こちらホワイトロック / 本館
趣味の動画撮影,自転車生活,直売所巡り,代替医療,介護問題,健康情報,,昭和の追憶など思いつくままに。 煩わしい広告表示を避けるため、ＰＣ版表示で閲覧する事をオススメ致します。 動画＆写真 おすすめジンバルカメラ FIMI PALM（フィミ パーム）購入記録について書いてます。 Facebookを始めた当初は、ブログ（備忘録更新）を同期するだけ...ブログがメインで、Facebookはサブでしたが、いつの間にかFacebook主体となりブログは４～５年放置してきました。 Facebookは記述＆更新が手間要らずで便利なのですが、テーマに沿って備忘録を残すには、やはりブログの方が向いています。 今回、ジンバルカメラ FIMI PALM（フィミパーム）の購入動機～アクセサリー調達記録を書き始めたのですが、それらの要点だけ、まとめておきます。 購入動機の詳細や、ジンバルカメラアクサリーにご興味が
自転車と長く付き合うメンテナンス 後編 - ［ミニベロ・クロスバイク］All About
「自転車と長く付き合うメンテナンス 前編」に引き続き、「自転車と長く付き合うメンテナンス 後編」では、チェーンへの注油と緩みがちなボルトの増し締めを紹介します。また、よくあるギアのトラブルには簡単な解決方法を伝授！ 愛車のメンテナンスが自分でできるようになれば、乗らない日も楽しくなる！ ここまでくれば一人前のサイクリストと言えます。（協力：グリーンサイクルステーション Tel:045-663-6263） 注油はピンポイントで前編ではチェーンの汚れを落としました。チェーンがきれいになったら、いよいよ注油。自転車の生命線とも言えるチェーンには、比較的粘度のある油「メンテルーブ」を注油しましょう。チェーンへ注油する時は、ブレーキシューが当たるリムに油がつかないように注意。 自転車にはほかにも注油が必要な場所がいくつかあります。1つはリア変速機のプーリー（滑車）部分、2つ目は可動部分、そしてスプリ
Be-all and End-all
皆様、こぶ沙汰しております。IKAWAでございます(汗)。 ここのところ、日曜日の中途半端な時間に用事が入ってしまい、チャリで走れておりません(泣)。そんな訳でブログからも遠ざかっていた訳なんですが、そんな僕にもチーム東葛(笑)からお呼びがかかりました。もちろん、"夜"です(爆)。名付けて「白井の夜ツアー」。 以前、kashiwanさんがブログで紹介されていた、白井市にあるパキスタン料理のお店「アルヌール」に行きましょうとのお誘いです。エスニック料理が大好きな僕は二つ返事でOKです。ご一緒したのは、kashiwanさんご夫妻、たすけさん、東葛人さんです。（この前の土曜日です。） 今日の相棒は....たすけさんの愛車(自動車)です(笑)。 kashiwanさんの記事を読んだとき、大体の場所の見当はついたのですが、記憶を辿ってもレストランがあったのか思い出せません。それもそのはず、白井市工業団
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世界の食卓 グルメ探求の旅
■長い間ありがとうございました。 嫌がらせ目的で、更新するごとに当ブログの記事を２ちゃんねるに全文コピーして晒しまくる輩が 4年前から出没し、いろいろ対策を講じましたが、一向に嫌がらせをやめる気配が無いため もはや運営は困難と判断し2011年末をもってブログを停止することとなりました。 長い間お付き合いいただきありがとうございました。 （2011年12月31日） B737-800 コックピット お知らせしましたように２ｃｈからのブログに対する嫌がらせも4年間毎日止まないですし、 ちょうど区切りもよいので、年末をもってこのブログもお休みにしようと思います。 5年半もの間、読んでいただき本当にありがとうございました。 ブログを始めた当初はせいぜい3日坊主になるだろうと思っていたのですが、こんなに長く 続けることができるとは予想たりしていませんでしたので自分でも驚いています。 南インド・ティルチ
ALPSLAB route
ALPSLAB routeはルート共有サイトです。ドライブルートやジョギングコースなどのルートを作成して公開できますALPSLAB routeはルート共有サイトです。ドライブルートやジョギングコースなどのルートを作成して公開できます。 What's new ALPSLAB routeと連携もできるバーチャルレースサービス「猛レース」を「LatLongLab」で公開しました （2008年8月28日） バイシクルクラブとのコラボ企画、「休日の3時間コース」募集が開始されまし た （2008年3月19日） ALPSLAB 虫眼鏡でルートを見る機能が追加されました （2008年2月14日） ALPSLAB videoと読売新聞社様のコラボで、箱根駅伝のコースマップが公開されました （2007年12月13日） 携帯電話対応、レイアウト変更などALPSLAB routeをリニューアルしました（2007
東葛人的道楽
2020年05月10日 超軽量の双眼実体顕微鏡を入手、気分転換に最高です（笑） 皆さん、ご無沙汰しております。新型コロナウイルスで動けないので、最近はこんな物で遊んで気分転換をしています。少し前に入手したニコンの双眼実体顕微鏡「ファーブル ミニ」です。 双眼実体顕微鏡というと、大学や企業の研究室に鎮座しているものを思い浮かべますが、こちらは野山で生き物を観察するためのもの。重さが400g以下でストラップも付いているので、簡単に持ち運べます。偶然、その存在を知って一目惚れした次第。 で、早速、愛用しているモンブランの万年筆のペン先を覗いてみましたが、写真ではあまり面白くないですね（苦笑）。ただ肉眼では双眼であることもあり、凄い迫力ですよ。 やはり観察を楽しむのなら、生き物に限りますね（何の植物か分かりませんが、苦笑）。写真でもそこそこの写りになりますが、双眼で覗くと本当に素晴らしいです。 プ
東葛人的サイト
◆私が暮らし、そして走る東葛地域は、千葉県の北西部、いわゆる“千葉の角（つの）”を構成する地域です。他の東京近郊に比べると地味なイメージがありますが、カブトムシが採れ、タヌキが出没し、空にはオオタカが舞う自然の宝庫です。 ◆そして、素晴らしいサイクリングロードに恵まれ、休日にはポタリングを楽しむ人たちやローディたちが多数集まってきます。そんな、東葛サイクリングの魅力を少しずつですが、紹介していきたいと思います。
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イタリア田舎料理 ::: まがーり
自転車と長く付き合うメンテナンス 前編 - ［ミニベロ・クロスバイク］All About
必見！BD-1メンテナンスのツボ - ［ミニベロ・クロスバイク］All About
http://allabout.co.jp/gs/citycycle/closeup/CU20070927B/index.htm
走れ！銀座まで！ BD-1で自転車通勤
簡単実践！自転車パンクの修理法１ - ［ミニベロ・クロスバイク］All About