モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】
Gmailで複数の署名を設定する方法 | ライフハッカー・ジャパン
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これからは「人を許せない」気持ちが増幅していく／脳科学者・中野信子さん | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
Google Play Music vs. Apple Music どちらを選ぶべきか | ライフハッカー・ジャパン
『アメトーーク!』家電芸人が絶賛したサーキュライトが #Amazonプライムデー に登場! スペパ抜群で、簡単にスマートホーム化
腹筋を割ると人生が変わるシンプルな理由 | ライフハッカー・ジャパン
フィットネスを始めると、腹筋を割ることが最終的な目標のようになります。しかし、そう簡単に腹筋は割れません。それに、腹筋を割ったところで人生が変わるのでしょうか？ 今回は、腹筋を割ったらどのように人生が変わるのかを見ていきましょう。 まず、どうすれば腹筋が割れるのかを簡単に説明します。一般的には、腹部下部の筋肉が見えるくらい、お腹の中心部分を引き締めなければなりません。どの程度かは人によりますが、体脂肪率が男性の場合は10%、女性の場合は20%を切れば十分だと言われています。 そのためには「食べる量を減らして、もっと運動をするだけだ」と言います。口で言うのは簡単ですが、実現するのはもちろんとても大変です。どのような体型かにもよりますが、先ほどの体脂肪率は腹筋を割るための基準としてはかなり低い可能性があります。基準の設定があまりにも低すぎると、実現するのはローラースケートで滑りやすい坂道を登る
忌野清志郎の命日に、26年の歳月を経て発表された書き下ろし | ライフハッカー・ジャパン
きょう5月2日は、2009年に58歳の若さで世を去った忌野清志郎さんの命日です。もう5年も経ってしまったということが驚きですが、そんなタイミングで彼の26年前の書き下ろし作品『ネズミに捧ぐ詩』（忌野清志郎著、KADOKAWA）が日の目を見ることになりました。きょうは、この作品について書いてみたいと思います。 なお主観的で恐縮ながら、（面識があったわけではありませんが）私にとっての忌野清志郎さんはRCサクセション時代からずっと、「忌野清志郎さん」である以前に「キヨシロー」でした。おそらくそれは彼のファンすべてが共有できる感覚であり、「さん」づけすると逆に不自然な気がするので、ここから先は最大の敬意を込め、あえて「キヨシロー」と表記させていただきます。 恐るべき赤ん坊 本書は1988年2月、キヨシローの父親の死をきっかけとして書かれた作品。プレスリリースには「実母への溢れ出る想いを、繊細かつ瑞
使ってないパソコンをNASやVPN、メディアストリーマーにする『Amahi』
家に使い古したPCがあるんだけど、これでホームサーバーでも作れないかな...？ なんて人にぴったりのアプリがあります。それは 『Amahi』！ Amahiは、どんなPCでもホームVPNやホームNAS、メディアストリーマーに変えてしまう魔法のアプリです。 Amahiとは？ Amahi は、 Fedora Linux をベースとした、オープンソースのホームサーバー・ソフトウェアです。柔軟でカスタマイズ性に富み、インストールも簡単。プラグインや拡張機能、アドオンソフトウェアも揃っています。モバイルデバイスへメディアストリーミングをしたいなら、Amahi がパーフェクトな答えでしょう。自前のファイルサーバーや NAS を構築したい？ ならば Amahi です。外出先からホームネットーワークに安全に接続できる VPN を構築したい？ ならば Amahi で完璧。詳しくは、Amahi の機能一覧やプロ
epubやmobi形式の電子書籍ファイルをPDF形式に変換できるサービス「eBook to PDF」 | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
指定したウェブページをまるごとPDF化してくれるウェブサービス「PDF Burger」 | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
これは効果絶大！ 初対面の人ばかりのパーティーで楽しく会話する超簡単なコツ | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：知らない人ばかりのパーティーに参加して、初対面の相手と仲良くなってコネを作ることが、私はずっと苦手でした。でも、そんな私でも、ちょっとしたコツを試したら、知り合いがゼロに近いパーティーに参加して、2時間近く、まわりの人と楽しく会話することができました！知らない人ばかりのパーティーに参加する...。私にとって、このシチュエーションは、考えるだけで身がすくむものでした。でも、ライターやレポーターの仕事をしていると、こういった類の招待をわりと多く受けてしまい、招待状を読んで「ああ、行かなければ。でも、知り合いがいないな...」と思うこともしばしば。招待状を読み、考えた末に、行くこともあれば、行かないこともありました。でも、楽しめたことはほぼ皆無でした。 私の転機 最近では、たとえ知り合いが少なくても、交流会に参加するのがとても楽しみになりました。こういう集まりは、大きなゲームのようなも
