#糖質制限 #糖質制限ダイエット #冬瓜とひき肉のあんかけ煮 #なめこ 今日の晩御飯 冬瓜とひき肉のあんかけ 冬瓜のワタとなめこのポン酢あえ 味噌汁 夏ですが、冬瓜がかなりお買い得で1/2個を買いました。ワタは塩もみして刻んで、なめこと合わせてポン酢をかけました。 冬瓜は糖質制限やダイエットにぴったりの食材らしいです。あと半分あるので何にしようかなぁ・・・・。 コゲ日記 暑くなったので薄手のカーペットに変えたのですが・・・・。 やっぱ床が気持ちええよ=^→ᴥ←^=
うちの桜もようやく咲きました。 小さな木で日当たり悪いし、何もしてないのでこれが精一杯みたい。 今日はいつもの檄安スーパーに行ったら、殻付きの牡蠣が半額になってた (☉_☉) !!!こんなにはいって322円。安っ! 宮島だと焼いたのが2個500円で売ってたりするので、これはお買い得♪ #おうちごはん #晩御飯の記録 #いわがき 今日の晩御飯 牡蠣の酒蒸し 春菊とマイタケのごまあえ コンニャク炒め 味噌汁 牡蠣は焼くと大変だし、レンジでチンするには数が多いのでフライパンで酒蒸しにしてみました。これだと一度に沢山出来てイイですね。 コゲ日記 今日の箱はぷるんぷるんQooだよ。 うーん。ジャストフィット(=^・ω・^=)
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