NFD(日本フラワーデザイナー協会）１級の検定試験に向けて、 練習をしました。 「 高く上昇する円錐形」です。 軽やかさと流動感を出すのが、 難しいです。 「流れるようなブーケ」です。 同じ花材で３回れんしゅうしました。 流動感を出すのが、 やっぱり難しいです。 「ほぐれた装飾的花束」は・・・ あんまりほぐれてないなあ 3月の試験に向けて 頑張ります。 検定試験では、 時間内に仕上げといけないので、 焦ります。 絶対、合格したいです。 この歳になって、今更・・・ なんですが、 新しいことを習って、 だんだんできるようになっていくのが 楽しいです。 若い時からずっとお稽古している「いけばな」は、 盛花 瓶花（投げ入れ） 未生アレンジメント 古典花（お流儀） を生けるのですが、 花材を見ながら、 時間に制限なく生けることができるので、 ほっとします。 先週、生けた「盛花」です。 最近、少しくた

私はいくつかブログを運営しています。 と、言っても弱小ブログです。 いけないと自分では思っているのですが、まったく記事を書かない日が何日も続く日もあること。 また、気分で更新するときは１日に数記事を書きたくなることがあること。 平均してれば良いのですよね。 それが中々出来ません。 でもそれで見えてくることもわかりました。 書かなくなったら、いきなりアクセスが下がるブログ。 そして、何日も書かなくてもそんなにアクセスが変わらないブログ。 その理由は？ 毎日更新しなくてもアクセスがあまり変わらないブログとは？ 広告 はてなブログに関してですが、毎日更新しなくても、アクセスが変わらないブログと、書かないといきなりアクセスが激減するブログ。 見てみると、読者数はそんなにアクセスの多い少ないは私の場合関係なかったのです。 何が違うか？ ブログの強さですね。 それと、中身の内容、濃さ。 読者数が少なく

レンコンは今が旬。 以前は料理で使ったことがないレンコンが今はお気に入り野菜。 我が家の定番レンコンメニューをご紹介。 いずれも簡単。 鶏ひき肉とレンコンのすりおろし揚げ コープのチラシに載っていたレシピです。 【材料】 鶏ひき肉　　100g レンコン　　300g 卵　　　　　1個 お酢　　　　少々 お塩　　　　少々 ■タレ 酢醤油＋からし 【作り方】 レンコンは皮をむき　すりおろし　水気を絞る ボールに全ての材料を入れ　混ぜる スプーンですくって170度の油で揚げる タレにつけて食べる ＊＊＊ レシピでは上新粉を入れるようになっていましたが入れなくても十分団子状に固まりました。 すりおろしたレンコンは絞るとかなり量が減ります。 すりおろす作業も大変なので我が家では人間おろし器（主人）を使います。 揚げるとお酢のにおいが取れ、ほんのり甘くさっぱりいただけます。 たくさん作ったのですが翌日に

へっぽこ競馬LIFEにご訪問ありがとうございます。今回は1月19日（日）レースの買い目です(^▽^)/ 1月19日（日） 3歳新馬 日経新春杯（GⅡ） 3歳新馬 京成杯（GⅢ） 1月19日（日） 四緑赤口　旧12/25 京都6R　芝右外1800ｍ 3歳新馬 ◎⑥アドマイヤビルゴ 〇③ワイワイキング ▲⑦ハギノリュクス △⑪フアナ ⑥-③④⑦⑧⑪　馬単5点 9.1倍～112.9倍 ココは倍率的にも 面白くなさそうですけどね。 京都11R　芝右外2400ｍ 日経新春杯（GⅡ） ◎⑦タイセイトレイル 〇⑬アフリカンゴールド ▲④レッドレオン △①メロディーレーン ☆②レッドジェニアル ☆⑧エーティーラッセン ⑦⑬-①②③④⑤⑥⑧⑨⑪⑭　3連複F10点 18.6倍～237.9倍 ④⑤⑨　3連単BOX6点 9358.5倍～17336.3倍 本線とは別に 怪しいなぁ～と思うお馬さんを選んだら 倍率がヤ

人間には３つのタイプがあります。 いつも過去にこだわっている過去思考タイプ 今のことしか考えていない現在思考タイプ 常に未来を見ている未来思考タイプ 一番良くないのは過去思考タイプです。 現在思考タイプは良い場合とそうでない場合があります。 今が幸せで精一杯楽しんでいる人は良いですが、 現状に不満ばかり感じている人はよくありません。 今日は未来思考パターンについてお話ししていきたいと思います。 正しい未来思考 人生に希望を感じることができない人は、 出口のないトンネルを歩いているようなものです。 希望は暗闇を明るく照らす光のような存在です。 どんなに今がつらくても希望があれば頑張れます。 多くの人が幸せを感じることができないのは、 人生の中に希望が見いだせないからです。 あなたが今、人生最大の苦境に立たされていたとします。 しかし、あと２年耐えれば100%の確率で理想の生活が手に入るとしま

