こんばんは、ふくろう主です。 医療機関で処方される市販薬と同じ成分の花粉症治療薬を医療保険の適用から除外し全額自己負担にすべきだとの提言が出ているそうです。 全く花粉症になった事がないので、当事者としてそのツラさは全くわからないのですがまだ働いていた頃、職場では約3割ぐらいの人が苦しんでいたと記憶しています。症状の重い人はシーズンになると職場でずっと涙目になっていたりして、何とも大変そうだなあ・・と思っていました。 最大で年600億円程度の医療費削減効果があるそうですが、当然1～3割の支払いで済んでいた人達にその負担がかかってくる訳です。さりとて保険制度を維持するためにこれを放置しておくと結局個人の保険料負担が上がってしまうという結果になります。 これまでも医療機関で処方される湿布や保湿剤を保険適用から外すような提案があったとの事・・そういえば以前は私も病院で湿布とか出してもらう事がありま

みにゃさんはお盆はどこかに行きみゃしたか？ 休日は外出して当たり前！ せっかくの休日に家に居るのは気分が落ち込んでいたり、体調が悪い以外 ありえにゃい！！ みたいな価値観にスコちゃんは「イー！」っとなって一人でデモ行進を始めみゃした 家にいるのが好きなのである

食材並べて焼くだけ簡単、安く美味しくヘルシーで見栄え良いタンドリーチキン。 こんにちは、港区芝浦IT社長の田中啓之です。今回はこのレシピをご紹介。 焼き甘いので7分追加。タンドリーチキンぎゅうぎゅう焼き完成ヽ(=´▽`=)ﾉ 楽、栄養豊富、簡単、美味しい、しかも鬼安いのに見栄えいいｗ このチキン、丸鶏1羽で275円、税込み。食材費500円ぐらいだと思うｗ pic.twitter.com/XhGogAovgz — 50kg痩せた芝浦IT社長＠自炊レシピ本発売中 (@passion_tanaka) August 21, 2019 丸鶏はヨーグルトとカレーパウダーなどで味付けして漬けるとしっとり柔らか。 お好みの野菜もたっぷり焼いて栄養豊富で安価。 見栄えする割にめちゃ簡単。オーブンで半自動調理OK。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の事です。 長女のリナが友達と遊ぶ為に朝から出かけて行きました。 リナが出かけた後、次女のリンが 確かに遊びに行くのは今週二回目だけど、この日は週末だし、とても遊び回ってる感じじゃないんだけどな… そんな感じ時間が経って… イライラしながら時計を見るリン 帰る前にちゃんと連絡を入れるいい子だよ〜！ リナが家にいないと寂しがるリン… 高校生になって、帰宅時間がちょっと遅くなったので、余計に寂しいみたいですね。 お姉ちゃん大好きのリンでした。 ちなみに我が家では、いわゆる非行行為をする事をやんちゃと言っています。 仲良し姉妹エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^

私は生理不順で自分がいつ生理がくるかなんて知らなかった。 そして妊娠なんてしてるなんて思ってもみなかったんです。 本日は、15歳で妊娠したお話をしていこうと思います。 高校生で妊娠してしまった時の症状とは。実際に体験した内容を紹介 私は生理予定日を知らなかった為、妊娠に気付きませんでした。 ずっと体調が悪くて、寝てないとしんどくて座っても居られなかったんですが、ある日そう言えば生理来てないなぁと思い、同じ歳の従兄弟に妊娠検査薬を買って来てもらい、検査薬を試してみました。 陽性反応とかなんも知らなかったので5本すべて試したら、ニコちゃんマークがでたんですね。 あー妊娠してるとその時に知りました。だから、調子悪かったんだなと。 嬉しい反面複雑な気持ちでした もうその時には相手と別れていて、産むとしたら1人で育てていかなければいけない状態でした。 日に日に辛くなって行く身体に自分の気持ちはついて

