皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 4月の統一地方選挙に向けてのバット素振り、のつもりでした。 地元兵庫のことを知ろうと思ったら、結構シロウトでした。 今日は高齢化社会に対する兵庫県の取り組みについて書きます。 兵庫県ホームページより抜群。 兵庫県では、 ★生涯学習の企画・推進をしている。 ★学習の相談、情報、機会の提供、 学習グループへの活動支援など、 学習活動を支援している。 また、起業や第二創業を目指す シニア起業家向けの助成金、 シニア起業家支援事業への支援の、 ★「ミドル・シニア世代就労相談窓口」も設けている。 （ミドル世代40～64歳、シニア世代65歳以上） 兵庫県は、生涯学習の一環として、 高齢者に総合的・体系的な 学習の機会を提供し、 ★高齢者大学講座を開設している。 ★入学資格は概ね56歳以上、 ★県内在住者、 ★学習や地域活動に意欲のあ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 今日はシールブックを貼って、バットを振りました。 「朝ごはんまだ？」シールブックです。 スタート図, パンを貼って5、ハムを乗せて5振り。 目玉焼きで5、ウインナーで5振り。 ウインナー追加で5、苺も追加で5振り。 ということで、30本の素振りをしました。 朝ごはん、と言ってもパン食でした。 23時過ぎて「朝ごはんまだ？」て、ボケたなぁ、と思われそうです。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/22 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 01:19 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, 01:30 +20 本, ツボスイング, 神門👋,手三里💪,内関💪,水分🦦, 5スイングずつ, 01:36 +20 本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, おいしスイング, 01:

本日は【140】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 前回「神仏」部門が終わりまして、 今日は「繊維製品」です。 全19種あり、今日は9種で10行にしました。 そして1行ずつ【言って振り】しました。4回繰り返し40の素振りでした。 旺文社、国語辞典、付録より引用, 糸、　　　　一本,一筋,一まき,一かせ, 糸の太さ、　一番手,二番手,一かけ, 衣類、　一重え,一襲かさね,一領りょう, 衣類続き、　　一枚,一着,一そろい, 帯、　　　　一本,一筋,一条, 織物、　　　一反,一疋ぴき, かや、　　　一張り, 袈裟、　　　一領, 敷き物、　　一枚, シャツ、　　一着,一枚, ということで、糸を借りるとき「糸を一かせ、貸せ」と言った人、いたかも知れないですね。 かや　は入ったことありますが、袈裟は着たことないです。 これにて「繊維製品」前半を終わります。 次回は後半の予定です。 本

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 本日は「大寒」で二十四節気の二十四番目です。 一年の内でもっとも寒いということですが、今年はそうではなかったですね。 1月は小寒と大寒の2つですが（毎月2つですが）、 「一途な蒋介石とタイガーマスク」 と覚えてましたが、センシティブな表現なので改めます。 「いちご商人が城下町で代官と会う」 にします。 いちご商人＝一月, じょうかまち＝しょうかん（小寒） だいかん＝だいかん（大寒） と覚えるように振りました。 それでは残りの2月から12月です。 月間の言い換えは、職業、生業、身分に統一しました。 忍者が一瞬薄着になる。 散髪屋さんが毛を切って新聞読む。 ヨットマンに声明する国王。 碁会所のオヤジがリカちゃん人形をショーケースに投げる。 ロクロを回す陶芸家が帽子かぶって化粧台の前に座る。 質屋さんが塩胡椒舐めながら大ジャン

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 宇宙シールブックスイング❶です。 シール貼り→写真撮影→バット5振り、　　の順序です。 まず左の絵をパシャして5本素振り。右絵はロケットを貼り5本素振り。 左絵はロケット追加で5素振り、右絵では打ち上げシーンで5素振り。 緑の宇宙人を貼り5本素振り。右絵は最後で流れ星☄️を貼り5本素振り。 ということで、30本の素振りになりました。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/18 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 01:12 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, 01:20 +20 本, ツボスイング, 胃・脾・大腸区👋,手三里💪, 水分🦦,神庭😁, 5スイングずつ, 02:26 +20 本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😄😄, おいしスイング, 01:40 +40

