シンガーソングライターとしてのライブは、一人で「弾き語り」の形になることが多いのだが、、たまにお客さんから「良く弾きながら歌えますね」と言われることがある。自分としては、ギターでもピアノでも「弾きながら歌っている」という感覚は全く無く、「車の運転と同じですよ」と答えることが多い。 車の運転は、あらためて考えてみるとなかなか「高度」な作業を同時にこなしている。「料理」も、いくつかの作業を同時進行で進めてゆかなければならない。それに比べて「弾き語り」の方が難しいということは無い。より正確に言えば、「運転」も「料理」も「弾き語り」も、「別々の作業」という感覚では無いということだろう。 何か「一つ」の目的に向かって、いくつかの作業をしなければならない場合、ゴールからの「逆算」をして「優先順位」を決め、どこから手をつけてゆくのかを判断してゆく。「経験値」による差こそあれ、それができなければ普通の「ア

今、今週のお題「卒業」、出会いと別れの季節、で連想されるのは、 大家さんと僕 である。 少し前に、カラテカの矢部太郎さんのツイートをいただいた話を書いたが、 makiyagaku.hatenablog.com その後もちろん、大家さんと僕、大家さんと僕と僕、大家さんと僕これから、の3作全部まとめ買いした。 大家さんと僕、というタイトルから連想されるのは、私の世代であれば、 めぞん一刻 である。 めぞん一刻のせいか、「大家さんと仲良く暮らす生活」というシチュエーションには、すごっく憧れるものがある。 そんなイメージでこの本を買ったが、イメージは、大はずれであったが、この買い物は大当たりであった。 この作品は、矢部太郎の自伝マンガなのであるが、矢部太郎の仲良く暮らした大家さんは、婆さんなのだ。 とても品よく、この作品を読んだ誰もが「大好き」になってしまう、チャーミングな女性であるのだが、疎開経

高円寺に行きました 高円寺駅に行きました。私は高円寺には不動産を見に行ったことがあるのですが、食事はしたことがありません。知人と話をしていたら高円寺に美味しいラーメン屋さんがある、との事で所要先に行きがてら寄ってみました。 ここは「太陽」です。高円寺では最古のラーメン屋さんの一つだそうです。480円と安くて美味しいラーメンでした。お勧めです。美味しかったです。 また、もう一つ400円台ラーメンを見つけました（チェーン店除きます）。「登龍園」です。なかなかお得ですね。 語り始める「自称高円寺通」 大してラーメン好きとは思えない知人が高円寺に通っていたことがあって偉そうに話すので、ちょっとメールでまとめてもらいました。今昔物語のようなので、ちょっとご紹介します。（あってるのか分からないので間違ってるようなら叱っておきます（＾＾；）） もともと、高円寺で有名なお店と言うと味噌ラーメンの「味見亭」

自分の思いに素直になりすぎて、思いが爆発しかけたゆうです。 この状態で仕事をするのは難しいと思ったので、少し休んで、いつもよりちょっと遅く出勤しました。ご心配なく、ちゃんと間に合ってます！ 同僚に話をしたら少し落ち着きましたが、ここ最近仕事のある日の朝はこの調子が続いているので、気をつけないといけません！ 完全に爆発してしまう前に、発散していかないと！！ さて、気を取り直して、ゲームの話をしましょう！！ といっても、昨日宣言したFateではありません笑 今日は3月9日。レミオロメンのあの曲がよみがえった人も多いと思いますが、私はタイトル通り、このゲームを推します！！ 「スーパーマリオRPG」！！ 出会いは必然？ 魅力は満載！ ①あの守られキャラも敵キャラもプレイヤーに！ ②FFさながらの戦闘システムとやりこみ要素 ③音楽にやられた！ Switch移植希望！！ 出会いは必然？ 1996年の今

こんにちは、モカリーナです。 この記事はシマエナガちゃんのクッキーホルダーの紹介です。 羊毛フェルトのシマエナガちゃんをクッキーに見立てて、ボディに１つずつ野の花を付けていきました。 クッキーに粉砂糖で作ったアラザンでトッピングしている気分♬ １つ作るたびに、 くぅ〜可愛いシマエナガちゃんだね〜 と目が♡になってしまいます。 シマエナガちゃんのリクエストをたくさんください。100個は作りたいです〜、神様〜！！ なんて思ってしまうモカリーナです。 あ〜、幸せ(*´꒳`*)♬ サイズ：ボディ4cm × 4cm シマエナガちゃんのクッキーホルダー・野の花 シマエナガちゃんのボディに春の野の花を１つずつ刺しゅうしました。 レースフラワーと丸カンをつけて、クッキーホルダーの完成です！ 後ろ姿はみんなお揃い！ オオイヌノフグリ 道端に健気に可愛らしく咲いている青いお花のオオイヌノフグリ。 花言葉は「忠

