このブログで何度か書いてきましたが、私はK-POPファンです。 今日は、K-POP界の「痩せること」に対する執着について書いてみたいと思います。 痩せすぎなアイドル 「痩せ」の強制 MAMAMOOのファサ おわりに 痩せすぎなアイドル 私は男性K-POPアイドルのみならず、女性K-POPアイドルも好きなアラフィフです（相当珍しいタイプだと思います笑） 女性アイドルの中で特に好きなのが、こちらのOH MY GIRLというグループ。 www.youtube.com 現在この"Dun Dun Dance"という曲で活動していて、チャートの上位を席巻中です。 彼女たちのことはデビュー当時から知っていましたが、「好きだな～」と思うようになったのは、２年位前です。 ＜セクシー＆カッコイイ＞が主流のK-POP界において、＜清純＆可愛い＞を維持し続けている稀有なアイドルです。 最近、そんな彼女たちを見てい

無名のデザイナーNUNOHENGEです。 エッセンシャルワーカーの方々、本当にありがとうございます。 そしてリモートワークが出来ずに、やむなく通勤されている方も少なくないでしょう。 少し前の話をしましょう。 東京都下に居住する私は、3時間以上を往復の通勤に費やしていました。 混雑した電車内、平日朝7時30分。席が空いていた事は一度もありません。 イヤホンで何か聞いている人。スマホを操作する人。 でも私には読書が、しょうに合っていました。 （英会話音声だと、100％立ったまま寝てしまうから） まず車内に乗り込むと、読書の為のお気に入りの場所を探します。 一番のベストは、ドア横と座席端の間の角のスペース。 ドア横に立ち座席側に向かって、本を持つ肘から先を前に差し出す感じです。 ちょうど、着席している方の頭上から網棚までの空間が私のテリトリーです。 その日はハードカバーの本だったので、いつもより

今のスキルでスコアアップは可能 スコアが悪くなる要素 10打のスコアアップは簡単？ 今のスキルでできること まとめ 今のスキルでスコアアップは可能 今現在の技術状況でたとえストップしたとしても、スコアアップは可能です。 なぜなら、無駄なショットを減らすことはできるからです。 ハイ、わけわかりませんね？<(_ _)> ではいきますよ(^^)/ スコアが悪くなる要素 では、無駄なショットによってスコアを悪くする要素を書き出しましょう。 ご自分でも書き出してみるといいかもですね。例えば.... 勿体ないパット 無駄で余計なグリーン周りのミスショット 無謀で無駄にしかならないセカンドショット ドライバーでの勿体ないOB 池とかバンカーや林の中...etc.... これらをひとつづつ減らせることができるだけで5~6打です。 できますよね？さらに.... もしもラウンドで２個づつ減らせることができれば

先日ラジオを聴いてると「やっぱりそうなんだな」と納得した。ラジオで話していたのは人が感じる孤独について。 どうやら日本人は世界的に見ても孤独感が高いらしい。他者からの評価を気にしやすい性質がゆえに他者とのつながりが少ないからだそうだ。 特に20代後半から30歳までが孤独を感じやすい。社会の中で人との関係性を深めていく時期のため、上手くいけば親密性を築きやすい反面、上手くいかないと孤独に陥りやすい。 18歳以上の1万人を対象にした調査では5.1%がリスクのある孤独状態に該当する恐れがあるという結果も出ていた。実は日本はイギリスに続き、世界で2番目に孤独・孤立対策担当大臣を任命し、孤独対策に本腰を入れている。 ただ、相談にためらいを感じる人は多い。孤独や寂しさを人に明かすのは恥ずかしいという固定概念があるからだ。しかも、若者は電話に対する抵抗が強く、電話相談自体のハードルが高いとされる。最近は