僕たちはプラスの出来事には感謝できるのに、 マイナスの出来事を嫌います。 マイナスの出来事も自分にとって必要だったことがわかると、 「プラスもマイナスもすべては愛である」ということがわかり、 マイナスの出来事にも感謝できるようになります。 表があれば必ず裏もあります。 プラスとマイナスは必ずセットになっています。 電池だってプラスとマイナスの両方があるから、 エネルギーを生み出すことができるのです。 価値観が合わないパートナーの存在 ポジティブに偏りすぎるのもよくない バランスが大切 マイナスを受け入れるからプラスが手に入る ネガティブな出来事にこそ感謝 価値観が合わないパートナーの存在 自分のパートナーと価値観が合わなくて悩んでいる人も多いと思います。 自分とパートナーの性格が正反対の場合も少なくありません。 我が家も僕と妻の性格は真逆といっていいぐらい違います。 www.theloab

ブログを書くことは頭を使う。 毎日３つもブログを書いていると脳みそもクタクタになる。 今日も２つのブログを書き、眠くなってきたのでリビングで仮眠をした。 しばらくして物音で目が覚める。 「ブログを書かなければ」とデスクに向かうが、 テレビの音やがさごそとモノを片付ける音が気になって集中できない。 久しぶりにあり得ないぐらいイライラする。 「なんだこの感情は？」と自分の内面に答えを探す。 答えは見つからない。 物音を遮断するためイヤホンで作業用BGMを聞く。 少しずつ気分が収まってくる。 イヤホン越しにもガサゴソする物音が聞こえる。 本来ならBGMで聞こえないはずなのだが、 一度意識を向けてしまったせいかすごく気になる。 意識を向けたものは拡大するのだ。 昼間なら子供がリビングで騒いでいたり、 テレビの音が大きくてもそこまで気にならない。 ここまで物音に敏感になるのは、夜の静寂のせいだろう。

ブログ日数が365日になってました。 あれっ1年経ったかな？と思いましたが、 発症が一昨年の7月。ブログを始めたのが一昨年の11月です。 薬が効きすぎて寝てしまったり、 調子が悪くてボンヤリ過ごすこともあり 何も書かずにお休みする日もあるので、 ブログの記事をあげた日数なのかなと思いました。 これまで451記事となっていたので 当初の頃の1日2投稿もあり、ほぼ毎日あげている ペースではあります。 もともとブログは日記みたいに書いてました。 SNSが主流になってきた頃には そちらを使うようになりました。 脳出血で倒れて、病室内で必死に検索しました。 この病気はなんだ？ 自分はどうなってしまうのだろう？ でも、生き残っても後遺症は千差万別。 ○ヶ月後にはどうなってる。○年後にはと 誰も答えてくれないし、そんな情報はどこにも ありません。 なんでこうなるの？と納得のいかないことも 多々遭遇しまし

今日は阪神淡路大震災から25年の日。 もう四半世紀が経つんですね。 私は関東住みなので、当時の神戸の様子はテレビや新聞でしか見たことがないですが、あの高速道路が横倒しになった写真や映像は脳裏から離れません。 そして、雪がちらつく中、みんなが凍える身体を寄せ合って焚き火で暖を取っている光景もよく覚えてています。 神戸のイルミネーション、神戸ルミナリエは、震災の鎮魂のために始まったとも聞きました。 当時被災された方や、ご家族や大切な人を亡くされた方々にとっては、何年、何十年経ってもその怖さ、悲しさは生きている限り忘れることはないのでしょう。 直接被災していない者としても、せめて今日１日はあの日に想いを馳せて祈りを届けたいと思います。 ＊     ＊     ＊ 今日歩いた道の脇に、道祖神が。 誰が手向けたのか、これは南天かな？ 鮮やかな朱色が目を引いたので、思わず写真に撮りました。 お読み頂き

8月に種を蒔いたトレビスが、順調に育ち、しっかり巻いてきました。 トレビスは冷涼な気候を好む野菜で、11～3月が収穫時期になります。 チコリの仲間で苦みがあり、赤チコリとも呼ばれています。 サラダで食べるのに向いていて、レタスと一緒にオリーブオイルとワインビネガーで和えて食べると、トレビスの苦みがアクセントになって食が進みます。 また、生ハムやモッツァレラチーズにも合います。 この苦みの成分は、エスクレチンやラクチュシン、ラクチュコピクリンなどで、消化機能を高め、食欲を増進したり、血圧、血糖値を下げる働きがあるとのことです。 水分を多く含んだ葉には、タンパク質や植物繊維が多く含まれていて、これらが腸を刺激してデトックス効果を高めてくれ、ダイエットに効果があると言われています。 収穫したトレビス 1月中旬の様子 12月初めの様子

