[みんなで筋肉体操] 背筋 ～ 語れる男の背中をつくる ～ | NHK
※この動画は3月31日で公開を終了します。 “かっこいいボディーをつくる”筋肉体操の詳しいやり方はこちら！ みんなで筋肉体操「筋肉ガイド」https://www4.nhk.or.jp/P4975/24/?cid=dchk-yt-1904-087-st 今回は語れる男の背中をつくりだす「背筋」。バーベルやダンベルなど、特別な道具も必要ありません。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 【出演者】谷本道哉,武田真治,村雨辰剛,小林航太 詳しい出演者情報はこちら＞＞https://www4.nhk.or.jp/P4975/21/?cid=dchk-yt-1904-087-hpe 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-087-hpa [第4弾・正月SP] 出演者インタビュー！
![[みんなで筋肉体操] 背筋 ～ 語れる男の背中をつくる ～ | NHK](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/22ae3d331d486ddcdffa84173fa217b066ce613d/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FIHYOhDe4FB8%2Fhqdefault.jpg)
「指揮者なんて誰がやっても同じじゃね？」と思う人のための同曲異演集
ニコニコより http://www.nicovideo.jp/watch/sm421351
YouTube - Capsule x Daft Punk x Beastie Boys - Starry Sky YEAH! Remix
About MIX CD... ORCREC's sticker with Moonbug MIX CD is sold the end of January,2009! (contents of CD is my works such as this Mash up.) The reservation starts on ORCREC web site now. http://blog.orcrec.com/archives/78 Check it out. この度、MIX CD付ステッカーが販売される事になりました。リリース予定は2009年1月末日です。 （MIX CDの内容は今までのマッシュアップや、新作など） 現在、HPにて予約を受け付けています。詳しくはORCRECのHPまで。 http://blog.orcrec.com/archives/78 ノボイスキ
韓国に竹島を描いた古地図は存在するか: 日韓古地図の比較
この動画が韓国の新聞中央日報やNaver, Daum, OhmyNewsなどのニュースサイトで取り上げられました。 http://wondrousjapanforever.cocolog-nifty.com/blog/2011/08/post-e6ac.html http://wondrousjapanforever.cocolog-nifty.com/blog/2011/08/post-b3a8.html ※この動画には4カ国語のバージョンがあります。(日本語版、英語版、韓国語版、スペイン語版)。 この動画で紹介している、于山島=竹嶼という事実は、当動画制作者が発見したものではなく、竹島問題を長年研究してこられた方々が発見された事実を分かりやすく並べて紹介したにすぎません。この動画は主に下のサイト・資料を参考にしています。 竹島com http://sites.google.co
韓国人にとって特別な二つの場所
この動画の新しいヴァージョンです。 http://www.youtube.com/watch?v=Mt-KIdvvUQs この動画が2012年8月11日土曜日のテレビ大阪「たかじんNOマネー」で紹介されました。 この動画が2011年10月22日土曜日のテレビ大阪「たかじんNOマネー」で紹介されました。 韓国側の攻撃を受け、例によって「不適切なコンテンツ」で削除されましたので、再アップしました。 ※この動画には英語版と韓国語版があります。 韓国のみなさん、動画を削除するほど、動画への注目度が増してしまい逆効果です。動画が注目されたくなかったら、削除しないほうがいいと思います。 この動画には日本語版、英語版、韓国語版があります。 関連動画: 韓国に竹島を描いた古地図は存在するか: 日韓古地図の比較 http://www.youtube.com/watch?v=_w7wHekOQM8
One Neptunian Year (1846-2011) [720p]
July 12, 2011 marks Neptune's first orbit around the Sun since it was discovered nearly 165 years ago. German astronomer Johann Galle discovered the planet on September 23, 1846. At the time, the discovery doubled the size of the known solar system. The planet is 2.8 billion miles (4.5 billion kilometers) from the Sun, 30 times farther than Earth. Under the Sun's weak pull at that distance, Neptun
![One Neptunian Year (1846-2011) [720p]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/41ffa0f37a3cc6a15ec9768fe39e04858fcaa619/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FNjrJ1Y3gzr8%2Fhqdefault.jpg)
ニューストレッチ⑥（あべこべ体操） 30秒で首がほぐれてしなやかになる
「あべこべ体操」と「ハーモニー体操」はフェルデンクライス・メソッドを元に作られた，これまでにない新しいコンセプトの体操（ニューストレッチプログラム）です。従来のストレッチやトレーニングにこれらの体操を取り入れると、より効率的に効果を出し、あなたのパフォーマンスがアップします。 『DVD付・あべこべ体操決定版』主婦の友社 http://goo.gl/deXvv 『あべこべ1分間体操』大和出版 http://goo.gl/iPnJc 『3分ですっきり美人！あべこべ体操レッスンDVDつき』WAVE出版 http://goo.gl/mztIO あべこべ体操公式ホームページ：http://abekobe.jp あべこべ体操ブログ：http://ameblo.jp/horakita-abekobe ▪️熟睡できる新しい体操『おやすみハーモニー』は毎晩23時から無料配信中。 → ぜひ、お試しください
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