スヌーズ、体に悪いんだってよ!! 1回のアラームで起床できるようになる7つの秘策
スヌーズ、体に悪いんだってよ!! 1回のアラームで起床できるようになる7つの秘策 中野麦子 2014年1月17日 0 みなさんは、時計のスヌーズ機能に頼らずに起きていますか？ 「あと少し」、「もうちょっと」、「これで最後だから、お願い……」と、地獄の起床時間を先延ばしにできるあの便利な機能です。 記者は完全なスヌーズ機能漬け人間。6時半に起床するために6時に目覚ましをセットして、ダラダラと寝たり起きたりを繰り返し、クタクタになって6時半に起床します。 そう、クタクタなんです、毎朝。メッチャ疲労感あるんです。これ、なんで？ と、ふと疑問に思って調べてみたところ、海外サイト「SLEEP JUNKIES」で、脱スヌーズ機能の記事を見つけましたので、ご紹介したいと思います。 スヌーズ機能、どうも体に悪いらしいのです。がびーん。 スヌーズ機能を使って起床するためには、本当に起きなくてはいけないデッド
【速報】毎日使いたくなる道具！リコー、最短0.1秒で起動の高画質デジカメを発表 : ITライフハック
2011年11月15日14:00 【速報】毎日使いたくなる道具！リコー、最短0.1秒で起動の高画質デジカメを発表 カテゴリデジタル家電 リコーは2011年11月15日、新オートフォーカス（AF）システムを搭載することでAF合焦時間のさらなる短縮を実現した、光学10.7倍（28～300 mm）広角･高倍率ズームデジタルカメラの新製品「CX6」を12月3日より発売すると発表した。 「CX6」は、「CX5」で採用のハイブリッドAFシステムをハード・ソフトの両面から改良した新システムの搭載により、AF合焦時間最短で0.1秒を実現。一瞬のシャッターチャンスを確実にとらえる。 液晶モニターには、約1.7倍（従来比）明るい高輝度液晶モニターを採用し、屋外での視認性を向上した。また、被写体の明るさに応じてカメラが自動的に輝度を調整する機能を追加し、撮影環境の変化による視認性低下を抑えることもできるようにな
【ブロガー必読】「目のつけどころが良い！」と言われる文章を書くための6つの方法 - ライフハックブログKo's Style
すごい本に出会ってしまいました。 『誰も教えてくれない人を動かす文章術』です。 この本、全ブロガー必読です。 ブログを書いていなくても、 「視点が鋭いね！」、「目のつけどころがいいね！」と言われたい人「なるほど！」「わかった！」と思ってもらいたい講師や接客業の人お客さんにメールや広告を出す営業マン企画やアイデアなど、独自のものをたくさん出したい人などにも激しくオススメです。 ここでは本書から、「目のつけどころが良い！」と言われる文章を書くための6つの方法をまとめたので紹介します。 1. 凡庸さは恥と心得る まず大前提として必要なことはこれ。 ありがちな内容、誰でも思いつく内容ではつまらないということです。 文章においては、凡庸さは恥です。結果としての凡庸さはある程度しかたがないとしても、せめて「凡庸さは恥」だということをキモに銘じておきたい。
ScanSnap Park：誠 Biz.ID
約1年にわたってWeb上のScanSnap情報をすべて集約してきた「ScanSnap Park」ですが、6月20日の更新を持ちまして、いったん更新を終了します。これまでご愛読いただいた読者の皆さまに感謝申し上げます。もちろん、次もありますよ。そう、次の場所は「Facebook」です。ScanSnapに関連する情報はもちろん、皆さまの声も届くページとして運営して参りますので、ぜひFacebookにてお会いしましょう！ 2011年06月20日 更新 ScanSnapトピック 誠 Biz.ID：次世代ScanSnapはPCレス!? iPadに直接送信できるドキュメントスキャナ、PFUが参考出展 編集部：PFUが同社のプライベートショー「PFU IT Fair 2011」にて、iPadに直接送信できるPCレスのドキュメントスキャナを展示。これまでのScanSnapは、一旦PCにデータを保存してiP
集中力散漫なネット時代の僕らでも集中できる6つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
クリックするだけで巡り巡って行く様々な情報。毛細血管よりも複雑に、緻密に交わり合うインターネットの世界の傍らで、文章を書くなどの見る以外の作業をするのは、かなりの決意が必要となります。しかも、文章を書くなどの作業の場合、事実を調べるといった作業が必要となる場合も多くあり、ググって調べる、そして作業に戻るという一連の流れは、至極効率的かのように見えて、実は落とし穴であったりもするのです。 「ネットは時間の無駄であり、書く作業の手助けをしてくれるわけではないので、ネットのない環境で作業をすると良い」というアドバイスを受けたことがありますが、これはクリエイティブな観点、プロとしての観点、アーティスティックな観点、そして個人的な観点の全てから見て、間違っていると断言できます。とはいえ、気持ちは分かります。新しいサイトやゲーム、サービスなどは、しばしば私が「アテンションブラックホール」と呼ぶ、集中力