ちゃお₍₍ ε(∗˙ ꒵ ˙∗)з ₎₎ 皆さん、今日も1日お疲れさまでーす♡ あたしも疲れたよー。 朝7時には病院着いていたけど、 薬局に寄って帰って来たのが・・・何と15時（汗） 医療券の診断書を主治医が めっちゃ早くに書いて下さって 今日、病院の文書センターで 受け取って来ました。 そして、サポートセンターに行って 手続きしてきたよん♪ やれやれッ◡̈* それがさー!! 2月27日(木)に書いてもらう診断書を提出してきて、 3月2日(月)に出来上がったと言う電話が来たのサ。 記入日が2月28日(金)だったけど、 膠原病内科にかかった日なのョネ← その日の診察終わった後に、 書いてくれたってことだよねー？？ 主治医スゴイぞーヽ(；▽；)ノ 3〜4日で出来上がるなんて今までなかったもん!! びっくりしちゃうよー(๑ꙨꙻдꙨꙻ๑)㌿ﾏ 次回の診察日に、思わず主治医に お礼を言いたくなっちゃ

ブルーオーブとイエローオーブをゲット！ 今回は残り2つのオーブを探しに行きたいと思います。 まずは前回訪れた時はレベルが低くて諦めてたランシールの試練に行ってみたいと思います。 ランシールに行き奥の神殿で 勇気を試される神殿だと言われ 一人でしか挑戦出来ないみたいなのではいと答えると 神殿の奥に通されて一人で挑戦する事に。 神殿から外に出ると 山に囲まれてた洞窟に行けるようになったので行ってみると 中では普通に敵が出て来て一人で戦う事になりますがレベルを上げてきたので大丈夫でした(^_^) 中はそんなに難しい道のりではないですが色んな仕掛けがあり 進むたびに引き返した方がいいと言われる場所もあり進んで行くと 行き止まりだったり(^_^;) あちこち探索しながら進んでいると だいちのよろいを発見しました。 守備力50と高いのですがネクロゴンドの洞窟で手に入れたやいばのよろいの方が強かったので

ド〇ゴンボールのフリーザが第二形態のときの有名なセリフですね…ｗ もちろん戦ったりしませんが、ＰＶがめでたく１００万ＰＶを超えたので、パロディネタは前回に続きやっちゃいました…ｗ ド〇ゴンボールファンの人すいませんが、今回は分かりやすくド〇ゴンボールを例に説明させていただきます… (｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ キャンプブログＰＶ１００万の経緯 まず最初に 前月アクセス比５０％割れ！？ その理由を自己分析すると… 検索順位が下がるデメリット！ キーワードの重要性 アクセスを伸ばす方法 ドラゴンボールで例えると… 評価の高いブログの作り方 8カ月のアクセスと収益 キャンプブログＰＶ１００万の経緯 また、今回はキャンプブログを始めて、8カ月ちょっとが経ちましたが、これまでにやった事や、収益について皆さんの参考になれば幸いです。 ※ちなみに○○砲に当たらなければ、一日平均2,000前後のアクセスです

どうも！最近カープファンと言うと最近強いからでしょ？みたいな事言う輩がいるが、こちとら万年5位の時からファンじゃけぇCcccccc さて、プロ野球の開幕が延期されましたね😭本日は本当に開幕できるのか、いつから応援に行けるのかという疑問はあるが、わしの広島東洋カープ愛を語らせてもらう！！🎏 わしが何でカープファンかというと、父親が広島出身だからである！！ 母親は東京だから毎回、夏休みに帰省するのは広島でした！ゴールデンタイム東京ならアニメなんかを見せてもらえるが広島では違う、、、 カープじゃけぇ！！ C ちなみにわしは広島弁はほとんどわからないので、従兄弟の通訳なしに爺ちゃんとのコミュニケーションに難あり！笑 爺ちゃんは話す時とりあえず、ほんじゃけんのぅって言うけど若い人で使ってる人見たことないです！笑 まぁ広島市民球場行ったことはないんですけどね、、、マツダスタジアムは2回…笑 前田智