パスワードがわからなくてもMacにログインする方法（と対策） | ライフハッカー・ジャパン
あなたが悪意ある侵入者ではないとしても、パスワードなしでマシンにログインしたい場面があるかもしれません。パスワードなしでログインできるかって？ Macではとても簡単なことです。この記事では、Macでのログイン方法とその防ぎ方をご紹介します。 Macへのログイン方法は数多くありますが、基本はどれも同じです。ここでは代表的な2つの方法を採り上げます。 また、『John the Ripper』や『THC-Hydra』などのクラッキングツールもありますが、操作が複雑だったり高価だったりします。今回はこれらのツールは使わないでおきましょう。■Mac OS XのインストールCDを使う方法 Mac OS XのインストールCDがあれば、管理者アカウントのパスワードを簡単に変更できてしまいます。CDを挿入して、キーボードの「C」を長押ししながらMacを起動してください。しばらくするとMac OS Xのインス
パスワードがわからなくてもWindowsにログインする方法（と対策） | ライフハッカー・ジャパン
パスワードを知らなくてもWindowsマシンにログインできるのをご存じですか？ ログインする方法はいくつかあり、それぞれ強みと弱みがあります。ここでは3つの代表的な方法とその対策をご紹介します（ちなみに、Macでも方法はあります）。■ 「Linux Live CD」を使う OS自体にはアクセスせずに、ハードディスクドライブからファイルを移すだけなら極めて簡単です。「Linux Live CD」を使ってマシンを起動、お目当てのファイルをUSBフラッシュドライブへドラッグ＆ドロップするだけです。 方法：どのバージョンでもいいので「Linux Live CD」のISOファイルをダウンロードしてCDに焼きます（Ubuntuが人気ですね）。ログインしたいWindowsマシンにCDを挿入、そこから起動します。最初のメニューで「Try Ubuntu」を選択。デスクトップ環境が表示されたら、メニューバーの
10/1施行。「ダウンロード違法化でできなくなること・変わらないこと」
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
苦しめば苦しむほどスキルや知識はよく身につくという研究結果
新しいスキルや知識を学ぶのは大変です。特に学び始めの段階は、なかなか思うようにできなくてイライラしたり苦しくなったり...。しかし、米誌『TIME』によると、学習プロセスで苦しめば苦しむほどスキルや知識はよく身につくというのです。誰だって苦しまずに学びたいと思うもの。しかし、シンガポール・国立教育研究所の研究員Manu Kapur氏らによってまとめられた論文によると、あまりに段取りよく丁寧に教えられてしまうと、学習プロセスの重要な段階を飛ばしてしまうことになるそうです。 一般的に、学習初期の段階、特に学習者が独力で課題を解決できるようになるまでは、なるべく丁寧なガイダンスを与えて学習を支援するのが良いとされています。これは多くの学校や企業で採用されている教育モデルです。しかし、このモデルはむしろ学習効果を下げてしまうのです。そうではなく、はじめのうちは学習者に独力で課題と格闘させ、安易に手
今度は速いです...Firefox13がスピードアップして新登場！スタートページも使いやすい | ライフハッカー・ジャパン
Windows/Mac/Linux：最近のFirefoxのスピードに不満があった人に朗報！ 実際にアップデートして頂くとわかると思いますが、最新版のFirefox13は格段にスピードアップしています。スタートページも使いやすくなり、よく見るサイトにクイックアクセスできるようになりました。 スピードアップの要因はいくつもあります。まずはタブ・マネジメントシステムの改善。ブラウザの起動時にすべてのタブを読み込むのではなく、ピン留めしたタブとカレントタブのページだけ読み込むように変更されました。ほかのタブは、タブをクリックした時点で読み込むようになっており、起動時のスピードダウンを防いでいます（「BarTab」アドオンみたいな感じです）。また「SPDYプロトコルの採用」や「メモリ管理の改善」など、様々な改良によって快速なブラウンジングを実現しています。 Firefox 13は「新しいタブページ」
ミュージシャン必見！ iPhone、iPadを本気モードの音楽制作に活用する方法 | ライフハッカー・ジャパン
