おうちカレー満足してますか？ 手軽に使えるカレールゥは便利だし、それぞれ工夫があって美味しいんだけど、なんかちょっと物足りないんです。 というのも、私は最近、料理教室でスパイスから作るカレーの美味しさを知ってしまったから。 香りが全然違うんです！ だけど、自分好みの配合を考えたり、スパイスボトルが異常に増えすぎたりして、小麦粉から炒めたり、ちょっとめんどくさい。 おうちカレーが手軽に本格的なスパイス香るカレーになったらいいのになぁ… と思っていたら、ありました！ ほぼ日の『カレーの恩返し』です。 市販のルゥを使ったおうちカレーの最後の仕上げに使うだけ。 簡単なのに、香り高くて美味しいカレーにランクアップしましたよ。 ほぼ日と言えばほぼ日手帳。 ほぼ日手帳歴10年の私、2021年のガイドブックに私の手帳が！！！ お礼に頂いたカレーの恩返しがめちゃうまだったので、紹介します！ ほぼ日のカレーの

ダイソー冷水筒 2021/07/19更新しました。 5年ぶりに麦茶ポットを買いました。 私が選んだのは、ダイソー冷水筒で日本製です。 1個200円だったので、2個を購入。 2・1リットルの容量ですから、たっぷり麦茶を冷やすことができます。 100均ダイソーはバラエティーに富んで、主婦には気軽なテーマーパークさながら。 冷水筒の使い心地を、お伝えします。 スポンサーリンク 冷水筒 洗いやすい ダイソーのデメリットは？ まとめ 冷水筒 コップに注ぎやすい ずっと欲しかった麦茶ポットです。 前のは、ふたが黴臭くなったので、ふたを捨て、ふたなしで使用。 なのでラップをかぶせて、ふたの代わりにして、冷蔵庫のドアポケットに入れていたのです。 すると、開け閉めの振動でこぼれてしまう。 そんな過度の節約で、冷蔵庫のそうじ負担が増えました。 前の麦茶ポットは、処分。 ダイソー冷水筒の売り場には、様々な種類が

ヨガ教室は1時間500円です 先日、ヨガ教室を体験しました。 1時間500円で、受講生は広い場所にヨガマットを敷き、先生は前の方でフェイスシールドを付けて教えてくれます。 私は子どもの頃から体が硬くて、運動神経が鈍い。 ヨガ教室の立木のポーズで、数秒でバランスを崩し、足の筋力の衰えを痛感しました。 体幹も弱く、50代の私は体のメンテナンスが大切だと感じたのでお伝えします。 スポンサーリンク ヨガの効果 おうちヨガ 毎日少しずつ まとめ ヨガの効果 ヨガ・立木のポーズ ヨガはふだん使わない筋肉を伸ばし、血流がよくなることで健康効果が期待されています。 心身リフレッシュできると、ブームですね。 深く息を吸って、ゆっくり吐く。 私は呼吸が浅いので、前からヨガに興味がありました。 自宅から自転車や原付バイクで通えて、1回1時間500円で教えてくれるヨガ教室があることを知り、参加を決めたのです。 全

ぶじに振り込まれていた特別定額給付金 てっきり支給決定通知書がくるのかと思っていたら、通知書は来ないで、すでに特別給付金が振り込まれていました。 夫と私の分20万円です。 金融機関に出向いて記帳し、6日前に振り込まれたことを知ったのです。 わが家に申請書が郵便で届いたのは5月29日。 記入して次の日にポスト投函したので、19日後に振り込まれたことになります。 10万円給付についてお伝えします。 スポンサーリンク 支給決定通知書 10万円の使い道 お金に頼らない生き方 まとめ 支給決定通知書 支給決定通知書とは？ 私が支給決定通知書のことを知ったのは、wattoさんのブログでした。 スマート砲に着弾し、1日に10万PVだったそうです。 すごいですね。 特別定額給付金の支給決定通知書が届いた - しいたげられたしいたけ 記事を拝読した私は、わが家にも支給決定通知書がくるだろうと思っていたのです

ピカピカに手入れして、死蔵品は処分 6月22日に放送されたBS朝日「ウチ、断捨離しました！」は、いつもと趣向が違っていました。 料理研究家エダモンこと枝元なほみさんをゲストに、余り野菜を上手に活用するレシピが紹介されたのです。 料理と言えば食器。食器棚がぱんぱんに詰まっているお宅は多いことでしょう。 やましたひでこさんは、「美術館のようにお気に入りを飾って、ピカピカにして自分をもてなしましょう」と、提案。 ぜいたくに空間を使って食器を飾ること、そしてエダモンさんの手際の良い料理に感じ入りました。 スポンサーリンク 食器の断捨離 エダモン流レシピ 感想 まとめ 食器の断捨離 忘れ去れたモノを死蔵品と言う このブログ画像は、私の手持ちの食器を撮影したものであることをご了承ください。 さて、食器棚はふだん使うお皿やカップのほか、スプーンやフォーク、茶托に急須とたくさんのモノを収納しがちです。 使