前回の続きで、能古島への渡船場から橋を渡っています。 アウトレットモールのマリノアシティに向かっています、 西福岡マリーナに隣接していて、 結婚式場やホテルもあります。 そういえば姪っ子も甥っ子もここで結婚式をしました。 ノートルダムマリノア｜福岡の結婚式場 歩きできたのははじめてなのでこちらに入口があるとは知らなかった～ ささっとモンベルのアウトレット店に向かって Ｔシャツとアームカバーをゲット♪ www.marinoacity.com 、 それからスタバに寄って、テイクアウトをしました。 store.starbucks.co.jp いろいろお買物したくなってはいけないので 次に進みます。 左側も結婚式場があります。 【公式】ガーデンテラス福岡ホテル＆リゾート -福岡の結婚式場- 地元の少人数でガーデンパーティ形式なら密にならずにできるとおもうなぁ。 結婚式が延期になると妊活が遅くなるの

どうも、tamaminaoです。最近自分の中で「天才」「ギフテッド」などがちょっとしたブームです。前回書いた数学者のお話も、その系譜です。 また、私は将棋を見るのが好きで、棋士の生き様を描いたルポや漫画や文学作品が大好物なのですが、考えてみたら、こちらも「天才」的な生き方への憧れなのかも知れません。 tamaminao.info tamaminao.info tamaminao.info そんなわけで、今回は、「デスクの下で仮眠をとる」「1日17時間労働」「映画『アイアンマン』のモデル」等々　個性的なエピソードに事欠かない現代アメリカを代表する実業家、イーロン・マスクの生き様に手を出してみました。 アイアンマン(字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video 『イーロン・マスク　未来を創る男』を読む スペースX社のここがすごい 4度目の正直で打ち上げに成功 す

こんにちはグッチです(*'ω'*) 昨日は私の愚痴にコメントやスターを送ってくださった方ありがとうございます。 ちょっと気持ちが落ち着きました。 またコツコツと記事更新を続けていきますのでよろしくお願いいたします。 さて、今回は金の投資をしてからの運用成果を記載したいとおもいます。 金の投資に興味がある方の参考になれば嬉しいです。 2021年5月の金投資の運用益発表！！ 今後の予定 まとめ 2021年5月の金投資の運用益発表！！ 今月の運用益はこちら！！ 購入回数：3回 売却回数：0回 平均購入金額：￥6,714- 総投資金額：￥30,000- 現在評価金額：￥29,700- 利益：-￥300 私の投資のルールは最初に買った価格から100円上下したら追加購入していきます。 売り時は利益が価格が２００円プラスになったら売ることにしております。 今の段階では売金額に達していないので放置です！！

庭のイタリアンライグラスがそこそこ育ったので、そのまま食べさせると生野菜になって、お腹に良くないかも？と思ったので、自家製イタリアンライグラスの乾燥牧草を作ってみることにしました✨ suoaei.hatenablog.com WOOLYという国内の牧草メーカーさんのサイトに作り方が載っていたので、殆どそのまんま作りました。 庭のイタライを根元の方から刈りました。量ると７２ｇ。作り方は６０ｇで、ちょっと多めです。 イタライを一部収穫 牧草を適当な長さに切って耐熱皿に入れ、ばらばらにほぐし５分レンジで加熱。と書いてるけど、何ワットか書いてない(＠_＠;)　５００ｗで５分チンしていいのか心配で２００ｗで５分チンしてみました。 大皿に盛ったカットイタライ ２００ｗで５分。カサが減った。。。 しかし、これをあと５分チンしてもパリパリにならないな、と思ったので２００ｗで２分追加チンして、熱や蒸気を取っ

今週のお題「わたしのプレイリスト」 若い頃は、カセットテープにお気に入りの曲を録音して「プレイリスト」なるものを作っていたもの。曲と曲の間のポーズを押すタイミングが難しく、またテープの残り時間ピッタリに曲が終ったときは嬉しかったもの。出来上がったらツメを折って････いかん、今は令和だ！ テレビでよく流していた「流行歌」（歌謡曲→フォーク→ニューミュージック→Ｊ-ＰＯＰ）をフツーに聞いていたので、ＣＳ（衛星放送）の音楽専門チャンネルで流れる音楽のお気に入りを録画して、たまに聞いている。しかし欠点は、ＭＶが出てきたのが１９９０年前後からで、それ以前の音楽は放送されないこと。そのためＭＶ以外の音楽は ＹｏｕＴｕｂｅ に頼ることになる。そんなもんだから、私のプレイリストを改めて見ると「クセが強い」。 １　ノスタルジーを感じる曲 １９９０年以前の曲だが、青春時代だった１９８０年を飛び越えて１９７０

