〜医師がすすめるカラダにイイこと! 教えてDr倉田〜 皆さん「肩こり」に悩んでいませんか?厚生労働省国民生活基礎調査(2016)によれば、人口1000人当たり男性57.0人、女性117.5人で、せきや痰・のどの痛みなど風邪症状よりも肩こりに悩む人が多いという結果が出ています。 駅前や幹線道路沿いでよく見かける「マッサージ・リラクゼーションサロン」は、全国でコンビニエンスストアの約3倍、15万店舗もあり、「肩こり」はじめ多くの現代人が体の疲れを感じていると言えそうです。私自身、疲れた時によくマッサージを受けに行きます。 ヒトではマッサージによるリラクゼーション効果があることは知られていますが、実は馬や牛、ヤギ、羊など家畜にマッサージを施した場合も気持ちよく感じることが報告されています。 「肩こり」はなぜ起きる? 脊椎動物であるヒトは、カラダの屋台骨を脊椎(背骨)で支えています。脊椎の上部が頸