つま先をトントンと軽く叩くだけで、下半身周りや脚のむくみが取れたり寝付きが良くなるらしいです。 "つま先トントン"はこんな人にオススメ 女性の足って知らず知らずに疲れているんです。 手足が冷たい方、股関節が硬い方 足の冷え、むくみ、だるさ等々でなかなか寝付けない 騙されたと思って"つま先トントン"してみよう！ すごく簡単な動きなので、とにかくやってみましょう！ 足を伸ばして座ります（寝ていても可） 両手は腰の近くに置いてカラダを支えます 両足をそろえた状態で、左右に開いたり閉じたりして、つま先同士をコンコンとぶつける つま先を開く角度を大きくし、速くたたくほど効果がアップする 速度が遅くなったとしても休まず続けることがポイントです。 100回ほどおこなった後、息をゆっくり吸って吐き出すことを繰り返します 500回程度を目安に行うと良いそうです。 続けることで、下半身がスッキリする 骨盤が元

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「人は顔じゃない！」などとは申しますが、近ごろプリンストン大学から出た論文によれば、結局のところ、人は顔で能力や性格を判断されている面が大きいらしい。 ・「顔と能力」に関する実験 これは、過去に行われた「顔と能力」に関する実験をレビューしたもので、いろいろとデータを洗ってみたところ、人間は顔から相手の性格や能力を見抜くのは超苦手なのに、実際は顔だけを見て「性格がわかった！」と思い込んじゃう人がやたら多いんだ、と。 ・世界にも大きな影響を与える この錯覚は、現実の世界にも大きな影響を与えてまして、実際に「信頼できそうな顔」の人ほど大きな起業のCEOになる確率が高く、「支配的な性格の顔」の人は軍隊のトップにつきがちで、「信頼できそうな顔」の人は多くの投資を集める傾向があったとか。 ・自分の顔がどれに近いか 研究者によれば、それぞれ顔の特徴によって、他人からは以下のように判断されがちみたい。自分

僕ら団塊ジュニア世代は、コミュニケーションが消費の動機になった最初の若者だと思います。ものを買わなかったわけではありません。音楽ではミリオンセラーが次々に生まれました。カラオケのためです。それまでスナックに置かれていたカラオケですが、僕らが高校時代にカラオケボックスが登場。友達づきあいや会社の飲み会で歌うためにシングルCDを買ったんです。任天堂のファミリーコンピュータ（ファミコン）も僕らの世

ゲーム

繰繰れ！コックリさん

色々なアイドルに焦点を当てていく、短編的なノベマス、それがシンデレラ ローテーションです。※過去作の世界観を活かしていますが、どこから見てもわかるようにするつもりですので、過去作を知らなくても何も問題ありません！コバヒロシリーズ【sm20036450】【sm21594645】【sm22308786】【sm22606171】【sm22969991】【sm23495159】【sm24057306】次⇒sm24865316前⇒sm24566021いつもの作品（mylist/14507956）

ソフトバンク、岡島に戦力外通告「年齢というのもある」

Phillip先生のHPがだいぶ様変わりしました。 Phillip Mills先生のHPから、『Moving art and ballet inspires the Japanese skaters』と題されたストーリーの訳です。 原文：Insights into the Motivation behind Creating the 2014/2015 Season By Phillip Mills ===================================================================== この30年間、シーズンを終えるごとに私は己の身体と作品を振り返り、次のシーズンに向けて進化する方法を模索することにしています。04世界選手権で町田樹が大きな成功をおさめた後、私は、樹とほかのスケーターたちのためにまた準備する必要があると感じました。 今シー

大胆すぎる構図にコラージュされた写真や文字、さらには幾何学的なパターンと斬新な配色が合わせ技で迫りくる「ロシア・アヴァンギャルド」のポスターの数々。100年近く前に描かれたグラフィックデザインにも関わらず、古さや懐かしさを感じさせるものではなく、2014年の今見ても新鮮で、「どうしてこんなことをしちゃったの？」と思わず質問したくなるような、革新的なセンスに満ち溢れています。 しかし、これらポスターの数々は、センスの鋭い人たちによって描かれた、ただの「一風変わった」「エッジー」なグラフィックデザインで終わるものではありませんでした。それは「ロシア革命」という、非常に政治的で、かつ激動の社会状況の中で産み落とされた、切実な表現だったのです。 どうしてこんな表現が生み出されたのか？　世田谷美術館で開催中の『松本瑠樹コレクション　ユートピアを求めて　ポスターに見るロシア・アヴァンギャルドとソヴィエ