本日は【160】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 今日は教育基本法18条でスイング、そして防災スイングをしました。 教育基本法は第18条が最後です。 第十八条　この法律に規定する諸条項を実施するため、必要な法令が制定されなければならない。 漢字だけ抜き出して【言って】バットを【振り】ました。 第十八条、 法律, 規定, 諸条項, 実施, 必要, 法令, 制定, 8種ありまして、5回ずつ繰り返し言って振りました。 防災スイングは家具の上に置かない物々を【言って振り】ました。 ガラス製品, 高級なコレクション, 額縁, 鉢,瓶, おもちゃの箱 6種ですが5行にして、4回ずつ繰り返し言って振りました。 出典:ビバリー,　災害そなえトランプ, 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/17 素振りの本数 : 160 本, 文武両道スイング, 01:13 +30 本, ペーパ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 今日は明日の阪神大震災の日の前日なので、防災スイングしました。 次の3つの文章と単語を【言って振り】ました。10回ずつ繰り返し。 「本棚は上下で固定する」 「重い本は下段、軽い本は上段へ」 「落下抑制シール」 出典:ビバリー,　災害そなえトランプ, 「落下抑制シール」というのがあるとは知りませんでした。 皆様方の本棚はいかがでしょうか。 わたくしがはてなブログを選んだ理由のひとつに、読書好きブロガーが多いと聞いたのもありました。 それが本当に多いのかどうか、都市伝説かも知れません。今となってはまったく気にはならないですが。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/16 素振りの本数 : 130 本, 文武両道スイング, 01:30 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, 01:41 +20 本

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 そのうち40本は、 北大路魯山人さんの『きゅうり』を読んでバットを振りました。 青空文庫より『胡瓜』 北大路魯山人 著　（途中まで） 今日では温室栽培の向上によって、くだもの、野菜など季節がなくなってしまった。早晩、俳諧はいかい歳時記など書き改めねばならなくなりそうだ。とはいっても、やはり旬しゅんのものに越したことはない。 あえてきゅうりにはかぎらないが、旬がうまいということは、今も昔も変わらない。 しかし、促成野菜を味なきもののようにいうのは、促成野菜の価値を認識しない批評であって、促成野菜は、いわゆる旬のものにない味わいを持っている。従って、軽々に取り扱うのは考えものである。 素振りですが、これを短く8行にしてバットを振りました。 今日、温室栽培が向上し、 くだもの、野菜の季節がない。 とはいっても、 胡瓜に限らず、

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【110】バットを振りました。 今日は1月14日。 阪神大震災が1月17日でしたので、自分の中で風化させないように、防災スイングをしました。 バットを【スイング】するときに、何か【言葉】を発するのですが、 「うす型液晶テレビは不安定」 「パソコンは飛ぶ」 「粘着マットやストラップ式器具」 の3つの文章にしました。 それぞれ10回ずつ繰り返しました。 出典:ビバリー,　災害そなえトランプ, 阪神大震災の頃より、うす型液晶テレビはずいぶん増えたでしょうね。 パソコンも当時はブロガーが居なかったこともあり、増えたことでしょう。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/14 素振りの本数 : 110 本, 文武両道スイング, 00:40 +20 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 02:16 +20 本, ツボスイング, 陽谷👋,内関💪

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 物の数え方の「神仏」編となります。 10種あります。 1行ずつ【言って振り】ました。2回繰り返しました。 旺文社、国語辞典、付録より引用, 遺骨、　　　　一体, 位牌・神霊、　一柱（はしら）, 数珠、　　　　一具,一連, 神体、　　一柱（はしら）,一座,一体, とうば、　　　一基,一層, 鳥居、　　　　一基, 墓、　　　　　一基, 花輪、　　　　一基, 仏像、　　一軀（く）,一体,一頭,一座, ろうそく、　　一本,一箱,一束, 「とうば」って何かなと思ったら、「塔」のことでした。 ウィキペディアより, これにて「神仏」編を終わります。 次回は「衣類」の予定です。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/13 素振りの本数 : 130 本, 文武両道スイング, 01:21 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング,