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「全面的に私が悪いんです」みたいな発言して、問題点の深堀をまったくしようとしない奴ってなんなの？
「次からちゃんとします」 「私が怠けていました」 「気をつけます」 「頑張ります」 耳が腐る。 出来たことにも、出来なかったことにも全て原因があって。 それを解決しない限り、次も、次も、また次も同じような問題が発生するわけで。 てめーひとりが申し訳なく思ってすむ問題ではなく。 そもそも真に申し訳なく思ってる奴が、同じようなミスを二度も三度も繰り返すのかっつー話だ。 「忘れていました」⇒ 忘れない工夫は何ができる？ 「後回しにしていました」⇒ 優先順位を正しく把握する or その作業に対する抵抗感を取り去るには？ 「やったつもりでした」⇒求められていることを正しく認識するにはどのような確認を？ ものごと全て原因があって、それを一人で把握・解決できないような人間に限って 自分ひとりで責任を背負い込んだようなツラして反省したポーズをとって その実、何も対策せず、また同じようなミスを繰り返し 申し
インターネット上の情報を使って学習・勉強する方法について考えてみた - toguoのブログ
僕のチームに新しいスタッフが入社して来たので、インターネット上の情報を使って学習・勉強する方法を説明しようと思ったけど、これは今後新しい人が入った場合にまた話すかもしれないし、自分のブログに書けば誰かの役に立つかもしれないと思ったので、ちょっとまとめてみました。 今回は、インターネットは「Yahoo!やmixiを使う程度」という一般的なユーザーを想定し、ソーシャルブックマーク・RSSリーダー・ブログを活用した方法にしました。 はてなアンテナも便利なので書き加えようと思ったけど、ちょっと初心者の人にはわかりづらいので今回は除外しました。 以下まとめ = 事前にやる事 職場・自宅どちらでも同じ作業が出来るように、オンライン上のサービスを使うのを前提に。 はてなのユーザー登録をする はてなブックマークに必要 使うRSSリーダーのユーザー登録をする Google、Livedoor、はてな、など 使
毛穴・肌を500円でキレイにする方法聞いたのだが
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/12/21(日) 19:19:20.98 ID:ie2ZZJPs0 女友達から毛穴や肌を500円程度でだいぶきれいにする方法聞いたのだが 確かに効いた 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/12/21(日) 19:20:17.98 ID:tebte10C0 さっさと教えろカス >>3 ちょっとまってね 6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/12/21(日) 19:23:03.77 ID:ie2ZZJPs0 決して○○の製品使えとかってのではないよ。 ちょっといま自分の比較画像うｐしている最中 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/12/21(日) 19:23:26.81 ID:wsQwk57OO 早く詳しく 9 名前：以下、名無しにか
ブロガー必見！ 文章上達のための 12 と1/2のルール | Lifehacking.jp
12 and ½ Writing Rules | Pick the Brain な、長かったです…。こんなに苦労をしたのは博士論文を書いた時以来かもしれません。何かというと、夏あたりからずっと続けてきた一つのプロジェクトに、今日やっと一区切りを打つことができたことです。 最近ブログを書くペースが落ちていた理由は、このプロジェクトの最後の調整にかかりきりで、なかなか時間がとれなかったからだったのですが、それだけの犠牲を払ったこともあって、満足のゆくものができあがりました。 まだ詳細は書けませんが、「原稿用紙200枚くらい」といえば、なんとなくその作業量に納得していただけるのではないでしょうか。 文章を書くことはとても楽しいのですが、「楽しい」と思える部分は最後にやってくるというのが辛いところです。その途中は、「ああしよう、こうしよう」と何度も何度も書き直しをする連続です。 「もっと上手に文章
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