1 :ハムスター名無し2014年01月03日 10:34 ID：cXNU0ZX60 クッソワロタｗｗｗｗｗ 2 :ハムスター名無し2014年01月03日 10:35 ID：8xaC8J0u0 優しそうな顔してんなｗ 3 :ハムスターちゃんねる2014年01月03日 10:35 ID：DAviL8hZ0 異彩を放っていた 4 :ハムスター名無し2014年01月03日 10:35 ID：92u2IQnD0 これちょっと地球ヤバくね？ 5 :ハムス
新しい酒のつまみを考える
先日、家に帰ってカバンを開けると、お昼に買ったのに食べなかった菓子パンが出てきた。 ちょうどビールを飲んでいたのだけれど、手ごろなつまみがないので、と合わないこと前提でその菓子パンを開けてみた。 そうしたらこれがなんとなく合うのだ（メロンパンとビール）。 酒のつまみと聞くとたいていの人は塩辛とかスルメとか、しょっぱいものをちびちびと食べるイメージがあるだろう。しかし甘いパンを食べながらでもビールは十分うまかった。 僕たちはもしかしたら固定観念にとらわれているだけなのではないか。つまみの概念を覆す、まったく新しい組み合わせがまだ残されているのではないか。 今回は5人のライターが酒のつまみ界に新しい風を吹かせます。
複数並行可能なRubyのクローラー、「cosmicrawler」を試してみた - プログラマでありたい
最近のRubyのクローラーは、EventMachineを使って並列化するのが流行のようです。EventMachineは、非同期処理をお手軽に実装できるフレームワークです。Rubyのスレッド機能との違いは、Reactorパターンを使いシングルスレッドで実装している点です。こちらのブログが詳しいので参考になります。 「見えないチカラ: 【翻訳】EventMachine入門」 EventMachineを使うと、イベント・ドリブンの処理を簡単に実装出来ます。使い方は簡単ですが、通常の同期処理やスレッドをつかった処理に比べると、どうしてもコードの記述量は多くなります。今回の例である並列化してクローラーを走らせるという用途であれば、短時間で多くのサイトにアクセスするのが目的です。イベント・ドリブンで並列化処理を実装するのが目的ではないはずです。その辺りの面倒くさい処理を実装したライブラリがcosmic
少子化問題のために恋愛や結婚を推奨するのはおかしい
無理だよ、そんなもん。 全員に結婚して子供埋めなんて無理だ。せめて数を増やそうというのも難しい試みだ。残念ながら、逆に今後もどんどん減ると思う。恋愛や結婚が人生充実させるのに絶対必要なものではないからだ。それどころか余計なトラブルで不幸になるリスクもあり、今の人達は賢いからそういうことがバレてる。 でも、日本は人口多すぎるから減った方が良いとは言え、今の速度で減り続けるとちょっとツライので、少子化はどうにかしないといけない。ではどうするか？ それは同じ人がたくさん産むことしかないと思う。1カップルあたり4人ぐらい産めば、独身者が2～3倍に増えてもどうってことない。 3人以上産んだ家庭には大幅減税するとか、そういう方向の政策にした方が良いと思う。 お金をあげるではなく減税というのがポイント。お金を支給するのは財源が要るからダメ。減税なら勤労意欲が上昇し生産力が上がる可能性がある。
テスト考2014 - Hidden in Plain Sight
年々、ウェブアプリを開発するときにテストを書こうという機運が強くなっていると感じる。 これは、開発パラダイムの成熟を意味することであり、基本的に良いことだと思っている。 しかし同時に「テスト原理主義」とでもいうような極端な考え方もでてきていて、開発スタイルをめぐって摩擦が起こっている。 そして、この議論は「テストは、ないよりあったほうが良いよね」という、微視的には誰も反論できないロジックに押し通されがちで、「地獄への道は善意で舗装されている」の典型的な現象に見えて仕方がない。 テストを書かない、というと背景にどんな深い考えがあっても素人くさく聞こえ、逆にテストを書くというだけで良いプログラマーに見える、という非対称な化粧効果がある。ソフトウェア・コンサルティング会社がテスト好きなのは決して偶然ではない。 ソフトウェアというのは、結局のところ、動いてナンボ、使われてナンボである。 期待するも
Building Tuple
This browser is no longer supported. Upgrade to Microsoft Edge to take advantage of the latest features, security updates, and technical support. July 2009 Volume 24 Number 07 CLR Inside Out - Building Tuple By Matt Ellis | July 2009 This column is based on a prerelease version of the Microsoft .NET Framework 4. Details are subject to change. Contents Existing Tuple Types Interoperability Using Tu
名前付き引数と省略可能な引数 (C# プログラミング ガイド) | Microsoft Docs
"名前付き引数" を使用すると、引数をそのパラメーター リスト内の位置ではなく名前で照合することで、パラメーターの引数を指定できます。 省略可能な引数を使用すると、一部のパラメーターの引数を省略できます。 両方の手法をメソッド、インデクサー、コンストラクター、デリゲートで使用できます。 名前付き引数と省略可能な引数を使用すると、引数は、パラメーター リストではなく、引数リストに記述されている順に評価されます。 名前付きパラメーターと省略可能なパラメーターを使用すると、選択したパラメーターの引数を指定できます。 この機能により、Microsoft Office オートメーション API などの COM インターフェイスの呼び出しが大幅に簡素化されます。 名前付き引数 名前付き引数を使用すると、引数の順序を、呼び出されたメソッドのパラメーター リスト内のパラメーターの順序に一致させる必要がなく
NuGet Package Restore
NuGet Package Restore restores all of a project's dependencies that are listed in either a project file or a packages.config file. You can restore packages manually with nuget restore, dotnet restore, msbuild -t:restore, or through Visual Studio. The dotnet build and dotnet run commands automatically restore packages, and you can configure Visual Studio to restore packages automatically when it bu
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PayPal社がバックエンドをJavaからJavaScriptへ移行
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How to use class name as parameter in C#
Enum.Parse メソッド (System)
Check if an integer is within a range