美容や肥満に良いと言われがちな炭酸水ですが、体に悪いという研究報告も世界で発表されています。 糖質が含まれている炭酸水が体に悪いことは有名ですが、炭酸（二酸化炭素）自体や、クエン酸との組み合わせが良くないことはご存知でしょうか？ 今回は、そんな炭酸水の真実（研究報告まとめ）を、私の体験談とともに書いていきます。 炭酸水は2種類ある 炭酸水といっても、大きく分けると2種類の炭酸水があります。 『 糖質が含まれている 』炭酸水（炭酸飲料） なのか、『 無糖 』の炭酸水なのかです。 炭酸水に含まれている体に悪い成分 炭酸水が体に悪いとされている理由として、炭酸水に含まれている成分『 炭酸（二酸化炭素）』と『 糖質 』があります。 『 糖質 』が体に悪いということは、テレビや病院のサイトでも、語り尽くされていますね（歯を溶かしたり、糖尿病や肥満の大きな原因）。 では『 炭酸（二酸化炭素）』は、どう

異議あり ポニ「ちょっとこれはどうかと思うな」 ベア「僕もそう思うな」 なになに？ ああ、雑誌か… だいぶ曲がってきちゃったね。 じゃあ歪んだ雑誌をまっすぐする実験をし 曲がりにくい方法でディスプレイしてみよう。 わがままか？ ポニ「曲がりにくい方法でって 普通にこういう風に収納すれば？」」 そりゃそうなんだけど 気に入ってる本は飾りたい。 ベア「でも曲がるっすよ」 曲がるのも嫌だ。 そしてここの本はよく読む。 ベアポニ「わがままか！」 諦めるのは簡単だよ。 だけど暮らしって 楽しんだ方がいいじゃない。 だったらディスプレイしながら 曲がらない方法を模索すればいい。 実は前々から試してみたいことがあり 秘策を練っていたんだ。 なぜ歪むのか予想 そもそもなぜ雑誌を壁に立てると 歪むんでしょう？ ベア「紙だから重いと歪むのは当たり前！」 ポニ「湿気じゃない？」 どっちもあり得るね。 紙って水分

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かなり前から話題になっている「老後破産」。 この「老後破産」は実は誰にでもおとずれる可能性があるものです。 年収や貯金があるからといって「安心」というわけではありません。 「老後破産」に陥る7つの原因をまとめてみました。 老後破産はなぜ起きるのか？ 老後破産は一般家庭にも起こり得る 老後破産7つの原因 1.　老後に現役時代の金銭感覚を変えられずに老後破産 2.　医療費が高額になり老後破産 3.　40代・50代での思わぬ収入の減少 4.　家族に頼れない時代 5.　会社を退職後も住宅ローンが残っている 6.　「長生きリスク」 7.　退職金の減少 最後に 老後破産はなぜ起きるのか？ 「老後破産」・・・最近よく聞く言葉です。 そもそもこの「老後破産」はなぜ起こるのでしょうか？ 一昔前はまじめに仕事をしっかりとしていれば、老後の生活はできるようになっていました。 ただ最近では、一般的には高所得者と言

終戦の８月。 変電所のことを何度も思い出していましたが、このイベントも偶然通りかかって撮りました。 ※画像１２枚※ 「変電所」についてはこちらからどうぞ。 時々内部公開されていて、このブログでも何度か紹介していますが、夜間に入るのは初めてです。 「平和」が儚く揺らいでいますが、こうして大切にしようと動く心が美しくて。 これだけの被害を受け、戦時に人が亡くなっている場所ではありますが、内外から明るく照らしていてボランティアさんも複数人居るので、さほど怖くはないと思います。 （昼間何度も行っているから慣れたのでしょうか？） 白日の下で見るよりも、機銃掃射の痕跡は深く。 すぐ外の公園では、子供たちが綺麗な歌をうたい。 横顔のような傷口を癒したくても、片手に余る大きさで。 （雨ざらしの外壁ではありますが、崩れたら困るので実際に手は触れていません） （２階は立入禁止） 世界の大きさ、社会のままならな