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 防災スイングを行いました。 次の文章を読んでバットを振りました。 「家具は倒れても窓に当たらないよう配置する」 「窓の近くにある植木鉢にも注意」 どちらも該当する箇所はないです。 10回ずつ繰り返しました。 20スイングでした。 出典:ビバリー,　災害そなえトランプ, その前に「商品説明スイング」をしまして、ツマガリのクッキー2種です。 袋に書いてある説明文を読んでバットを振りました。 デリスクッキー, 「サクサククッキーに刻んだチョコレートが溶け合います」 甲山大師道, 「風味豊かな麦の香りが楽しめるクッキーです」 これも10回ずつ繰り返しました。 20スイングでした。 上がデリスクッキーで2枚入りです。 下は1枚。計3枚。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/12 素振りの本数 : 140 本, 文武両道ス

本日は【130】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 今日は教育基本法を読んでバットを振りました。 第十七条　政府は、教育の振興に関する施策の総合的かつ計画的な推進を図るため、教育の振興に関する施策についての基本的な方針及び講ずべき施策その他必要な事項について、基本的な計画を定め、これを国会に報告するとともに、公表しなければならない。 2　地方公共団体は、前項の計画を参酌し、その地域の実情に応じ、当該地方公共団体における教育の振興のための施策に関する基本的な計画を定めるよう努めなければならない。 素振り文武両道ですが、 10行の文章にして【言ってバットを振り】ました。3回繰り返したので30スイングしました。 第十七条、政府は、 教育振興大作戦の、 計画を定める。 そしてこれを国会に報告、 公表しなければならない。 2　地方は、その計画を参酌し、 その地域の実情に応じ、 その

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 もう明日はえべっさんで、正月気分では無くなりました。 しかし、新年の雰囲気を、もう少し味わいたく、永井荷風さんの俳句を読みました。 そしてバットも振りました。 青空文庫『自選　荷風百句』より。 羽子板や 裏絵さびしき 夜の梅 初東風や 富士見る町の 茶屋つゞき まだ咲かぬ 梅をながめて 一人かな この3句を【読んで振り】10回ずつ繰り返しました。 どれも天下一品ですね。繰り返しになりますが、 羽子板や 裏絵さびしき 夜の梅 羽子板を猛練習した後に、梅干しを食べると美味しいでしょうね。そんな句ではないと、なんとなく分かりますが。 初東風や 富士見る町の 茶屋つゞき 〔はつごちは新年初めて吹く東風のことらしいです。この句は九段坂上で詠まれたそうです。 東京にうといのですが、九段坂上から富士が見えたのでしょうか。 今も茶屋が並

本日は【110】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 今日は「植物」の数え方です。 6種あります。 旺文社、国語辞典、付録より引用, 生け花、　　一杯,一鉢,一瓶いっぺい, 植木、　　　一株,一鉢ひとはち, 木、　　　　一本,一株,一朶いちだ, 木の葉、　　一枚,一葉いちよう・ひとは, 草、　　　　一本, 花、　　　　一枝,一本,一輪, ということで、生け花は他にも数え方があるようです。 一朶は難しいですね。一乃木だ！（いちのきだ！）と覚えたいところですが、多分忘れるでしょう。 素振りは1行につき【言う振る】を5回ずつ繰り返しました。計30です。 次回は「神仏」の予定です。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/08 素振りの本数 : 110 本, 文武両道スイング, 00:25 +20 本, ツボスイング, 胃・脾・大腸区👋,八風🦶, 内関💪,神門👂, 5

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 そして、初の試み、 「鏡に笑顔を10秒」スイング,をしました。 鏡を見て笑顔を作り10秒眺めて、 バットを10本振ったのです。 2セットしました。 マスク生活が長くなると、笑顔を忘れそうになるので、これからも時々して行こうと思います。 実際やってみると、微かに身体が温まるような気がしました。 健康にも良いかも知れません。 晴れの日も雨の日も、良いときも悪いときも、すぐ笑顔を作れるようになりたいです。今年の抱負にします。 そしてついでに、動物の笑顔を描いて、10本バットを振りました。 これも2セットしたので、2匹描きました。 十二支のトップバッターとして、ねずみを選びました。次回は牛の予定です。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/07 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 01:51 +20 本,

