次男妊娠中に心配していたこと。 ２人同時に入れるお風呂と、もうひとつは寝かしつけでした。 前回エピソード：２歳＆０歳児とのヘルプなしの３人風呂。苦労を痛感した夫からのサプライズとは？　by ぴよととなつき というのも、私はずっと長男の寝かしつけにとても苦労させられていたのです。 寝かしつけに１時間…２時間かかる日もありました。 長男だけでも寝かしつけが大変なのに、授乳中の赤ちゃんと一緒に寝かしつけってどうしたらいいの？！次男に夜中何度も起こされるのに、長男の寝かしつけにも付き合ってあげられるのだろうか？と妊娠中はずっとケータイ片手に先輩ママの経験談を読み漁っていました。 添い乳で次男と布団に入ると長男が背中側になります。 それまで腕枕でとんとんしながら寝ていた長男はきっと不満に思うはず…！！ 私の両側に顔と腕があればいいのに…！と思っていました。 最初は次男を授乳で寝かせて、その後長男を寝

漫画にありますように、昔から一人でいるのが好きで、でもそれを友達に言うと「寂しいね」、ひどい時は「友達いらないの？」「意味がわからない」など言われることがありました。友達と話すのも遊ぶのももちろん好きだと言っても理解されないことがあり…。 自分は冷たい人間なのかと悩んでいたのですが、人間学について勉強している方から「充電方法が違うだけだ」と聞いてとてもホッとしたんです。 そのため、こんな人間もいるんだよ、周りにいる人でこんな人いたら誤解しないであげてねということでツイートしたところ共感していただけた方が多くて驚いています。「このツイートを見て安心した」「自分だけじゃなかったんだ」と言っていただけて私も嬉しいです。 内向型の人間は暗いわけでも人嫌いなわけでもない。自分の時間が必要なだけで周りの人のことが大好きでその人たちとの時間も大切に思っている人が多い、充電方法と集中方法が違うだけ。そこだ

アーティストのさわぐちけいすけさんによる、「まとめられる筈の無いこと」と題された結婚感についてのマンガが話題になっている。

いよいよ6月から、新卒採用の企業面接が解禁される。時代とともに若者が会社に求めることは変化している。どうやら今の若者は、休みを重視する「余暇ファースト」主義らしい。世代間の価値観… 続きを読む

だんだんと暖かくなってくる春先。 でも、まだまだ寒暖差がはげしくて、昨日はあたたかかったのに、今日はいきなり寒くなったってことも。 なんとその寒暖差は年々拡大しており、昼と夜では約１０度も気温が違うのです！ 出典：http://www.well-lab.jp/ こんなに気温差が大きいと、どんな服を選べばよいか迷ってしまいますよね。 そんな時、コーディネートにストールをプラスすると、とっても便利！ 出典：http://garypeppergirl.com/ ファッションとしてオシャレに見えるのはもちろん、寒くなったらストールをはおって、暑くなったら小さく丸めてバッグにポイッといれて持ち運べたり。。。 気温に合わせて使えるアイテムなので、春先にストールは必須アイテムです。 今回は、カシミヤ100％ストールブランド「re:gre」のスタイリストが様々なストールを見てきた経験を活かして、春のストー

自動車保険の車両保険は、事故や災害などで自分の車が損傷したときなどの修理費用などが補償される保険です。 自分の車に対して掛ける保険のため、新車購入から年数が経っている場合など車両保険の必要性について悩む方も少なくありません。 車両保険がいらないといわれる理由は何か、必要性が高い人はどのような人か、保険料を抑える方法などについてもご説明します。 自動車保険の車両保険は、自分の車に損害が発生した場合に備える保険です。 車両保険には補償範囲が広い「ワイドカバー型（一般条件）」と、補償範囲を限定して保険料を抑えた「限定カバー型」の2つのタイプがあります。 車両保険をいらないと考える人もいますが、その必要性は、貯蓄額やローンの有無、新車登録からの経過年数などによって判断が異なります。 車両保険を付帯した場合の自動車保険料を抑えるためには、免責金額を大きく設定する、「限定カバー型」を選ぶなどの方法があ

１２月１９日についに最終回を迎えた「SMAP×SMAP」の長年の人気コーナー「ビストロSMAP」に最終ゲストとして出演したのは芸能界の大御所のタモリさんでした。 「笑っていいとも！」や「ミュージックステーション」などの共演でSMAPのメンバーとも縁が深いタモリさんという人選にはみなさん納得された方が多かったのではないでしょうか？ 【香取慎吾さん＆草薙剛さんチーム】対【木村拓哉さん＆稲垣吾郎さんチーム】で最終戦が行われ、今回タモリさんがオーダーされたのが、「タモリさんに食べさせたい料理」。 支配人でずっと司会を続けてきた中居正広さんとSMAPのこれまでを振り返りながら番組が進行されていきました。 出典：http://xn--smap-tc2gq75e13gnja.com/ ビストロSMAPといえば、最後に勝者にご褒美のプレゼントが贈られるのが定番ですよね。 でもタモリさんは、「どっちもおいし