こんばんは。 本日も当ブログを訪問いただきありがとうございます。 週初めの本日はいかがお過ごしになりましたでしょうか？ 私の住む地域では暖かな日差しに恵まれました。そのせいか、心も晴れやかに一日を過ごすことができました。 月曜日を充実させたものにできると、その週全体を有意義にさせる確率が高くなると思います。前倒しで物事を進めると、時間的にも精神的にも余裕が生まれ、より前に進めるように感じます。 これまで海外現地ツアーのメリットや注意点についてお伝えしてきました。 お楽しみいただいていればありがたく感じます。 これから旅を計画されているかたはぜひとも旅程に組み込んでいただきたいです。 現地ツアーの中には、自由行動の時間が組み込まれていることもあります。 観光名所で自由時間が取られることもありますが、観光名所への移動中に訪れる場所として良く組み込まれているのが、 市場、バザール です。 エジプ

平日集中身体づくりスタートいたしました！ この5日間はこう過ごす ・朝食、昼食は自由　（パンは✖️　明らかに高カロリーも✖️） ・おやつは200カロリー以内 ・腹筋、背筋、プランク、スクワットを毎日 ・水を意識して多く飲む ・夕飯前に野菜スープを飲む。白米は食べない。 ・タンパク質を多めにバランス良く食べる ・走る！とにかく体を動かす ・寝る前にストレッチとマッサージ こんな感じで頑張るᕦ(ò_óˇ)ᕤ 【今朝の体重・体脂肪率】 ・体重→46.65Kg ・体脂肪率→23.1% 【本日のトレーニング】 ・ランニング10Km ・かかと上げ下げ　100回 ・スクワット　20回 ・腹筋30回 ・背筋30回 ・プランク30秒 3月入って初めて10Km走った…。それ以前に3月全然走れてない(　ﾟдﾟ) そう思ったら、暴走しちゃってめちゃ疲れた。 筋トレこれが精一杯_(:3 」∠)_ ぬーん。

こんにちわー。 ac104です(*'▽') 今回は、バイクに乗って、行った先々で食べるラーメンって最高ですよね！ってお話の続きです。ラーツー的なものではなく、お店で食べるラーメンです(*'▽') その①はこちら ac104.hatenablog.com 順不同です。 私の主観で、お気に入りのラーメンをば。 では、早速今回の一軒目！ 室蘭市　蘭たん亭 ↑蘭たん亭さんのカレーラーメンです 蘭たん亭さんのラーメン、大好きです。 こちらのピリ辛味噌ラーメンも大好きなのですが、紹介させて頂きたいのはこちらのカレーラーメンです。 みそ、しお、しょうゆ、に続けと考案されたこのカレーラーメン。 全国にカレーラーメンってあるらしいですが、北海道では、苫小牧の味の大王が発祥って説が有力なんだそうですが、味の大王 室蘭店から室蘭市に広まって、今では室蘭市のご当地グルメになっています。 みんな大好きカレー+みんな

本来、香港の良い所を探すというブログなのですが、引きこもりがちの最近の自分にはネタが切れつつあります。。。それでも無理やり、香港の好きなところをあげると、、、、 「ケーブルテレビでNHKが観られます！！」（ただし有料） 大相撲春場所＝Grand Sumo Spring Tournament At Osakaです。 数年前に起業をしてから基本在宅勤務です。相撲の中継時間に家にいる為、観る事が多くなりました。そして今場所はご承知の通り、コロナウィルス対策で史上初の無観客での開催です。 初日をテレビで観たのですが、無観客だと場内がシーンとしているし、会場も薄暗いし、なんだか異様な雰囲気です。練習しているところを中継している様な感じで、正直、開催しなくても良かったんじゃないの？？とさえ思ってしまいました。 その後のニュースで八角理事長の初日の協会あいさつを観たのですが、ちょっと感動しました。全文が

朝の旅行ブログ更新を休んで数日。 やっと海外へのパッキング終わりました。 その節は大変ありがとうございました。 読者登録が増え、人のブログを読んでる時間が減り…仕事にも自分のブログにも支障(というほどでもないですが)をきたす始末。 …なんで時間がないんだろう。 …みんなどうしてるんだろう。 皆様からご意見頂いたお陰で、落ち着いた日々を送れました。 kyoro77.hateblo.jp さあ、あと数日。 無事出国できるのか。 どどどん！ kyoro77.hateblo.jp さて、本日も株主優待ではなく変化球。 2493イーサポートリンクから「株主さま向けアンケートのお願い」来ましたー！ でも。 あざす…とは言いません。 回答した株主の中から抽選で粗品進呈なので。 まだ当たったワケじゃないんで。 イーサポートリンクから株主向けアンケート来ましたー アンケートってあまりアップしたことないんです

