pm.d @pmdaichi 最近読んだ本の中で一番面白かったのがイギリスの心理学者で臨床心理士のジュリーミスミ氏のメンタルマネジメント大全って本。ザックリと要約すると『思考は事実では無い、同様に派生する感情もまた事実では無い』って事なんだけど、最近夜になると眠れないって投稿をよく目にするけど、眠れる方法 2025-03-24 10:34:47 pm.d @pmdaichi を、その本の内容を引用しながら深夜米国市場のトレードの為に度々起きて昼間も働くショートスリーパー疑惑(しっかり6〜7時間は寝てるよ)のオレが後で投稿しようかな🤔かなり長くなりそうだからnoteに書こうかな✍️ 2025-03-24 10:40:32