恋愛最前線の皆様いかがお過ごしでしょうか？ コロナ過での外出自粛で女性との出会いが激減していると想像しています。 歓迎会もないし 合コンもないし パーティーもないし ナンパする女性も歩いてないし マスクをしていて若いのかおばさんなのかブスなのか美人なのかわからないし 恋愛は出会いがないと始まらないので、こんな世の中じゃ恋愛なんてできないですよね。 とてもかわいそうです。 恋愛のない日常はつまらない 家から出ずに女性と出会える画期的なシステム まとめ　コロナ過で外出自粛をしてるならマッチングアプリを使って女性と出会おう 勉強のススメ 恋愛のない日常はつまらない 恋愛のない日常なんて地獄のようなもんじゃないですか？ 男性って、女性にモテたいという情熱があって初めて日常が輝くじゃないですか？ 女性にモテたいから仕事頑張ったり、スポーツ頑張ったり、ファッションを磨いたりするわけなんですよね。 だか

目次 こんばんは。 【土曜日の結果】 中京11R【葵ステークス】 東京11R【欅ステークス】 【日曜日の結果】 東京11R 東京優駿【日本ダービー】 東京12R【目黒記念】 雑記!! こんばんは。 昨日は久しぶりにピンと来なかったけど、本日の【日本ダービー】的中で巻き返せたかな ? 3着に来た［ステラヴェローチェ］は頑張ったね 頭数は少ないけど［クロノジェネシス］［ステラヴェローチェ］と「バゴ」産駒は偶に良い馬を出すようになったね・・ 【土曜日の結果】 中京11R【葵ステークス】 ここは狙った馬がほぼ全滅 m(>o<)m［ヨカヨカ］が頑張ったくらいか。ただ、レース前のパドックで勝った［レイハリア］がメチャ良く見えたのが、痛かったな~~。 東京11R【欅ステークス】 事前予想で末脚確実と書きながら［タガノビューティー］を 3番手にしてしまったので、またまた得意の縦目に m(>o<)m 連続で

今回はめぼしい毒舌ネタがあらへんなぁ。困ったもんや。 ヒマつぶしに俺らが着けてる『まわし』の締め方講座でもやってみるか…。 え、手抜き記事やって？　それはすなおさんに言うてくれ。 俺らは粛々と職務を全うするまでや。それがブログの画像モデルの使命なんやから。 《スポンサーリンク》 １． まわしの締め方 集中講座 ２． さいごに １． まわしの締め方 集中講座 よっしゃフィグマ、さっそく始めよか～ ♪ まわしの締め方は基本的に本物と同じや。 詳しくは日本相撲協会の資料をご覧あれ ♬ ※画像引用元：まわしの締め方 - 日本相撲協会公式サイト まわしの素材は、すなおさんが百均で買ってきた『名札用ストラップ』や。 ストラップは35㎝ぐらいの長さに切る。 ちょっと長めやけど、結びやすくするためや。 両端は木工用ボンドで補強しといたらええ。切り口がバサバサにならへんようにな。 フィグマ、それ すなおさん

みなさん、こんにちは、私です。 日頃私たちが他人に抱く思いや、 接し方の違いなどをご紹介出来ればと思います。 対人認知と対人行動 対人認知とは、私たちが他人を理解しようとする働きのことで、 本人の言動しかり、周囲の評価、うわさなどさまざまな情報を手がかりに行います。 この対人認知は相手をどのように理解するかによって、 相手へのかかわり方も違ってきます。 このかかわりの違いを対人行動といいます。 好きな相手といる時と、苦手あるいは嫌いな人といる時では きっとかかわり方は同じではないはずです。 ただ私たちは四六時中誰かといるというのはかなりまれなことです。 一番近い家族ですらも24時間は一緒にいないはずです。 家でくつろいでいる家族の姿は見たことがあったとしても、 仕事をしている姿や学校でどのように過ごしているのかなど、 これは家族に限らず私たちは多くのかかわる相手に対して 一時的・部分的にし