はい、おいらのブログでは何かと取り上げることが多い、「Trip.com（トリップドットコム）」。　奥義クアドラプルコンボを繰り出せる「Trip.com」を活用し、 楽天スーパーポイント3% Trip Coins 100米ドル毎に 80 Trip Coins＋ダイヤモンド会員ボーナス30% BIG Points（エア・アジア）1米ドル＝最大16 Big Points　＊任意のリワードパートナー（2020年3月9日現在、11社）のマイルを貯めることができます。 アメックスポイント3% を総取りする話は、頻繁に取り上げています。　新型コロナの影響で旅行なんて気分にはなれないですって？　うん、そうだよねー、分かります。　明けない夜はないのだから、そのうち必要になった時のために、ブックマークしておいても損はないですぞ(^_-)-☆ www.best-luck.work クアドラプルコンボの初撃は、い

一人一人の違った正義感が矛盾を生み出す原因になっているのですが・・・ その人なりに一生懸命に生きる努力に気を取られてしまって、どれほどの矛盾が自分か ら創り出されているのか、考える時間が持てないでいます。 「命、よろこんでいる」ことが本当に理解できた社会であれば、お互いが助け合い、利益を分け合うことが楽にできます。 なぜなら、全ての人が共に同じ「幸福」である「命、よろこんでいる」ですから、仕事も勉強も、遊びと同じ感覚になっています。 さらに、私達はお互いに好かれ合っていることが常識になっています。 しかし、「命、よろこんでいる」ことが理解されないと、それは単なる理想論になるか、一種の宗教と混同してしまうでしょう。・・・ なぜなら、相対の世界を土台にしている考えで、影も形もない「命」という全く無の何かを、少しでも理解できるようにと無理やりに「命、よろこんでいる」という言葉にすると、その言葉と

オジー・オズボーンってなんだか聞いたことが有ります。 イギリスのヘヴィメタの人。 けっこうなお年で70歳を超えています。 門外漢のジャンルなので、曲も顔も知りませんが 名前は聞いた記憶が有ります。 今回のトレンドは、そっちじゃなく お笑い芸人のオジー・オズボーンならぬオジンオズボーン。 もちろんミュージシャンの名前をもじっての芸名です。 最近TVなどで取り上げられていますが これからもっと話題になるかもしれません。 というわけで、早めのタイミングでご紹介します。 ネタというのでしょうか？彼が話題になっているのは 難しい漢字を簡単に覚えよう！ってシリーズです。 たとえば 薔薇 花屋で働くか、この漢字書ける？って聞く 嫌味な外人しか書けない字です。 クサ　　　　草冠 ツチ　　　　土 ジンジン　　人人 カイ　　　　回 クサ　　　　草冠 ビィーン　　微←この字をよく見てください。 顕微鏡の微ってい

一人暮らし・子育てママ必見！やる事多すぎハンパない！そんな時の強い味方【洗濯代行のLaundry OUT】のご紹介 姪っ子の為にみたらし団子を作ったら 甥っ子に全部食われた！ こんにちはっ！ タブチマンです。 一人暮らしの方、子育て中で大忙しのママ！ 炊事！洗濯！掃除！子育て！・・・大変ですよね 一つでも無くなれば時間の余裕、心の余裕が持てるはず そこで今回は洗濯をやってもらっちゃおう！！！ 【洗濯代行のLaundry OUT】をご紹介したいと思います。 【洗濯代行のLaundry OUT】公式サイトは⇒宅配洗濯代行はランドリーアウト ランドリーアウトの想い こんな方におすすめです ランドリーアウトは持ち込みも大丈夫！ ランドリーアウトサービス利用の流れ ランドリーアウトが選ばれる理由 自分に合ったコースを３つから選べます 詳しくは公式サイトをご覧ください 日本全国対応！ ランドリーバッグ