これまで、年齢別のおすすめの資産構成、個別株の分析のやり方をお話してきました。今回は視野を広げ、海外への分散投資の必要性について書かせていただきます。なるべく初心者の方にも分かりやすく、かつ投資の基本的（応用可能）な考え方を理解できるような記事を目指しますので、最後までおつきあいください。 海外投資の対象となる資産の種類 海外への分散投資といっても、そもそもどんなものが投資対象となるのでしょうか。日本にいながらにして投資しやすいものは、以下のような資産があります。 ・先進国株式 ・新興国株式 ・先進国債券（国際機関債、クレジットも含む） ・新興国債券 ・海外REIT*1（普通は先進国） おおむね上記のような資産が、海外金融資産として投資の対象になってきます。この他にも、モーゲージ（MBS）など海外（米国）においては非常にメジャーな金融商品もありますが、日本人投資家であればはじめから無理に投

クリスマスをぼっちで過ごす人の中には、1人なんかじゃない！二次元のアニメキャラといるから平気！という人いますよね。そんな一人でも2次元最高！なクリスマスの過ごし方をしている人は本当に3次元の女の子に興味がないのでしょうか？？そこで！本当に興味がないのか、オタクの男性3名に集まってもらって実験してみました！ こんにちは。ヨッピーです。 突然ですが皆さんはTwitterなどのSNSで、こんな呟きを見かけたことはありませんか？ ・2次元最高ｗｗｗ3次元なんて最初から要らんかったんやｗｗｗｗ ・3次元が2次元より可愛いとかありえないから ・3次元は裏切るけど、2次元は絶対に裏切らない などなど。要するに 「2次元（アニメキャラ）こそ至高であって、3次元（現実の異性）には興味ねーよ！」 って事なのですが、こういった呟きって、けっこうあちこちで見る気がします。そしてそれを見た僕は思いました。 それって

なんだか同じようなコーディネートばかりしているなぁ・・・ コートを着ちゃうといつも同じ雰囲気になってしまう・・・ あなたには最近、そんな悩みはありませんか？ そんな時は、ストールをワードローブに加えてみませんか？ カシミヤ100％ストールブランド「re:gre」のスタイリストが様々なストールコーデを見てきた経験を活かして、コーディネートにあわせやすい様々な巻き方をご紹介していきます。 ストールを何枚か持っていたら、「ストールの枚数×巻き方の種類」が楽しめるので、同じ服やシンプルな服でも印象をガラッと変えることができます。 うまくストールを使いこなすことができれば、いつものコーディネートにストールを巻くだけで、背が高く見せたり、スラッと見せたり、小顔に見せたり、体型の悩みもストールで解決できるようになります。 30代や40代～の大人世代だからこそ、少し華やかに見えるストールをコーディネートに

つんく♂「アイドルが恋をしたらすぐ分かる」発言をファンが絶賛！ アイドルを所有物扱いする秋元康との違い 昨年9月に出版した『だから、生きる。』（新潮社）のなかで、2014年秋にハロー！プロジェクトの総合プロデューサーの職を退いていたことを明かしたつんく♂。 現在では、喉頭がんによる声帯摘出を経た闘病生活について各メディアでインタビューを受けたり、ハロー！プロジェクト関連の歌手以外にも積極的に曲提供を行うなど精力的に活動を行っている。今年の夏には、つんく♂の作詞に、小室哲哉が作曲という布陣でMay J.に楽曲「Have Dreams!」を提供。これが話題となったのも記憶に新しい。 そんな彼が、「B.L.T.」（東京ニュース通信社）17年1月号で、Base Ball Bear小出祐介との対談企画に参加。そこで発した「“アイドル”と“恋”」に関するぶっちゃけ話が話題を呼んでいる。 この対談では、

【シリコンバレー=兼松雄一郎】米アマゾン・ドット・コムは5日、来年初頭にコンビニエンスストアに進出すると発表した。センサーやカメラを駆使し、来店客が何を購入したかを人工知能（AI）が認識。来店客は商品を持ってそのまま待ち時間なしに退店できる。会計はアマゾンの口座から自動で引き落とされる仕組み。技術を生かして会計時の煩わしさをなくすことで付加価値を生み出し、実店舗業態へ攻勢をかける。アマゾンの本

雨宮まみさんは、2016年11月15日に逝去されました。連載「運命のもの、どこで買えますか？」第6回の記事は生前に執筆されたものです。ご遺族や関係者様のご要望もあり公開しました。文章も人柄もファッションも、いつも素敵だった雨宮さん。雨宮さんのこれまでの創作活動に敬意と感謝を捧げるとともに、心よりご冥福をお祈りいたします。 ＊＊＊ 「ちょっとしたパーティーにも着ていけますよ！」 日常で着るには微妙に派手かな？ という感じの服を手に取ったとき、店員さんに必ず言われるセリフである。確かに海外ドラマなどを見ていると、わりと頻繁に「ちょっとしたパーティー」が行われているようだが、自分がそうした「ちょっとしたパーティー」に誘われた経験は、ほとんどない。 一体どこでやってるんだ、ちょっとしたパーティー……。 そんな実態のわからない「ちょっとしたパーティー」への憧れを私はひそかに募らせていた。あまりに憧れ