きょう＜５／２９＞は、海岸までひとりサイクリング・・・・わが家から一番近い海岸までは、自転車でわずか5分♬ そこから南に、３０分ほど走った海岸で写真！ 海は、１００ｍ移動するだけで、波は大きく変わります～ キラキラの海が、超絶きれいでした💛　　　←次回は動画で撮影したい気分♪ ＰＳ　　観光の人はあまりいません＜今回　私の走った海岸は、まぁ穴場なので・・・＞ PM4　　波が太陽を反射して　キラキラ★

以前お話しした、ナンパした日にチューをキメた弟の話です↓ kspengin.hatenablog.com 父は「幼稚園でチュッチュしないという判断力が素晴らしい。もしチュッチュしちゃったら、女の子のお父さんから苦情がくるからな！」と褒めていました。 弟は赤ちゃんの頃からずーっとモテています… 同じ遺伝子で同じ物を食べて、同じ物質でできてるはずなのになぜ…(~_~;) バチが当たりますように… にほんブログ村 ↑僕にステキな人が見つかるといいなぁと思ってくれたらタッチしてください(^-^)

今朝ボードが到着して 制作していたマグネットをペタペタ A4サイズのファイルです 完成しました！やることリストボード 両面くっつくまぐねっとしーとを切って項目を 作ってるので間にクリアファイルを挟んで 閉じた時に反対面にくっつくのを回避 左側が今日のやることリスト 右側が項目の控え こうすることですぐに貼り替えたいこうもくがわかるので 見開きにして左右でわけました ファイルにしたのは来客があった時に 閉じて置いたり見えていないようにしたかったから このリストは細かく言えば私がわかっていればいんです 旦那さんや来客がみるものではないです 旦那さんが見てもノーリアクションなので 手伝ってもらおうとかはないのでいいんです 自分をほめること、自分の達成感を後押しする材料 手伝ってもらおうというのは私の甘え 結局ちゃんとできてるか確認しちゃうくらいなら 自分でしましょうって思ったから この制作をして

浅い眠りから覚めてテントの外へ、静寂が支配する薄暗い世界が広がる。・・・・・ そうだ! キャンプに行こう。 photo鹿之助 夜明け前の肌寒さ・・・ PhotoAC 一杯の温かいコーヒー・・・・・ 昨日の焚き火跡に薪を組み直して火を熾す ケトルに水を入れそれを焚火に翳す。 東の空が少し明るくなるころケトルから湯気が昇る。 コーヒードリッパーをセットしたマグカップに ケトルの湯を注ぐ・・・ キリマンジャロブレンドの香りが鼻腔を擽る。 至福の時・・・・・。 そうだ! キャンプに行こう。 この時間のためだけに、自然に向かった。 ・・・・・・光景が目に浮かぶようでしょ。 キャンプギアにも拘りが無ければいけません。 テント・・・・・・・△△○○! スリーピングバッグ・・・・・・○○! テーブルとイス・・・・・・・○○○○! ・・・・・等々。 あなたはキャンプでなにをする? 何をするかはあなた次第・・

自己肯定感という言葉結構みますね 自己肯定感（じここうていかん）とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉 （引用：Wikipedia） アシスタントの人たちは自己肯定感低めの人たちが 若干多かったかなと思います 私もどちらかというと低かった方です 今も昔ほど低くないと思いますが、高いです！イエーイ！自分最高！ ってほど高くもない 中途半端な高さです むしろ自己肯定感高くて 漫画描く人は割と珍しい印象です いるにはいるんでしょうけど少数派なんじゃないかと 個人的には感じてます （そんな事ないのかな？） イソベは姉御肌なので、そんな自己肯定感低めな奴らを 励ましていました イソベはボキャブラリーも豊富でしたので あらゆる言葉を使って褒めてくれます そんなイソベにいつも甘えてしまう我々 感謝しかないですよね ありがとう、イソベ