今回は私がSNSを始める前にやっていた鉄道沿線歩き旅　東急線第3弾の”こどもの国線編”をお届けしたいと思います。 目次 ・概要 ・レビュー ・詳細 ・総括 【概要】 路線:こどもの国線(横浜高速鉄道/東急電鉄) 実施日:2019年9月15日 歩行経路: 歩行距離・時間、消費カロリー: 上皇陛下と上皇后陛下の御結婚を記念して開園したこどもの国へ繋がる路線として1967年に開業した路線。当時は観光路線の意味合いが強く、高頻度運転の必要がなかったので、単線で運営されていました。しかし、1980年代後半からは沿線の住宅地化が進み、通勤路線化の需要が増加していきました。2000年に中間駅である恩田駅が開業し、電車が行き違えるようになり、通勤路線化を達成した歴史があります。路線距離は3.4kmです。 【レビュー】 距離    :☆ 起伏    :☆☆ 快適性:☆☆☆ 利便性:☆☆☆ 充実度:☆☆ 難易

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昔から、例えば出勤のように、会社に行きたくないと思っているなかで無理やり身体を持っていくと、思わぬ失敗を繰り返すことがありました。 今日も、バイトに行く電車で携帯をいじっていたら、気がつくと目的の駅を通り過ぎてしまいました。 自宅の駅から、わずか3駅しかないのに、通り越したのです。 昔はなんで間抜けなんだろうと思っていましたが、自分がADHDだとわかると、なんとなく理解ができるような気がします。 不注意だとか、だらしないと言われて 結構昔からこういうことはよくありました。大切なアポイントや大事な会議に行くときに、道を間違えたり、集合時間は分かっているのに、遅刻したり。 大学入試の当日に、受験票を忘れ、父親が真っ青になって受験票を持って、全力で追っかけてきた。なんてこともありました。 注意力が散漫なのか、いろんな行動を3つ4ついっぺんに始めて、2つくらい途中でやりっぱなしで終わってしまうなん

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エースコックのインスタント麺が20円 昨年、ベトナムのハノイに行った時に買ってきたインスタント麺です。日本でもおなじみのエースコック製です。 現地のスーパーで買ったので20円より安かった気もします（笑） 何種類か買いましたが高いもので30円くらいだった記憶があります。 ビールやタバコが50円で買える国なので現地のお店に行けばびっくりするくらい安くいろいろ買うことができます。 ベトナムでポピュラーなインスタント麺 ベトナム人の家で食べるインスタントは大体これです。安いからでしょう。 しかも、ベトナム人これの麺についている調味料はライムを絞ってパパイヤとかにつけて食べてしまいます（笑）いつも残った麺はどうしているのかなぁ。 ベトナムの友人の月収が35000円と話していたので日本の感覚だと200.300円くらいの物でしょうか。逆に少し高めな感じですね。 ベトナムのインスタント麺ハオハオ こちらが

保育園の展示会での出来事です。 通常の展示作品のほかに普段作っている作品を閉じたファイルがあるのですが、それも見ることができました( *´艸｀) 途中でこっそりしまった未完成のものを挟んでいたことに気付き、とっさに隠す娘さん。 でもその不審な行動で先生にすぐにばれてしまったようです(笑)

目次 ２回目の予防接種 ４種混合の副反応 ある程度の予備知識は必要 いつ副反応が現れるか すぐに病院へ行く必要はない これから予防接種の方には朗報 最後に ２回目の予防接種 まーちゃん生後９３日。先日、２回目の予防接種を受けてまいりました。 受けたのはヒブ（インフルエンザ菌ｂ型）と小児用肺炎球菌、Ｂ型肝炎、ロタウイルスが２回目。そして今回から４種混合が加わりました。４種混合はジフテリア、百日せき、破傷風、ポリオを予防するワクチンで、合計３回受けなければいけません。 前回より注射が１本増え、（ロタウイルスは経口投与）２回目とはいえギャン泣きの娘を見ている僕たちはほんと心苦しかったです。←親バカ。 またロタウイルスは今回で終了しました。（ロタリックスは２回、ロタテックは３回接種） しかし一気に５種類のワクチンを投与されるなんて、赤ちゃんの体力が心配になりますね。また副作用など出ないのか、ちょっ