冷蔵庫のカタログ各社 20年ぶりに冷蔵庫を買い換えます。 省エネが進化して、新しい冷蔵庫だと年間で1万円くらい電気料が安くなる可能性があり、思い切って注文しました。 内容量や使いやすさなど、カタログを見ていると目移り。 家電量販店に実際に行くと、型落ちの冷蔵庫があり、検討している間に売り切れるというアクシデントも。 冷蔵庫の購入について、わが家の場合をお伝えします。 スポンサーリンク 2000年に購入したシャープ冷蔵庫 性能アップ ネット購入は1カ月待ち 古い冷蔵庫の廃棄は？ まとめ 2000年に購入したシャープ冷蔵庫 ボロボロの冷蔵庫はまだ冷えます 2000年7月製造のシャープの冷蔵庫は、日本製。 扉が左右どちらでも開けることができる「どっちでもドア」380リットルです。 まだ冷えるので、もしかしたら今夏は持つのかもしれません。 画像をご覧いただけると解るとおり、ドアの取っ手カバーが取れ

エコバッグは全部で5個持っています 先日、ツタヤ書店で週刊誌を買おうとしたら、「レジ袋は有料となっています」と言われて、あわててマイバッグを出しました。 忘れないように、小さく折り畳んでバッグに忍ばせています。 7月1日からスーパーはもちろん、ドラッグストアや100均ショップでもレジ袋が有料。 5~2円とお店によって価格が違いますが、ちりも積もれば山と成すと言いますから、持参が必須ですね。 エコバッグについて私の現状と野望をお伝えします。 スポンサーリンク マイバッグ レジ袋 エコバッグ作りの野望 まとめ マイバッグ 引き出物が入っていた袋 私はさほどモノにこだわるほうではないので、引き出物が入っていた袋も、エコバッグにしています。 それから、以前に街角でゲットしたアートなエコバッグは2枚。 www.tameyo.jp そういうわけでトップ画像の3個と合わせて、全部で6個のエコバッグを持っ

自家製赤しそジュース マスクをしているせいか、喉の渇きを自覚しにくいこの夏です。 そこで旬の赤しそをホーロー鍋で煮だして、りんご酢を加える赤しそジュースを作りました。 簡単に作れて、さっぱりと飲みやすいので、おすすめ。 それから常備菜としてカブやキュウリの浅漬けにするとき、塩を少なくしてりんご酢を加えると減塩となります。 赤しそジュースと、夏バテ防止のビタミン補給にぴったりなリンゴ酢入り浅漬けを紹介します。 スポンサーリンク 水分補給のコツ シソジュース作り方 危険な脱水症 浅漬けもりんご酢 まとめ 水分補給のコツ 赤しそジュースと庭で採れたイチゴ 夏場に適切な量の水分を摂ることは、熱中症予防になります。 しかし、ただ水だけをガブガブと多く飲むのは、おすすめしません。 うまく排泄されずに水中毒になることがあるからです。 水中毒とは、過剰な水分を摂ることで、低ナトリウム症に陥ること。 また、

お金と体重の悩みを解決 『お金が貯まるダイエット　特売ばかり買う人はやせられない！』本を読んでいます。 お金と体重の悩みは、私にとって永遠のテーマ。 コロナ禍による巣ごもりで、ちっともやせられない。 そして、冷蔵庫が壊れそうで、家計の緊急事態です。 『お金が貯まるダイエット』は管理栄養士の伊藤友美氏と節約アドバイザー・丸山晴美氏の共著。 本を読んだ感想をお伝えします。 スポンサーリンク ダイエットとお金 節約とダイエット共通点 食べ物で代謝アップ 刺身は柵で買おう ビーフンやフォー おやつ レジャー まとめ ダイエットとお金 ムダな出費は太る元凶 今ブログをお読み下さっているあなたは、やせるためのサプリメント購入やエステ通いを、したことがありますか？ 『お金が貯まるダイエット』本によると、楽にやせるための食品や器具は、ムダになることが多いそうです。 なにしろ、管理栄養士の伊藤友美さんは「5

買えるようになったマスク 東京都の感染者が減らず、アメリカから来日した三沢基地の米国軍人がコロナ陽性であったことなど、なかなか収束しないコロナ禍です。 新型コロナのワクチン開発は各国が必死になっていますが、まだ完成してはいません。 そこで心配なのは、第二波です。 私が心がけていることをお伝えします。 スポンサーリンク マスク トイレットペーパー 食料 GoToキャンペーン まとめ マスク ドラッグストアで買えるようになったので、マスクを購入しました。 白元アースの7枚入りは、小顔に魅せるというキャッチコピーが心憎い。 厚生労働省からの布マスク2枚入りも届きました。 www.tameyo.jp 手作りマスクを繰り返し洗って使っているため、使い捨てマスク はさほど減っていません。 なので、あまり買いだめしないようにしていますが、私は雑草の花粉に弱くて、まだ鼻水とくしゃみが止まらず。 それで買い

みなさん、こんばんは。自分にご褒美あげてますか？ みなさん、突然ですが、本日6月28日は何の日かご存じですか？ 実は、本日6月28日は「パフェの日」なんです。 そこで、なぜ6月28日が「パフェの日」になったか調べてみると、そこには驚きの理由がありました。 zatsuneta.com パフェの愛好家とパフェを扱う洋菓子業界が制定。 1950年（昭和25年）のこの日、巨人の藤本英雄投手が日本プロ野球史上初のパーフェクトゲーム（完全試合）を達成した。洋風冷菓子の一つである「パフェ（parfait）」がフランス語で「完全な（パーフェクト）」という意味があるところから、「完全試合」に通ずるとして記念日とした。 （出典）雑学ネタ帳 「パフェの日（6月28日　記念日）https://zatsuneta.com/archives/106282.htmlから引用 なんと、6月28日が「パフェの日」になったの