前から欲しかった糸ボタンの本が届きました。 さっそく本を見ながら作ってみました。英語の本ですが、図解がわりと親切なのでなんとかなりました。他にもたくさんの種類があり、どれも作ってみたいと思うものばかり。 まずは花芯第1号。存在感あります。ナゾの花ができました。

おろしきゅうり効果 TVできゅうりをおろして食べると脂肪燃焼に効果が高いと言っていました。また、きゅうりに含まれている「カリウム」により体内の余分な塩分を排出する効果があるためむくみにも効果が高いです。 美容健康面で良いとのことで見直されている食品ですね。 昔は９０パーセントが水分で効果がないと言われていましたが、すりおろすことで脂肪を分解する酵素「ホスホリパーゼ」の吸収される量が増え効果が高まります。 生ですりおろすことが一番効果がある食べ方とのことで、今回すりおろしきゅうりを使って夕食をしました。 おろしきゅうり効果 夕食メニュー ナスの豚肉ミンチはさみ揚げ 最後に 夕食メニュー さてさて豚小間切れを使う料理です。でも野菜もたくさんとって元気パワーの夕食です。 しいたけの肉詰め（すりおろしきゅうりポン酢かけ） 豆あじの南蛮漬け ナスとししとうの南蛮漬け トマト 卯の花 納豆ご飯 しいた

2018年7月27日(金)～7月29日(日)の3日間、東京日本橋タワーにて住友不動産が開催する『住まいるフェスタ2018in日本橋』が開かれた。 台風でありながらもオープンから長蛇の列。 メインは住友不動産にて注文住宅を考える人のためのイベントだ。 住友不動産オリジナルキッチンや自社仕様の構造などを紹介していたが、私はそんなことには目もくれない。 だって住友不動産で建てる気など更々無いのだから。 ただ断熱材に触れ 気密を学び 構造金具に触れられたのは正直興奮。 だが私のお目当ては違う！ Web予約特典のの2,000円クオカード！ おっと違う違う。 これは貰えると知らずに棚からぼた餅。 本当の目的はココ！ パソコンにて間取り図を3Dに変換体験。 間取り図も少しずつ決まり始めたが、内装や外観デザインはあくまで頭のなかで組み立てている状態。 実際に触れたい、写真でもいいから確認したい、他の家具・

25日のオペラ鑑賞から一夜明けての、宿泊ホテルの窓から、朝の風景です。 久し振りの家族時間。神戸で何をしようか考えて… この暑さの中の観光も辛いので、ゆったりとホテルの朝食を頂いて↓、結局、ホテルのプールで過ごすことにしました😊 www.kobe.hotelokura.co.jp 長期滞在中の夫オススメのメープルシロップとシナモンかけフレンチトースト、淡路島の玉ねぎスライスをたっぷりのせたサラダ、シェフがその場で仕上げる卵料理やアーモンドトーストをたらふく頂いて😋 その後、子供達3人を連れてズンズンとロッカールームに向かう夫。 後から行く私に向かって「1時間マッサージ予約取れたから。sakiちゃんはあとでおいで。」と😳 申し訳ない…ありがとう💕 飛ばし過ぎでしょー😅 午前中から水遊び🎶 久々にパパとアクロバティックな遊びが出来て、始終笑顔の子供達。 お昼は、ランチタイムのみオー