旅ネタを書こうと思っても、コロナの影響で海外に出ることもなかなか大変になっていますね。 旅をする人もぐっと減って、旅行業界もかなり大打撃だと思います。 先月の今頃は釜山から帰ってきたところでした。 今だったら100％キャンセルをせざるを得なかったでしょう… 旅行ブロガーも大打撃？まで行くほど元々収益なんてないので気は楽です！(笑) こんな時はどんな記事が一番いいのかなぁ…なんて考えてみたりしている今日この頃です。 どうしても旅行が好きだから、海外や日本の地方のニュースなどが気になります。 ちょっと心が暖かくなるニュースを読んだので記事にしたいと思います。 アメリカのニュージャージー州は、ニューヨーク州に隣接する州で、一度留学中にクラスメイトのニュージャージーの友人宅におじゃましたことがあります。 自然がとても多いところで、飛び交うホタルを一度にあれほど沢山見た経験はなく、忘れられません。

ほとんどの人の前提が戦争になっていることがわかっているのでしょうか。・・・ 満足を追求する社会では自己中心、利己的な世の中は続きます。 「幸福」が全ての土台にあるにもかかわらず、現象に左右されて自己主張の競争をしているに過ぎないのですが、その主張の違いを認め合うことができず大問題になっていると言うことです。 「幸福」とは何か、「平和」とは何か、どうすれば戦争はなくなるのか、等の問題を考える方が重要なはずと思うのですが如何なものでしょうか。・・・ 我が国の憲法第９条を世界の国々の憲法に組み込むことができれば戦争がなくなる足ががりになると思うのですが。・・・ 私達は「命、よろこんでいる」「幸福」に気付く能力を持ち合わせています。 そう意識するだけのことですが意識しなければその能力は働かないことが悩ましいですね。 「命、よろこんでいる」は「幸福」「平和」が前提です。 結果、違いを認め合うことが当

コパ・デル・レイ（スペイン国王杯）の準決勝が2月12日と13日、3月4日と5日に行われました。 ファーストレグの結果です。 開催日 クラブ名 1st leg クラブ名 2/12 アスレティック・ビルバオ（1） 1-0 グラナダ（1） 2/13 レアル・ソシエダ（1） 2-1 ミランデス（2） セカンドレグの結果です。 開催日 クラブ名 2nd leg クラブ名 3/4 ミランデス（2） 0-1 レアル・ソシエダ（1） 3/5 グラナダ（1） 2-1 アスレティック・ビルバオ（1） 2戦合計の結果です。 クラブ名 2戦合計 クラブ名 レアル・ソシエダ（1） 3-1 ミランデス（2） アスレティック・ビルバオ（1） 2-2 グラナダ（1） レアル・ソシエダはホーム、アウェイとも勝って1987-88シーズン以来32年ぶりの決勝進出を決めました。 アスレティック・ビルバオは2戦合計2-2でしたが、

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。 体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。 マグネシウムの吸収と働き 食品として摂取したマグネシウムの吸収は主に小腸で行われ、腎臓で排泄されます。 腸管での吸収はビタミンDによって促進され、過剰のカルシウムやリンによって抑制されます。 摂取量が不足すると、腎臓でのマグネシウムの再吸収が促進された

私はほとんど自炊しない＆料理レベル初級。 そんな私の頭の中では、ごま和えって言うとほうれん草しか浮かばない。 そんな時に、naomiさんのブログのごはんの写真を眺めていたら、何と・・・ブロッコリーのごま和え。 いつも食べたくなることが多い和食中心メニューがたくさんです。 www.naomi0619.com アイデアを使わせてもらいました。 おいしい。 レパートリー1個増えた♪ 私の事だから、冷凍のブロッコリー＆ごま和えの素だけど💦 ごま持ってない。 お助けアイテム御一行様。 そして、せっせと編み物練習中。 プルは何を乗せてもだんだん気にならなくなってきたのか、あきらめたのか。 にほんブログ村 にほんブログ村

ふじひろです。 東京オリンピック　マラソン日本代表 男女各3名が内定しましたね。 おめでとうございます。 名古屋を制した一山選手、凄かったなぁ びわ湖も名古屋もテレビ中継は9時から うわぁーー 両会場とも土砂降りの雨 私の住む京都府舞鶴市も土砂降りの雨でした。 私の初マラソンが、もしもこんな土砂降りの雨だったら… いやだなぁ〜 絶対寒いよなぁ〜 そんなことを考えていました。 マラソン観戦中のまりちゃん 朝からこんなの摘みながら… 二人してお休みの日曜日は久しぶりなのに 外は土砂降り コロナウイルスのことも考えて 家でゆっくり過ごす一日となりました。 トレーニングも休んで完全休養 また明日から頑張ります。 『お菓子類や菓子パン、食べないことに少し？　慣れてきました』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