今週のお題は ＃わたしのプレイリスト ということで、私の読書プレイリストの中で、すんごい習慣本をご紹介します。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 私の思いは、叶わない。 なんて寂しい事を言っている人はいませんか？ 思いは叶います！ ただ、その方法を知らないだけなんです！ では、どうすればその思いは叶うのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 原子の中にあるのは「クォーク」と「電子」と「フォトン」の三つです。クオークは物質の素、電子は電気の素、フォトンは光の素になる粒子です。 フォトンは、「電子」と同じ素粒子の一種です。電子と同じように、あなたの中の件市内にもあるし、私たちの周囲にも存在します。もちろん、物体の中にもあります。 長時間思ったり、強く思ったりするほど、フォトンの粒の量が増えていくのです。 時間や空間を変える

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 頭痛も治り。 元気に満ち溢れてはいないけれど、別に悪いところも無い体調。 私にとっては最高の体調ですね！ 遊びに行く時は最高の体調とやる気に満ち溢れるのが不思議なところです。 なーんかやる気が出ないの。 代わりに魂は出ちゃう。 魂出してる場合じゃないの！ ひーちゃんの習い事の送迎があります。 旦那の運転で送迎します。 待ち時間に簡単に食料を買いに行き。 さあ、いつもの通り。 車の中で何か飲みながら待とう。 この前、スタバのストロベリーフラペチーノ飲んだので。 スタバ以外で何か無いかなー。 と探していると。 あった！ ドトールの「瀬戸内レモンヨーグルン」 ヨーグルト風味のフローズンに、瀬戸内産のレモン果汁とピール入りのレモンソースを合わせた爽やかな味わいのドリンクです。 レモン好きの私。 smi

出典：ベイ・シティ・ローラーズのイアン・ミッチェルが逝去。享年62歳 | NME Japan カーラジオから流れるニュースで懐かしい名前を耳にしました。 『ベイ・シティ・ローラーズ』の『イアン・ミッチェル』死去 nme-jp.com 『ベイ・シティ・ローラーズ』を知らない方はウィキペディアで ja.wikipedia.org 英語版の方が内容が濃いので日本語版では物足りない人はこちらもどうぞ。 en.wikipedia.org ざっくりいうと1970年代に活躍したイギリス（スコットランド）の（アイドル）ポップグループ、イギリスでの人気を皮切りにアメリカ、日本、そして世界でも人気を得ました。 メジャーデビューは1971年なのでわたしはリアルタイムでは『ベイ・シティ・ローラーズ』の人気ぶりを経験していませんけど、なんとなくお姉さんたちが熱狂している映像を何度となく見てた気がします。 まだ子供だ

アメリカの絵本作家『エリック・カール』さんの訃報が届きました。 『エリック・カール』さんには、もう成人してしまった二人の息子も幼かった頃にお世話になったし、同時に私もその色鮮やかなを絵本を楽しんでいたこともありキーボードを叩いている次第です。子供達が『はらぺこあおむし』に夢中になったのは、たぶん幼稚園入園前までだと思いますけど。 www.cnn.co.jp 『はらぺこあおむし』の作者である『エリック・カール』さんという名前は知っていても今までご本人がどのような経歴であるかを知ることはありませんでしたが、あらためて知ることによって『はらぺこあおむし』などがどのように生まれてきたのかを知ることができるかもしれませんし、見ることによって『エリック・カール』さん作品の見方が変わるかもしれません。 見方が変わることによって作品へのイメージが悪くなることがあるかもしれませんけど、物事を知るってことは良

腕時計をし始めて、気付いたことがあります。 デンマークを拠点とする時計ブランド 「Nordgreen（ノードグリーン）」さんから いただいた腕時計を使い始めて、 １か月ほど経ちました。 スマホを持ってから10年ほどは 腕時計と無縁の暮らしを送っていましたが、 腕時計、なかなかいいものです。 今までは時間を確認する際、 スマホを手に取り確認していました。 時間を見ようとスマホを手に取ると、 その流れでSNSをチェックし始め そのまま時間が経ってしまうことがあります。 けれど腕時計なら チラッと時間を見れば それで完了。 これって、いいかもしれない。 スマホはとても便利ですし 私の生活になくてはならないものですが 意識して使わないと スマホに自分が使われます。 スマホを使う時には、主体的に。 アプリを使う目的を明確にして、 スマホを使う時は集中して使う。 腕時計をすることで その行動をサポート