iTunes App StoreでiPhoneやiPad用の楽器アプリを見つけるのは簡単ですが、これらを実際に使うとなると、なかなか難しかったりするもの。しかし、いくつかのシンプルなハックとタッチ画面での楽器演奏の現実を受け入れることで、これらのアプリを最大限に活用し、実際の楽器のように楽しむ方法があります。 iPhoneを音楽に活用するというと、『Garageband』のような実際の楽器を再現するアプリを思い浮かべる方が多いかと思います。iPadでギターを演奏するフリのアプリなどを想像すると、これがどういうものなのかが分かでしょう。これらのアプリはしばらくは楽しいかもしれませんが、実用性という面ではないに等しいのが現実です。しかし、中にはなかなか良い線をいっているアプリや高性能なエフェクトペダルなども存在します。この記事ではまず最初にこれらのアプリの仕組みを簡単に説明し、それから実際にど
顔の印象を変える！ 鼻を高くするナチュラル矯正術 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 鼻は一生成長を続けるという事をご存知ですか？ 昔、耳鼻科のドクターに聞いたのですが、軟骨が成長し続けるそうです。日本人で低い鼻をコンプレックスに感じる方は多いようですが、一生成長し続ける部位、しかも軟骨なので、セルフケア次第では鼻筋の通った理想の鼻を手に入れることができます。 私の主催する美容矯正サロンでも教えていますが、効果のほどはまずまずのようで、ご好評いただいています。歯列矯正と同じように考えてもらえればわかりやすいと思いますが、自分の体（部位）がそのポジションに慣れて、癖がつくまで続けなければ変化はありません。簡単ですが、定着するまでは毎日継続して根気強くやってみてください。 ■境式・隆鼻マッサージケア 帰宅後、清潔な状態で行ってください（女性の方はメイクを落としてください）。お風呂上がりは血行も良くなっているので、オススメです（「隆鼻」とは鼻
サイボウズLiveを使うと、仕事効率が良くなるタイプとは | ライフハッカー・ジャパン
その1：締切厳守で仕事をこなしたい人 こちらは今回の講座の一つ、おなじみココロ社さんの仕事術講座用サイボウズLiveの連絡グループ。毎週書いていただいている原稿に加えて、講座用の連載記事をお願いしました。 普段から遅滞なく書いていただいているおり、個人的にはあまり心配していませんでしたが、短期間にまとめて原稿をお願いするのは初めてだったため、一抹の不安があったのも事実。しかし、さすがココロ社さん、締切通りに原稿を送っていただけました。その原稿連絡には、こんな一言が添えられていました。 ※サイボウズLiveを使うと、「締め切りを守らなければ！」という意識がより強まる感じで計画的に原稿が書けました。 従来、私の締切管理の手法は「Googleカレンダー＋手動リマインダメール」でした。Google Appsのユーザー同士（例えば編集部員や社内のスタッフ同士）なら、Googleカレンダーの予定がリマ
Dropboxの追加容量を無料で増やす方法 | ライフハッカー・ジャパン
Dropboxは、数あるオンラインストレージ、ファイル同期ツールの中でもピカイチですが、スタート時の容量は2GBと、音楽ファイルの同期や同僚との業務ファイルのやりとりで使うには十分なボリュームとは言えません。そこで、Dropboxの容量を無料で増やす方法を一気にご紹介しましょう。 ただし、無料である程度の容量が増やせるのは確かですが、今からご紹介する無料の方法だけで50GBまで増すのは難しいです。無料で確実に容量が増やせる方法一覧として活用してください。 1. 「はじめに」の項目を5つ完了する Dropboxにログインすると、上部のタブメニューに「はじめに」というタブがあります。そのうちの5つの項目を完了していると、無料で250MBの追加容量がもらえます。Dropboxを使ってさえいれば、かなり簡単な項目ばかりです。おそらく、すでにほとんどの項目を完了しているのではないでしょうか。 Dro
有名小説家が伝授する、ショートストーリーを書くための8つの法則 | ライフハッカー・ジャパン
秋の読書シーズン真っ盛り。もはや読んでいるだけでは物足りず、「今度は自分で何か書いてみようかな？」という方はいらっしゃいませんか？ 11月には「NaNoWriMo」月間として、プロ・アマ問わず、多くの「小説家」たちが、創作活動を行っています。 では、読者に伝わりやすい小説を書くには、どんなことを心がけるべきなのでしょうか？ 米小説家カート・ヴォネガット（Kurt Vonnegut Jr.）氏は、著書『バゴンボの嗅ぎタバコ入れ』において、以下の8つのポイントを指摘しています。 時間の無駄を感じさせないように、時間を使う。 登場人物のうち一人は、読者が応援したくなるような人物を入れておく。 登場人物には、たとえ水一杯でも、何かを求めさせる。 各センテンスは、登場人物を明かす、もしくは、アクションを前進させるの、いずれかにする。 可能な限り、最初と最後を近づける。 サディストになる。どんなにかわ
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Chromeで気軽にバンドセッション！ Googleの新Webアプリ『JAM』 | ライフハッカー・ジャパン