加賀照虎（上級睡眠健康指導士）上級睡眠健康指導士(第235号)。2,000万PV超の「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。 取材依頼はお問い合わせから。 インスタグラムでも情報発信中⇒フォローはこちらから。 １. 朝起きれない５つの原因以下の５つのポイントが朝起きれない最大の原因です。特に冬は、２つ目の原因「低血圧・低体温」が強く影響します。 １−１. 肝臓の疲れが原因アルコールの分解もそうですが、体内で作り出される「疲労物質のアンモニア」も肝臓で解毒されます。肝臓が疲れていると働きが低下し、体内に毒素がたまりがちになります。そのため、眠っても疲れが取れにくくなり、朝起きるのが辛くなります。 このケースに該当する場合は、習慣を変えることでスッキリ起きれられるようになります。 １−２. 低血圧・低体温ヒトの体温は眠

季節の変わり目や、コーディネートのワンポイントに大活躍するストール。 毎月のように雑誌にも特集されていたり、かわいいコーデがのっていたり、1枚はもっていたいアイテム！ 今や、ストールは防寒のために秋冬にだけに巻くものではありません。 夏には電車や会社の中での冷房対策はもちろん、日焼け防止にも大活躍するおしゃれ上級者のファッションアイテムです。 出典：http://weheartit.com/ ストールはマフラーやスカーフに比べ、薄手のものから厚手のものまで幅広く揃っているため、オールシーズン使うことができます。 大事なのは、シーズン毎にストールを”使い分ける”ということ！ 好きな色や柄であっても、暑かったり寒かったりするとだんだんと使わなくなってしまいますよね。 ストール選びの際、一番大事なのはデザイン性の前に素材なのです。 今回はカシミヤ100％ストールブランド「re:gre」のスタイリ

普段はバス通園の息子たちですが、たまに幼稚園までお迎えに行ったりします。 自分でも鏡見て誰かと思ったわ。 長男の担任は男の先生なんです。 真面目な先生なんで、眉毛がないのをからかったとかではなく、 パッと見て「なんかいつもの顔と違うな〜」と純粋に思ったんだと思います。 普段、世間話とかをあまりしないような人がふと声をかけてくれてさ。 先生といえども年下の男性でさ。 その…… …… 泣きそう。 最後に、昨日の記事ではたくさんのアドバイスや情報をありがとうございました！！ そして、「ゲーム機本体」と「カセット」じゃなくて、「ハード」と「ソフト」っていうんですね。（恥） みなさんに教えてもらったことを踏まえて、メガネをしたもう一人のサンタさんとよく相談したいと思います！！ 【今日のオススメ絵本】 違いを受けいれることの大切さ。 たかこ (絵本・こどものひろば) posted with ヨメレバ

●会社の目標は「虫歯ゼロ」　社内総虫歯数は一桁に ウチの会社では、プロジェクトを始めるときは、必ずこう言っています。 「健康第一、おもしろ第二」 「安全第一、おもしろ第二」 「頑張る」と言うと、笑われるんです。自分が壊れ物だという自覚は、みんなあるんじゃないかな。ウチみたいな小さな会社にも、産業医が来てくれて、毎年健康診断後には面談もありますし、ちょっとくたびれるとすぐ相談もできます。 6年前、全社をあげて「虫歯ゼロの会社」を目標にしたんです。歯の手入れは面倒くさい。痛いし嫌だしお金もかかる。歯が手入れされなくなったら、すべての健康が危ないというのが、ぼくの考えです。ぼく自身、大変な虫歯持ちで、歯に悩まされる半生を送ってきました。どれだけ自分をケアできていなかったのかと思います。 はじめの年に見つかった社内総虫歯数は、35本。頑張って治療するのですが、毎年新入社員も来ますし、新たに発見され

日本語での会議では、積極的に発言をし、リードしていく力もあるけれど、それが英語になった途端、急に自信がなくなって、誰かの発言をただ“Yes.”と頷いて聞いているだけとなってしまう…こんな現状に悩んでいるビジネスパーソンは数多くいるのではないでしょうか。 まだ自分の英会話力に自信がない場合には、どうしても発言が控えめになりがちですが、英語での会議では、「発言しない」ということは「参加していない」のも同然と見なされ、最悪のケースでは、「もう次回の会議には出席しなくてもいいから」と、厳しい現実を突きつけられる場合もあります。 そのためには、ひたすら聞き役に回り相槌をしてその場を乗り切ろうとするあり方からはいち早く卒業し、自分から積極的に発言していく姿勢を持つことが求められます。 今回の記事では、英語に自信がないビジネスパーソンでもすぐに実践できる会話のテクニックを厳選してご紹介し、自分の発言の機