camera: SONY α7RⅣ　lens: SONY FE 24mm F1.4 GM イチョウもは秋にはなくてはならない存在ですね。青空に抜いてみました。 ※この記事は夕方6時に公開するよう予約投稿しています。　前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ。

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 日本に限った話ではないですが、毎日忙しく身を粉にしてストレスを感じながら働いている方が世の中には未だ多いと思います。 世の中の人がのんびりと好きなところや好きな人、物の中で暮らせるようになるといいですね。 さて、DIET IN A BOXのヴィーガンメニューには和食も度々登場します。 先週の金曜日には、おにぎり🍙と言う名のおにぎらずが登場しました(∩´∀｀)∩ 上：夕食、下：昼食 昼食（412㌔カロリー） パンフライ豆腐黒米おにぎり チリ味噌ソース 容器の透明なふたから何となく見えた、見覚えのあるあれ。 日本でも、もう定番になっているおにぎらずです。 黒米のおにぎらず 健康のことを考えて白米ではなく黒米です。 白米よりも粘り気がないのでまとまりにくいはずですが、のりで固定して何とか崩れないようにまとめ

寒くなる前に、泉州の忠岡までサイクリングしてきた。 忠岡町は北を泉大津市・南を岸和田市にはさまれた、日本一面積の小さな町で、泉州は過去に何度もサイクリングしてるけど、忠岡はその小ささゆえ、いつのまにか通過して岸和田に入ってることが多く、今まで散策したことがなかった。 自宅から片道40km弱MTBを走らせて、忠岡町の忠岡神社に到着。 創立年代は不詳ながら、かなりの古社らしい。 鳥居をくぐると、参道の先に拝殿。 主祭神の菅原道真と、かつて忠岡にあった5つの神社が合祀されてる。 細い道を進んで、ビャクシンの木々が存在感を放つ永福寺。 1333年に楠木正成を弔うために建立され、境内のビャクシンは府の天然記念物に指定されてる。 境内で最も大きなビャクシンの木は、幹の太さがハンパない。 お寺よりも木のほうが歴史が古く、樹齢なんと約1400年！ 来た道を戻りながら、帰りに高石をプチ散策。 高石市は南に泉

camera: SONY α7RⅣ　lens:TAMRON 150-500mm F5-6.7 Di III VC VXD (Model A057) 写真は11月6日に撮影したアキアカネ。散歩していたらこちらに向かって飛んできてスニーカーに止まった。カメラに付けてたレンズはTAMRONの150-500mmだったけど　このレンズは撮影最短距離が短いので特に苦労なく撮ることが出来る。 去年は10月27日に見たのが最後だったけどいったい札幌ではいつまでアキアカネが確認できるのか調べてみたら北海道トンボ研究会の会報によると、道内の終見日は、アキアカネ・・・・11月24日とのこと。　これより後に見つけたら、道内の終見記録の更新になるそうだ。 もし終見日の後にトンボを見つけたら、ぜひ管理事務所に教えてくださいとあったので頑張って探してみるとするか。 camera: SONY α7RⅣ　lens: SON

できることなら恋に人生の全てを注ぎ込みたいけど、残念ながらそんなことをしても成果が出る保証はどこにもないし、 そもそも仕事に勉強に友達付き合いに忙しいし、そんなことは無理。 であれば、恋でも「コスパ」を意識したって悪くないはず。 ということで今回は、「手間がかかっているからこそ愛情伝わる」でおなじみのあの「手料理」をコスパ抜群に仕上げてみました。 大好きな彼のために、お手軽にだけど気持ちがめっちゃ伝わる感じで「手料理」を振る舞ってあげてください。 ■《健康志向》「季節のフルーツ、切ったよ！」 成人男性の多くがとても偏った食生活を送っていることはみんなもご存じでしょう。 ラーメン、お酒、お肉と「心臓の鼓動を保つためだけに必要最小限の食料を摂取している」ように見えても仕方ありません。 そこで「彼に野菜を食べさせてあげたい～♡」と世の女性たちは所望するわけですが、かといって彼の家に行き、まさかサ

この記事では「超ごってり麺 ごっつ」の超ごってりつけ麺空（醤油ベース 海苔7枚・魚粉付）を宅麺.comで頼んだ感想をレポートしていく。 アブラギトギトラーメンで人気「超ごってり麺 ごっつ」の超ごってりつけ麺空（醤油ベース 海苔7枚・魚粉付）は宅麺.comでどのような一杯なのだろうか！？ 「超ごってり麺 ごっつ」について 「超ごってり麺 ごっつ」超ごってりつけ麺空（醤油ベース 海苔7枚・魚粉付） ＠宅麺.comについて 食べてみた感想 麺について つけ汁について トッピングについて 開封～調理 総評 「超ごってり麺 ごっつ」について 背アブラたっぷりラーメンで人気「超ごってり麺 ごっつ」の超ごってりつけ麺空（醤油ベース 海苔7枚・魚粉付） 特徴 濃厚な豚と背アブラたっぷりのつけ汁 つるつる食感の中太麺 店主は「こってりらーめん なりたけ 」や「こってりらーめん 誉 」等の背アブラチャッチャ系

カワイイ"トマト柄"のお皿を貰ったんです！ という事で"トマト柄"にちなんで、、、 『マルゲリータ ピザ』 の具材で、パスタを作っていきたいと思いまーす！ 、、、 はぃ、どーも！ パナゲ×midです！ お皿が変わるだけで、料理の印象がガラッと変わりますからねー！ ちなみに、以前に"黒皿"で同じ様な感じで作った時はこんな感じ。 www.panage-mid.com コレが、新しいお皿でどんなイメチェンができたのか、、、 是非、最後までチラ見してってくださーぃ！ それではいってみましょー！ Let's Cook！ マルゲリータの具材といえば、、、 ・トマト ・バジル ・モッツァレラ 今回はトマトを買い忘れたので、、、 『モッツァレラとバジル＋αを使ったトマトソースのパスタ』 で、、、 『マルゲリータ風』 っていう感じでいきまーす(笑) 、、、 ちなみに今回使うパスタは、、、 『リングイネ』 リ

少し前に、波動水でアレルギー性鼻炎がスッキリした！とブログにあげましたが、最近また日替わりで水鼻がたら～～～んとするお母ちゃんです。みなさんも、このくらいの程度の症状をお持ちの方がおられると思いますが、呑気な主婦をしてるお母ちゃんは、こんな鼻水でも気分が↷になったりします。ずーーっと鼻水が出っぱなしなので… suoaei.hatenablog.com この時は、確実に８８８hzの波動水で鼻水がピタッと止まったのですが、このところは日によって鼻水が出たり、全く出ずに快適な日もあり。アレルギー性鼻炎というやつです…多分。このくらいのことでお医者さんには行きたくないので、自力で治す方法をネットやSNSで探していて見つかったのがにがりです。綿棒ににがりを染み込ませて鼻の穴の入口に塗るのです。または、にがりを水に溶かせて飲むと効くそうです。 にがりは、海水をくみ上げて塩を作る時に残った液体で、塩化マ