今からできる限界ゴミ捨て
書いた増田の属性:女、オタク、物が多い、未診断だけど確実にADHD 状態:床に物があって生活に支障が出ている。何かを踏まないと座れない 目的:座れる場所を確保する。最低限の人間の暮らしをする 方針:家にあるものを使う、楽に生活する やること 1.自治体のゴミ捨ての紙かサイトを見ながらゴミ袋を用意する。無いなら買ってくる。 ・可燃ゴミ ・ペットボトル ・缶 ・瓶 ・燃えないごみ・危険物 うちの自治体だとこんな感じの分類 2.でかめの紙袋を集める 物多い家だと確実にあると思うので一箇所にかき集める。不透明なゴミ袋でも代用可能 3.2で集めた袋を二つ用意する ・捨てる衣類 ・個人情報が入ってる物(書類、カード類) 4.ダンボール箱を用意する ・いるかいらないか悩む物用 この手の家には確実にある通販の箱でいい 5.以下の物を準備する ・エプロン 着倒した服でも代用可 ・マスク ・手袋 小さいビニー
５S「整理、整頓、清掃、清潔、躾」＿『カイゼンによる働き方改革と生産性向上』Vol.４｜アグリウェブ
（公益財団法人日本生産性本部 コンサルティング部 平澤 允） 「５Ｓ＋１Ｓ」とは？ 前回のコラムにて、カイゼンについて詳しく述べて、その手法として「５Ｓ＋１Ｓ」と「ムダ取り」について概要を紹介しました。 「５Ｓ」とは「整理（Seiri）、整頓（Seiton）、清掃（Seisou）、清潔（Seiketsu）、躾（Shitsuke）」、「１Ｓ」とは「安全（Safety）」を意味し、それぞれのローマ字表現の頭文字Sをとって「５Ｓ+１Ｓ」と表記されます。（整理・整頓を合わせて２Ｓ、そこに清潔を加えて３Ｓと呼ぶ場合もあります。） 今回は、「５Ｓ＋１Ｓ」のうち「５Ｓ」について詳しくご紹介します。 ５Ｓ活動 ① 必要なものと不要なものを分け、不要なものを捨てる「整理」 整理は要らないものを捨てる活動です。必要か不要か区別するためには、「何が必要か」「いつ必要か」「どれくらい必要か」を明確に決めることが重
Wi-Fiの付いた重量計がIoT機器に、消耗品の在庫管理と自動発注を実現 - MONOist（モノイスト）
スマートショッピングは、消耗品をはじめさまざまな物品の重量を計測／監視し、減少した重量を基に在庫の自動発注を行える「スマートマット」を発表した。オフィスや飲食店、工場、倉庫、小売、病院などさまざまな業種向けの法人向けソリューションサービスとして展開を始める。 コンシューマー向け日用品のネット通販価格比較サイトを手掛けるスマートショッピングは2018年10月15日、東京都内で会見を開き、消耗品をはじめさまざまな物品の重量を計測／監視し、減少した重量を基に在庫の自動発注を行える「スマートマット」を発表した。同日から、オフィスや飲食店、工場、倉庫、小売、病院などさまざまな業種向けの法人向けソリューションサービスとして展開を始める。価格は、重量の計測／監視を行うスマートマットの機器本体をはじめとする初期費用が20万円から（2019年3月末までは5万円のキャンペーンを実施）、機器1台当たりのレンタル
iXacs(アイザックス) – IoTによる製造ラインモニタリング - i Smart Technologies株式会社
データは、現場で使うものです。現場が使いこなせないと意味がありません。 iXacs(アイザックス)は、現場の人々が簡単に使えるところにこだわりをもって作っています。 今まで見えなかったり手動で記録していた製造ラインの状態が、自動で可視化できます。 それにより現場、現場管理者、経営者が共にデータを見て話す企業風土を醸成します。
自分が崩壊していくパターンをちゃんと知っておく｜F太
※2020年4月2日に書いた記事です。 最近またnoteが続けられていて嬉しい。noteが更新できるということは、日々に余裕があるということだ。 しかしここまで持ち直すのに一ヶ月かかった。 僕の生活リズムが崩れるパターンはいつも同じだ。 調子がいい時期が続く 新しい習慣づくり、実験、挑戦がしたくなってくる 少しずつ細かい習慣、作業、予定が増えていく 遊びや無駄な時間を削り、一日を「意味ある活動」で埋め尽くしたくなる あるとき新しい仕事や予定が向こうから入ってきて、急に忙しくなる 細々としたタスクが先送りされ始める まだ定着していない新しい習慣が失われていく 運動しなくなる 外出しなくなる 生活リズムが狂い始める 生活をコントロールできていないストレスで遊びや無駄な時間が増える さらに時間がなくなる 今回も、本の執筆や沖縄旅行などが重なって一気に忙しくなり、生活リズムが崩壊した。 そこから1
アダルトチルドレンが引き起こしやすい問題④条件付きの愛 | AC京都
アダルトチルドレン克服カウンセリング【京都 心の相談室】の吉野です。 アダルトチルドレンの諸問題の中でご相談を受けることが少なくないのが『自分は誰からも愛されていないのではないか』というご相談です。 このご相談の背景には【条件付きの愛】に長年苦しまれてきた姿があります。 このページでは、自己不全感がなかなか拭えず、愛が受け取れない、見捨てられ不安を感じる、セックス依存症などになってしまった…などの問題の根底にある【条件付きの愛】について触れます。 アダルトチルドレンカウンセリングを受けに京都のカウンセリングルームに来られる方の何割かが「自分が愛されてると思ったことはない」とおっしゃいます。 そこそこ高学歴のご両親の間に生まれ、何不自由なく生きて来られたはずなのに「愛されてたと感じたことがない」と言うのはなぜか？これには【条件付きの愛】が深く関わっています。 【条件付きの愛】とは、ひと言で言
菊乃『30代独身・実家暮らし・非正規は子育て失敗作⁉』
菊乃オフィシャルブログ「出会いは自分の努力で作れるもの」Powered by Ameba マンツーマン恋愛・婚活相談は対面、zoom、LINEビデオ通話で行っております。 執筆・講演などの依頼はこちら→ kikuno@bestpartner-prj.jp 年収200万円台契約社員の真奈美さんが彼氏から「結婚は考えられない」と言われて相談にきた話を連載しておりました。 ≫≫≫真奈美さんのお話はコチラ 個人的に、真奈美さんは初めてあった時、アホだと思いました。 （ご相談者の方なのにすいませんね！） 必死に勉強して有名企業に正社員で入るような努力をしたわけではなく、 華やかそうな会社の契約社員。 結婚するために、「愛されセレブ妻になれる」的な胡散臭いセミナーやスピリチュアル、脱毛サロンで借金こしらえてしまったからです。 そんな都合がいい話があるかよ！甘えの口実の飛びついて自業自得と昨年は思ってお
週に一度、日曜日に自問すべき20の質問 - IDEA*IDEA ～ 百式管理人のライフハックブログ
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「ビックリするぐらい手を貸してくれる人が増えた」異文化と付き合うコツは「お菓子を配る」ことだという話
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家事分担について「妻→責任者・夫→ヒラ社員」の位置から「夫→役員」という認識にして分担方法を工夫したらうまくいったという話
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