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腰痛になるには必ず原因があります。加齢にともなうものもありますが、腰に疲れをためてしまうと、徐々に蓄積されていき、ある日突然腰痛が襲ってくることもあります。 そうならないためにも、日常生活を見直し、腰痛になりやすいことはなるべく取り除いていかなければいけません。
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【日常生活】 - 正しい姿勢やストレス問題など