以前ご紹介した 珈琲屋美豆の常連さん 画家の谷川先生との話。 展覧会の秘密！？ www.bizucafe.com 目次 展覧会 展示会 博覧会 個展 谷川先生との話 画家が展覧会などを開く時 コレクター ステータス 私にもいた 知らない世界を知るということ おわりに 展覧会 一般的に、博物館で行われる 歴史的資料や人物的資料、美術・工芸品などを 公開するための展示企画。 ここでいくつかの似たものをご紹介。 展示会 似ている言葉に展示会がある。 これは一般的に企業が商品をアピールするために 一般公開する会。展示のみではなく、 「展示即売」として販売することもある。 これは、展覧会と違い、 国際会議場などの大規模な施設で行われることが多い。 博覧会 これもまた似た言葉。 これは、 産業、技術、芸術などの新興や、友好のために行われる。 様々な国や団体、企業などが、生産品や文化財などを集めて 一般

こんにちは😃 本日のメインレースの予想になります😆 中山10Rジャニュアリーステークス（OP）D1200m ◎レッドアネラ ◯ドリュウ ▲シュウジ △クリノケンリュウ Ｘハットラブ 穴アシャカダイキ 馬単 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 京都11Ｒ日経新春杯（GⅡH）芝2400m ◎モズベッロ ◯レッドジェニアル ▲レッドレオン △アフリカンゴールド Ｘメロディーレーン 穴タイセイトレイル 馬単 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 3連複1頭軸流し ◎ー◯▲△Ｘ穴 中山11Ｒ京成杯（3歳GⅢ）芝2000ｍ ◎ スカイグルーヴ ◯ヒュッゲ ▲ゼノヴァース △ロールオブサンダー Ｘキングオブドラゴン 穴クリスタルブラック 馬単 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 3連複1頭軸流し ◎ー◯▲△Ｘ穴 本日は法事の為、予想だけで失礼します💦💦💦 最後

体脂肪率30%超えから始めるダイエット95日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 最近、ハマっている漫画があります。 その漫画は小学生の頃、友達の家に遊びに行った時に友達のお父さんが読んでいた漫画です。 その漫画とは『サバイバル』です。 作者はゴルゴ13などを描いている『さいとうたかを』先生の作品です。 あらすじとしては大地震が起こり、日本は壊滅状態・・・ その中で主人公のサト

アラフィフで婚活中のももこです。マッチングアプリ ペアーズ （Pairs )で知り合った堅物お医者さんとふんわり付き合っています。 アメブロでも書いていますが、向こうは思い付き短文でも投稿。こっちはアドセンスやってるから、一応文字数多目でないとダメかなあと長目に書いてるんですよ(；´Д`A 苗字と名前の組み合わせ 結婚後姓が変わると、 組み合わせ次第では、 微妙なニュアンスになる 名前ってありますよね… 普通の名前でも。 こんなの〜！ かよ→飯野佳代　板井香代　本間香世　大葉佳世 かな→大場香奈　飯野佳奈　本間可奈 まき→原真希　伊達真紀 なつ→安藤奈津　舟津菜津 まり→小田真里　金子麻里 地名苗字＋郁代も危険… 私の名前も、姓次第では、 微妙になっちゃうんですよね。 実は、遠距離さんの苗字とも微妙でした… 出来れば避けたい感じ(⌒-⌒; ) フルネームで呼ばれると恥ずかしい… それが大き

アラフィフで婚活中のももこです。マッチングアプリ ペアーズ （Pairs )で知り合った堅物お医者さんとふんわり付き合っています。 姉さん女房増加中 姉さん女房が多い都道府県ランキング、42歳差も全国に2組！ | News&Analysis | ダイヤモンド・オンライン 2015年の記事ですが。面白かったので。この傾向が多分続いてるんじゃないかなあ。 「男が若い女性を求めるのは本能」ってよく言われてるけど、現実が分かると思います。 男性歳上夫婦は、8割から6割未満に減ってる！寿命伸びたから、話が合う同年代で老後の生活を楽しみたくて、結婚する人が多くなったのかも(・・?) いつまでも若い女性を求める続ける男性はずっと未婚。歳上歳下に拘らず、同年代夫婦が増えているんですよ。 結局は女性の同年代要望に応えなければ、結婚できない男性がほとんどって事ですね。 求めるのは勝手だけど、現実的に結婚するに

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。 やってきました、第46弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 まえがき。 1月第3週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第45弾で2020年1月第2週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2020年1月第3週です。例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 タコスカ (id:kefugahi) 様、 たまパパ (id:tmja)様、Pちゃん (id:hukunekox) 様、KONMA08 (id:konma08)様、れいっちょ id:happyreina様、dorifamu (id:dorifamu)様、 ネタとして使