そろそろ史上最高のウインガーでも決めようぜ カテゴリネタスレ外国人選手 Tweet 1: 名無しに人種はない＠実況・＼(^o^)／ 2014/10/09(木) 13:46:02.21 ID:hTBJrO6R0.net 実績、インパクトを考慮してランク付け Ｓ・・・・ガリンシャ、ベスト、ロナウド、フィーゴ Ａ・・・・ロッベン、ジャイルジーニョ、ヘント、マシューズ Ｂ・・・・ギグス、ジャイッチ、ディマリア、ハムリン、コンティ 　　　　　ベイル、リべリ Ｃ・・・・Ｂ・ラウドルップ、ペロッティ、ジョンストン、ジノラ 　　　　　フィーニー、ガドーハ、ラトー、バレンシア、リブダ Ｄ・・・・オーフェルマルス、リトバルスキー、ワドル、ナバス 　　　　　フットレ、ホアキン 他にもたくさん居るだろうけどどんどん挙げてください。 異論はもちろん認めます スポンサードリンク 以下は「そろそろ史上最高のウインガ

Googleは、2014年11月1日のロゴをラジオ体操放送86周年を記念したデザインに変更した。Googleの文字がアニメーションするかと思いきや、各文字の着ぐるみを着た人がラジオ体操を行うユニークな映像が流れる仕掛けだ。 ラジオ体操は1928年11月1日7時に、東京中央放送局で初めて放送された。全国ラジオ体操連盟によると、逓信省簡易保険局が昭和天皇ご即位の大礼を記念して行ったという。当初は国民保険体操という名称であったが、現在はラジオ体操という名称で親しまれている。

家の近所を歩いていたら突然、よろよろと震え気味のおじいさんに「すみません、うんこはどこにありますか」と話しかけられた。 うお、なんだ、やばい人か、と一瞬びびったんだけど、よく見るとおじいさんは犬を連れていて、そしてそのそばの路上には犬のうんこが落ちていた。 「犬がうんこをしたんですが、私は目が見えないのでどこにあるかわからないんです」とおじいさんは言った。おじいさんの手にはティッシュが握られている。 「あ、それじゃあ僕が拾いましょうか」 「いえ、場所を教えてもらえればそれで大丈夫です」 でも場所を教えると言ってもスイカ割りをやるみたいに「右、あ、もうちょっと左、もう一歩だけ前に」とか口でナビするわけにもいかない。 僕はおじいさんの手を取ってうんこのある場所まで導いてあげて、一緒にうんこをつかみとった。 「ありがとうございます」とおじいさんは言った。 そのときに触れたおじいさんのカサカサした

【AFP＝時事】最新技術を使った地下スキャンにより、英国の古代遺跡「ストーンヘンジ（Stonehenge）」を取り囲む大規模な建造物群の存在が明らかになった。考古学者らが10日、発表した。 ストーンヘンジ発掘調査で画期的発見、謎解明に前進か（2008年4月） 　英南西部のソールズベリー平原（Salisbury Plain）に円を描いて立つ謎めいたストーンヘンジは、欧州の遺跡の中で最も象徴的なものの一つだが、独立した建造物と思われていた。だがストーンヘンジの周囲12平方キロを地下3メートルの深さまで高解像度でスキャンしたところ、17の隣接する神殿が発見された。 プロジェクトリーダーのビンセント・ガフニー（Vincent Gaffney）教授は、イングランド（England）中部バーミンガム（Birmingham）で開かれた英国科学フェスティバル（British Science Festiv

個人的には、歴史修正主義者でも疑似科学は批判できることを、全否定はしたくないと思っているが。 Apeman氏による上記ツイートについて、下記のような反応と見比べて、ちょっと悩んでいる。 はてなブックマーク - apesnotmonkeys on Twitter: "歴史修正主義をスルーしておいて疑似科学を批判しても無意味、ということにそろそろ疑似科学批判クラスタは気づかれたであろうか。" http://lacrima09.blog.shinobi.jp/%E7%96%91%E4%BC%BC%E7%A7%91%E5%AD%A6%EF%BC%88%E3%81%AB%E3%81%9B%E7%A7%91%E5%AD%A6%EF%BC%89/%E6%AD%B4%E5%8F%B2%E4%BF%AE%E6%AD%A3%E4%B8%BB%E7%BE%A9%E6%89%B9%E5%88%A4%E3%81%A