・ゆで卵 4コ *12分間ゆでたもの。 ・ベーコン 2枚(40g) 【卵ソース】 ・卵 2コ ・牛乳 カップ1/2 ・トマトケチャップ 大さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・ピザ用チーズ 30g
・ゆで卵 4コ *12分間ゆでたもの。 ・ベーコン 2枚(40g) 【卵ソース】 ・卵 2コ ・牛乳 カップ1/2 ・トマトケチャップ 大さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・ピザ用チーズ 30g
・もやし (ひげ根があれば取る) 150g ・豚バラ肉 (薄切り/食べやすく切る) 100g ・油揚げ (短冊形に切る) 1枚 ・にら (5cm長さに切る) 50g ・ねぎ (みじん切り) 5cm ・しょうが (みじん切り) 少々 【A】 ・豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1/2 ・甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ1/2 【B】 ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・オイスターソース 小さじ1 ・昆布茶 (粉) 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・水溶きかたくり粉 少々 *かたくり粉を同量の水で溶いたもの。 ・サラダ油 ・ごま油
【カレーツナ】*つくりやすい分量 ・ツナ (缶詰。オイルづけ) 1/2缶 *1缶90g ・たまねぎ (みじん切り) 大さじ3 *小1/6コ ・カレー粉 小さじ1/2 ・マヨネーズ 小さじ2 ・塩 少々 ・砂糖 少々 ・ロールパン 1コ ・パセリ 少々 【サラダツナ】*つくりやすい分量 ・ツナ (缶詰。オイルづけ) 1/2缶 *1缶90g ・たまねぎ (みじん切り) 大さじ1 ・きゅうり 1/4本 ・マヨネーズ 小さじ2 ・塩 少々 ・砂糖 少々 ・こしょう 少々 ・ロールパン 1コ ・塩 少々 【フルーツ】 ・好みのフルーツ 適量 *キウイ、オレンジなど 【スティックサラダ】 ・野菜 適量 *きゅうり、にんじん、セロリなど ・レタス 適量 【ディップ】 ・マヨネーズ 小さじ2 ・トマトケチャップ 小さじ1 ・しょうゆ 少々
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く