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 24節気は24の節気があります。ｱﾀﾘﾏｴﾀﾞ. そして今日は23番目の「小寒」（しょうかん）です。 1月は小寒と大寒（1月20日）。 1月、しょうかん、たいかん, 一途、蒋介石、タイガーマスク, 一途な蒋介石とタイガーマスク。 ということで、覚えにくいですが、 「一途な蒋介石とタイガーマスク」 これを【言ってバットを振り】ました。20回繰り返しました。 では2月から7月までを振らずに書くだけにします。 2月　荷台→立春、雨水, 荷台で一瞬薄着。 3月　散髪屋さん→啓蟄、春分, 散髪屋さんが毛を切って新聞読む。 4月　ヨット→清明、穀雨, ヨットで声明する国王。 5月　碁盤→立夏、小満, 碁盤をリカちゃんショーケースに投げる。 6月　ろくろ首→芒種,夏至, ろくろ首が帽子をかぶって化粧する。 7月　シチュー　小暑　大暑

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【140】バットを振りました。 天災は忘れた頃にやって来る ということで、野球経験者として、そして、阪神大震災経験者として、 防災スイングをしないと、意味なしです。 やり方は、バットを振るときに、言葉を発するのですが、次の4つの単語、 「L型金具」 「ベルト式器具」 「ポール式器具」 「ストッパー式・マット式器具」 それぞれ5回ずつ【言って振る】を繰り返しました。20スイングとなりました。 出典は、（株）ビバリー, 『災害そなえトランプ』です。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/05 素振りの本数 : 140 本, 文武両道スイング, 01:31 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, おいしスイング, 01:47 +50 本, ヤマザキ,甘納豆, 🫘🫘🫘🫘🫘, 文武両道スイング, 03:08 +40 本,

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【150】バットを振りました。 教育基本法16条で振りました。 この16条は「国と地方公共団体の教育行政」についてです。 国は、 全国的に教育の機会均等と教育水準の維持向上。 地方公共団体は、 その地域の実情に応じた教育とのこと。 そして国と地方公共団体は協力する、ということのようです。 第十六条　教育は、不当な支配に服することなく、この法律及び他の法律の定めるところにより行われるべきものであり、教育行政は、国と地方公共団体との適切な役割分担及び相互の協力の下、公正かつ適正に行われなければならない。 2　国は、全国的な教育の機会均等と教育水準の維持向上を図るため、教育に関する施策を総合的に策定し、実施しなければならない。 3　地方公共団体は、その地域における教育の振興を図るため、その実情に応じた教育に関する施策を策定し、実施しなければならない。 4　国

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 「スノーブロック」というおもちゃで花を作りながら、バットを振りました。 左図から右図のように葉っぱが生えて、5本バットを振りました。 左図、茎が生えて来て5振り。 右図、花びらが生えて来て10振り。 花びら完成で10振り。計30振り。 角度を変えて、パシャ。 図工と素振りの文武両道ということです。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/03 素振りの本数 : 120 本, 文武両道スイング, 01:39 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, おいしスイング, 01:53 +40 本, おやつカンパニー,ラーメン横綱, 🍜🍜🍜🍜, 文武両道スイング, 23:24 +30 本, スノーブロック スイング,花, 🌼🌼🌼, 23:30 +20 本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 本日は【160】バットを振りました。 シールを1枚貼ると、バットを5本振るというルールでした。 28枚のシールでしたので、140本の素振りで完成しました。 （今日は50本で3日を要しました） 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/01 素振りの本数 : 160 本, 文武両道スイング, 03:28 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, 19:38 +50 本, 内緒のシールブックスイング, 🐇🐇🐇🐇🐇, ということで、 「内緒」と言うのは、　　ウサギさんでした。 21:51 +20 本, 「あけましておめでとうございます」 連呼スイング, 🎍🎍, 22:03 +30 本, ツボスイング, 手心👋,曲池💪,二間👆, 10スイングずつ, おいしスイング, 22:38 +30