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睡眠と便利に関するaikejutd0017のブックマーク (1)

  • 高速バスで快適に過ごすには? 腰痛や肩こり対策、便利アイテムをチェック - はてなニュース

    旅行や観光などで長距離を移動する際に利用される高速バス。長時間座っていると、お尻や首が痛くなってしまい、なかなか休めないという人も多いと思います。そんなときは体に負担が掛からない工夫をして、快適に過ごせる環境を作ってみましょう。座席を少し傾けるだけでも、過ごしやすさが変わるそうです。 ■ 体への負担を軽減する“座席の環境”を作るには <座席の選び方> バスの座席が選べる場合に、自分に合った席を探すポイントを紹介します。 ▽ http://www.upon.co.jp/bus/relux/position.html 窓際の座席は少しひんやりとしていて、車酔いに弱いという人が選ぶ傾向にあるとのこと。パーキングエリアやトイレを利用せず席を立たないという人も、窓際が多いそうです。通路側の場合は、通路を利用して足を伸ばしたり動かしたりできるので、足や膝が少し楽になります。移動もしやすいので、休憩ごと

    高速バスで快適に過ごすには? 腰痛や肩こり対策、便利アイテムをチェック - はてなニュース
    aikejutd0017
    aikejutd0017 2015/06/29
    なるほど!足ハンモックときたか!今度から持っていきます。いやぁコレは助かる。
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