おはようございます😃 3/7・8厳選1頭の結果になります😆 3/7 阪神9R摂津特別（2勝クラス）芝1400m 5番セラピア 単勝1,000💰 ㊗️1着配当250円 3/8 中山6R3歳（1勝クラス）D1800m 1番シェダル 単勝1,000💰 ㊗️1着配当150円 投資2,000💰 回収4,000💰 収支+2,000💰 2レースとも圧勝した感じがあり、2勝出来てプラス収支で良かったです😆 来週もこんな感じになれたらいいですね😆 最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊

子どもに英語を学ばせたい！ 楽しく英語を勉強したい！ 英語を話せるようになりたい！ 海外映画を字幕なしで見られるようになりたい！ と思ったときに、海外ドラマ、映画、アニメを使った学習をしようと思う方は、多いと思います。 そんな方におすすめはディズニーの公式動画配信サービス「Disney+ (ディズニープラス) 」です。 Disney+ (ディズニープラス)公式サイト 月額990円（税込）でディズニー、ピクサー、マーベル、スター・ウォーズ、 ナショナル ジオグラフィック、スターなどの動画が見放題。 年払いでお得に！年額9,900円（税込） ディズニーだけでなくピクサー、スター・ウォーズ、マーベル、ナショナル ジオグラフィック、スターの動画も見ることができます。 月々９９０円（税込）で視聴可能です。 この記事では「Disney+ (ディズニープラス) 」で視聴可能な英語学習におすすめの６つのア

ご覧いただきありがとうございます。 今回も「咳・痰が出る－５」のご案内です。 今回の咳・痰に効く食物薬、ショウガとシソの利用法をご紹介します。 1．ショウガの利用法 水４００ｍｌにひねショウガ５ｇと、ミカンの皮を日干しにした陳皮（ちんぴ）という食物薬５ｇを加えて、１／３量になるまで煎じます。 この煎じ汁を一日３回に分けて、毎回温めて砂糖少々を加えて服用します。 咳・痰・風邪に有効です。 2．シソの利用法 水４００ｍｌに乾燥させた、シソの葉５～１０ｇを入れて、１／３量になるまで煎じます。 この煎じ汁を一日２～３回に分けて服用します。 これも咳・痰・風邪に効きます。 咳・痰が出る－５ 咳・痰の漢方療法 小柴胡湯（しょうさいことう） 風邪がこじれてから数日経過し、発熱が続いて、せき、痰が出て、胸苦しく気分がすぐれない場合に使用します。 特に痰が多いときは、桔梗(ききょう)や杏仁（きょうにん）を、

世界の女性アーティスト 今週の音楽遊覧飛行「エキゾチッククルーズ」の特集は「世界の女性アーティスト」。男臭いと思われがちなワールドミュージックですが、女性アーティストの活躍が取り上げられました。その中で私がいいなと思った曲を掲載しました。 Dolores Cobach『Plumaje』 アルゼンチンの新人シンガーソングライター：ドロレス・コバチのアルバム。ハモンドオルガンとピアノ、ギターに柔らかい歌声で1970年代のフォーク、日本のシティポップのような佇まい。いいです。何を言っているのかわからないのですが、ハマりました。 プルマヘ (PLUMAJE) アーティスト:ドロレス・コバチ,DOLORES COBACH 発売日: 2020/01/29 メディア: CD Nada Especial Hania Rani & Dobrawa Czocher『Biala flaga（白い旗）』 昨年秋に

週足 日足 高値106.336、安値104.986、始値106.154、終値105.227で陰線での引けとなりました。 金曜日のドル円は、新型コロナウィルスの感染拡大による世界経済の下押し懸念により、日経平均も21,000円を割り込み、ドルも下値を試す動きとなりました。 米長期金利も1%を割り込み、ドルも105円を割り込むかに見えましたが、クドロー国家経済会議委員長が企業業績悪化の対策を講じるとしたことでニューヨーク時間終盤にダウが大きく値を戻し、米長期金利の上昇し、ドルも小幅に反発しての引けとなりました。 7日にニューヨーク州の新型コロナウィルスの感染者数が76人に達したようで、非常事態宣言を出しています。 新型コロナウィルスの感染拡大懸念による世界経済の下押し懸念による円高傾向は続きそうですね。 月曜日の寄り付きは105.77と高値圏でしたが、1時間で104円前半まで下落していますね。

ネクロゴンドの洞窟に挑戦！ 今回もオーブを探しに行きたいと思います。 が、その前に前回預けたトルネコの町がどうなってるか見に行きたいと思います。 一度入ってみると 何もなかった場所に少しですが町っぽくなってました。 もう一度入り直すと さらに大きくなっていてトルネコは屋敷に住んでました。 さらに入り直してみましたが町は発展しませんでした。 とりあえずトルネコの町で話しを聞いていると シルバーオーブがネクロゴンドのほこらにあると言うのでアッサラームから船で川を下って火山に行き火口にガイアのつるぎを投げ入れると 火山が噴火して 溶岩が川に流れて 冷えると川だった場所が道になったので 先に進めるようになり進んで行きましたが 出てくる敵が急に強くなりました(^_^;) ネクロゴンドはもっと強い敵が出るんだろうなと警戒しつつ進んで行き 洞窟を発見！ 中に入ってみると 不気味な像がいっぱい並んでました

コロナ騒ぎに、不安で戦々恐々としつつも、今のところは、いつまで…という先も見えず、皆さま何かしらの疲れが溜まってきている頃だと思います(・_・;) かくいう私も、先日ダイエットの記事を、別ブログ「クマ子の卒母DAIRY」の方でアップしたにもかかわらず、エアロビは現在閉鎖中…。 www.xkumaco.com 「このままでは…筋肉が脂肪に💦、腹肉が、ハラミに…(苦笑)」と思い、ウォーキングに行ってまいりました(・ω・)ノ 行き先は、このブログでも何回かご紹介した、奈良県広陵町にある「馬見丘陵公園」。 仕事が休みの晴れた週末（２０２０年３月７日）に、訪れました。 すると、意外なことに（私が知らなかっただけ・笑）「河津桜」が満開でした☟ 全国各地の河津桜の開花情報を見て「いいな～」と思っていたのに、こんな地元で、見事に咲いていたなんて＼(◎o◎)／！ 燈台下暗し…ですね(￣▽￣;) 本当は、今

こんにちは 芹沢です 人が何かイメージしたり 言うことは 倍はかかります ほとんどのことは 予想より時間を必要とするし 大変になることを心がけておきませんか？ それを想定したならば どのぐらいのペースや量をやっていく 必要があるかを考えてみましょ そして 進み具合は いつも忘れずに確認してね 今やってることのペースをアップするために どういったことができますか？

発射?北、、、? EEZ外に落下? ホンマかいな、、、、? そんな、余裕ある??? それとも、焦り???

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目次 １　はじめに ２　お世話になった方々に感謝！ ３　感謝の集い ４　お世話になったものに感謝！ ５　おうちの方へも感謝の気持ちを ６　おわりに サンキュウ！ありがとう！「感謝の集い」 １　はじめに 今日は、３月９日「サンキューの日」です。学校では、例年「感謝の集い」が行われます。今年は、残念ながら実施できませんですが、ご紹介をします。 ２　お世話になった方々に感謝！ 学校では、多くの方々にお世話になっています。 学校内では、校長先生を始め先生方・給食調理員さん・用務員さん・事務の方々・図書支援員さん・学習支援員さんなど。 そして、学校外では、地域の方々・学校応援団の方々（交通指導員の方々・環境整備・学習支援・読み聞かせ）PTAの保護者の皆さんなど多くの方々に支えられています。 そこで、地域ボランティアで活動してくださっている学校応援団の方々をご招待して手紙を書き、歌や呼びかけを行い「感

こんにちわー。 ac104です(*'▽') 今回のお話は、TDR125の燃費の悪さと、私の考えの足らなさが引き起こした、惨事と、そのピンチを救ってくれた、人の優しさに触れたお話です。 (*'▽')じぶん ひとにたすけてもらって ばっかりやん 文章オンリーですが、気楽に最後までお付き合い頂ければ、幸いです。 遡ること、今から10数年前の夏のことです。 当時の私は、奈良県は大和郡山市という所に住んでおりまして、仕事はまあ、激務ながらも、自分の仕事には責任とやりがいを持って過ごしておりました。 しかしながら、いくら志を持って業務に当たれども、金銭的な見返りがあっても、共に働く仲間に恵まれていても、辛いものは辛い。 肉体的にも精神的にもしんどいなー、ああ、どっか行きたいなー、一人で何も考えないで過ごす時間が欲しいなー。 そんなことを、日々、思っていました。 (*'▽')まだ、そろきゃんぷをしらない